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文档简介
1、精选优质文档-倾情为你奉上立定三级跳远教学反思立定三级跳远,动作结构是第一跳单足跳,第二跳跨步跳,第三跳跳跃。对于四年级学生来说,这三跳除第二跳跨步跳练习较少外,其它两跳都练习过。我本来以为只要掌握了跨步跳,学生就能很快地掌握其技术动作,结果却让我大失所望:大部分学生只是能把这三跳连续做出来,其远度就差强人意了,个别同学甚至连做都做不起来。纠其原因,有两点,一是学生的腿部力量不足以支撑这连续的三跳,二是三跳的衔接不好,也就是节奏感较差。为了让学生能快速掌握动作,提高成绩,我重新制定了三级跳远教学计划,第一阶段让学生掌握三跳基本动作,增强腿部力量;第二阶段让学生完整练习,提高三跳的节奏感;第三阶
2、段是完善技术、成绩提高阶段。在第一阶段教学中以跨步跳为重点,我让学生根据实际情况练习立定三级、五级、七级跨步跳,要求腾空要高,衔接紧密,并辅以立定跳远、单足连续跳等辅助练习,主要为了加强学生的腿部力量,为下一阶段打下基础;第二阶段重点是培养学生三跳的节奏感,我让学生通过反复练习、观摩纠错、拍节奏等方法来提高三跳的衔接;第三阶段是成绩提高阶段,我让学生合理分配三跳的距离,第一跳不要太远,第二跳稍远,第三跳最远,并在练习场地上做好三跳的记号,并在细节上下功夫,要求学生摆臂带动身体;落地前积极摆腿前伸,以提高成绩。练习时采用比赛的形式,激发学生的竞争意识和拼搏精神,努力提高自己的跳跃成绩。效果显而易
3、见,绝大部分同学成绩都能达到良好以上,个别同学甚至能达到6米以上成绩,差一点的同学也能把三跳完整连贯起来,我觉得很有成就感。快速跑教学反思跑是一项不受场地条件限制,具有较高锻炼价值,能全面发展学生的身体素质和培养刻苦锻炼的意志品质的项目,是小学体育教材中的一项重要内容。但是跑步是学生最不愿意练习的一项内容。平时教学多在跑道上进行,周而复始地进行着单调动作的频繁学习,容易使学生产生枯燥无味和害怕、厌倦、低落情绪,从而严重影响跑的练习效果。为了减轻学生对跑的心理负担,激发诱导其练习兴趣,教学中采用情境教学模式,以比赛手段、游戏形式和自主、合作学习方式相结合进行接力跑教学,采用了迎面接力比赛的教学方
4、法,来激活学生跑练习的主动性和积极性,使学生不但感受不到跑的枯燥无味,克服了学生怕苦、怕累的情绪,同时,又能使学生形成现代社会所必需的合作与竞争意识,学会尊重、关心他人,培养良好的体育道德和集体主义神。新课标强调要通过体育与健康课程的学习,培养学生参与体育运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯。本案例将定向运动引入到课堂,进行耐久跑的教学,改变跑的形式,注重激发学生的学习兴趣,发挥学生的主体地位,转变学生的学习方式,拓展体育课程资源,将枯燥、无趣的耐久跑教材变得主题鲜明、形式新颖。如何增强课堂的趣味性,让学生主动参与到课堂的学练中呢?怎样激发和保持学生的参与兴趣是教师必须作为重点考虑的。教学过程
5、充分体现了“以学生发展为本”的教学思想,采用情境教学模式、比赛手段和自主、合作学习方式,活跃了课堂气氛,使学生以情入境,真正体验了运动的乐趣,既激活了学生参与体育活动的热情,又提高了跑步教学的效果。本案例简便实效,有效地激发了学生的学习兴趣和热情,培养了良好的意志品质,发展了学生的运动技能。通过教学,让我深深的体会到,我们教师要改变以往只注重知识技能传授的思想。在教学中要采用多种教法和手段,激发学生的学习兴趣,营造愉快、和谐、宽松的教学气氛,重视学生在学习过程中探究与分析,确保学生的主体地位,让学生真正成为课的主人。教师在教学中应想方设法为学生提供自主、合作学习的机会,但也要重视学生的需要和情
