关于小学生上课注意力的调查研究报告

1、新华网上海频道月日消息：仅45.8的上海青少年能坚持集中精力听课30分钟以上，近八成青少年承认上课时“有时走神”，上课趣味性不强、睡眠不足与疲劳成了青少年注意力不集中的头号杀手。日前公布的2006中国青少年注意力状况调查报告表明，青少年上课的注意力状况不容乐观。     据中国社会心理学会冯伯麟教授介绍，在2006中国青少年注意力状况调查中，随机抽取的北京、上海、南京、沈阳、西安、成都、武汉和广州8个城市的2000多名大中学生反映了同样的问题。仅有58.8的被访学生自认为能在上课时集中注意力，48.6的被访学生能在自习时集中注意力。回答“能坚持多久集中精

2、力地听课”时，仅39.7的学生表示能坚持30分钟以上，大部分只能坚持1530分钟，近八成青少年承认上课时“有时走神”。  上海被调查学生中45.8能坚持集中注意力30分钟以上，比全国平均比例要高，但是自认为上课能集中 注意力及自认为能在自习时集中注意力的学生仅占所调查上海学生的57.0和44.2，均比全国8个城市的平均比例要低。     课程趣味性不强、睡眠不足与疲劳成为大中学生注意力不足的头号杀手。30.4的被访学生表示，课堂内容是影响其上课时注意力集中水平的主要因素；尤其是大学生，47.7的大学生把课程趣味性不强视为导致上课注意力不集中的主

3、要原因，比中学生高出20多个百分点。     此次调查也发现中学生存在睡眠不足与疲劳的严重问题，中学生在校上课的时间太长，53.5的高中学生每天上课时间超过9小时，近60的新高三毕业学生班每天过着超过9小时的上课生活。学生课后仍然一心扑在学业上，课后学习3小时以上的，初中生为58.8，高中生为63.8，23.4的初中生及32.2的高中生几乎没有休闲时间。 2006中国青少年注意力状况调查报告，是由中国社会心理学会主持，采用问卷调查的形式，在成都、北京、上海、南京、沈阳、西安、武汉和广州八个城市的大中学生中进行，调查结果显示：53.5%的高中生的

4、上课时间在9小时以上；每天睡眠在8小时以上的初中生占30%，大学生占23.5%，而高中生仅占7.9%。调查结果显示，青少年集中注意力的状况不容乐观。上课和自习，仅有58.8%的人自认为能在上课时集中注意力，48.6%的人能在自习时集中注意力；回答“能坚持多久集中精神地听课”时，仅有39.7%的人表示能坚持30分钟以上。调查同时显示无论是上课还是自习，女生均比男生更能集中注意力。在调查报告中，中国心理学会科普委员会主任梅建教授还介绍了提高注意力的一种“新式武器”咀嚼。梅建指出，很多运动员在比赛时都会咀嚼口香糖。这看似“耍酷”的动作有助于注意力的提高。国外一些行为研究已表明，咀嚼可以显著增强记忆、

5、注意能力，增强情绪调节能力。咀嚼可令重要脑区的血流量提高28%以上，从而增加脑部血红细胞的载氧量，保持大脑神经细胞的活动。因此，梅教授建议广大学生家长经常让孩子们“咀嚼”。    学生注意力状况调查报告 兰州市外国语高级中学    张辅良注意力属于心理学范畴，是指人的心理活动对一定对象的指向和集中。注意力和观察力、记忆力、思维力、想象力是智力的五个基本因素，在人的智力结构中，注意力是智力活动的“组织者”和“维持者”，正是由于注意力的组织和维持，人们才能进行正常的学习活动。大量的实验和教学实践充分证明，学习成绩好与成绩差的学生

6、之间最明显的区别就是注意力是否集中，可以说，注意力是保证学生顺利学习的前提条件。虽然说注意力是智力的组成部分，但它又受到后天因素的影响，经过系统的培养和矫正是可以改善的，所以关注和培养学生学习注意力就是面向全体学生、大面积提高教学效果的有效途径。一、调查的目的：课题组所在的学校是一所省级示范性普通高中，虽然这几年学校各项事业取得了长足的发展，但和一些名校相比，生源还存在着一些差距，为了了解造成学生成绩差距的主要原因，以便有的放矢的进行教育教学工作，课题组对高一年级236名学生就“注意力状况”进行了调查。二、调查的方式：采取抽样问卷调查，本次调查共十道题，其中第十题是笔答题，可以根据自己的情况而

7、答，其他九道题都是选择题，采取记班级不记姓名的方式，以提高调查的准确性,这样的确定力求调查的范围更广泛，更能代表不同的群体。现将调查结果分析如下。三、调查对象在高一年级11个班中按不同角度选取了5个班参加本次调查。从入学成绩角度，选取两个实验班（高一11、12班），三个平行班（高一2、6、7班），共五个班；为了更好的对比，课题组还调查了省内一所示范性名校高一年级两个班的124名学生。四、调查内容及分析调查共设计了十道题，从学生注意力状况，对注意力作用的认识，注意力不集中发生的时间及原因等方面设题，以便较全面了解学生注意力的情况。问题一：你觉得在学习时你注意力集中吗？A、集中 

8、0;     B、较集中     C、不集中  问卷表明：高一两个实验班95名学生有11名觉得自己上课注意力集中，占11.57%；有54名说自己有时能集中，占56.31%；还有25名说自己几乎不能集中，占到32.1%。高一3个平行班141名学生,有8名学生觉得自己上课注意力集中,占5.67%，有47名学生认为上课有时能集中,占43.9%，还有86名学生认为自己几乎不能集中注意力,占50.43%。分析和建议:课题组就此问题调查了省内一所示范性名校的两个实验班,调查的情况是共有124人参加了这次调查

