中考励志班会

1、2021/3/91中考励志主题班会中考励志主题班会阜川中学阜川中学孟孟 辉辉 2016.4.62021/3/922016年中考时间是2016年6月25日-2016年6月26日今天是4月6日，距离中考还有79天2021/3/931.在这短短的在这短短的79天里，你们如何去天里，你们如何去迎接中考？迎接中考？2.你们的中考目标是什么？你们的中考目标是什么？说一说说一说2021/3/94错过了春天，你会输掉一年；错过了青春，你会输掉一生！我们已没有选择，我们不能再犹豫，我们只有去拼搏，有许多的目光在关注我们，有许多心灵在期待我们，我们坚信，我们一定辉煌，我们一定不辜负期望！2021/3/95这是你们

2、想要的生活吗？这是你们想要的生活吗？2021/3/96我想这才是你们想要的生活我想这才是你们想要的生活2021/3/97看看他们对比下自己看看他们对比下自己2021/3/982021/3/992021/3/9102021/3/911苦不苦苦不苦,想想家中的父母！想想家中的父母！累不累累不累,想想自己后半辈！想想自己后半辈！ 现在努力拼搏现在努力拼搏79天天 未来人生幸福一辈子未来人生幸福一辈子2021/3/912适应能力心理测试： 为了帮助中学生了解自己的心理适应情况，下面为大家提供一份具体的为了帮助中学生了解自己的心理适应情况，下面为大家提供一份具体的心理小测验心理小测验:每道题有三个答案，

3、根据自己的情况选择一个。每道题有三个答案，根据自己的情况选择一个。1、我最怕转学或转班，每到一个新的环境，我总要经过很长的一段时间才能适应。、我最怕转学或转班，每到一个新的环境，我总要经过很长的一段时间才能适应。 A、是、是 B、无法肯定、无法肯定 C、不是、不是2、每到一个新的地方，我很容易同别人接近。、每到一个新的地方，我很容易同别人接近。 A、是、是 B、无法肯定、无法肯定 C、不是、不是3、在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。、在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。 A、是、是 B、无法肯定、无法肯定 C、不是、不是4、我最喜欢学习新知识或新科学，它给我一种新鲜感，能调动我的

4、积极性。、我最喜欢学习新知识或新科学，它给我一种新鲜感，能调动我的积极性。 A、是、是 B、无法肯定、无法肯定 C、不是、不是5、每到一个新地方，我第一天总是睡不好，就是在家里，只要换了一张床，、每到一个新地方，我第一天总是睡不好，就是在家里，只要换了一张床，有时也会失眠。有时也会失眠。 A、是、是 B、无法肯定、无法肯定 C、不是、不是2021/3/9136、 不管生活条件有多大变化，我也能很快习惯。不管生活条件有多大变化，我也能很快习惯。 A、是、是 B、无法肯定、无法肯定 C、不是、不是7、 越是人多的地方，我越感到紧张。越是人多的地方，我越感到紧张。 A、是、是 B、无法肯定、无法肯定

5、 C、不是、不是8、 在正式比赛或考试时，我的成绩多半不会比平时练习时差。在正式比赛或考试时，我的成绩多半不会比平时练习时差。 A、是、是 B、无法肯定、无法肯定 C、不是、不是9、 我最怕在班上发言，全班同学都看着我，心都快跳出来了。我最怕在班上发言，全班同学都看着我，心都快跳出来了。 A、是、是 B、无法肯定、无法肯定 C、不是、不是10、 即使有的同学对我有看法，我仍能同他（她）交往。即使有的同学对我有看法，我仍能同他（她）交往。 A、是、是 B、无法肯定、无法肯定 C、不是、不是11、老师在场的时候，我做事情总有些不自在。、老师在场的时候，我做事情总有些不自在。 A、是、是 B、无法肯

6、定、无法肯定 C、不是、不是12、 和同学、家人相处，我很少固执己见，乐于采纳别人的看法。和同学、家人相处，我很少固执己见，乐于采纳别人的看法。 A、是、是 B、无法肯定、无法肯定 C、不是、不是13、同别人争论时，我常常感到语塞，事后才想起怎么反驳对方，可惜已经太迟了。、同别人争论时，我常常感到语塞，事后才想起怎么反驳对方，可惜已经太迟了。 A、是、是 B、无法肯定、无法肯定 C、不是、不是2021/3/91414、 我对生活条件要求不高，即使生活条件很艰苦，我也能过得很愉快。我对生活条件要求不高，即使生活条件很艰苦，我也能过得很愉快。 A、是、是 B、无法肯定、无法肯定 C、不是、不是15

7、、 有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟，可在课堂上背的时候，还会出差错。有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟，可在课堂上背的时候，还会出差错。 A、是、是 B、无法肯定、无法肯定 C、不是、不是 16、 在决定胜负成败的关键时刻，我虽然很紧张，但总能很快地使自己镇定下来。在决定胜负成败的关键时刻，我虽然很紧张，但总能很快地使自己镇定下来。 A、是、是 B、无法肯定、无法肯定 C、不是、不是17、 我不喜欢的东西，不管怎么学也学不会。我不喜欢的东西，不管怎么学也学不会。 A、是、是 B、无法肯定、无法肯定 C、不是、不是18、 在嘈杂混乱的环境里，我仍然能集中精力学习，并且效率较高。在嘈杂混乱的环境里，我

