中小学心理健康教育指导纲要

1、中小学心理健康教育指导纲要学习体会史旭炎良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。由于学生正处于半独立半依赖、半成熟半幼稚的成长时期，有其特殊的心理矛盾，有成人难以理解的困惑与苦恼。他们的许多心理冲突，或被自我掩盖，或被成人忽视，以至于不少学生感到孤立无助，只好隐抑在心灵深处，备受煎熬，甚至诱发各种心理障碍乃至心理疾病。严峻的现实提醒着我们：不能只关心学生文化知识的掌握而忽视他们健康心理素质的培养。所以，在开展素质教育的今天，心理健康教育已成为学校教育的重要组成部分。作为教师如果对此项工作缺乏了解，就很难适应素质教育提出的要求。不过，作为教师，如果自己

2、的心理不健康，就难以培养出心理健康的学生，所以我们首先要保持良好的心态，掌握相关的知识和技能，才能较好地从事这项工作。通过学习中小学心理健康教育指导纲要，我们可以很有针对性地复习和归纳学生的心理特点，明确中小学心理健康教育的目标和主要任务，避免工作的盲目性。纲要还对学校心理健康教育的内容、方式方法、教育形式等方面做出了具体的指导。认真地复习教育学、心理学，认真地学习、领会、贯彻纲要，学生心理健康教育一定显成效。另外，我们一定要积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道，指导家长转变家教观念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追

3、求、品行和行为影响孩子。教育没有一成不变的教育，社会在不断发展，人类也得跟上时代的步伐。开设心理课，实在是太必要了。作为教育者一定要正视现实，做好心理准备，正确客观地实施教育方针，深入探讨根源，采取切实有效的措施，这样才是学生的健康引导人，是学生的良师益友，是他们心中的一盏明灯，照亮他人，温暖自己。首先一定要敬业，当你站在讲台的一刻起，你就是他们的护航人，是舵手，你要带领他们愉快航行，驶进安全的港湾。良好的生活作风就是生活作风正派，不以权谋私，要遵守法律法规，要正直、善良，要遵守一个老师应尽的职责。所谓立人先立己，先从自身做起，树立榜样，严格要求自己。其次，在工作中要认真细致，有爱心、热心、恒

4、心、耐心，。教学要以人为本，善于照顾学生的情绪，时时留意学生思想动态，要多和学生沟通，多表扬，少惩罚；要宽容、理解，少责骂。要真正从学生的需要出发，在学习上，在生活上关心他们。通过学习，使我懂得良好的心理素质是人的全面素质中的主要组成部分，心理健康教育是提高学生心理素质的教育，是实施素质教育的主要内容。小学生年龄小，现在正处在身心发展的重要时期，随着生理心理的发育发展，社会阅历的扩展和思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，在学习、生活、人际交往、升学、就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑和问题。因此，在中小学开展心理健康教育是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求，我们必须

5、安照心理健康教育的目标与任务，遵循学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法去培养学生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐发展。让我们共同为孩子们的心理健康努力吧！教育让生命更坚强学习石家庄市学校生命教育指导纲要石家庄市学校生命教育指导纲要(2014-2018年)提出，生命教育是促进师生健康成长、素质提升及身心和谐可持续发展的教育。今年教育局要在全市中小学全面推广生命教育。学前幼儿、中小学生正处于身心发展重要时期，对生命的体悟逐渐深刻。在经济全球化、文化多元化的社会背景下，其生活方式及生命价值取向受多种因素影响，会遇到各种困扰和挑战，需要正确认识生命现象和意义，完善人格，健康

6、成长。家庭教育是生命教育中必不可少的环节和重要组成部分。家长需要了解孩子的身心发展规律，优化教养态度和方式，建立良好的亲子关系，将生命教育理念融入到家庭教育生活中，为孩子的健康成长营造良好的家庭环境。纲要设置分阶段的生命教育内容，从不同地区的实际和不同年龄阶段学生的身心发展规律出发，循序渐进，相互衔接。学前阶段生命教育主要包括认识常见的安全警示标志，初步形成安全意识；认识自己的身体隐私部位，懂得自我保护等。小学阶段生命教育主要内容主要包括懂得如何防止侵犯，掌握基本的紧急求助和自救方法；初步了解劳动的价值，积极面对失败与困难，学会劳逸结合；认识自我的独特性，喜欢自己，了解性生理卫生与生命孕育知识

7、，建立并维持良好异性同伴关系等。初中阶段生命教育主要内容包括了解常见的安全事故和生活中安全隐患的应急处理方法，掌握逃生自救和救护他人的措施；了解基本的法律常识，认识毒品、艾滋病等的危害，拒绝陋习，崇尚健康安全的生活方式；正确认识自己的优缺点，理性对待外界评价，悦纳自我；认识青春期的生理和心理特征，积极与老师、父母进行沟通，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际关系；学会时间管理和情绪调控的基本方法，辩证认识和积极对待挫折与压力；认识生、老、病、死等生命现象，尊重和关爱自己和他人的生命等。高中阶段生命教育主要内容包括认识影响身心健康的因素，逐步形成对自己和他人生命健康负责的观念；正确认识人际关系状

8、况，妥善处理人际矛盾与冲突，强化沟通能力和利他行为，了解性生理、性心理知识，知道友谊和爱情的界限；进一步提高承受压力和挫折的能力，形成良好的意志品质等。纲要指出生命教育的途径和方法主要包括：进一步深化心理健康教育；将生命教育融入学校日常教育教学和管理工作中；打造凸显关爱生命的学校文化；创新生命教育社会实践活动；开设生命教育校本课程；开展生命主题教育活动；构建家校共施的教育机制。纲要立足我市教育历史、文化与现状，顺应教育改革要求，提出了探索打造以优秀传统文化、心理健康教育和社会实践活动为特色的生命教育新模式，通过六项工程、七大途径，让生命教育不再是镜中月、水中花。同时也让生命更加坚强！如何在班级