9、。有39名觉得自己上课注意力集中，占31.45%；有79名说自己有时能集中，占63.70%；有6名说自己几乎不能集中，占到4.83%。与我校实验班在“上课能集中注意力”方面相比高出了19.88个百分点。我们的实验班比平行班在此问题上高出5.9个百分点。从这一调查可以看出，表面上学生在成绩上有差距，实际上在注意力上有差距，这才是造成学业差距，升学差距的主要原因。 问题二：你认为注意力与成绩的提高有关系吗？A、有     B、有一些关系     C、没多大关系问卷表明：有73.23%的学生有很大的关系,25.

10、11%的学生认为有一定的关系,由1.66%的学生认为没有关系。分析和建议：此题主要调查学生对注意力的认识水平，有了清醒的认识，才能选择自己的行为，绝大多数学生的认识是明确的，反映了课题在第一阶段的大量宣传已取得了初步的效果。问题三：你在学习时注意力能集中多长时间？A、    25分钟以内  B、2535分钟   C、3545分钟问卷表明：大约有29.37%的学生只能集中25分钟之内，有63.44%的学生能集中2535分钟，只有5.7%的学生能集中到3545分钟。分析和建议：每个人注意力集中时间的长短不一，一般而言，会随着年龄、发展情况

11、及个别差异而有所不同，年龄愈长，注意力持续的时间也会相对的增加。根据研究指出人平均的专注长度为：岁孩子平均约分钟，岁平均约分钟，岁平均约分钟，岁平均约为分钟。小学生平均1525分钟，初中生为2535分钟，高中生为35分钟1小时。教学上通常每节课只安排45分钟，就是这个道理。科学的授课时段设置，既利于学生更加有效地学习和掌握课堂讲授内容，也保证了教师课堂教学的完整性。我校高一学生的注意力集中水平有些还停留在小学或初中水平，形势严峻，教育的空间很大，也为老师如何安排教学内容提出了更高的要求。 问题四：如果你注意力不集中，大约出现在哪个时期？A、    小学时

12、期   B、初中时期     C、高中时期问卷表明：在调查中大约有35.5%的学生在小学时就有注意力不集中的现象,有55.51%的学生发生在初中阶段,有8.99%的学生发生在高中阶段。分析和建议：造成注意力不集中的原因是多方面的，但一般随着年龄的增长而改变。学生在小学时大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差，注意力不集中，但随着年龄的增长，注意的时间逐渐地延长；有的学生有轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常等可引发多动症，表现为注意力不集中；有的学生先天气质中对任何声光、嗅、味、触觉的敏感度较别人高，也容易受

13、到周围刺激的干扰而分心；在饮食与环境方面，糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，如方便面类食品、烤羊肉串、涮羊肉，用饮料代替喝水，维生素缺乏，环境污染造成血液中铅含量过高等都会刺激学生的情绪，影响专心度；再者父母对子女期望过高、压力过大，使学生整天精神紧张状态，也影响其注意力集中；有些家庭把孩子学习的房间装饰得像新房一样，光线过强，饰物过多,构成视觉干扰，在大脑中形成多个兴奋点,影响孩子的注意力。 问题五：你在学习时，什么现象最能分散你的注意力？A、    同座的干扰  B、教室的噪音    C

14、、不良的习惯问卷表明：有 17.96%的学生选了同座的干扰，35.64%的学生选了学习环境，45.69%的学生选了长期养成的不良习惯。分析和建议：此题调查学生注意力受干扰的原因，也为教育管理提供依据。学习需要一个学习场，安静的环境是学习得以顺利进行的保证，而噪杂的环境易分散学生的注意力。同桌的干扰对学生学习的影响不容忽视，老师在安排座位时往往把自控能力强、学习成绩好的学生和自控能力弱、学习较差的学生安排在一起，目的就是起到督促的作用。自习时间，最能看学生的自我管理水平，而教室的噪声就出现在自习时间，让学生反感的噪声就是自己发出的，班级管理应加强自习时间的管理，给学生创造一个干静的学习环境。不良

15、的学习习惯是长时间养成的，成了潜意识的一部分，要改变不是一件容易的事，须内外因的结合，班级应组织学生发现有哪些不良的学习习惯，在班级学生的相互督促下逐步改变。问题六：以前有过注意力的培训吗？A、    有过    B、看过一些资料     C、没有问卷表明：有8.48%的学生有过注意力培训,由15.79%的学生看过一些有关注意力的资料,有75.69%的学生从为有过集中注意力的帮助。分析和建议：人一生中都有过注意力不集中的现象，有的人通过努力集中了，所以成功了，而绝大多数人没有得到矫正或培养。所以

16、有意识的注意力培训可以起到较好的作用。问题七：在学习中，什么内容你能集中注意力？A、各门功课   B、与升学有关的课程     C、课外书籍或游戏问卷表明：有13.5%的学生选各门功课,有43.47%的学生选升学课程 ,有42.74%的学生选感兴趣的课程。分析和建议：兴趣是人们活动的一种直接动力，不管是直接兴趣还是间接兴趣，都是通过个体的需要倾向而产生的。兴趣是最好的老师，也是注意力集中的源泉。兴趣广泛，可以引起更多的无意注意，使人在轻松的条件下接受影响、学习知识。兴趣广泛除能发展注意力，还可使人的知识结构合理、全面地发展。这不仅有利