8、仍然能集中精力学习，并且效率较高。 A、是、是 B、无法肯定、无法肯定 C、不是、不是19、 我不喜欢陌生人到家里来做客，每逢这种情况，我就有意回避。我不喜欢陌生人到家里来做客，每逢这种情况，我就有意回避。 A、是、是 B、无法肯定、无法肯定 C、不是、不是20、 我很喜欢参加社会活动，我感到这是交朋友的好机会。我很喜欢参加社会活动，我感到这是交朋友的好机会。 A、是、是 B、无法肯定、无法肯定 C、不是、不是2021/3/915评分办法：评分办法：1、 凡是单数号题（凡是单数号题（1、3、5、7） 是是 2分；分； 无法确定无法确定 0分；分； 不是不是 2分分2、凡是双数号题（、凡是双数号

9、题（2、4、6、8） 是是 2分；分； 无法确定无法确定 0分；分； 不是不是 2分分将各题总分相加即得总分。将各题总分相加即得总分。 2021/3/916结果分析：3540分：分：社会适应能力很强。能很快适应新的学习、生活社会适应能力很强。能很快适应新的学习、生活环境，与人交往轻松、大方，给人的印象极好，无论进入怎样的环境，与人交往轻松、大方，给人的印象极好，无论进入怎样的环境，都能应付自如，左右逢源。环境，都能应付自如，左右逢源。2934分：分：社会适应能力良好。社会适应能力良好。1728分：分：社会适应能力一般。当进入一个新的环境，经过一段社会适应能力一般。当进入一个新的环境，经过一段时

10、间的努力，基本上能适应。时间的努力，基本上能适应。616分：分：社会适应能力较差，依赖于较好的学习、生活环境，一社会适应能力较差，依赖于较好的学习、生活环境，一旦遇到困难易怨天尤人甚至消极。旦遇到困难易怨天尤人甚至消极。5分以下：分以下：社会适应能力很差，在各种新环境中，即使经过相当长社会适应能力很差，在各种新环境中，即使经过相当长时间的努力，也不一定能够适应，常常因感到与周围事物格格不入时间的努力，也不一定能够适应，常常因感到与周围事物格格不入而十分苦闷。在与他人的交往中，总显得拘谨、羞怯，手足无措。而十分苦闷。在与他人的交往中，总显得拘谨、羞怯，手足无措。2021/3/917 三年前，我们

11、怀着理想而来，相聚在阜中。三年前，我们怀着理想而来，相聚在阜中。经过我们的共同努力，我们离自己的目标越来越经过我们的共同努力，我们离自己的目标越来越近，或许我们要面临剩下近，或许我们要面临剩下79天学习的疲惫和艰苦，天学习的疲惫和艰苦，但经历风雨后一定是美丽的彩虹。越是接近顶峰，但经历风雨后一定是美丽的彩虹。越是接近顶峰，可能越是困难重重。可能越是困难重重。拿破仑有句名言：拿破仑有句名言：“当最困当最困难的时候，就是离成功不远了。难的时候，就是离成功不远了。”我们在今后的我们在今后的学习备考中，一定要胸怀自己的目标，激励自己，学习备考中，一定要胸怀自己的目标，激励自己，把握自己活得成功！把握自

12、己活得成功！ 思考：在通往成功的路上什么是重要的呢？思考：在通往成功的路上什么是重要的呢？2021/3/918如果将字母如果将字母A到到Z分別编上分別编上1到到26的分数的分数（A=1,B=2,C=3,D=4,E=5,F=6,G=7,H=8,I=9,J=10,K=11,L=12,M=13,N=14,O=15,P=16,Q=17,R=18,S=19,T=20,U=21,V=22,W=23,X=24,Y=25,Z=26分分）KnowledgeHard workAttitude 它们分别是多少分？2021/3/919你的知识你的知识（KNOWLEDGE）得到96分（11+14+15+23+12+5+

13、4+7+596）你的努力你的努力（HARDWORK）也只得到98分（8+1+18+4+23+15+18+1198）你的你的态度态度（ATTITUDE） 才是左右你生命的全部才是左右你生命的全部（1+20+20+9+20+21+4+5）2021/3/920这个游戏告诉我们：1.在学习中态度最重要2.态度决定高度3.中考属于意志坚强的人态度决定一切2021/3/921两兄弟酿酒的故事：两兄弟酿酒的故事： 谷物谷物米米发酵发酵 密封在坛子里，密封在坛子里，九九八十一天，酿酒师一再吩咐：公鸡三九九八十一天，酿酒师一再吩咐：公鸡三啼之后再打开。弟弟按捺不住，在公鸡第啼之后再打开。弟弟按捺不住，在公鸡第一