9、管理中渗透心理健康教育当今，学生的心理健康问题日益突出，心理承受能力普遍较差，遇到挫折容易走向极端。比方，报纸上经常有这样的报道：某某学生离家出走、有的患有精神失常症，甚至有的轻生自杀等。这与家庭、学校和社会对学生没能进行及时的心理健康教育，或对心理健康教育重视不够、教育不够有关。所以，对学生进行心理健康教育已经到了刻不容缓的地步。心理健康教育的核心是培养学生一种内在的自信心和乐观的情绪，培养学生受到挫折后的恢复能力。那么，在学校中如何对学生进行有效的心理健康教育？班级是学校教学活动的基层组织，所以，心理健康教育应渗透于学校的班级管理之中。本文从四个方面进行论述，谈谈如何在班级管理中对学生进行

10、心理健康教育。一、教师在传授知识的同时注重心理健康教育的渗透。德国教育家斯普郎格认为：“教育的核心是人格心灵的唤醒”0随着社会的进步和各行各业对人才的需求，心理健康教育越来越显示出其重要地位和作用，文化知识的传授必须与社会发展、人的价值观念、人格的完善、心理的健康、自我的需求紧密结合起来。因此，教师应在传授知识的同时注重心理健康教育的渗透，为学生创设一种能够进行创造学习和活动的良好氛围，使他们认识到自己作为一个独立个体所具有的能够成为一个“最好的学生”的潜在能力。这样，不仅在潜移默化中培养学生的品格，使之具有健康的心理，良好的个性，优良的品质，较完美的人格，也有助于能在良好的心境中学习新知，能

11、达到事半功倍的效果。正所谓：随风潜入夜，润物细无声。、班主任在日常工作中要教会学生学会自我控制著名的心理健康专家乔治斯蒂芬森博士告诉我们：当你苦恼时，可找你所信任的知心朋友倾心交谈，当你的情感遭到激烈震荡时，宜将感情转移到其它活动中去，忘我地去做一件自己喜欢的事，当你遇到较大刺激时，最好暂时离开你所面临的情境。因此班主任要深入学生中去，留心观察，耐心指导，在平时学习生活中注重引导学生，始终保持健康的心态。苏霍姆林斯基教给我们：“教会孩子能从周围世界（大自然、艺术、人际关系）的美中看到精神的高尚、善良、真挚，并以此为基础确立自身的美。”使每一位学生能辨真伪、知荣辱、识美丑、扬善恶。能按社会认为模

12、范的准则来约束自己。勇敢地面对现实、面对挑战，成为有健康人格的一代新人。此所谓：学校无小事,事事是教育。三、定期召开主题班会，对学生进行心理健康教育。班主任可以定期召开关于心理健康教育的主题班会。例如：”如何面对挫折”、“顺境成才与逆境成才”、“我自信，因为，”等。这需要班主任事先有目的有计划地搜集一些名人、伟人遭受挫折，战胜困难的典型事例供学生们学习，从心理、情感、学习、生活、人际关系等方面对学生进行教育，给学生树立一个榜样。向学生讲述“人生不如意者常八九”，“自古雄才多磨难，从来纨绮少伟男”。“教育是人与人心灵上的最微妙的相互接触”德国教育家第斯多惠说过：“教师本人是学校里最重要的师表，是

13、直观的最有教益的模范，是学生活生生的榜样。”所以，教师可以言传身教，讲述自己在人生旅途中遇到的困难和挫折，如何处理终至成功的，用来感染和激励学生。还可让成功的学生讲述自己的事例。“蓬生麻中，不扶自直。”榜样的力量是无穷的，教师利用学生的从众心理，营造气氛，制造声势，实践证明，效果很好。四、定期召开家长会，让家长懂得和重视学生心理健康教育的重要性。教育不应仅仅局限于学校。美国著名实用主义教育家杜威早就指出“教育即生活”，“学校即”，主张学校与社会联系。青少年成长是接受来自家庭、社会和学校多方面的教育。因此，要使一个孩子健康成长，成为有用之才，必须重视家庭、社会和学校教育的协调一致，才能提高教育效

14、益。教师要及时与家庭相沟通，建立家校联系卡，共同探讨，统一教育。班主任应定期召开家长会，提醒家长注意对孩子进行意志品质的磨练。孩子在学校的竞争中受挫折、失败是正常的，这不是坏事，只要有信心，跌倒了爬起来后走的更稳更快。还要指导家长读一些有关心理健康教育的书籍，学会正确引导孩子向健康方向发展。“要从小把孩子当作独立的社会人来养育。这样培育出来的孩子，走上社会就能够成为独立的社会的人。”社会的发展要求学校教育重视提高学生的全面素质，培养优秀素质人才，而“一切的成就，一切的财富，都始于健康的心理。”所以，面对这种要求，教师的整个教学应具备一个良好的心理策略，提高工作的预见性，把握教学各环节中学生的情

15、感因素与心理效应，将心理健康教育渗透于日常的班级教学管理中去，从而增进学生的心理健康，完善学生的个性发展，这是社会发展的需要。在班主任工作中渗透心理健康教育的研究、问题的提出根据教育部颁布的关于加强中小学生心理健康教育的若干意见，近几年来,心理健康教育在我国越来越多的中小学兴起，这也充分表明了中小学生的心里健康和心理素质的培养日益受到重视。在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，人的乐观开朗、积极进取、坚忍不拔、勇于战胜挫折等个性心理品质对人的健康成长和事业的成功起着至关重要作用。小学生正处于身心发展的重要阶段，是形成健康心理素质的关键期。小学班主任与学生相处时间最多，对学生的了解也最