17、于当前的学习，而且对毕业后几十年的工作和发展，都有深远的影响。如何让学生喜欢所学的课程，老师的教学是至关重要的。 问题八：你认为课题组所进行的集中注意力活动，是否适合你？A、          适合    B、一般    C、不适合问卷表明：有38.84%的学生认为适合自己，有51.75%的学生认为较适合自己，有9.28%的学生认为不是和自己。分析和建议：这一结论符合学生智力能力发展的状况，有90.12%的学生选择了适合或较适合，反映了

18、学生对改变注意力状况的迫切希望和要求，学生等待着下一步如何进行注意力的培训。问题九：在学习上你最大的苦恼是什么？A、          注意力问题    B、基础问题      C、方法问题问卷表明：有33.15%的学生选择了注意力问题,有18.57%的学生选择了基础问题,51.72%的学生选择了学习方法问题。分析和建议：三分之一的学生受到注意力不集中的困扰，虽然注意力与学生的先天气质有关系，但可以后天培养，如果把培养学生的注

19、意力作为学校教育的一项重要工作来抓一定会取得成效的。事实也证明了培养注意力在提升学校教育教学质量的重要性，据德育报（2004年12月20日）报道：2004年江苏省高考学生总均分居全省第一的东奔茶中学，在班级常规中，有一条就规定学生的“注目率”要为零。所谓“注目率”就是老师在上课或自习课时从教室门前、窗下走过，学生转头、抬头情况。正是学校注重培养学生学习时专心致志的能力，才使得这所普通的农村中学以二流的生源，创出了一流的成绩，全校637人参加高考，学生平均总分达593.55分，600分以上有306人，几乎人人都达到一本的录取线。问题十：集中注意力这个活动，你有什么体会或建议，请告诉我们。学生的体

20、会和建议有：1、 注意力的培养是必要的。2、 对做作业的效率和速度都有帮助，自习课上能够集中注意力独立完成作业，而不是说话或干别的事。3、 提高了课堂听讲的效率能使我们从兴奋状态很快进入学习状态。4、 自控能力增强了，不像以前那样浮躁了，坐在教室里也不想与学习无关的事情了，感觉时间过的很快。四、结论：经过此次调查，我们看到我校高一学生在注意力方面的一些状况，同时也看到与生源一流学校的差距。只要我们知道造成差距的原因，工作便更具有方向性和目的性，我们相信马克思所说的“天才就是集中注意力”的论断也会在我们的教育教学中产生奇迹。注意力不集中的背后主持本次调查的

21、中国社会心理学会第五届理事会会长冯伯麟教授指出，注意力是智力行为的本质特征之一，提高注意力，培养良好的学习习惯，对维护青少年身心健康、落实素质教育具有重要意义。他将青少年注意力难以集中的原因分为：内因睡眠不足、疲劳；外因课堂趣味性差和环境干扰。周晓林教授从认知机理上分析了这两组因素的影响。首先是睡眠不足和疲劳：研究显示，睡眠与学习成果的巩固、能量的补充等有紧密关系，睡眠越充足、精神状态越好，大脑前额叶和顶叶的活性越高，注意力越集中，反之则难以集中。再看课堂趣味和外界干扰：这里面涉及到外源性注意力和内源性注意力，课堂趣味和外界刺激属于外源性，而学生本身的兴趣属于后者，如果两者能结合起来，注意力必

22、然是最集中的。但现实并不能提供集中注意力的条件。此次调查还显示，学生的学习时间过长，尤其是高三学生，近60%每天学习9小时以上；58.8%的初中生每天课后还要学习3小时。以高中生为例，仅有7.9%的人每天能睡够8小时，17.5%的人每天睡不够6小时。即使是初中生和大学生，也分别只有30%和23.5%的人能睡足8小时。学习时间长、休息不够，一个恶性循环产生了，随之而来的是注意力不断退步，以至于有学生反映“想集中注意力都不行了”。对于趣味问题，周晓林教授认为，现在的教学方式单一，大多是通过黑板来灌输，对学生来说既单调又被动。只有内在兴趣与外在条件的契合，才能达到最佳注意力集中效果。在国外，多采用启

23、发、鼓励创造的方式教学，容易调动学生的积极性，注意力自然更集中。梅建教授也认为，课堂上可通过积极参与来集中注意力。确实，调查中很多学生也认为，通过实践、游戏、参观、竞赛等方式提高课堂趣味性，互动、自主的教学办法很受欢迎。提高注意力，专家提建议减轻学生学习压力、提高教学手段已成当务之急。但这两方面的改善毕竟是一个长期的过程。记者了解到，由此次调查开始的“中国青少年注意力关注计划”首先“从青少年下手”，今年11月中旬到明年4月，向8个城市的800所中学派发120万个锦囊，针对常见的注意力问题给出提示，全国35所高校也将开展这项计划。采访中，梅建教授针对学习时注意力不集中的5种情况，给出了具体建议。

24、一、容易受干扰。选择通风、安静、舒适的场所，远离干扰源，最好选择专供学习的场所；放些熟悉而轻缓的音乐。二、容易打瞌睡。课前预习，带着思考听课，接收信息更主动；积极参与课堂互动；以垂直方式轻轻揉捏大拇指指甲两侧的凹陷处，此穴位是脑部反射区；利用课间时间进行活动或稍作休息。三、熬夜。寻找状态最佳的学习时段；每5090分钟休息1015分钟；不要吃得过饱，肠胃负担太重会加重困意。四、容易走神。文理科穿插学，让左右脑交替休息；进行适量运动；做些感兴趣的事；选择通风且光线充足的地方学习。五、考试临场。考前保持充足睡眠，早餐适量增加蛋白质含量高的食品，如豆制品、鸡蛋等。提前到场，舒缓片刻，深细、均匀呼吸35