6、感的体验,使学生在教师的引导和启发下,培养自主、合作学习意识,使学生的身心得到健康的发展。沙包掷远教学反思在本课中我紧紧抓住小学生对体育活动具有广泛的兴趣,喜欢游戏,善于模仿的特点。力求通过学生在游戏中自主探究创造各种玩法,教师再根据学生探究的结果加以提炼,让学生在游戏中体会持轻物投准的动作要领,既发挥了学生的自主能动性又提高学生的学习兴趣。但由于本人缺少经验对教材挖掘不够,没能很好的达到预期的教学效果。下面就执教的这节课做如下反思:一、学生的主体地位得到充分体现。在教学中我鼓励学生遇事动脑筋,敢于发表自己不同的意见;能从不同角度思考问题、探讨问题,并寻求创造性的多样化的解决问题办法。这样,学
7、生身上孕育着的创造力就会逐渐释放出来。例如:在进行教学沙包练习时,教师先质疑:同学们发挥想象看你能想出几种玩沙包的方法,然后小组内交流,最后小组汇报讨论结果。老师看哪个小组想的最多。这样把学生的好奇心与求知欲调动起来,既提高了学生的积极参与意识,又注重了学生的个性发展。二、教师参与活动能充分调动学生的积极性通过教学实践证明,教师和学生一起参加游戏,同学生一起讨论,以朋友的身份出现在学生中间,学生的主动参与意识强烈。教师只有在与学生的活动中共同分享欢乐,分解困难,才能使学生从内心深处感受到教师的平易近人,从而摆脱陌生感和恐惧感,使他们以轻松愉快的心情投入到学习中去。学生在用行动争取荣誉的过程中,
8、能具体体验到作为集体成员的一种尊严的感性,从而有利于培养他们的自尊心和形成集体主义的荣誉感,既满足了学生的好奇心与求知欲,又使学生在宽松愉快的课堂气氛中养成了质疑、提问的好习惯,学生创新意识的火花得以保护,逐步养成积极探讨的好习惯。三、设计思路新颖,场地设计欠合理。在这节课的教学中我紧扣教学目标,依照课程标准要求,努力改革体育教学方法,采用情景教学模式,用游戏形式为主通过游戏活动贯穿在教学的全过程,使体育教学的进行与游戏有机的结合起来,让教学目标得到很好的落实,但遗憾的是由于学生多圆比较大,学生距离投掷箱的距离比较远,所以我没让学生用左手练习,对于学生的左右肢体匀称发展不够。四、对学生的安全教
9、育不到位。绝大多数的学生在沙包出手以后接着跑出去抢沙包,这样学生都挤在一起比较危险容易发生伤害事故,我也意识到了这一点,为此努力做了调整,但效果还是不够理想。在今后的教学中,我应加强对学生的安全教育,增强学生的自我安全意识。总之,这节课中值得反思的很多,在今后的教学中我会不断的探索和研究,努力提高自己的业务能力。仰卧起坐教学反思通过几次练习,感觉学生的仰卧起坐成绩不理想,所以今天特别安排了四年级仰卧起坐比赛,我把本节课的要求跟同学们交待完毕,一分钟的仰卧起坐比赛快要开始了,学生们都跃跃欲试,都认为自己的仰卧起坐做得好次数多,前三十秒左右都不相上下,可后三十秒逐渐分出了高下,最终是一名学生以50
10、个的成绩获得了第一名,有几位胖子学生在比赛还未结束就瘫到在地上,看到学生的成绩不是很理想,比赛完后,我把本次课进行了小结。 首先同学们从思想上还是不重视,其次平时练习少,不认真。除了体育课以外,其实仰卧起坐完全可以经过自己练习提高的,平时早上起床前在床上坚持做仰卧起坐练习,次数由少增多,循序渐进,既可以锻炼腰腹肌力量,又可以减少腹部脂肪,对身体胖的学生,可以减肥。对于那些不愿意活动的同学而言,大多数是在运动方面有自卑感
11、,并不是天生就不愿意活动,而是心理有障碍,长此以往越发显得懒散不愿活动。希望同学们通过这次比赛引起重视,积极的参与到运动的行列中来,使自己的身体更健康、美丽。单脚跳接力教学反思我觉得本节课有很多不足的地方但是我上的非常的开心,课堂气氛很活跃,但是“活”而不乱,并且很好的完成了教学目标,更令我感动的是,同学们下课时恋恋不舍得离开操场!我想这一次课我基本做到了新课程标准所提倡的“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”的教学理念。所以通过这一次课我获得的宝贵的教学经验,课后我作了深刻反思,把经总结如下:1.创设情境,引发兴趣。兴趣是最好的老师!于是本课设置了“单脚跳接力”情境,不仅提高了学生的学习兴