16、全面最深入。因此，班主任工作，对培养学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展和素质全面提高，发挥着及其重要的作用，是学校心理健康教育的有效途径之一。二、开展心里健康教育对班主任的新要求心理健康教育与过去的一些教育有很大的不同，对班主任老师的素质提出了以下更高更新的要求。2.1 班主任要树立现代教育观。班主任老师要从过去当“纪律监督”、“政治说教”、“活动保姆”的角色中解放出来，改变高高在上的说教作风，做到用平等信任的眼光看学生，用爱心去感化他们，用人格力量去影响他们，用平等宽容的方法去教育他们，用友好真诚的语言去激励他们，为实施健康教育打下基础。2.2 具有现代教育学和心理科学的知识。班主任

17、老师要加强现代教育和心理科学知识的学习，特别是要了解掌握儿童的生理和心理发展特征及规律，尊重学生个体差异，掌握心理健康教育的必备知识和技能，正确的帮助和辅导学生，积极的开展心理健康教育。2.3 具有整合各种教育因素的能力。班主任老师要把各项教育、教学和活动有机的结合起来，把思想品德教育、科学文化教育、体育卫生教育和心里健康教育课等教育因素有机的统一起来，纳入到学生的综合素质全面发展上来，培养学生健全的统一的人格。2.4 掌握心里健康教育的方法。班主任老师要树立“健康第一”的思想，加强对学生的日常观察和记录，深入调查研究，认真做好个案分析，采取多种方法，对症下药，切实解决学生的心里健康问题。认真

18、学习、掌握现代的心理辅导方法,灵活多样地开展心里健康教育。2.5 具有高尚的品德和情操。班主任高尚的品德和情操同样也能“感染”学生。班主任最重要的品德是为人坦荡正直，有一种凛然正气和坚持真理的作风，有崇高的事业心和高度的工作责任感，不世俗，不随波逐流，民主、公正、平等、友善。教师注重自己的言行，用自己高尚的品德和美好的情操去影响学生的健康人格的形成。3开展心里健康教育必须坚持的原则3.1 渗透性原则。小学生年龄偏小，仍处于以具体形象思维为主的时期。据其心理特点，心理教育不能单靠知识传授，简单地说教是不行的，要重视强调潜移默化，从兴趣入手，注重把学生的心理需要和心里教育内容以有机结合起来，渗透在

19、学生日常生活和学习中，在班队的活动之中，在社会实践活动之中，以促进学生良好的个性心理品质的形成。3.2 自主性原则。“一切成功的教育，莫过于少年儿童主动地自我教育，自我要求，自我完善。”因此在对学生进行心理教育过程中，要充分体现学生的自主性原则，让学生通过自愿参与活动，达到自己教育自己；通过自愿接受，达到自我提高的效果。3.3 针对性原则。对学生进行心里健康教育，要“有的放矢”，在加强计划性的同时，还要注意抓住特殊的生活“瞬间”，即把握教育契机，使教育具有针对性。3.4 要体现以身作则的原则。教师的心理品质对学生的成长起着重要的作用。经调查发现相当一部分学生的心理焦虑、不安、困惑、无助是来自教

20、师的情绪、眼神、语言和行为。可见，孩子的健康成长要求我们每个教师一定要加强自身心理状态的调整与人格力量的提升，用健康的人格，美的心灵去塑造学生健康的心理品质。4开展心里健康教育了解学生心理的方法了解学生是班主任做好心理健康教育的基础。班主任要做好学生的心理健康教育，就必须了解学生，把握学生的所思、所想、所为，才能使教育做到有的放矢。4.1 观察法。这是了解学生的基本方法。班主任要善于在课堂教学、课外活动、班集体活动、体育活动、值日、午饭后至下午上课前等活动时间观察学生的真实情况。观察越是深入细致，就越能正确认识学生。因为学生在自由活动中最能真实表现出他们的思想状况、情绪好坏、兴趣爱好和才能特长

21、等。观察学生，教师有时带有一定目的去观察一个学生的表现，有时就是随意观察去发现，这就要求教师要养成随时注意观察学生的习惯，以便把握学生的心理信息。4.2 谈话法。这是班主任了解学生的关键。有目的地找个别学生、班干部谈话，可以深入地了解学生的情况，掌握他们的思想动向。谈话要想取得良好的效果，在谈话前，班主任应当认真考虑谈话的目的，中心内容，采取的方式以及选择的时间等。在谈话过程中，对学生要亲切自然，态度和蔼，不要使学生感到拘束紧张；要讲究技巧，善于启发学生讲真话；要注意倾听学生说话，让学生把话讲完，不要有不耐烦的情绪，边听边思考，联系学生一贯的思想言行和平时观察的印象结合起来加以分析，不要听了一

22、面之词，就轻率地得出结论。在批评学生时，谈话既要讲究疏导的方法，还要注重谈话时间的选择，以便更好地了解学生4.3 研究学生的周记法。我要求学生每周写周记，从周记我可以了解许多情况。学生值日工作情况、同学之间的关系、学生在学习生活中的心理问题等。学生很多“本来面目”不是在课堂上反映出来的，而是在课后反映出来的。通过“知心信箱”更能了解学生的各种思想动态，如对班级的制度执行情况，家庭情况，对班干部的看法，甚至对科任教师的上课情况，都会如实反映。4.4 调查访问法。调查访问时深入了解和研究学生的一种方法。除了向学生调查以外要特别注意向学生家长和科任老师作调查。向学生作调查，最重要的时要亲近他们，同他

23、们打成一片，既做学生的老师，又做学生的知心朋友，用爱心和高超的教育艺术，去“打动”学生，只有这样对学生的了解才会深入。5开展心里健康教育的途径和方法5.1 发挥心里健康教育课的主阵地作用班主任是学生最知心的朋友，又是最好的心理健康教育课老师。开设心理健康教育课程是提高学生心理素质的重要途径之一。在教师引导下，让学生通过填表、讨论、表演、演说、游戏、访问等活动形式，了解自己的心理状态，从而达到提高心理素质的目的。在每周一节心理健康教育课的教学中做到以下几点。5.1.1 坚持知行并重。心理素质教育课不是单纯的知识传授，小学生年龄小，知识经验少，理解力不够高，在提高认知水平的同时，重点应放在行为的塑

