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文档简介

1、按一下以編輯母片標題樣式按一下以編輯母片第二層第三層第四層第五層* 自我與無我 -從西方心理學的困境談佛教心理治療 論文發表人：覺培法師 不可忽略的驚人數據 每十個人中就有一個是憂鬱症患者， 每三個人中就有一個是潛伏者。 世界衛生組織WHO，警告世人在2021年，人類十大疾病排行，第一名是心臟病，第二名是憂鬱症。 國人精神病患七年增加1.5倍至2005年9月底止人數增加到82,000多人，佔總人口千分之三點六，男性較多佔五成四，但女性與去年相比增加速度比較快，精神病患大多數集中在三十至四十四歲之間 國人的自殺率十年內增加1倍僅次於日本，高居世界第二位 本篇論文的主旨重點 作者覺培法師在其本論文

2、主旨 舉出自我概念在西方心理學中所帶來的矛盾與困境，而佛教從無我的角度，透過對苦的認知與洞察，並承認苦的實相，以正面積極的態度面對問題，正好提供了一個更完整更完善的解說與辨證。 自我的三大盲點 人之所以為苦的原因，認為有一恆常 不變的自我之存在 自我是造成主、客二元對立衝突 矛盾的根源。 自我是因緣和合所構成，均是假相與空相。 自我、我執 與 無明 誤認相信自我是存在的，是真實的，是永恆不變的，所以產生我執 我癡我見我愛我慢等四惑構成了我執，也 是煩惱的根源，我執產生種種業力，並造成無明的障礙，產生貪、嗔、癡人性的三毒。 自我 與 無我 無我是真實存在的內在自性，是我們真正的狀況，和我們生活的

3、體驗太大，反而不相信及感覺它的存在。自我是虛幻不實的外在假相，依不同狀況戴不同的面具，創造了非常精密的生存系統，讓我們覺得很自然。 借假修真 而不是 把假當真 從佛學角度看我 四大本空，五蘊非我 佛教捨棄我的觀念，而代之以 受、想、行、識等心理作用， 告訴我們的身體是無常，隨者歲月的 流逝會漸漸毀壞，而所謂的記憶、 認知、 道德責任、輪迴，皆是無實體 之無常觀來詮釋而已 發現【真理方程式】 認清世事一切都會改變的真相，之所以會改變，是因為一切均是因緣的聚散所形成之因果關係，只要是因緣所形成，就會有生滅，就會有改變，自我更是因緣所成。 即是【諸法因緣生，諸法因緣滅】， 也是定和尚一直在強調的開悟法門。 三種修行的方法與順序 先開悟後修行 修行後而證果 修行三種方法與順序： 戒：戒律 定：禪定 慧：智慧 發現真正生命的價值與意義： 努力依據自己的本質和因緣去發現自己的意義與價值，找到無我本性 人假设能時時清醒，能專注在他的工作和行業中做奉獻，便可悟道其存在的意義和價值，會捨棄自我狹隘的假相觀念，而以更大的無我角度看待一切。 個人生命如此，經營企業亦是 結 語 經營 【菱形的人生】 - 加減的人生哲學 - 認清自我假相 找到無我真相 2005年的祝福 【人生的六千萬】 送給自己的三千萬 第一個一千萬 千萬要【感恩】 第二個一千萬 千萬要【惜福】 第三個一千萬

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