珍惜生命-健康成长主题班会学案

1、珍惜生命-健康成长主题班会学案珍惜生命 健康成长本次活动目标 一、认知目标 1、体会生命的来之不易，并认识生命对于每个人来说都只有一次。 2、懂得生命的意义在于让它充实，焕发光彩。 二、情感目标1、学会珍爱自己的生命。2、立志做一个有志向的人，做一个对别人、对社会、对祖国有用的人，让自己有限的生命体现出无限的价值。 三、行为目标1、增强应对挫折的勇气，学会笑对困难、挑战挫折的乐观精神。2、形成良好的学习习惯，积极的处世态度，不断充实自己的生命，不断增加生命的分量。 多彩的生命构成了缤纷的世界生命是地球上最珍贵的财富 当我们看见小草翠绿，树影婆娑(p su)， 听到虫鸣鸟叫，人群喧闹， 闻到清新

2、空气，百花芳香， 都能感受到万物的欣欣向荣， 世界充满生命力和无限希望。 整个世界因生命的存在而变得生动和精彩。生命来之不易螳螂是一种昆虫，由于雌螳螂要孕育后代,所以必须吸取大量养分以备产卵,因此雌螳螂在完成交配之后，就会杀死雄螳螂。对于雄螳螂来说，繁衍也就意味着死亡，小螳螂的出生总是伴随着父亲的死亡。也可以说小螳螂的出生是用爸爸的性命换来的。螳螂的故事 在5月至6月，雌企鹅会产下一枚蛋，但此时它们身体储存的能量就会消耗殆尽，必须立即返回大海进行捕食。雌企鹅把蛋交给雄企鹅。雄企鹅把蛋放在脚掌上，用育儿袋包裹起来，孵化时间大约65天。这期间，雄企鹅将不吃任何食物，多数时间将在睡眠中度过，依靠燃烧

3、身体中储存下的脂肪度日。为了在寒冷和大风中幸存下来，雄企鹅们会挤成一圈，然后轮流换到中间。如果在小企鹅出生后，妈妈仍没有回来，爸爸就会将小企鹅坐在身下，拿育儿袋将小企鹅全身覆盖，再从食道中分泌出乳白色的乳状物质来喂食小企鹅。 企鹅的故事人类孕育的艰辛胎儿期，就是指受孕到出生这一时期，约40周，即通常说的十月怀胎。胎儿的发育阶段为280天。肚子一天天地大起来了，每个月例行去医院检查身体。不知是什么原因，睡觉到半夜总会有想吐的感觉，但又什么也吐不出来，很难受。翻身这个简单的动作也不是很利索就能做到了，搞不好腿还会抽筋。休息的时候去街上为宝宝选一些物品。不敢生病，即使生病也不敢吃药。不敢做剧烈运动，

4、不敢提重物，不敢爬高。生命的诞生是艰辛的生命不仅属于自己，也属于家庭。父母含辛茹苦地孕育我们，我们承载着家庭、父母的希望。我们一出生，家人就开始为我们付出辛勤的劳动。所以，我们更应该珍惜自己的生命！滴水之恩，当涌泉相报生命不仅属于家庭，也属于社会。每个人的成长都离不开生活的集体和社会，我们每个人都和社会紧密联系着，我们的生命不仅仅是父母生命的延续，也是人类社会的延续。所以，我们不仅仅为自己，为家庭而活着，还应该为祖国的发展和社会的进步努力；每一个人都应该感谢为他健康成长而不断付出的父母家人，更应该感谢社会中各行各业的人们，那么就用有限的生命，为国家和社会增彩吧。学会珍惜生命生命有多脆弱？车祸仅

5、仅是威胁我们生命安全的一个方面。有时候，人类在重大自然灾害面前是那样的不堪一击。2008年5月12日四川地震导致近7万人死亡，1万7千余人失踪。日常生活中，疾病也是人类的重大杀手。癌症、心血管疾病（心脏病、脑溢血等）、传染病（甲流、非典型性肺炎等）严重威胁着我们的生命。生命是如此脆弱，我们要善待自己的生命，保护好生命，让生命绽放出绚烂的光彩！ 早晨，一个伐木工人照常去森林里伐木。他用电锯将一棵粗大的松树锯倒时，树干反弹重重地压在他的右腿上。剧烈的疼痛使他觉得眼前一片漆黑。此时，他知道，自己首先要做的是保持清醒。他试图把腿抽回来，可办不到。于是他拿起手边的斧子狠命地朝树干砍去，砍了三四下后，斧柄

6、断了。他又拿起电锯开始锯树。但很快发现：倒下的松树呈45度角，巨大的压力随时会把锯条卡住，如果电锯出了故障，这里又人迹罕至，时间一长，就只能束手待毙了。左思右想，别无他路。他狠狠心，拿起电锯，对准自己的右腿，自行截肢 伐木工人把腿简单包扎了一下，决定爬回去。一路上，他忍着巨痛，一寸一寸地爬，一次一次地昏迷过去，又一次一次地苏醒过来，心中只有一个念头：一定要活着回去。想想 当遇到如此艰难的抉择时，你能果断地选择求生吗？ 现实中许多人自怨自艾 ，把自己说得一无是处，仿佛自己是天底下最可怜的人。其实，我们是很幸运的，因为至少我们当中绝大多数人是四肢健全的。 世上除了用眼睛看世界，还有一种内在的视觉,

