大学生活从心开始__团课ppt

1、怀着憧憬，心随火车的呼啸怀着憧憬，心随火车的呼啸一路向北，向南，向东，向西一路向北，向南，向东，向西奔向想象中的大学奔向想象中的大学缘起：我们为何而来？缘起：我们为何而来？如如何何读读大大学学n第一步：第一步：n抛开一切，静下心来抛开一切，静下心来。n问一问自己，问一问自己，“我来做什么我来做什么”、“该怎么做该怎么做”。n这是个主题定位和态度问题。大学的主题是什这是个主题定位和态度问题。大学的主题是什么？是单纯求学，两耳不闻窗外事，还是修身么？是单纯求学，两耳不闻窗外事，还是修身求学，一心追求真善美？是做单一型人才还是求学，一心追求真善美？是做单一型人才还是当复合型人才？是被动求学还是主动奋

2、斗？当复合型人才？是被动求学还是主动奋斗？n第二步：第二步：n既来之，则安之。既来之，则安之。n从专业出发，想想自己以后到底要做怎样的工从专业出发，想想自己以后到底要做怎样的工作，或是怎样的事业。作，或是怎样的事业。n考研？考公务员？教师？其他考研？考公务员？教师？其他? n如果我们能改变环境我们就改变环境。如果我们能改变环境我们就改变环境。n如果我们不能改变环境，我们就改变自如果我们不能改变环境，我们就改变自己，否则，就是自愿的选择痛苦。己，否则，就是自愿的选择痛苦。“当我年轻的时候，我梦想改变这个世界；当我当我年轻的时候，我梦想改变这个世界；当我成熟以后，我发现我不能够改变这个世界，我成熟

3、以后，我发现我不能够改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家；当我将目光缩短了些，决定只改变我的国家；当我进入暮年以后，我发现我不能够改变我们的国进入暮年以后，我发现我不能够改变我们的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭，家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭，但是，这也不可能。当我现在躺在床上，行将但是，这也不可能。当我现在躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅去就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅去改变我自己，然后，我可能改变我的家庭；在改变我自己，然后，我可能改变我的家庭；在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情；

4、然后，谁知道呢情；然后，谁知道呢?我甚至可能改变这个世我甚至可能改变这个世界。界。” n第三步：第三步：n查阅资料，利用网络和各种渠道充分了解查阅资料，利用网络和各种渠道充分了解所选择的专业所需的所选择的专业所需的理论知识理论知识和和专业技能专业技能。n认真上好专业课程。认真上好专业课程。n充分利用图书馆资源。充分利用图书馆资源。n第四步：第四步：n根据了解的根据了解的理论知识的精深度、技能知理论知识的精深度、技能知识的难易度识的难易度给自己分配学习时间给自己分配学习时间 。n第五步：第五步：n按照学习计划，脚踏实地去学习，并且按照学习计划，脚踏实地去学习，并且利用一切可能利用的条件去利用一切

5、可能利用的条件去实践实践。n其他：其他：n考研，早点准备比晚点准备肯定好。考研，早点准备比晚点准备肯定好。n很多事情别人通知你了，要说谢谢，没有通知很多事情别人通知你了，要说谢谢，没有通知你，不要责怪，因为那些事你其实应该自己弄你，不要责怪，因为那些事你其实应该自己弄清楚。清楚。 n第一年不要放松，确立自己的领先位置，这样第一年不要放松，确立自己的领先位置，这样对以后的学习比较有好处。对以后的学习比较有好处。n英语、计算机一定学好。对以后的继续学习很英语、计算机一定学好。对以后的继续学习很重要。千万别不当回事。重要。千万别不当回事。n形成一个星期天惯例。形成一个星期天惯例。n星期天要为接下来的

6、一周设定基调。这个惯例星期天要为接下来的一周设定基调。这个惯例可以让你静心，从周末的狂欢回到下周即将来可以让你静心，从周末的狂欢回到下周即将来临的紧张学习中，更能采取主动。临的紧张学习中，更能采取主动。当我们走入宿舍时当我们走入宿舍时当我们拥有共同的目标，住在一起，我们是否就能过上和谐的宿舍生活呢？策略训练策略训练1.有没有室友是有没有室友是“夜猫子夜猫子”型？有没有室友是早睡型？型？有没有室友是早睡型？2.有没有人喜欢开着灯睡觉？有没有人喜欢开着灯睡觉？3.有没有睡觉时对声音和灯光很敏感的？你们会怎么有没有睡觉时对声音和灯光很敏感的？你们会怎么 协调？协调？4.现在宿舍里有大约一致的作息时间

