带状疱疹健康教育

1、带状疱疹健康教育一、生活起居一、生活起居 1 1、保持病室内空气清新，温、湿度适宜，每日定时开窗通风，保持、保持病室内空气清新，温、湿度适宜，每日定时开窗通风，保持环境安静、舒适。环境安静、舒适。 2 2、治疗期间嘱患者多休息，保持充足的睡眠，每天、治疗期间嘱患者多休息，保持充足的睡眠，每天6-86-8小时小时, ,睡前睡前可烫热水脚、喝热牛奶、听轻音乐等。可烫热水脚、喝热牛奶、听轻音乐等。 3 3、勤换衣裤，注意个人卫生，避免接触易感人群。、勤换衣裤，注意个人卫生，避免接触易感人群。( (小孩、老人、小孩、老人、大手大手 术后及免疫疾病缺陷的人群）。术后及免疫疾病缺陷的人群）。 4 4、每日

2、清洗皮肤，保持清洁，干燥、每日清洗皮肤，保持清洁，干燥. . 取健侧卧位，勤剪指甲，宽松取健侧卧位，勤剪指甲，宽松衣物避免搔抓及摩擦，以防止水疱破溃及继发感染。衣物避免搔抓及摩擦，以防止水疱破溃及继发感染。 第1页/共8页二、饮食指导二、饮食指导 1. 1. 指导患者健康、合理饮指导患者健康、合理饮食。食。宜清淡、易消化的高维生素、宜清淡、易消化的高维生素、高蛋白、高热量、富纤维素、低高蛋白、高热量、富纤维素、低脂饮食。如：脂饮食。如： 瘦肉、鸡蛋、瘦肉、鸡蛋、黑木黑木耳耳、大豆、玉米、大豆、玉米等等。 2.2.多吃蔬菜水果，保持大多吃蔬菜水果，保持大便通畅。如：火龙果、香蕉、梨、便通畅。如：

3、火龙果、香蕉、梨、苹果、橘子苹果、橘子 3.3.肝经郁热型：宜进食清肝经郁热型：宜进食清热解毒之品热解毒之品, ,如：菠萝、苦瓜、西如：菠萝、苦瓜、西瓜、绿豆。忌食辛辣刺激，油炸、瓜、绿豆。忌食辛辣刺激，油炸、烧烤、高脂肪饮食，忌海鲜发物烧烤、高脂肪饮食，忌海鲜发物, ,如：猪肉、牛肉、羊肉、鱼腥虾如：猪肉、牛肉、羊肉、鱼腥虾蟹、蟹、葱、蒜、胡椒、辣椒葱、蒜、胡椒、辣椒等。等。 第2页/共8页三、情志调理三、情志调理 中医认为此病因情志不遂，肝郁气滞、郁而化火，经感毒邪而发病。因中医认为此病因情志不遂，肝郁气滞、郁而化火，经感毒邪而发病。因此本病的发展与患者的情志密切相关。患者常因疼痛难忍与对

4、疾病知识此本病的发展与患者的情志密切相关。患者常因疼痛难忍与对疾病知识的缺乏，而性情急躁，护理人员应该及时进行情绪梳理。的缺乏，而性情急躁，护理人员应该及时进行情绪梳理。 1 1、我们要充分理解患者，多与患者沟通，做好疏导工作，使其心情调、我们要充分理解患者，多与患者沟通，做好疏导工作，使其心情调和。和。 2 2、给患者讲解带状疱疹的相关知识。使其树立信心，更好的配合治疗。、给患者讲解带状疱疹的相关知识。使其树立信心，更好的配合治疗。 3 3、 鼓励家属多陪伴患者，亲朋好友给予情感支持。鼓励家属多陪伴患者，亲朋好友给予情感支持。 4 4、鼓励病友间相互交流治疗体会，提高认知，增强治疗信心。、鼓