12、趣,而且让学生学到感受到了比赛的气息,取得了非常好的教学效果。假如单纯练习跳远内容,学生会觉得很枯燥,为了让学生既能掌握运动技能,又有兴趣练习,就设计了“单脚跳接力”这一教学环节。通过接力比赛,学生的积极性和注意力一下子提高了,把学生带入比赛激情之中,使学生激发起集体荣誉感,这样,学生人人都主动参与,自由的发掘课堂乐趣,创造气氛,触景生情,入境动情,凭借进入情景的内心感受情绪愉快,自觉地去完成学习任务。2.赛中学,学中赛,赛中创。让学生们自由地在草坪上练习比赛,不正是新课标里提出的“改变枯燥的以竞技体育为目的的体育教学方式”,的让学生们喜欢体育,更喜欢竞技体育把竞技体育作为展示自己的舞台,让孩
13、子们坦然面对挑战,竞争,远离胆怯自卑的心理!这种改变,还把学习的主动权还给了学生,教师只是他们的“伙伴”在“伙伴”的引导下,使学生玩出更多的、更有锻炼价值的方法,在练习中进行自主探索,让学生在相互合作、相互交流、相互竞争中学习,扩展学生的思维,培养学生的创新精神。除外,通过这种“赛中学,学中赛,赛中创”的形式根据学生个体差异给予不同学生不同的鼓励和表扬,这点也体现了新课标“关注个体差异”的原则,所以很好的增强了每一个学生的自尊心和自信心,提高了学生参加体育活动的兴趣,促进学生身心全面发展。3.德育渗透,促进学生良好思想品德的形成。在体育教学中应学生做人、求善、养德,培养学生优良的品德。本课的思
14、想贯穿于全课堂之中,“单脚跳接力”的教学环节不仅培养了学生积极动脑,团结协作的良好品质,而且学生良好的集体荣誉感。通过对这堂课的总结,我慢慢离孩子们的距离越来越近,在这种变化里,我开始和他们进行着心灵与心灵的"对话",而这些不就是我们新课程标准所要求达到的吗?作为 教师的我们,应该在每一次成功的课堂中总结出经验并做好反思,在“反思”中乐,在“反思”中学,在“反思”中练,在“反思”中成长!跳起摸高教学反思我在设计本课内容时,是以学生为主体,结合学生身心特点,将跳高和跳跃的教学进行整合,在学习中以发展学生跳跃摸高能力为目标,以发展学生主动学习能力为宗旨,不仅让学生的运动技能得到
15、发展,而且学习能力得到提高。培养学生终身体育的意识和能力,让学生身心和谐发展。本节课的设计,主要以体验、探究、总结为学习主线,以越过障碍、原地摸高、助跑摸高为主要学习环节。在教师的引导下,通过各环节的循序渐进体验练习,体现跳跃知识和技能学习的连贯性,让学生在纵向跳跃中能有效判断助跑距离和起跳点,发展综合的跳跃能力。在准备部分。我设计了“球操”和“抛接球”两个内容。球操练习时,让学生在节奏明快的音乐伴奏下进行,这样,不仅使学生体会了球操的健身特点,感受到球操的乐趣,而且,还陶冶了学生的情操,同时还培养了学生的欣赏能力,在抛接球练习中,学生相互配合,创设了良好协作学习氛围,培养了学生团结协作的优良
16、品质,同时也为后面的教学内容作好铺垫。在基本部分,我首先以跳起接球作为新课引入,进入到教学主要部分-纵跳练习。新课的开始并没有直接让学生练习摸高,而是让学生体验“跳起摸高”与“越过障碍跳”有何区别,从而让学生在大脑中加深水平跳和垂直跳的概念,同时也让学生知道跳跃的方向不同,跳跃的方法也有所不同。然后教师引导学生进行原地和助跑的摸高练习,再次让学生体验原地和助跑摸高的不同之处,找到助跑摸高的特点,学会对助跑距离和起跳点的判断。整个环节循序渐进,环节之间都有不同的知识点,都是让学生在体验、探索、研究之中逐步掌握技术,学生既学到技能,又体验了新的学习方式。在游戏教学中,主要是发展学生适应社会领域的能