24、造上。让学生在行为实践中，学会自我分析、自我体验和自我调控，学会排除生活、学习及人际交往中遇到的困惑、烦恼、焦虑等不良情绪，能够解决生活、学习中的实际问题，充分发挥自身的心理潜能，使全体学生在心理发展方面都有一个提高。5.1.2 坚持学生主体。心理素质的形成和发展，必须依赖于主体自身的主管能动性，依赖于主体的自我教育过程。在教学过程中，要充分调动学生的主体积极性和创造性。结合学生实际使学生真正领悟问题实质，学会自主、自立地处理问题。教学中创设以师生互动、心理相容、学生主动参与的氛围。让学生学会通过不断重复参与各种训练和练习活动等方法自我培养、自我优化各种心理素质。5.1.3 坚持点面结合。心理

25、健康教育课是以全体学生为对象的，让每一位学生的心理都得以最大可能性发展是心理健康课的目的。在对全体学生进行全面教育的同时，教师要时刻把握因材施教这一古老的教育原则，教师在面向全体学生授课的同时，还要针对个别学生在学习、生活中遇到的心理问题进行咨询、疏导，让学生的共性健康发展的同时，又要使学生的个性充分施展，实现共性和个性的统一。5.1.4 坚持师生和谐一要坚持平等性。教师要使自己处于与学生平等的地位，自觉地意识到师生双方在人格上享有同等地位，并且使学生意识和体验到师生双方在人格上享有同等地位。二要坚持尊重性。在教育过程中，一定要尊重学生，尊重学生的言行，尊重学生的人格，尊重学生的内心世界。三要

26、坚持鼓励性。鼓励学生积极参与，敞开心扉，敢于暴露自己的观点，老师不要轻易的评价。四要坚持参与性。学生与教师共同参与到心理行为训练中，完成训练任务。学生自始至终是教育过程的主体，教师要让每个学生有平等参与活动的机会。五要坚持目的性。心理行为训练目标一定要根据学生原有的心理水平设计、实施，学生原有的心理水平高，教师的目标就可随之提高，反之亦然。5.2 创设良好的心理健康教育环境创设宽松和谐的良好环境是搞好心理健康教育的重要基础。宽松和谐的环境，有助于学生在健康的环境中慢慢校正不良心理，逐步培养其健康完善的人格心理。5.2.1 建立团结互助、和谐友爱的班集体通过在班上开展互帮互学、互相关爱的活动，让

27、学生相互深入全面的了解，相互信任，建立平等友爱的同学关系。对有困难有缺点的学生,用平等真诚的态度给予帮助，使他们在学校里，心情愉快，精神放松，以增强其信心，激发其求知欲，鼓舞其勇气，对困难挫折都能勇敢面对，对他人理解、尊重、宽容，在集体中做一个受欢迎的角色。5.2.2 创设丰富多彩、积极健康的生活环境开展多种文体活动，寓教于乐。利用主题班队会活动，组织学生观看他们喜爱的影视片，讲故事，谈理想，说未来，选取一些社会角色作模拟表演等，使学生进一步认识社会，了解自己的角色心理，把远大的理想与脚踏实地的学习结合起来，达到自己克服缺点，自我完善个性的目的。5.2.3 创设良好的心理健康教育的文化环境办好

28、“心理健康角”、黑板报，开设好心理健康教育专栏，搞好心理咨询等。5.3 发挥课堂教学主渠道的作用学生获得知识、发展能力、形成品质、掌握方法是在学科教学过程中实现的。在学科教学中渗透心理健康教育是对学生进行心理健康教育的主要途径之一，课堂是进行心理健康教育的主渠道。在课堂教学中通过训练、辅导、暗示、感染等方式提高学生的心理素质，解决学生的心理问题，促进学生的心理健康。在课堂教学中，我们努力从以下几方面进行开发。5.3.1 以学生为中心，重视学生的人格塑造，促进学生的心理发展。5.3.2 以问题为中心，理论联系实际，帮助学生解决心理问题。5.3.3 以活动为中心，加强心理训练，塑造学生良好的心理品

29、质。5.3.4 以激励为原则，对学生施以积极的心理暗示。5.3.5 以方法为重点，使学生掌握提高自身心理素质的方法。5.3.6 以自身为榜样，给学生以积极的心理感染。教师要尊重学生的主体地位，尊重学生的自尊心，尊重学生的个性特点因材施教，学生从教师的耐心教育中，从教师的关心尊重中体会到温暖与期望，激励与鼓舞，进而感到教师可亲、可信，使师生关系更加和谐，对学生的心理产生巨大的影响，教师在激励学生学习过程中，帮助学生建立起共同讨论、合作学习、自己能行的自信心。形成了良好的课堂人际关系，为培养学生积极的学习心理奠定基础05.4 把握教育契机，开展心理健康教育活动教育契机，它常表现为一种特定的教育环节

30、和某一特殊的生活瞬间，因此，把握好教育契机，对强化心理教育活动的时效性是十分重要的。在组织教育活动中，要注意把握好以下几个时机。5.4.1 新学期开始之时苏霍姆林斯基曾说：“儿童是怀着要好好学习的真诚愿望来上学的，这点愿望好比是一点明亮的火花，但这点火花是微弱的，毫无保护的，因此，也是最人容易熄灭的”。作为教育工作者应该在一开学抓住这儿童赖以获得成长和发展的“火种”，为学生创造一个乐于进取的环境，促使其在新学期开学的第一天，就有充分信心去完成今后的任务。5.4.2 评“优”选“干”之际在学生心目中，当上班干部或队干部是了不起的。抓住这一特点，每年的班队干部选举或“优秀少先队干部”、“三好学生”