5、励病友间相互交流治疗体会，提高认知，增强治疗信心。 第3页/共8页四、用药指导四、用药指导 1 1、中医治则予以清肝泻火，解毒止痛，汤剂方选龙胆泻肝汤，每天一剂，取汁、中医治则予以清肝泻火，解毒止痛，汤剂方选龙胆泻肝汤，每天一剂，取汁450450毫升，分三次口服。静毫升，分三次口服。静脉滴注：丹参以活血化瘀，喜炎平以清热解毒。口服：三七通舒胶囊以活血化瘀，百癣夏塔热片以消除异脉滴注：丹参以活血化瘀，喜炎平以清热解毒。口服：三七通舒胶囊以活血化瘀，百癣夏塔热片以消除异常粘液质。外敷青黛散以清热消肿止痛常粘液质。外敷青黛散以清热消肿止痛收敛水泡收敛水泡。 2 2、西医治疗以抗病毒、抗炎、营养神经、

6、止痛为主。静脉滴注：更昔洛韦抗病毒，甲钴胺营养神经；肌注：、西医治疗以抗病毒、抗炎、营养神经、止痛为主。静脉滴注：更昔洛韦抗病毒，甲钴胺营养神经；肌注：甲硫维生素甲硫维生素B1B1，维生素，维生素B12B12营养神经；口服：强的松以抗神经炎症、预防后遗神经痛，西咪替丁护胃。营养神经；口服：强的松以抗神经炎症、预防后遗神经痛，西咪替丁护胃。 3 3 、严格按照医嘱的剂量、时间、方法服药，并观察用药疗效和不良反应。、严格按照医嘱的剂量、时间、方法服药，并观察用药疗效和不良反应。 4 4、了解常用药物的不良反应，在服药期间若出现恶心、呕吐、腹泻、乏力、失眠等，应及时报告医生。、了解常用药物的不良反应

7、，在服药期间若出现恶心、呕吐、腹泻、乏力、失眠等，应及时报告医生。 5 5、对并发高血压的患者在服药期间，应监测好患者的血压情况，如有持续增高或不退者，要及时报告医生。、对并发高血压的患者在服药期间，应监测好患者的血压情况，如有持续增高或不退者，要及时报告医生。第4页/共8页五、运动指导 注意休息，劳逸结合，不可过度劳注意休息，劳逸结合，不可过度劳累；选择空气良好的地点坚持体育锻累；选择空气良好的地点坚持体育锻炼，流通气血，增强体质，养成良好炼，流通气血，增强体质，养成良好生活习惯。生活习惯。1 1、运动强度：一般以运动时无其它不适，、运动强度：一般以运动时无其它不适，活动后稍出汗，呼吸增快，

8、无迅速出现疲活动后稍出汗，呼吸增快，无迅速出现疲劳为度。劳为度。2 2、运动时间：可每天下午五点后进行轻、运动时间：可每天下午五点后进行轻度的有氧运动，每次至少锻炼半小时。度的有氧运动，每次至少锻炼半小时。3 3、运动频率：可每天、运动频率：可每天1 1次。次。4 4、运动方式：根据自己的兴趣爱好、条、运动方式：根据自己的兴趣爱好、条件，选择适合自己的运动，如慢跑、散步、件，选择适合自己的运动，如慢跑、散步、太极拳等太极拳等第5页/共8页谢谢大家第6页/共8页三、情志调理三、情志调理 中医认为此病因情志不遂，肝郁气滞、郁而化火，经感毒邪而发病。因中医认为此病因情志不遂，肝郁气滞、郁而化火，经感毒邪而发病。因此本病的发展与患者的情志密切相关。患者常因疼痛难忍与对疾病知识此本病的发展与患者的情志密切相关。患者常因疼痛难忍与对疾病知识的缺乏，而性情急躁，护理人员应该及时进行情绪梳理。的缺乏，而性情急躁，护理人员应该及时进行情绪梳理。 1 1、我们要充分理解患者，多与患者沟通，做好疏导工作，使其心情调、我们要充分理解患者，多与患者沟通，做好疏导工作，使其心情调和。和。 2 2、给患者讲解带状疱疹的相关知识。使其树立信心，更好的配合治疗。、给患者讲解带