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文档简介

下士养身中士养气 上士养心上医治未病中医治已病下医治大病养生就是养心。心静则神淸、心定则神凝、心虚则神守、心灭则神存淡泊宁静知足进取友爱遗忘克戒随性我们的健康是怎样丢失的？太极拳怎样提升我们的健康？l健康l预期寿命l生命损失年l影响健康的因素l主要、次要身心意气-伤残调整寿命年（disability adjusted life year, DALY）是指从发病到死亡所损失的全部健康寿命年，包括因早死所致的寿命损失年(YLL)和疾病所致伤残引起的健康寿命损失年(YLD)两部分。例如：男、汉、例如：男、汉、19741974年出生，大学年出生，大学文化，一家公司董事长、有房文化，一家公司董事长、有房 有车有车 有妻有妻 有子有子 忙于生意忙于生意 压力极大压力极大 父母健在父母健在1974年出生10万人，预期寿命70岁1、今年40岁去世、生命损失30年2、如果70岁去世，生命损失0年3、如果50岁冠心病，70岁死于冠心病，带病生活20年，伤残等级0.7质量调整寿命年则为14年，生命损失6年4、如果50岁糖尿病，100岁死于糖尿病并发症，带病生活50年，伤残等级0.7质量调整寿命年

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