31、的评选，全部采用通过“演讲”、“自荐”、“自评”，让广大少先队员在公平竞争民主的良好的氛围中，积极自觉参与，认识自我价值，建立起自信、自尊、自强的人格。5.4.3 考试前后的心理疏导考前焦虑，考后兴奋，是多数学生表现出的一种心理状态。因此，有针对性地对学生进行考前、考后自我调适的方法指导，适心理教育的最好时机之一。5.4.4 典型人物的宣传“榜样的力量是无穷的”，利用学生一般崇拜英雄模范的心理，引导他们向英雄人物学习，自觉培养自己良好的心理品质。如请来英雄人物举办“报告会”，以实际行动向英雄模范学习等活动的开展，都是对学生进行的有效的心理教育。5.4.5 国内外重大体育赛事如奥运会、残运会、亚

32、运会等体育赛事，都是学生十分关注的大事。运动员为祖国争光，夺得的每一块金牌背后都有令人感动的故事，而这些恰恰都是活生生的最好的心理教育材料，它告诉学生良好的心理素质和高超的竞技水平才是夺得根本保证。5.4.6 学生中的共性心理问题和个案跟踪研究班主任要及时发现学生中普遍存在的心理问题，及时开展教育、引导活动。个案跟踪研究是对学生进行心理健康教育的有效途径，一个班机有五、六十个学生，难免有各种各样的心理或行为问题存在，比如多动症、抑郁症、学校恐惧症等，为了帮助这些学生纠正不良行为和心理障碍，班主任要建立个案，作个案的跟踪研究，并每天记录研究的结果，积累心理教育的经验。5.5 建立心理健康教育基地

33、5.5.1 建好“知心信箱”。让学生直接倾诉自己心里的知心话；谈出自己对各种事情的观点、看法。5.5.2 在班级学生自己办的小报上，设立心理健康教育专栏，向学生宣传心理健康知识，介绍典型的心理障碍案例，进行个案分析。5.5.3 每个月有针对性地开设一次心理健康专题讲座，解决学生共同关心或存在的问题。5.5.4 班级黑板报设立“健康角”。向学生宣传心理健康知识。5.5.5 建立学生心理健康活动俱乐部。每一种教育的成功，都取决于主体的主动参与。学生之间的相互交流胜过老师重复的指导和辅导。学生活动俱乐部为学生提供一个相互交流、学习的场所。5.6 心理健康教育渗透到家庭教育中心理健康教育是一项系统工程

34、，需要学校、家庭和社会的共同参与和配合支持。班主任要利用家长学校，对学生家长进行心理健康教育知识的宣传教育；创办家校联系小报，通过教育视点、家教知识、家长园地、心理健康教育专题等栏目，宣传家教方法；用好家校联系卡，使教师、家长互相反馈学生的表现，以表扬、报喜为主，“跟踪激励”教育学生。采取多种手段实现指导家长在家庭教育中配合学校开展心理健康教育，并紧紧依靠社区各居委会，在社区教育活动中广泛渗透对青少年儿童的心理健康教育，形成全社会齐抓共管的合力。6结语班主任是学校心理健康教育的主力军。做好学生的心理健康教育，对我们来说还是一个崭新的课题，还有许多地方值得我们去探索、研究，随着社会的发展,我们将

35、面临着更多的新问题，因此，我们还要不断加强学习，不断创新，为促进学生良好心理素质的形成和发展而努力。小学语文教学中渗透发展性心理健康教育的实践与研究一、问题的提出：随着社会的发展和文明的进步，塑造健全人格越来越成为教育的重要责任和核心任务之一。健全的人格是个体身心顺利发展的重要保证，它不仅可以为学生现在掌握知识、技能创造良好的心理条件，而且还可以为以后适应社会，保证知识技能的充分发挥提供心理基础。同时，新课程改革对学生是学习主体这一观点反复强调，因为只有学生自觉、能动地接受所学的内容，内化为自己的经验，教学才会有效，但学生不肯学，总是“撼着牛头吃草”或是学习热情不高，没有恒心，放任自我，不求上

36、进等许多问题使我们的教学事倍功半。这其中产生的根本原因在于学生没有形成健康的心理。北师大心理健康教育研究所所长董奇教授认为：“中小学心理健康教育的主渠道，应为有机地融心理健康教育于学校的日常教育教学活动中，”纵观小学各科，我们发现语文学科渗透发展性心理健康教育有着明显的优势和一定的必要性。1 .语文学科渗透心理健康教育有着明显的优势。首先表现在培养目标的一致性，即同为“使学生成为社会主义事业的建设者和接班人打下良好的基础。”其次是从内容上有着许多交叉及相通的地方。再者，在途径和形式上也趋向一致性。由此得知，在语文教学中渗透“心育”有着明显的优势，它为心理健康教育提供了丰富而有效的载体。进行“心

37、育”需要借助一些事物和活动，对受教育者进行心理调试和影响，使之不断加深心理体验和感受。反之也有效地丰富语文的教学手段、形式，而这些教育载体具有其他学科所无法比拟的优势。2 .语文学科需要加强“心育”渗透。从语文学科自身培养角度讲，其本身具有一定的心理健康教育的任务，如新课标提出的“要让学生成为具有爱心、责任心、良好的行为习惯和个性品质的社会主义合格公民”。其次语文不同于其他学科，本身也具有很强的思想性，是工具性与人文性的统一，其思想性、人文性为学生树立正确的人生观，对形成健全的人格具有极为重要的作用。而教学的本身就具有教育性，所以语文教学中进行心理健康教育，不仅很有必要性，而且又有极大的可能性