7、吗？现在宿舍里有大约一致的作息时间吗？5.是否需要讨论以形成统一作息规定？是否需要讨论以形成统一作息规定？ 如需要该如何如需要该如何进行最好？进行最好？6.如果熄灯后，室友已入睡，但你还有事要做，你会如果熄灯后，室友已入睡，但你还有事要做，你会怎么处理你的言行？怎么处理你的言行？7.如果有人违反了作息制度，你希望怎么如果有人违反了作息制度，你希望怎么“处置处置”？19改变：在一起学会相互适应 是理解对方，还是去改变对方？ 良性宿舍有什么共同点？A说：说： “我最讨厌的，是每次发生争论，不我最讨厌的，是每次发生争论，不管什么话题，他总要把我彻底驳倒才罢休。管什么话题，他总要把我彻底驳倒才罢休。在

8、卧谈会上，他也总喜欢争辩，大多情况下，在卧谈会上，他也总喜欢争辩，大多情况下，他会在他会在寝室辩论寝室辩论中取得全胜，但最终大中取得全胜，但最终大家都闹得不欢而散，好好的氛围和话题，都家都闹得不欢而散，好好的氛围和话题，都给他搅和了。给他搅和了。” ” 问题：遇到上述情况你们会怎么做问题：遇到上述情况你们会怎么做？在嘴巴上占便宜的人给人感觉太好胜，让人难在嘴巴上占便宜的人给人感觉太好胜，让人难以相处，我们不妨这样做：以相处，我们不妨这样做：1.待室友说完再说；待室友说完再说；2.说话时心平气和；说话时心平气和；3.不说脏话和侮辱对方的话；不说脏话和侮辱对方的话；4.就事论事；就事论事；5.话音

9、不要太高，以免室友觉得你在与之争吵。话音不要太高，以免室友觉得你在与之争吵。B说：说：“我真的好生气，她怎么能那样，乱我真的好生气，她怎么能那样，乱翻我东西，也不和我说一声，万一我有个什翻我东西，也不和我说一声，万一我有个什么不想让室友知道的东西怎么办？一点都不么不想让室友知道的东西怎么办？一点都不尊重人，而且喜欢打听他人的隐私，真的有尊重人，而且喜欢打听他人的隐私，真的有点点八卦八卦。”与室友相处我们要注意以下两点与室友相处我们要注意以下两点遇到此问题，我们会怎么解决？遇到此问题，我们会怎么解决？ 未经同意，切不可擅自乱翻其物品未经同意，切不可擅自乱翻其物品, ,不要随随变变，以为是熟人就忽

10、略了细节。不要随随变变，以为是熟人就忽略了细节。 同住一个宿舍，有时难免知道舍友的同住一个宿舍，有时难免知道舍友的某些隐私，我们也要守口如瓶，告诉他人某些隐私，我们也要守口如瓶，告诉他人不仅是对舍友的不尊重，也是不道德的。不仅是对舍友的不尊重，也是不道德的。每个人都有自己的秘密，对于室友不愿公每个人都有自己的秘密，对于室友不愿公开的事情，也不要去探求。开的事情，也不要去探求。1.宿舍的全体成员应当尽量统一起居时间，减小作息差距；宿舍的全体成员应当尽量统一起居时间，减小作息差距；2.如果同宿舍的人爱彻夜卧谈，影响了大家的休息。直接提意如果同宿舍的人爱彻夜卧谈，影响了大家的休息。直接提意见制止他们

