中小学生思想品德课中的心理健康教育探微

1、中小学生思想品德课中的心理健康教育探微摘 要：社会正处于转型期，教育也进入一个转轨时期，随之而来的是，学生的心理问题也日益凸现。由此，如何做好学生的心育工作，对于当前的学生心理问题的处理具有重要的现实意义，于目前的德育工作也具有理论和实践意义。本文就中学生的心理问题，从其成因、变化切入，提出解决方案，期待对中学生走出心理困扰提供某些借鉴，最终还现代中学生一个健康的心理空间。关 键 词：思想政治课，心理健康教育，中小学生，探微一、 中小学生心理健康问题略述21世纪的竞争是人才的竞争，人才不仅要掌握现代科学技术，具有较全面的能力，而且更要具有强健的体魄，健全的人格，即健康的心理素质。中小学教育是我

2、国的基础教育，具有十分重要的地位。从某种意义上说，培养跨世纪人才的重要任务很大程度上取决于中小学的基础教育。联合国世界卫生组织总结“健康”的定义为：健康不仅仅指躯体上没有疾病，还应当包括心理和社会适应能力等方面的健全与最正确状态。心理健康是健康的重要组成部分，所谓心理健康是指在心理、智能以及感情上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人的心境发展成最正确的状态。由于目前应试教育仍然具有重要影响，当前中考、高考的压力仍然压迫着学生。同时社会、家长、学校对于学生的压力也是不可无视的，这些压力假设不能被正确的引导、宣泄，就很可能引发青少年的心理障碍甚至疾病。据“中小学心理健康教育实验课题组”随机抽取

3、的3万余名中小学生检查，发现约有32的学生有心理异常表现。另有一项心理测试的结果说明，当前中小学生素质的合格率，仅仅只有17，.换言之，大多数中学生的素质是不完全合格的。情绪方面不健康的学生更多地表现出不乐观、不稳定、激怒和过分忧虑等特点；性格方面不健康的学生更多地表现出自卑、孤僻、任性、逆反、易急躁、易冲动和粗心等特点。同时，这些状况还有进一步恶化的趋势，集中表现为人际关系困难、学习动机、学习与考试焦虑、青春期心理障碍等方面。教育专家赵石屏提醒我们说：随着现代社会竞争的加剧，人们心理负荷的加重，成人心理不健康的现象明显上升，但是，很少有人注意到成人的心理问题其实都是从小积累起来的。从这个程度

4、上说，儿童的心理健康更为重要，如果不及时开导、教育，轻则心绪不宁，扰乱正常的学习生活，重则导致自杀、杀人悲剧。 目前关于中小学生由于心理问题而引发的心理疾病甚至暴力流血事件，屡见不鲜，有报道说：安徽省合肥市日前发生的一连串学生“怪事”，5名高三女生因长期过度紧张，课堂上突然头晕抽筋，情况危急；一名初中生因听不懂课，焦虑地当堂割破手指；一位小学五年级的女孩因成绩不好，产生严重的逆反心理，公然在教室里拉大便；金华17岁中学生徐力残忍杀死自己母亲。究其原因，大多是由于长期的心理压力异化之后，产生了心理疾病，这不仅毁了这些花季少年，更是给他们的家庭带来了严重的创伤与痛苦，也给社会带来了不和谐因素。可见

5、，中小学生的心理健康不容乐观。面对如此触目惊心，值得每一位教育者反省：我们的学生到底怎么了？我们的教育到底怎么了？造成这种情况的原因是什么？我们又应该如何面对？这应当引起人们的普遍关注与思考。因此，对于目前中学生存在的心理问题亟需重视并给予解决。二、中小学生心理问题形成原因探究中小学生出现了心理问题的原因是多种的，既有社会外在压力的影响，又有自身的因素，大致可以归纳为如下几点：一是学校课业繁重，竞争激烈，父母的期望值过高导致的精神焦虑。这使得学生精神压力越来越大。望女成凤，望子成龙，这是时下家长的普遍心理期望。而在目前对于孩子成材的衡量依据主要还是学习成绩。同时，社会上形成了这样一个逻辑：学习