14、次打鸣之后匆匆打开瓶盖，结果前功尽一次打鸣之后匆匆打开瓶盖，结果前功尽弃，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥铁弃，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥铁定了心，一定要等到公鸡唱三唱的时候，定了心，一定要等到公鸡唱三唱的时候，结果哥哥酿成了醇香的美酒。结果哥哥酿成了醇香的美酒。2021/3/922这个故事给我们的启示起码两点：这个故事给我们的启示起码两点：1.坚持到底就是胜利，谁能坚持到最坚持到底就是胜利，谁能坚持到最后，谁就是最后的胜利者。后，谁就是最后的胜利者。2.决定胜负的往往在最后的关键时刻，决定胜负的往往在最后的关键时刻，也就是我们目前的冲刺阶段。中考是也就是我们目前的冲刺阶段。中考是综合素质的

15、检测，既是知识、能力的综合素质的检测，既是知识、能力的考察，同时也是心里素质的较量。考察，同时也是心里素质的较量。2021/3/923要胜利，就要坚持到底 成功后，要坚持；成功后，要坚持； 失败时，更要坚持！失败时，更要坚持！ 越是困难，越要坚持！越是困难，越要坚持！2021/3/924坚持就是胜利！坚持就是胜利！ 贵在坚持贵在坚持 难在坚持难在坚持 成在坚持成在坚持2021/3/925最困难之时就是离成功不远之日最困难之时就是离成功不远之日我相信这样的一个现实：我相信这样的一个现实：2021/3/926 有一位女歌手，第一次登台演出，内心十分紧张。想到自己马上就要有一位女歌手，第一次登台演出

16、，内心十分紧张。想到自己马上就要上场，面对上千名观众，她的手心都在冒汗：上场，面对上千名观众，她的手心都在冒汗：“要是在舞台上一紧张，要是在舞台上一紧张，忘忘了歌词怎么办？了歌词怎么办？”越想，她心跳得越快，甚至产生了打退堂鼓的念头。越想，她心跳得越快，甚至产生了打退堂鼓的念头。就就在这时，一位前辈笑着走过来，随手将一个纸卷塞到她的手里，轻在这时，一位前辈笑着走过来，随手将一个纸卷塞到她的手里，轻声说声说道：道：“这里面写着你要唱的歌词，如果你在台上忘了词，就打开来这里面写着你要唱的歌词，如果你在台上忘了词，就打开来看。看。”她握着这张纸条，像握着一根救命的稻草，匆匆上了台。也许有她握着这张纸

17、条，像握着一根救命的稻草，匆匆上了台。也许有那个纸卷那个纸卷握在手心，她的心里踏实了许多。她在台上发挥得相当好，完握在手心，她的心里踏实了许多。她在台上发挥得相当好，完全没有失常。全没有失常。她高兴地走下舞台，向那位前辈致谢。前辈却笑着说：她高兴地走下舞台，向那位前辈致谢。前辈却笑着说：“是你自己战胜了自是你自己战胜了自己己，找回了自信。其实，我给你的，是一张白纸，上，找回了自信。其实，我给你的，是一张白纸，上面根本没有写什么歌面根本没有写什么歌词！词！”她展开手心里的纸卷，果然上面什么也没写。她展开手心里的纸卷，果然上面什么也没写。她感到惊讶，自己凭着她感到惊讶，自己凭着握住一张白纸，竟顺利

18、地度过了难关，握住一张白纸，竟顺利地度过了难关，获得了演出的成功。获得了演出的成功。“你握住的这张你握住的这张白纸，并不是一张白纸，而是你的白纸，并不是一张白纸，而是你的自信啊！自信啊！”前辈说。歌手拜谢了前辈。在以前辈说。歌手拜谢了前辈。在以后后的人生路上，她就是凭着的人生路上，她就是凭着握住自信，战胜了一个又一个困难，取得了一次又握住自信，战胜了一个又一个困难，取得了一次又一次成功。一次成功。 2021/3/927没有什么事情是做不到的没有什么事情是做不到的 只要你具备两点：只要你具备两点：相信自己能做到；相信自己能做到； 真正的为自己的目标去拼搏！真正的为自己的目标去拼搏！2021/3/

19、928学习压力大家谈学习压力大家谈紧张、焦虑紧张、焦虑失眠失眠担心、恐惧担心、恐惧失去信心失去信心烦躁烦躁来自学习的压力来自学习的压力,需要我们理智地从容应对。需要我们理智地从容应对。2021/3/929紧张！噩梦！失眠！疲惫！一塌糊涂！ 考试失败！中考马上就要到来了，丽丽每天都翻来覆去地睡不好，满脑子都是中考落榜后的情景。第二天早上，她总是拖着疲乏的身体来到学校，总觉得脑子一片空白，常常一整天都听不好课，学习效率非常低。2021/3/930献计献策献计献策:(1)丽丽是否面临很大的压力？压力来自哪里？(2)你有哪些应对压力的好办法？说给大家听听。2021/3/931对策：对策： AA、将压力看作是学习的