38、和现实意义。二、课题研究实践中主要做法1.优化语文课堂教学环境(1)营造宽松和谐的课堂心理氛围课堂心理氛围是指班集体在课堂上的情绪、情感状态。这种“心理背景”的优劣一定程度上标志着学生在课堂上的“生存状态”，而这种“生存状态”恰是学生能否悦纳教与学的最重要的心理基础，进而构成影响学生心理健康的潜在教育因素。学生自我意识的培养，丰富的想象力的激发，个性的张扬及良好的人际关系的建立等等都需要一个民主、开放的学习环境和学习氛围，需要给学生以安全感。为此，在课堂语文教学中课题组教师努力在坚持愉悦性、激励性、差异性等课堂教学心理卫生原则的前提下，着力于通过精心组织教学内容，积极改进教学方法、精心设置问题

39、情境等引发学生的兴趣，寓教于乐，鼓励成功，创设和谐、宽松、民主、愉快的课堂教学氛围，努力转变其社会角色，变成与学生平等这不仅是教师角色转变的的朋友和知己，尊重、关心和接纳学生的表现和行为表现形式，也是提高心理辅导和教学效果的有力手段。首先，在课堂教学过程中，要在人格上给学生以平等地位。教师经常使用“这个问题我们一起来研究好吗？”“我相信你以后比老师想得更好”等语言，而绝不用“你怎么这么笨！”“这样简单都不会”等歧视性语言。我们认为教师还要遵守三个“欢迎”，三个“允许”。真诚地欢迎学生质疑，欢迎对教材提出不同的见解，欢迎提出和教师不同的观点；允许提出错误观点，允许改变观点，允许保留意见。这样，在

40、课堂中便能真正形成师生间的平等交流与共同研讨的民主气氛。有了这样的气氛，学生思维的泉水便会无拘无束地奔涌，师生之间，生与生之间，就会有思想碰撞，就会在质疑、论辩与阐释中获得真知灼见。再是，要爱学生，尊重学生的情感，把学生看成活生生的人。发现学生情绪低落时，不轻易责怪学生，而是以朋友的态度，征求学生意见，“是我讲的课枯燥呢？还是你们昨晚玩得太累或看电视太晚呢？”教师还要及时调节课堂活动，重新激活学生的情绪。要善待愚钝的、顽皮的、自卑的学生。给愚钝的学生以爱的滋润，使其智慧开发；给顽皮的学生以爱的感化，使其行为改善；给自卑的学生以爱的抚慰，使其信心恢复。爱没有侮辱、贬损、没讽刺挖苦、威胁和体罚。爱

41、与平等是教师转变角色的关键，是营造宽松和谐课堂氛围，也是心理辅导渗透的立足点。只有这样，语文课堂教学才有助于达成学生积极的学习态度、正确的学习动机、愉悦的学习情绪并保持高度的学习注意力。也只有这样，课堂教学才能真正发挥其心理健康教育的应有功能。(2)提升教师心理健康素养美国学者杜伯伦也曾在课堂内的教育心理学一书中指出：“作为一个心理保健工作者，也许不是一个教师的主要任务，然而，如果一个教师忽视了心理的临床工作，他就收不到应收到的教育效果，而且在最关键时期和最困难的问题上不能有效地教育学生，他将忽视某些最基本的教育目的。假如教师应尽自己的职责，为一个健康的社会培养健康的公民，教师们就必须意识到他

42、们作为心理保健工作者这个角色的责任。”因此，在课题的实施过程中其首要任务是转变教师的教育教学理念，提升教师心理健康教育的素养。我们不仅向课题组成员推荐有关的专业书籍，定期组织教师学习、讨论心理学理论，还定期进行渗透课的研究，在同伴的切磋、研究中提高心理健康教育的理论素养和实际教学能力。在基层搞课题，除了同伴之间的互助，更需要有专家的引领，才能使课题更具有科学性、超前性等。在实验期间，我们得到了省、市、县等有关专家为课题指导，在专家的引领下使教师心理健康教育的素养明显得到了提升。同时，我们还组织教师走出去学习。我们分期分批地把得送出去参加县、市心理健康教育指导中心举办的各类心理辅导培训班，提高其

43、理论素养和和能力。2,寻求语文课堂教学中渗透“心育”的有效策略在教学目标上的突破A.结合心育设定目标要摆正位置。在语文学科的课堂教学中，首先必须完成的是学科本身的知识、技能、能力的内在规定性目标，这是学科教学的“主目标”。而心理健康教育在学科教学中的渗透只是“副目标”。因此，在语文学科教学中渗透心理健康教育，理应以学科本身的教学任务为主线，以渗透心理健康教育为副线，后者服从于前者，为前者“锦上添花”，不能主次不分，更不能本末倒置。B.结合心育设定目标应重视两个“充分”结合心育设定目标应重视两个“充分”即充分考虑并利用本学科可凭借的心理健康教育资源，同时要充分认识各学科之间的“质”的差异性。如语

44、文学科可较多直接结合相关题材进行渗透。同时，每一堂课所要“渗透”的心理健康教育内容应是该堂课的教学素材中所蕴涵的，是份内的、自然的，绝不能脱离教材强加上去的，任何牵强的、贴标签式的目标设定都是既不科学也不合理的。C.结合心育设定目标要符合班级实际。结合心育设定目标要符合班级大部分学生实际心理状况。在符合内在规定性的前提下，力求有针对性地设定心理健康教育目标。如教学内容相同的一节课,根据不同班级的实际情况，甲班可设定为“团结互助”，乙班可设定为“关心集体”，丙班可设定为“学会竞争”等各有侧重的心理健康教育目标。D.结合心育设定目标要淡化“痕迹”。学科教学中渗透心理健康教育贵在潜移默化，贵在“润物