6、成绩好才能被评为好学生，才能考上好学校，以后才能找到好工作。在这样的态势之下，家长按自己的意图，给孩子找家教，择名校、报辅导班；而校方为抓升学率，借着一切为了学生，置“减负”于九霄之外，以练促学，大搞题海战术；而学生担忧成绩不好，辜负父母的期望，甚至遭致责骂，害怕同学的讥讽，只能拼命做练习。不少学生回到家中就立即看书写作业，长时间处于紧张状态，睡眠质量不高，第二天到校时精神状态不佳，听课效率低，成绩无法提高，造成恶性循环，以至许多学生出现了厌学的问题。二是由人际关系引起的沟通障碍。由于教师、父母与学生年龄上差距，又缺乏换位思考，对学生缺乏理解和沟通，过多干预学生的业余生活和正常交往，从而引起学

7、生的困惑和烦恼；或因父母离异、家庭关系不和给学生造成了心灵伤害。另外，处理不好与同学的关系也令他们十分苦恼。三是来自情感方面的困惑。青少年时期是花的季节，在这一阶段人的第二性征渐渐发育，性意识也慢慢觉醒。此时，情绪较为敏感、易冲动、对异性充满了好奇与向往，当然也会伴随着出现许多情感困感，如初恋的兴奋、失恋的沮丧、单恋的烦恼等等。四是源于社会变革带来认识偏差。我们正处于一个转型期，各种理念相互撞击，旧的价值观逐步遭到破坏或扬弃，而新的价值观又处于建设进程中。由此社会理想与信念不可防止地会发生紊乱，这让很多成年人都陷于迷茫之中，遑论价值观和人生理想正处于树立过程的中学生呢？同时，又由于目前的教育侧

8、重于智力的开发，而对于情商教育还处于探索阶段，其规模也只限于一些条件较好的城市学校，而乡村中学基本上是空白。再加上传媒的商业化倾向，有意无意地传播一些不适合未成年人的，甚至错误的讯息，使中学生真假善恶难辨，更难以形成真正的价值观，陷于迷茫和困惑的泥淖中不能自拔，最终产生了心理障碍或疾病。从目前情况来看，中学生的心理问题已经开始引起全社会的关注。但由于心理障碍在产生初期往往比较隐蔽，大多数家长认为充分满足孩子的物质需求就可以了，即使一些家长认识到了孩子心理健康问题，但限于自身知识条件，对心理问题知之甚少，也就鞭长莫及。而作为学校和老师，在现有的教育评价体系之下，往往把大量精力放在提高学生的学习成

9、绩和升学率上。这样，就必然导致心理健康相关的课程开课不足，即使有些开了课的，也往往是为了应付检查，形式大于内容。由此致使极个别学生的心理健康问题积弊难返。而现代医学越来越证明，拥有一个健康的心理，对一个人的一生有着十分重要的意义，青少年时期虽不是精神疾病的多发时期，但却是不健康行为的孕育期。因此，帮助他们了解科学知识，掌握一定的心理调节技巧来转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒是必须的。那么，基于现实情况，个人觉得可以在不增加新的心理课程和不增加学生新的课业负担的前提下，通过思想品德课中情景创设、活动参与和情感体验，寓知识传授、心理教育于一体，也不失为一种新的途径。这也是中小学生心理教育与预防的新尝试

10、。三、思想品德课中心理健康教育实施措施国家教育部关于加强中小学生心理健康教育假设干意见中明确提出：“在学科教学中，应注意对学生心理健康的教育，这是心理健康教育的主要途径”可见，任何一门学科都应渗透心理健康教育，寓于教育教学之中，寓于各项活动之中。思想品德课作为中小学德育的主渠道和主阵地，是一门让学生学习道德知识，培养道德情感，指导道德行为的学科。它的最根本的任务培养学生道德观念，指导学生道德行为,使学生“个体品德的社会化”。心理健康教育则是指有目的、有计划地对学生的心理施加直接或间接的影响，使学生提高心理健康水平，发展其个性的教育。它的根本任务是提高学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生