11、难以奏效，那么可以相应地调节自己的计划，如可见制止他们难以奏效，那么可以相应地调节自己的计划，如可以推迟上床的时间，或听听英语等；以推迟上床的时间，或听听英语等；3.给他或她直接提意见，但注意不能当着众人的面，以免使对给他或她直接提意见，但注意不能当着众人的面，以免使对方难堪、丢面子；方难堪、丢面子；4.如你是如你是“夜猫子夜猫子”，可以和室友一起提前洗漱，待他们休息，可以和室友一起提前洗漱，待他们休息后，尽量减少声响和灯光对室友的影响，这样就不会影响到室后，尽量减少声响和灯光对室友的影响，这样就不会影响到室友休息；友休息；5.如果有人违反了作息制度，我们可以安排他打扫宿舍卫生如果有人违反了作

12、息制度，我们可以安排他打扫宿舍卫生3天天等等。等等。多一点宽容多一点宽容 多一点珍惜多一点珍惜n相聚是缘，由于生活习惯、成长环境、经济背景等多方面相聚是缘，由于生活习惯、成长环境、经济背景等多方面的差异，平时的的差异，平时的“家庭生活家庭生活”中有些矛盾在所难免中有些矛盾在所难免 n要意识到学会处理寝室矛盾是一门要意识到学会处理寝室矛盾是一门“必修课必修课” ” n心胸宽广，对别人多加理解和包容心胸宽广，对别人多加理解和包容 n争取多沟通多交流争取多沟通多交流 n真诚地对待他人真诚地对待他人 n互相帮助互相帮助人要适应环境，就要不断做出改人要适应环境，就要不断做出改变！关于改变需要注意的：变！

13、关于改变需要注意的：不要总想着改变对方，改变应当从自己开始。比改变更重要的，是努力去理解对方，给对方以宽容。改变不是从抱怨开始，而是从赞美开始。n养成良好的生活习惯。养成良好的生活习惯。 n整理你的床铺。你才是环境的主人，洁净的房整理你的床铺。你才是环境的主人，洁净的房间能让你的头脑更清醒，而杂乱的屋子会让你间能让你的头脑更清醒，而杂乱的屋子会让你更混乱。更混乱。n穿戴整齐去上课，这会让你自我感觉良好，显穿戴整齐去上课，这会让你自我感觉良好，显得这一天更加正式：你已准备好启动这一天，得这一天更加正式：你已准备好启动这一天，并主动控制这一天。并主动控制这一天。n每个星期一定要抽时间出来锻炼身体。

14、根据自每个星期一定要抽时间出来锻炼身体。根据自己的特长进行有效地选择吧！己的特长进行有效地选择吧！ n爱你的人，不管你接不接受，你都应该感谢对爱你的人，不管你接不接受，你都应该感谢对方，这是对你们的尊重。方，这是对你们的尊重。 n经常给家里打个电话，始终记住：儿行千里母经常给家里打个电话，始终记住：儿行千里母担忧。担忧。n保持微笑。没有解决不了的问题，真的暂时解保持微笑。没有解决不了的问题，真的暂时解决不了，你还有同学、朋友、学长、家人、老决不了，你还有同学、朋友、学长、家人、老师。师。n好好利用在公共场合说话的机会，展示或者锻好好利用在公共场合说话的机会，展示或者锻炼，都可以。对以后会有很大

15、的帮助。炼，都可以。对以后会有很大的帮助。n在大学里就开始训练自己的冷静力，这是一种在大学里就开始训练自己的冷静力，这是一种能力。关键时刻遇到大事时，能安静并能快速能力。关键时刻遇到大事时，能安静并能快速想出办法的人，很厉害。想出办法的人，很厉害。n在大二大三的时候就去看看学校的招聘会吧。在大二大三的时候就去看看学校的招聘会吧。你会感觉到一种前途的危机。同时也会给你一你会感觉到一种前途的危机。同时也会给你一些前进的动力。些前进的动力。n别说脏话，你应该知道习惯的力量。和别人接别说脏话，你应该知道习惯的力量。和别人接触或者找工作时，你随便的一个口头禅，仅仅触或者找工作时，你随便的一个口头禅，仅仅一个字或几个字会让你在别人心中的形象大打一个字或几个字会让你在别人心中的形象大打折扣。折扣。n如果你有创业的念头，不妨平时多跟同学联系，如果你有创业的念头，不妨平时多跟同学联系，或许你们可以组成一个团队来参加创业计划大或许你们可以组成一个团队来参