25、次大学生比中学生走神比例高据冯教授介绍，本次调查覆盖了全国五大区域的八大城市，调查对象涉及初中生、高中生及大学生。调查显示，被访学生中自认为上课时能集中注意力的比例刚过半58.8%，而在自习时间，可以集中注意力者也只有48.6%的比例。其中大学生上课时能集中注意力的尚不足一半，比中学生低将近17个百分点。上课走神现象在大学生中十分常见。在具体回答“能坚持多久集中精神地听课”时，结果同样不令人满意。在一节课中能坚持集中注意力30分钟以上的仅有39.7%，大部分只能坚持1530分钟。而在大学生中，更是仅有28.8%的人能在课堂上集中注意力超过30分钟。近八成青少年承认在上课时“有时走神”。睡眠不足

26、与疲劳是祸首导致青少年注意力难以集中原因有“内”也有“外”。睡眠不足与课业负担造成的疲劳是两大内因。调查结果表明，中学生在校上课的时间太长，特别是高中，53.5%的人回答上课时间在9小时以上，高三毕业班（其实调查时是刚刚升入高三）的这个比例已接近60%。课后回到家中仍然要学习、做作业，其中初中生课后学习在3小时以上的约占58.8%，高中生则为63.6%。沉重的学习负担导致睡眠不足、疲劳而影响上课注意力也就在所难免了。本次调查中，被访者的睡眠时间有810个小时的只有19.4%。而学习时间在79个小时之间者为41.5%。毕业班中学习时间超过9个小时的情况最突出。与此同时，有40%左右的中学生每天课

27、后的休闲时间只有1小时，而几乎没有休闲时间的初中生竟有23.4%，高中生该比例达32.2%。也就是说，大多数中学生每天的休闲时间在1小时以下。沉重的学习负担和严重的睡眠不足，必然影响上课或做作业时的注意力。而由于注意力不集中导致学习效率低下，被迫加班加点，这无形中形成了恶性循环。而外因方面，则主要为来自外界的干扰及所从事的活动本身。安静的环境绝对是学习的“热门地”，有意思的课程内容则永远是学生们的“最爱”。而事实上，高达26.6%的初中生把“课堂干扰”列为影响注意力集中的主要因素。“同学讲话”、“噪音”和“纪律差”等是主要的干扰源。90%被访者望有科学指导超过九成的被访学生认为“提高注意力很重

28、要”，因为注意力不集中，难以坚持学习，学习的效率和效果也必不如意。虽然青少年对注意力的重要性有清醒的认识，但却仅仅有16.1%青少年从师长或其他社会机构得到过系统而科学的引导！绝大部分只能从生活经验中寻求应对的方式。“自我头部按摩”和“睡一会儿”分别是在课堂上和自习时，是青少年使用最多的“招数”。为了应对课堂上注意力不集中的问题，选择“自我按摩头部”的青少年比例达到34.6%；其次为“睡一会儿”，达到26.8%。此外，改进学习方法有助于提高注意力，“在课文上做强调符号”、“和一群人一起学习”和“写大纲”等是青少年最喜欢的学习方式，比例分别为58.2%、39.8%和35.4%。采用自己喜欢的学习

29、方式，更有利于提高注意力。调查同时反映超过90%的学生“希望”或“非常希望”得到提高学习注意力的方法，看来科学的指导至关重要。大部分学生上课都会开小差。那么，他们认为自己不能集中注意力的原因是什么呢？30.4%的人认为课堂趣味性不够(这在大学生中反映尤其强烈)，26.6%的人认为课堂干扰因素太多(年纪越小越容易受影响)，21.4%的人认为是睡眠不足导致的(初、高中和大学数字接近)，其余还有想心事、放松、心烦等原因。“它第一次客观详实地描述了中国青少年学生的注意力状况。”接受生命时报记者采访时，中国心理学会科普委员会主任、中国儿童中心研究员梅建教授指出，学生注意力现状令人担忧。案例： 

30、 目前相当一部分学生上课时注意力不能持久集中，比如上课导入时还能聚精会神，可是当老师仔细讲解时，就有的学生，东张西望或摆弄东西了。一些孩子上课爱发言，但涉及写作业、抄课文等则会出现注意力不集中，出现拖拖拉拉的现象。分析： 学生上课走神有可能是因为学生不能理解老师的授课内容，老师所讲的知识未能进入学生已有的知识结构。这时应当提高他们的理解能力，弥补上知识的空缺之后，他们能够理解老师所讲的内容，能与老师进行沟通了，他们的注意力就会长时间地集中在课业上了。至于写字时的精力不集中是因为视觉分辨力差和动作能力落后，不足以应付大量抄写任务，这就需要进行一些专项的小训练加以调整。  &#

31、160;   此外，心理上的安全感和自信心不足过分依赖、缺乏耐心或情绪困扰亦是注意力不集中的原因。这些情况大多数是教育方式和成长的环境所造成的。除了解决生理上的问题外，教师应该认识到，专心其实是一种可以训练、学习和培养的行为习惯。因此在埋怨孩子不专心的同时，亦要反省自己有无不对之处。 【案例】明明是小学三年级的学生，上课的时候总是听一会儿，就不自觉地东瞧瞧、西看看，桌面上有什么东西都想玩，一枝铅笔、一块橡皮都能让他玩上半堂课，等到被教师提醒而转过神来听课时，由于没听到前面的而跟不上，所以又去玩手边的东西。考试成绩自然不好，教师和家长都着急。他自己也知道上课应认真听