17、力,通过游戏,使学生体会到必须在合作中克服困难才能完成任务,让学生身心得到和谐发展。结束部分,我设计了轻松愉快的音乐,让学生在音乐的伴奏下随心所欲地模仿老师做放松运动,使学生学会自我放松的方法,身心得到愉悦,达到放松的目的。概括地讲,本课是在教师的引导下,学生在练习中通过不断的体验和总结,找到判断起跳点的方法,不仅在跳的能力上得到提高,更主要的是学生体验到一定的学习方法;学生的成功不仅在于能摸到加高的物体,更主要的是学到摸高的方法。整节课学生都沉浸在良好的学习氛围中,学中有练,练中有学,做到学练结合。游戏的教学,对学生的协助,克服困难的能力有很大的帮助,在欢快、愉悦的气氛里达到身心的和谐统一。
18、坐位体前屈教学反思坐位体前屈一个让学生感受体育活动中如何克服困难、战胜自我、寻找技巧的教学内容。坐位体前屈是中考学生测试项目的其中之一,动作简单,但较为枯燥,因此,在教学手段上要注意对学生兴趣的培养。准备部分安排了分组拉伸练习和原地徒手操,学生的积极性高,合作和分组学习能力强,身体也充分活动开,为课堂的学习做好了充分的准备。基本部分的前段则安排简单的快速跑单组比赛,学生的积极性进一步提高,身体热度到达比较高的状态,为柔韧训练提供了良好的条件。基本部分后段安排了体前屈和纵劈叉。以前,学习和练习都是单人原地自己练习,形式比较单一,学习效果差。但本节体育课上,我利用小游戏让学生练习坐位体前屈,学生顿
19、感新鲜。具体方法如下:两人脚对脚坐好,然后进行拍手小游戏,在膝盖伸直的前提下,看两个学生是否能拍到对方的手心,或者两手交叉用小手指进行拉勾等。纵劈叉采用猜拳的方式,两人近距离站立,赢家往后退一脚距离,输家往前进一脚的距离。学生比较热衷于练习,激发了学生的学习兴趣,学习效果也很好。本课的不足之处,在学生玩得忘乎所以时,不知不觉膝盖不像原先一样伸直了,这时要不断地提醒学生。在今后的教学中,我会不断完善,不断进取。立卧撑教学反思教师引导学生有针对性准备活动,通过提问学生是否会做俯卧撑,然后让学生做俯卧撑动作练习,并让学生进行做俯卧撑竞赛导入新课;让学生探究学习立卧撑,教师组织学生进行手推车游戏,立卧
20、撑教学主要是发展学生上肢力量,所以在在第一部分的教学中,我能针对发展学生上肢力量这一特点,带领学生做有针对性的准备活动,比如上肢运动,扩胸运动,肩部运动,臂饶环等,这一点我是做得比较好的;这里面也有缺点,就是我领做的比较多,不能充分发挥学生的自主性,没有很好的发挥小组长和骨干的作用,通过提问学生是否会做俯卧撑,然后让学生做俯卧撑动作练习,并让学生进行做俯卧撑竞赛。这部分在教学时我让学生在做俯卧撑动作练习时,让学生清楚做俯卧撑的要求,怎样做才标准,让学生有很清析的动作概念。然后才让学生小组内竞赛,之后每小组挑选一名同学参加班里面的竞赛,最后教师小结做俯卧撑的动作要求。 让学生探究学习立卧撑,承接
21、上部分教学内容,教师先示范立卧撑,并讲解立卧撑的动作要领;之后让学生分组练习。接着教师引导学生用比较的方法说明立卧撑与俯卧撑是十分相似的,让学生积极的发言讨论;教师组织学生做俯卧撑和立卧撑,让学生对比俯卧撑与立卧撑的不同处和相同处,学生带着问题进行练习兴趣更浓。教师从旁个别辅导,纠正学生动作。教师组织学生进行手推车游戏:手推车游戏也是能很好发展学生上肢力量的游戏,这一部分内容也是新授内容,我应该在游戏开始前先讲解清楚规则,教育学生要注意安全,等学生都明白清楚怎样做游戏了,才让每个学生都练习一遍。叫号赛跑教学反思今天我上了一节叫号赛跑的课,无论正叫号赛跑,还是反叫号赛跑,学生每人一条跑道,以名次来判断学生谁跑得快,这是一种实实在在的比速
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