学前心理学课件：胎教

1、胎 教脑神经发育图未胎教胎教后怀孕的3-9个月期间是胎儿脑细胞大量增殖和神经突触迅速发育的黄金时期，上面两图为没有胎教以及经过胎教的脑神经图。我们可以看到，经过胎教的脑神经比没有经过胎教的要丰富。胎教的含义 胎教即指在胎儿发育成长的各时间，科学地提供视觉、听觉、触觉等方面的教育，使胎儿大脑神经细胞不断增殖，神经系统和各个器官的功能得到合理的开发和训练，以最大限度地发掘胎儿的智力潜能。 同时也指为了确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。何时开始进行胎教胎教应该从孕前准备开始，包括择偶和选择最佳婚配及生育年龄等，在孕前和妊娠期间从营养、环境、情绪等各方面使

2、孕妇处于最佳状态。 胎教分为不同的时期，针对各个时期胎儿的生长发育情况运用不同的胎教方法，会产生较好的效果。（一）胎教的开始时期（怀孕1-3个月） 妊娠头3个月胎儿处于器官逐渐形成阶段，神经系统开始发育。孕妇以欣赏、联想思维为主，应当开始使自己进入音乐之中，让音乐调整情绪，产生感情的共鸣。也可以边听边看一些“天鹅湖”“睡美人”等芭蕾舞片段，以丰富音乐想象。（二）胎教的最佳时期（怀孕4-6个月） 妊娠中期是胎教干预的最佳时期。这个时期可以为宝宝朗诵一些活泼开朗的诗歌，也可以给宝宝听一些悠扬抒情的舞曲或摇篮曲。（三）胎教的顶峰时期（怀孕7-10个月） 妊娠晚期，胎儿各器官系统均已发育成熟，对于外界

3、各种刺激会产生相应的反应。这一时期要经常与胎儿对话，增加语言胎教课，也可以温习喜欢的诗歌，经常朗诵。 情绪胎教 孕妇应保持胸怀宽广，心情舒畅。避免烦恼、恐惧和忧虑的情绪，把生活环境布置的整洁美观，赏心悦目。 饮食起居要有规律，按时作息；常听优美的音乐，常读诗歌、童话和科学育儿书刊。不看恐惧、紧张、色情、斗殴的电视、电影、录像和小说。 丈夫应了解怀孕会使妻子产生一系列生理、心理变化，加倍爱抚、安慰、体贴妻子，做她有力的心理支柱 。 总之，孕妇应保持愉快、平稳的情绪，在家人的祝福和关怀中享受将成为母亲的幸福。英国产科学研究显示，夫妻吵架、相处不和谐，对胎儿的负面影响比疾病的影响大6倍。有研究者发现

4、，脾气较为暴躁的孩子，其母亲在怀孕期间，父母关系通常较不和谐。因此，当妻子在怀孕期间，另一半应给予关爱与协助，让母体与胎儿都能处于较为稳定和谐的情绪之中。营养胎教孕期13个月补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物。怀孕中期应补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。适合周数：得知怀孕开始孕早期：这个时期主要器官开始全面形成，一定要满足胎儿的正常生长发育和母体的营养需求，所需蛋白的量要满足，而且要求优质蛋白（动物肉、鱼类、豆及豆制品、牛奶）。另外，多吃水果蔬菜。饮食注意简单清淡易消化吸收，少量多餐，减轻妊娠反应。孕中期： 这个时期也是胎儿脑细

5、胞发育的高峰期，因此这个时期的营养一定要充足。孕晚期：这个时期胎儿发育最快，是胎儿脂肪细胞增殖的敏感期，体细胞快速发育，也是脑细胞发育的高峰，孕妇还要为分娩准备营养和能量，因此，营养极为重要。此时，孕妇易发生水肿和妊高症，因此饮食中一定要控制盐分。美育胎教 准妈妈可以带着肚子里的小宝宝，一同欣赏美丽的事物，当准妈妈感受到美的同时，也在无形中传达给了宝宝。适合周数：怀孕第20周开始音乐胎教法从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次2次，每次15分钟左右选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适。可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝70分贝为度。 前苏联著

6、名小提琴家列昂尼德科根在怀孕妻子的伴奏下，演练过一支新创作的乐曲，当他的孩子岁学习小提琴时，竟能拉出这支曲子来，惊人的胎儿期记忆使父母赞叹不已。建议妈妈选择舒缓、轻柔、旋律明朗、温和自然、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲；莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿的作用。妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。 婴儿的天性需要抚触，时常轻轻的抚 摸胎儿可以形成良好的触觉刺激，使胎儿有安全感，使其感到舒服和愉快，并促进胎儿大脑功能的协调发育。 轻柔的抚摸，是准父母与胎儿的触觉 交流，可经手感受孩子胎动，宝宝也可通过温柔的爱抚感受到父

7、母的爱。 抚摩胎教法妊娠20周后孕妇每晚临睡前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每次持续5分钟10分钟。注意手的活动要轻柔，切忌粗暴 如果胎儿以轻轻蠕动作出反应，可继续抚摸。若胎儿用力挣脱或蹬腿应停止拍打抚摸。理想的抚摸时间：以傍晚胎动较多时，或晚上10时左右为好。音乐胎教适合周数：怀孕第16周开始。 建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲。 尽量远离噪音和喧杂的人群。1、孕妇从孕16周开始让胎儿听胎教音乐，每次不超过20分钟，每天12次。用录音机放音，孕妇距音箱1.52米，音箱的

8、音强在6570分贝。 2、如果用耳机在孕妇腹壁放音，则耳机为60分贝即可。孕8个月后反复播送一首固定的乐曲，可为出生后的孩子培养音乐爱好，并为开发孩子的想象力打下基础。 意念胎教有些准妈咪很担心胎儿出生后，是不是有身体上的残缺，经常忐忑不安，不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片，可以帮助孕妇保持愉快的心情。适合周数：怀孕第28周开始准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象，这个形象在某种程度上，将与即将出生的胎儿相似。对话胎教 爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话，呼唤宝宝的名字、讲故事，早上起床打招呼、不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教的重点，也是建立亲子关系的关键。适合周数：怀孕第24周开始运动胎教 运动胎教是指导孕妇进行适宜的体育锻炼，促进胎儿大脑及肌肉的健康发育，有利于母亲顺利分娩。 运动能使准妈妈吸入新鲜氧气，加速废物排出，有效缓解孕期不良反应，让胎儿能够更加顺利地度过孕期。实施胎教应该注意的问题无论采取哪种方法进行胎教都要注意：刺激量不能够过度，时间不宜过长， 每天实施的次数不宜过多。一般每天 23次，每天35分钟。使用抚摸胎教，手法要轻柔，切忌 用力过大。实施直接胎教应结合胎动进行，以免 影响胎儿正常的睡眠周期。怀孕中、后期，胎儿会对你实施的胎