32、讲，想改掉这个坏毛病，可一上课就不自觉地又神游了。【分析】1、小学三年级的学生虽已发展了有意注意，但还是容易受其他事物的影响而分心。这个年龄的孩子自我控制能力还较差。上课不专心听讲，有其自身的年龄特点。2、对上课所讲的内容不感兴趣。如果教师讲得有趣，他肯定会全神贯注。3、虽已上了三年级，却还未养成上课听讲的良好习惯。4、不适应教师的讲课形式或不喜欢任课教师，而“迁怒”于听课。5、平时他很少受到教师的关注，而教师的批评正是一种关注，潜意识想得到教师的关注，所以不认真听讲。【方法】1、根据小学生年龄特点，上课时多采用新鲜、有趣、生动、形象的事物来吸引学生的注意力。如小动物、童话、实物等会使课堂生动

33、活泼。另外也可适当增加活动性的内容，让学生参加，会使他们的注意力集中到课堂上。2、培养小学生的学习兴趣。通过评价、外部奖赏来激发小学生的学习动机，并给予及时、积极的反馈；鼓励小学生提各种问题等来激发学习动机。3、上课前调整好情绪。有良好的精神状态，是听好课的基础。4、养成良好的听课习惯。课前预习，把不懂的问题记下来；在课堂上带着问题听课，寻找答案。为了不分散注意力，将与上课无关的东西放在书包里。在听讲时，思考哪些是重点，认为重点的就记下来，准备课后复习。同时，对一些没听懂的也要记下来，以便下课问教师或同学。5、对于不认真听讲的小学生，平时应给予较多的关注。小学生都希望得到教师的关注，比如，平时

34、交往中，摸摸学生的头，拍拍学生的肩膀，都会让他们感到自己在教师心目中是有位置的。在上课的时候，可以经常提问，让他们回答问题可以有三个好处：一是可以使他们集中注意力听课、二是可以促使他们思考问题、三是经常受到教师提问的学生，不会以不注意听讲或搞小动作而吸引教师的注意。孩子上课走神、注意力不集中是常见现象，也是学习效率低下的最重要原因。因此，如何提高孩子学习的注意力，是家长特别关注的一个问题。【经典案例】小宁是个非常聪明的孩子，已经上四年级了。可是，从小宁上小学的第一天起，爸爸妈妈好像就没有喘息过，因为小宁的老师三天两头打来电话，反映小宁上课不专心听讲。原来，小宁上课总是注意力不集中，不是东张西望

35、、做小动作、玩铅笔、橡皮，就是说话，严重影响了其他同学，老师每天不知批评他多少次，可就是不见效。老师实在没办法了，只好请家长帮忙了。小宁的爸妈也不知应该怎样才能让孩子专心听讲，批评教育，严格管束，打也打了，骂也骂了，可就是没效果，小宁的的注意力还是集中不了。自然，小宁的学习成绩一直不理想。一直很差。爸妈怎么也想不明白，挺聪明的孩子为什么上课就集中不了精力呢？【专家诊断】看来，不能小看孩子上课走神的问题，因为孩子注意力不集中，思路就跟不上老师所讲的内容，慢慢便失去了听课的兴趣，学习成绩自然会受影响。小孩子在玩游戏、看动画片时聚精会神，为什么上课会走神呢？1、缺乏兴趣兴趣是最好的老师，如果孩子对所

36、学习的知识没兴趣的话，学一小会就不耐烦了。就像我们成年人一样，只不过我们会有意识的控制自己来硬着头皮学，孩子们年龄小还不能控制自己的意志，如果课堂内容乏味就很容易走神。2、睡眠不足中国关心下一代工作委员会事业发展中心在全国八大城市调查发现，有六成多学生因为睡眠不足、学习时间过长，导致上课无法集中注意力。在这方面，小学生的表现尤为突出。3、讨厌老师有的孩子因为受到老师批评，逆反心理导致孩子讨厌老师，进而通过上课开小差，甚至是捣乱来表达心中对老师的不满情绪。4、其它因素有的孩子因为受同学欺负，导致上课分心；有的孩子因为学习能力低，对学习有抗拒或逃避的心理；有的孩子因为缺乏营养，比如缺锌；还有的孩子

37、因为患有多动症等等。这些因素也会导致孩子上课走神。如果家长发现孩子上课注意力不能集中，可参考如下几方面对孩子及时去矫正：1、培养兴趣解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。2、培养孩子的自制力家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃

38、不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。3、注意劳逸结合学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。4、和老师沟通孩子上课走神，请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。5、专业指导如果孩子是因为营养方面或心理因素导致的上课走神，家长就要请专业儿童教育的专家和医生，对孩子进行

39、综合考察、诊断，然后再对孩子进行针对性的治疗和矫正。纠正孩子的不良习惯，家长一要有耐心，给孩子一段时间适应。只要我们耐心坚持，相信孩子会进步的。案例：有一个名叫何晓冬的学生，该生性格内向，脾气倔强，并经常与他人发生纠纷，违背学校纪律，学习上特别懒散，上课不管老师讲什么，他就是听不进去，因此，在小学升初中的时候，他的英语成绩只有三十多分，基本上没有入门。升入七年级之后，我给他教英语，但他在小学里养成的坏习惯已根深蒂固，不管上课的内容多有趣，他都无动于衷;其他的学生讨论也好，表演也好，他都没有进入状态。大家都知道，一个学生上课不认真听讲，是无法学好这门课的，为了吸引他上课听讲的注意力，我采取了以下