7、那可能是更真实的，那就是 用心去看这个世界。海伦凯勒不屈服于命运的 张 海 迪 2005年春节联欢晚会上中国残疾人艺术团的节目千手观音感动了全中国。 21个平均年龄21岁的聋哑演员将舞蹈千手观音演绎得天衣无缝、美轮美奂。 08年北京残奥会上，9月12日，在男子三级跳远F11级决赛中，李端以13米71的成绩夺冠，9月15日上午，他又以米的成绩成功卫冕跳远冠军。李端说过这样一句名言：“失去了光明，灵魂不能坠入黑暗；看不见道路，脚步不能停滞不前”。 世界因生命而精彩。珍爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望。残疾人较我们常人而言，在生活中会遇到许多困难。他们尚且能顽强地活

8、着，而且活得很精彩，我们不应该活得更潇洒、更快乐吗？在生活中，也有一些人置亲人的痛苦而不顾，做出一些愚蠢的“傻事”。2009年3月26日晚8时许，宋锬鸣从自家阳台跳下身亡。据宋锬鸣母亲说主要原因是：宋锬鸣在2月11日和同学在班晚自习时间嬉戏，被年级主任发现，通知班主任进行处理，停上宋锬鸣晚自习资格。2009年10月15日下午5时30分，某中学初中部初三（11）班学生王侃在下自习课前走出教室，翻出走廊前沿，从教学楼五楼跳下。最近他家第二个孩子过生日,而王凯与他母亲发生口角,又于13日因通过宿舍阳台向另一宿舍攀爬,被保安人员及时发现,拦了下来并通知了班主任。他们这样做的结果怎样呢？这样做得对吗？值

9、吗？父母、老师、同学等一个孩子的离去会让他的家人非常难过，家家就这样一个孩子，与父母朝夕相处，如今忽然之间就无影无踪了，任谁也受不了的。作为一个人，都要珍爱自己的生命，生命，对于人来说只有一次。来到这个世界上走一遭，不能给世界留点什么，至少应该给自己的生命留下点精彩，这样在生命即将逝去的时候，才不会感觉空虚。珍爱生命，在生命中有那么多爱你的人和你爱的人，为了他们保重你自己。在你的生命中，有那么多你喜欢的事要做，怎么能就轻言放弃？ 为什么有些人轻视自己的生命，做出一些让亲人朋友伤心惋惜的蠢事呢？ 国外研究表明，与自杀有关的精神病以抑郁症和精神分裂症居多。 抑郁症又叫忧郁症，被认为是导致自杀的主要

10、原因。自杀者中有60%的人患有抑郁症，因此它被称为“第一号心理杀手”。 精神病患者的普遍表现为：饮食、睡眠差，妄想，生活在幻觉之中，不是说个不停就是沉默寡言，不是极端自信就极端自卑。 如何调整不良心态，形成健康的心理有些人受挫能力弱，稍微大一点的压力就超越了他的承受范围，导致精神崩溃，产生心理疾病。因此我们要学会通过多种途径（向别人诉说、运动等）合理释放压力。更重要的是培养自己的受挫能力，勇于面对失败和挫折，处于逆境不灰心，培养自信心。学会多角度考虑问题，积极面对困难。无论遇到多大困难，都不放弃自己的生命。在这世界上总有比你更惨的人和物。（你连一根草、一只蚂蚁也不如么？）你的生命仅仅属于你自己

11、一个人吗？你可以私自随意地虐待自己的生命吗？我们应该怎样去做，才能发挥生命的真正价值？努力读书帮忙做家务乐于助人多做善事生命的意义珍爱生命，注意安全身体是革命的本钱。珍爱生命，认真学习学好本领，回报关爱你的人。珍爱生命，乐于奉献造福人类，体现人生最大价值。安全基本知识：1、基本要求:学生不得玩（ ）。不得带火柴或打（ ）机等火种;不得随意点火，禁止在（ ）物品处用火;不得在公共场所燃放（ ），更不允许将点燃的鞭炮乱扔。在火灾现场，小学生等未成年人要坚持先逃生的原则。答案：火、火、易燃易爆、烟花你答对了吗？2、火灾的处理办法 家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施：如果炒菜时油锅起火，迅

12、速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄灭，不可用水扑救。 房间内起火时，不能轻易打开门窗，以免空气对流，形成大面积火灾。 纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。 若火势已大，必须立即报火警。被火围困时，应视不同情况，采取不同方法脱离险境。如俯下身体，用湿布捂鼻。3、发生火灾应如何报警？ 如果发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻火灾造成损失。火警 的号码是 119。这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的 号码都是一样的。格根据这个号码，每年的11月9日，被确定为消防安全日。不能随意拨打

13、火警 ，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。在没有 的情况下，应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。4、遭遇火灾如何正确脱险？ 遭遇火灾，应采取正确有效的方法自救逃生，减少人身伤亡损失：（1）一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。（2）身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。反之，则必须另行选择出口脱身（如从窗口跳出），或者采取保护措施（如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等）以后再离开火场。（3）身处楼房的，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室。（4）身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。（5）在失火的楼房内，逃生不可使用电梯，应通过防火通道走