45、细无声”，它更多的时候是隐性的、暗示的、濡染的，而不是外显的、径直的、刻意的。因此，语文学科中渗透心理健康教育的目标设定应更多地考虑教学过程中的心理健康教育因素，应注意心理健康教育与科学知识传授的同步性，应注重良好的课堂心理氛围的营造。(2)在学科内容上的突破。小学语文教材内容涉及面广，思想内容丰富，不少课文中都包含对学生人格训练或智能训练的因素，是进行心理健康教育的重要资源。教师在备课和课堂教学过程中应充分挖掘和利用这一资源，将心理健康教育渗透在语文学科内容之中，以培养学生健全完善的人格和积极健康的心理素质。A.培养学生诚实守信的健康心理。教育学生学会做人是素质教育的重要内容之一，而诚实守信

46、又是做人的根本。因为只有诚实可信，才能取信于人，别人也才乐于与之合作。小语教材中有不少反映诚实守信的心理品质的内容，教学时应适时渗透教育。如在去年的树一文中，讲述了一则感人的故事，小鸟和大树有个约定，明年的这个时候小鸟还要唱歌给大树听，结果，当小鸟第二年春暖花开又回来了时，却发现不见了大树，它几经周折，最终找到了的却是由大树制成的火柴点燃的灯火，鸟儿睁大眼睛，盯着灯火看了一会儿。接着，她就唱起去年唱过的歌儿，给灯火听。唱完了歌儿，鸟儿又对着灯火看了一会儿，就飞走了。这不就是诚信品格的最好说明吗？通过教学，使小鸟那种诚实守信的人性美在学生心中留下了深深的烙印，从而也达到了渗透心理健康教育的预期目

47、的。B.培养学生宽容大度的健康心理。对人宽容是一种美德，是一种有涵养的外在表现。具有宽容心理的人，一般不斤斤计较，活得洒脱，受人敬重。怀有嫉妒心理的人，心胸狭窄，见人胜过自己就眼红，往往在背后使手腕，或说别人的坏话，或加害于人，将自己置于不宁之中。这种不健康的心理于己于人都是不利的。作为教师，我们有责任教育学生避免产生这种不良心理，培养其宽厚待人的健康心理。如将相和一文中，廉颇因不服蔺相如职位高于自己，几次三番为难他，蔺相如一概容忍，最后赢得廉颇的敬重，负荆请罪。教学这一课时，老师先引导学生针对蔺相如、廉颇的行为进行质疑、释疑。再组织学生自由设计表演课本剧。表演后，又以请他们对如上“廉颇”、“

48、蔺相如”说点心理话为题，激励台下的“小观众”对剧中人物自由评价、各抒己见。这样，在阅读探究中，在表演活动中，在畅所欲言中，引导学生深刻理解文中两位人物的个性品质，并适时巧妙地对学生渗透知错就改、宽容大度的心理教育。C.培养学生热爱生活的健康心理。火烧云一文描绘了晚饭过后，火烧云“上来”时瞬息万变的壮丽奇景。女作家萧红借助丰富的想象，把读者带入了美好的意境。学习这样的课文，注重引导学生分析文中美的形象、美的语言、美的意境，并让多媒体进入课堂，在轻快的音乐声中重现火烧云变幻莫测的奇观。在体会大自然奇光异彩、千姿百态的同时，要让学生明白，作者之所以敏锐地捕捉到了生活中这些稍纵即逝的镜头，是因为她具有

49、丰富细腻的情感，心中充满了对自然、对生活的挚爱。美学家蒋孔阳先生说：“一个人在生活中发现不了乐趣，生活对这个人来说就没有意义；一个人在工作中发现不了乐趣，工作对他来说就是痛苦，他就不可能有所创造和发明。”我们要激发学生对生活的热爱，使他们发现平凡生活中的情趣，感受艺术的美、自然的美、生活的美。当学生具备了对生活的感悟力后，就会发现这个世界是美好的，从而使学生心灵净化、情趣高尚。老舍先生在养花一文中这样写道：“有喜有忧，有笑有泪，有花有果，有香有色。既须劳动，又长见识，这就是养花的乐趣。”生活的乐趣不也如此吗？学了这篇文章，我指导学生仿照课文的结构写写自己的爱好。学生们兴致盎然。有的写集邮的苦与

50、乐，有的写做模型的不易与欢喜，有的写看书，有的写看电视，甚至有学生写起学习的乐趣。当学生找到了一向被他们认为苦不堪言的学习、考试的乐趣时，他们能不热爱生活吗？因此引导学生在丰富的音画情境中反复朗读、背诵，在反复朗读中积累语言、深化感悟、丰富情感，让积极向上的心理品质随风潜入夜地沁入了学生的心田，以此渗透心理健康教育。(3)在教学过程中的突破。教学活动过程是影响学生心理素质的重要因素，学生的各种心理品质和健康的人格是在各种活动中产生和形成的。传统教学是一种知识教学。强调知识传授，并以学生获得知识为最终目的。现代教学不是不要传授知识，而是不以单纯传授知识为目的，它以全面提高人的素质着眼，并以整体育

51、人为目的，所谓“教书育人”，“教书”只是手段，“育人”才是目的，因此完全应该把教学过程看作是一个育人的过程，是一个心理辅导的过程。传统的教学活动重教轻学，强调学生的继承而忽视学生的创造；关心学生的外显结果而忽视学生的内心世界。要把心理辅导渗透到教学中，必须将学科教学过程与心理健康教育过程有机地相结合。学生克服困难，勇于探索的行为以及自尊自信，善于适应社会的良好心理品质不是在书斋里而是在自我积极参与的集体活动中产生和养成的。所以，教学活动过程中要以师生间的合作和学生的自主参与为主，为学生设计丰富多彩的活动形式，提供多方面的锻炼机会。例如：三年级语文课教学我的爱好时，教师让学生回忆第1单元课文，想