40、方法：一、注视法。就是在上课的过程中发现该生走神时，有时突然停止讲课，注视他几秒钟，等他意识到自己的问题时，我再继续上课。这样通过彼此的眼神交流，使他明白老师已经注意到他了，他不得不收敛自己的行为，把注意力集中到课堂上来，这既不会损伤他的自尊心，又达到了预期的目的。二、提问法。在上课的过程中，一旦发现他分心，便点名叫他站起来回答问题，但提问一定要注意技巧，首先我会叫他重复老师刚刚讲过的话是什么，如果他能重复出来，接着再叫他回答与本节课所上内容有关的问题，当然问题一般比较简单。三、鼓励法。一个表现不好的学生，表扬和鼓励对他来说太陌生，但却是非常渴望的。为了吸引何晓冬上课时的注意力，我充分利用了这

41、一方法。只要他在上课的过程中有丝毫的进步，如开口说英语、与同学讨论、认真记笔记等等，只要是做的与上课有关的事情，不管结果如何，我都会加以表扬和鼓励，让他体会到成就感，逐步培养他学习英语的兴趣。四、反复法。对于上课精力不集中的学生，想让他在短时间里就能养成认真听讲的习惯，那几乎是不可能的事情，必须每节课坚持，反复地利用各种方法，只有长期不懈地坚持和努力，才会取得一定的效果。方法：(1)运用暗示法，引导学生的注意力迅速回归到课堂教学中，可以马上停止讲课，用目光注视溜号的学生，引起其他学生的注意并提示他注意听课；或者运用提问法，针对溜号的学生及时请他回答问题，牵动他的注意力回归；也可以用动态管理法，

42、教师在授课时，走进学生当中，对于溜号不注意听讲的学生，提示他注意听讲。      (2)事后教师为了避免学生注意力不集中现象发生，要注意运用目标牵动法，根据学生的个性差异，设立分层的教学目标，使学生的注意力有集中的指向性；教学设计要科学、生动、有趣、直观，通过精湛的教学艺术，牢牢吸引住学生的注意力，使其精神不游离于课堂。      (3)培养学生良好的听课习惯，介绍培养注意力的方法。例如：五到听课法耳听、眼看、口说、手写、脑动，加强头脑处理信息能力、培养注意力或运用短时高效记忆法，训练注意力的集

43、中      学生是一个不断发展的个体，所以，我们的评价不应是一成不变的，发展性评价是为了学生发展而建立的、客观性评价，需要自己在实际教学中不断的总结与完善，使评价发挥更大的作用。功夫不负有心人，通过半年的努力，何晓冬逐步养成了听讲的习惯，英语成绩也有了明显的提高，在期末统考中，他的英语成绩由原来的三十多分上升到了九十多分。教学反思：从上述案例可以看出，吸引学生的注意力是提高课堂效率的有效途径，因为上述案例虽然只是个案，但事实上对于老师来说，遇到类似的学生几乎是常事。如果我们没有耐心，甚至置之不理，就会导致差生面越来越广，从而很难提高教学质量。

44、吸引学生注意力的方法很多，如尽可能地创设语境、讨论、表演、游戏等等，但不可能每节课都如此，比如习题课、作文课、听力课等，这些内容很枯燥但又很重要，这就需要教师运用灵活的教学方法，使学生把注意力集中到课堂上来，专心听讲，从而提高课堂效率。课堂是学生学习的主阵地，只有课堂效率提高了，教学质量才会提高。  学生从小学升入初中的同时，也从威迫式学习阶段转入引导式学习阶段，童心未泯是这些刚升入初中的学生们的共性，据不完全统计，从小学刚升入初中的近60%的学生有这种注意力难以长时间集中的现象，这就需要家长和老师及时有效的耐心引导。家长可以帮助学生养成每天做完作业后预习第二天功课的习惯，

45、因为这样一来，学生上第二天的课时等于又复习了一次，同时从一种被动学习状态变为主动学习状态，带着问题听课不仅能提高听课效率，而且还能对学习产生兴趣，兴趣永远是学生最好的贴身老师。逐渐养成这样一种良好的课前预习的习惯之后想让孩子上课注意力不集中都难。注意力不集中应从三个方面找原因。      1、从认识事物的认识过程找原因。是不是教师讲课的内容都听明白了？在认识过程中出现注意力不集中的原因有两个，一是内容太简单了，不用注意听也会；二是内容太难了，听不明白、听不进去。多数情况是因为听不懂课，注意力就转移了。听不懂课怎么办？一般来说，不可能全堂课都听不

46、懂，要坚持把听懂的学好，听不明白的内容记下来然后问老师或问同学。这样就能逐步解决在认识事物过程中注意力不集中的问题了。      2、从认识事情的情感过程找原因。认识事物的情感影响注意力的集中，对感兴趣的内容就会注意听；对讲课教师有好的情感也能注意听讲；心里还惦念其它的事注意力就不会集中。      这里要解决的问题有两个：      （1）不能因为对教师情感不好就不注意听课，这是错误的，因为我们是来学知识的不是来交朋友的，不能单凭情感来对待知识