11、乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。可见，思想品德教育和心理健康教育所追求的最终目标是一致的，均是为了使学生更好地适应社会的需要，形成健康的个性。把二者有机结合起来，以思想品德教育引导心理健康教育，使心理健康教育服务于德育。这样，既可提高教育的实效性，又促进学生心理健康发展。根据学科的特点，思想品德课中的心理健康教育可从以下几方面去落实：首先教师应有健康的心理。既然学生心理问题主要来源于学习的压力、家庭环境、社会影响和教师的教育方法。教师的一言一行，都会对学生产生潜移化的影响，鲁迅仙台学医，藤野先生所讲授的解剖学，对当时的鲁迅并没有产生太大的实质性影响。但藤野先生的伟大人格却对鲁迅先

12、生的为人，产生了十分深远的影响。当前升学的烈竞争，以及来自社会各方面有形的无形的扑向教师，使一些教师产生心理冲突和压抑，稍有不慎，势必要发生“城门失火，殃及池鱼”的严重后果。因此，教师的心理要有极强的自我调节能力，使自己始终如一地保持一种积极、乐观、平和、稳定的心理，以旺盛的精力和热情出现在学生面前。其次，指导学生培养人际交往能力。马克思对人的本质定义为“人的本质是一切社会关系的总和。”培养学生的交际能力，让他们融合于集体生活，这样就可以大大降低学生出现心理障碍的概率。因此，学生人际交往的技能就是学生走向未来的钥匙。“狼孩儿”的出现，说明人不能离开社会，必须融入到社会中去。离开社会的人，已失去

13、了完全意义上的人。第一，要让学生学会独立，有位教育家提出了培养学生独立性的十多“给学生多一点空间，让他自己往前走；多给学生一点时间，让他自己去安排；多给学生一个条件，让他自己却锻炼”。第二，帮助“孤雁”找回自信，让他们的特长充分展示，融入到这个大集体中去。引导与老师的交往，特别是如何对待老师的批评，让其理解老师在帮助他，而不是“对付他、治他”。第三，教师应当经常、及时、恰当地给予学生鼓励，好孩子是夸出来的。这是教师的“期望效应”产生的巨大作用。教师正确的引导，使他们走出心理认识的误区，从而乐于并善于同师生之间进行交往。培养学生人际交往能力，实质上是在解放学生，放下自己为自己“设计”的束缚，从而

14、走出“闭关锁国”的思想状态，打开“国门”来，兼容并包，汲取各种健康精神素养，促进自我发展。再次，融合各学科知识，深化在思想品德教育中进行的心理健康教育，并促进心理健康教育和思想品德教育的发展。例如，在讲“能够承受挫折，勇于开拓进取”时，引导学生对待压力，对待挫折。对于压力的产生，可以利用保的“马德堡理实验”以此来说明生活的空间本身存在压力，但我们要活得很轻松，关键在于我们的体内，相对产生的压力，两个压力相抵就毫无感觉了，我们不会感觉到压力存在。同时，语文知识可以在思想品德课上运用，冰心在繁星中有首诗这样写道：成功的花，人们只惊艳好现时的明艳！然而当初好的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨

15、。由此可进一步说明在烈火中永生。生物学上的突变论，突变往是在环境压力的突变下产生的。多学科的渗透，可以从不同角度对压力的认识进行深化、升华，让学生更好地理解教材，吃透教材，从而能学以致用，在现实生活中正确对待这类事情。最后，融合中外优秀文化的人生哲理和生活智慧，使心理品质在精神文化素养中得到升华。初中生尤其是初一新生的心理特点，政治理论的讲解务必做到“少而精”，否则，就会出现“以己昏昏，使之昭昭”的不良后果。因此，把枯燥的理论转化为具体的、有形的、生动的事例，进行教学,这样不仅可以把难懂的理论讲清楚，便于学生理解、接受，而且可以活跃课堂气氛，让政治课“活”起来。例如11世纪，国外学者把两只小羊放在相同的条件下喂养，唯一不同的是有一只小羊的近旁拴着一只狼。结果，与狼终日为伴的那只小羊在极度恐慌和过度焦虑的消极情绪下，逐渐病弱，不久就死了；另一只没有看到可怕野兽的小羊却健壮的成长。又如，讲积极情绪和消极情绪时，可举例子进一步说明。老太太担忧雨天大儿子的冰糕卖不出去，晴天二儿子的伞卖不出去。为此十分着急而人渐消瘦，邻人告诉她反过来想，雨天正是二儿子卖伞的好时节，晴天则是大儿子冰糕的