52、想自己对哪位小朋友的爱好最感兴趣，并在与同桌交流后“说说同桌的想法”这一环节，意在加强学生倾听和转述能力的培养，以及学会真诚地欣赏他人；“同桌互相采访”这一教学环节的实施，目的在于争取人人开口说，人人参与交际，让孩子们有兴趣地说，大胆地说，自信地说。其次，通过鼓励与同伴交流，将心理健康教育无痕地渗透于语文综合学习中一一能自信的、积极的与他人交往。总之，语文学科过程教学与心育过程有机结合既有效地优化教法与学法，又能让学生有自主的选择权利，激发其创造性，给予学生表现的机会，促使其自我实现，给学生提供获得成功的条件，让他们品尝成功的体验和满足感。所以，一切教学影响只有通过学生自身的活动、实践、锻炼才

53、能转化为学生内在的精神财富。(4)在教学方法上的突破。我们常说：教无定法。教学方式是灵活多样，同样，学科教学中渗透心育也没有固定方法。课题组老师努力将两者有机地结合起来。教学设计时，或是以学生为中心，重视学生的人格塑造，促进学生的心理发展。根据教材特点及目标的要求和学生的实际，合理选择教学方法。例如小组讨论、角色扮演、情景体验、行为训练等。或是以问题为中心，通过认知矫正法，理论联系实际，帮助学生解决心理问题。或是以活动为中心，通过游戏的方法加强心理训练，塑造学生良好的心理品质。同时，课题组教师还合理使用现代教学媒体，发挥多媒体教学功能，调动学生多感官参与学习。鼓励学生自己观察，自己思考，自己动

54、手操作，来智力和能力的发展。在教学过程中，根据学生反馈信息及时调控，以保证教学目标的实现。如，低年级说话课，老师给学生讲一些启发性、趣味性强的故事，让学生复述、独立讲故事，续编故事，分角色有演故事，既锻炼了语言表达能力，又培养了自信心、竞争心和注意力。3.及时分析语文课堂中学生出现的心理问题。所谓的心理问题(障碍)主要是指心理某方面明显的偏离心理健康的标准范围，但尚未达到心理疾病的程度，即程度较轻。我们的学生虽然只是儿童，但已存在一定程度的障碍。主要表现在：(1)智力方面的问题。智力问题主要指智能活动不协调以及低能状态，包括感知、记忆、想象、思维等反面的障碍。如我班有一名姓李的同学，理解、表达

55、能里都不错，只是生字、新词及背诵的内容就是记不住，这其实就是记忆存在一定的障碍。还有很多学生作文总是干巴巴，无话可写，这除了与写作方法、技巧有关外，也可能存在感知与想象等方面的问题。(2)意志方面的问题。这主要表现为学习过程中缺乏目的性、计划性、一致性和长久性。存在这方面障碍的学生往往对自己为什么要学习、怎样学等没有正确认识，即使认识到了，也可能难以坚持。自我意识的问题。这表现为不能正确的认识自我，过于自即，缺乏信心或过于自大等。我曾经教过一名女生，父母离异，成绩处于中下水平。她总是郁郁寡欢，不与同学交往，对帮助她的同学很排斥，认为自己本身就是最差的，不需要别人的“假惺惺”。这其实是环境造成了

56、她过于自尊和自卑的一种不健康心理。四、研究结果和成效在学校领导的大力支持下和课题指导师的帮助下，二年来，我们课题组成员通力协作，进展顺利，其主要成效及明显的变化有以下几个方面：1 .师生普遍对语文课堂中渗透“心育”教学有所重视。在小学语文课堂教学中把语言文字训练与先进的思想、优秀的品格、科学的思维方式等融合一切来传授，在学生心灵中产生共鸣，从而培养学生健康人格，在阅读理解过程中，教师运用情景的创设，唤起学生的情感共鸣，让教学充满爱意，让教育对象（学生）犹如在爱河里游弋，用情感来激发学生的思维活动培养学生敏锐的情感体验能力，深入体验文章中渗透着的情感跃动，使认知与情感相互渗透，现有生理感官的愉悦

57、，又有认知过程中思维贯通的兴奋。在实验过程中，我们始终本着学生的心理需求出发，充分挖掘教材中的心理健康教育的因素，切实加强学生的心理素质的训练，促使学生在课堂教学中的心理朝着健康有利的方向发展，达到师生共同喜欢，重视课堂中心理健康教育的自然流露，自然渗透的目的。2 .有效地改变语文课堂教学的原有模式。开展本课题实验研究后，课题组老师能自觉运用心理健康教育知识进行学科教学渗透。教师可以在课堂教学中有意识的运用强化理论激发学生的学习动机；结合教材进行记忆策略训练，提高学生记忆力；也有的教师运用思维训练的有关知识开展发散性思维和独创性思维的训练，提高学生的思维力；教师也可运用心理健康的相关知识，积极

58、创设和谐、合作的课堂氛围，鼓励学生积极参与到课堂教学中去，改变了以往呆板生硬，死气沉沉的课堂气氛，也改变了语文课堂原有的讲授为主的，不注重学生心理接受等现象的原有陈旧模式。五、问题与讨论1 .如何把握语文学科教学中渗透心育的度。值得一提的是，在语文学科渗透心理健康教育实践中，一些教师、一些课中还存在“渗透死板”等现象。如，有的教师在开课中往往是在该节课结束前集中渗透几分钟，或者让学生在稿纸上写心得给听课者看。显然，这样的渗透方式“痕迹”太重，过于呆板，也不可能取得预期的效果。犹如在目标设定中曾指出的，学科教学中的心理健康教育目标是“副目标”，学科课程本身的内在规定性目标才是“主目标”。因此，在具体教学中，渗透心理健康教育应“适时有效”。所谓“适时”，就是在一节课的有限时间内，花在集中渗透心理健康教育的时间不宜过长（一般只能利用3-5分钟时间），如果一节40分钟的学科课有20分钟集中渗透，那该叫心理健康教育课了。因此，如何把握好在学科教学中渗透心育的“度”还需要