47、。      （2）学习要专心致志，不能胡思乱想。凡是超越学习的多余情感必须抑制，否则不可能注意听课。      3、从意志过程找原因。有意注意的保持离不开意志的努力。没有意志的注意是不会集中的，也不会持久的，也是不会有所作为的。凡成大事者都是有坚强的意志努力，专心致志地学习。例如：毛泽东少年时为了锻炼自己的意志力，特意到城门楼上读书。陈景润读书入谜被关在图书馆里一天一夜。      注意的意志努力除了排除机体之外的干扰的同时还必须排除机体内部的

48、干扰。例如：疾病、疲劳都会干扰注意的集中。还有无关的情绪，例如：急躁、多余的情感都要排除。      中学生除了进行注意集中的品质锻炼外还要进行注意的其它品质的培养。      （1）注意范围      学生上课必须注意教师的讲解，教师提问，同学的回答，演题的步骤等，还得边听边记录。考试时注意范围非常重要，为什么有的学生考试时出现丢题、拉题、忘写考号或答窜题等现象？就是注意范围品质没有培养好。    

49、60; （2）注意分配      注意分配是指人的活动动作。实现注意分配必须具备两个条件：      第一，几种活动同时进行，但这几种活动之间必须有一定联系；      第二，这几种活动中必须有一种是熟练的，达到自动化的。      例如：教师边讲课的内容边进行板书，这两种活动同时进行，而且不能出现错误，这就是注意的分配品质。其中有一个条件就是教师板书写字必须达到自动化。  &

50、#160;   再例如：司机驾车，边开车边看路上的行人和车辆，其中开车必须熟练。      同样学生边听课边记录，其中记录的速度必须达到自动化，否则就不能实现注意的分配。      （3）注意集中      注意集中也叫注意的紧张性，就是指注意的强度，是指心理活动对某些事物的高度集中，而同时离开其余的一切事物。      不能集中的主要原因就是没有排除身体和内心的干扰。、明确学

51、习的目标和任务。为了能较长地保持注意，必须明确某一学习活动的总目标，以及实现这一总目标所安排的每一步骤的具体任务，这样就能够排除情境中的无关刺激，集中注意目标刺激。、要善于分配注意和转移注意。比如，在课堂上要求边听、边看、边写时，就需要在同一时间内，能够把注意分配到两种或两种以上的活动上；有时在目标任务变化了的新情境下，就要求同学能主动地把注意从一个对象转到另一个对象。我们每天要上几节不同内容的课，这就要求善于转移注意，适应新情境。、培养与保持兴趣。要保持注意力的集中依赖于兴趣，有了兴趣就能全神贯注，当对某学科不感兴趣时，就容易"走神"。培养兴趣可以从直接兴趣慢慢过度到间接

52、兴趣。、善于控制自己的情绪。情绪波动、心境不佳往往容易导致注意力分散。要学会有意识地控制和调节自己的情绪，逐步使自己趋于心理平稳，就能较好地集中注意力去学习。、学习活动多样化。单调的刺激或机械重现的剌激最易使人注意分散或降低注意效率，使人易感疲劳，甚至昏昏欲睡；多样化的活动最能维持注意的稳定性，使人精神奕奕。因此，在学习中，要善于安排学习活动，使其丰富多彩。比方，把看、读、写、做等活动交替进行，使大脑相应的工作区得到转换和调节，保持注意的稳定性与集中。、加强意志的锻炼。注意与意志有密切联系，当富有吸引力的刺激出现时，或情绪波动时，需要有坚强的意志来约束，支配自己的注意，发挥自我调节的作用，使注

53、意重新集中起来。一、研究目的 1、社会的发展，科学的进步，教育的改革以及心理科学自身方法论的完善，特别是世 纪之交世界经济飞速发展对高质量人才的需求，要求我们教育工作者从经济发展和人才培养 的角度关注人的整体发展，把研究转向婴儿、儿童、青少年行为发展的过程，揭示儿童青少 年心理发展规律，造就为21世纪我国经济进步腾飞需要的身心健康的高质量的四化建设接班 人。 2、小学时期是儿童个性发展的重要时期，通过学校教育，儿童逐渐建立道德行为规范，养成良好的道德行为习惯，形成学习、生活、社会等各方面的责任心，因此，“万丈高楼 平地起”，小学时期的心理教育与

54、研究对其今后的发展有着非常重要的作用。 3、儿童入学后，学习成了他们必须承担的社会责任，社会、学校和家长都要向其提出 许多新的责任、要求，要求他们按时上课，上课专心听讲，回家认真完成作业，并要求其不 但要注意有兴趣的课业，也要注意虽然不感兴趣、但又必须认真学习的东西等等。为了完成 各项任务，这对孩子的注意稳定性和集中性的要求是比较高的，而只有通过对儿童注意力现 状的研究和实践，才能解决儿童注意力与其它各方面的矛盾，促进发展。 4、结合我校“小学生学习责任心的研究”课题的开展与实施，我们发现学习责任的养 成教育的形式多样，但学习不能够将自身的注意

55、力集中在他们的主要任务学习上。表现 为对学习的不负责任。对学习的长时注意和短时注意不稳定，形成不了强烈的学习责任感。笔者力图通过对儿童注意力的个案分析，得出初步结论，为我校的主课题研究作出必要的补 充，为求该课题的研究更具科学性和全面性。 5、在平时的教学生活中，总能听到老师这样的报怨：××同学上课思想不集中，简直 就是多动症！在我执教的五、六年级两个班中，分别有两位男生，他们的家庭背景、性格、行为特征截然不同，却在不同程度上存在着注意力不能集中，责任感不强的问题，而且各具 其代表性和典型性，这使我产生了对比研究这两位学习注意力问题的

56、强烈愿望。 二、注意力缺损障碍的类别及表现 1、类别 （1）非过分活跃型的注意力缺损障碍。 （2）过分活跃的注意力缺损障碍。 2、表现： （1）在注意力与努力的维系方面出现缺陷。 （2）在抑制冲动反应方面表现缺陷。 （3）在调节唤起水平的满足环境要求方面存在缺陷。 （4）不正常的立即满足需求的倾向。 三、研究对象基本资料 四、行为简述 1、同学眼中的他们 我结合小学心育课程我是谁，举一反三，让同班同学写出被试A或B给他们留下最深 刻的印象，因为在小伙伴之中，孩子是毫无掩饰的，现摘录其中具有代表性的几条： 被试A： 他过马路时会先跑过去； 上三年级时，他只要看到老师就会躲在桌子下面；

57、他很喜欢看课外书，课外知识很丰富； 下课时会无缘无故地发呆； 上课时会忽然吵闹、发脾气、乱翻别人的东西，他会用“凶器”攻击； 他好奇心很强； 特逗笑，有一次他为了要看小哥白尼就躺在地上； 走路时摇摇晃晃； 他自言自语，不会做广播操； 不听老师话，像幼儿园的小朋友。 被试B： 最大特点是喜欢摸头； 上课眼光发直，站没站样，坐没坐样； 上课时东张西望； 不喜欢与别人打架； 没头脑，不长记性，学习态度时好时坏； 字写得歪歪倒倒，走起路来特别慢； 可能因为游戏机打多了，他的许多反应都与别人不一样； 衣着不整洁，口齿不清楚； 不爱动脑，不灵活。 2、家长眼中的他们 我于2000年3月对被试A、B所在班级

58、进行了家长问卷调查，现将被试A、B的家长反馈如 下： 被式A：经常不能专心听讲，需要强有力的监督才能完成任务，经常过多的讲话，在家 不能承担其他任务，易为额外刺激所分心，经常打扰别人，要求必须满足，容易受挫，情绪 变化迅速而剧烈。 被试B：经常不能专心听讲，容易分心，难以坚持从事某件事，需要强有力的监督才能 完成任务，难以安静地坐着，动作不灵活，喜欢与比自己年龄小的同学玩。 3、老师眼中的他们 在2000年3月至4月间我对被试A、B进行观察记录，现摘录如下： 被试A：3月18日知道了自己的家庭作业本没带，主动与我说。 3月20日因为中午没有零用钱买小玩具

59、，下午上学后竟然抢起了同学的钱包，遭到拒 绝后，出现难以控制情绪，直到注意力被一本课外书所吸引。 3月24日中午放学时有危险动作，过马路乱跑。 3月28日一上课就发现我将五年级英语书错拿成了六年级英语书。 被试B：3月18日忘记自己的的作业是否订正了。 3月20日当老师指出其思想不集中的问题，也试图改掉，但效果不明显。 3月23日上课思想不集中，活动时提不起精神。 五、简要分析 1、共性 被试A、B均存在不同程度的注意力缺损障碍，从而造成了他们的学习障碍，他们不能专 心于某一件事，需要老师、家长的监督，才能干好某一件事，严重缺乏对任务的完成意志，办事效率低下，运动能力和感觉

60、能力较差，给人的感觉是比实际年龄显得幼稚。 2、个性 被试A属于过分活跃型的注意力缺损障碍，他情绪波动较大，易哭闹，会发脾气，特别 是当要求不被满足时，会出现异常情绪，行为不受控制。但有一点要值得注意的是，他对感 兴趣的事物较能唤起注意，只对感兴趣的事件才负责，而且能维持较长时间，其间不打扰别 人，也不受别人打扰。做事冲动，经常会出现过激行为。 被试B属于非过分活跃型的注意力缺损障碍。注意力十分涣散，其特征是经常喜欢用手 摸头，吮吸手指。他长期沉溺于打电脑游戏，长时间的高度紧张，到学校之后，却提不起精 神学习。该生性格十分内向，喜欢自言自语，不

61、善于同老师、同学家长沟通交流。比较能听 取他人意见，当老师指出其缺点时也欣然接受。 六、矫正辅导方案要述 1、明确责任目的 很明显，责任目的越明确，越具体，越易引起和维持学生的注意力。我经常将有关注意 力重要性的故事自然地溶入到教学生活中去。通过有趣生动的故事以及班上同学的现身说法，让学生逐渐懂得注意是心灵的窗户。比如“学奕”这一则故事，告诉大家做事只有保持 注意，聚精会神，排除杂念，取得惊人的成就。被试A、B也从中悟出了一些道理。 2、挖掘自我作用 我发现，在注意力缺损障碍儿童身上，特别是被试A、B自我言语发展明显落后，我就刻 意地教给被试一些特殊的指

62、令，如提醒自己“我必须集中注意”，“我是否在走神”等等，使他们借助这一方式来解决生活与学习中的问题。此外，也让他们学会自我强化，如自我肯 定与自我奖励，让他们在每节课后记录下自己是否注意力保持稳定了，如果有则给自己得一 个“”，一段时间下来，他们也有意识地控制了自我的注意力。 3、加强师生沟通 上课时，我们只是一味地要求学生面对老师，认真听讲，但只有当老师完全注意了学生 的一言一行，及时调整自己的教学方法和流程，才能极自然地“合”了学生的“口味”，既 而引起了他们的兴趣和注意。如被试B经常走神，我就有意识地、有针对地向他提问，不管 他是否能够答出，这实际也提醒了他，他的脸红了。课后又与他交换了意见，并帮