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文档简介

1、婴儿用品培训手册第一部分:婴儿用品必知知识新生儿出生后,婴儿床,睡袋,被子等等,都要为宝宝准备好。那么如何为宝宝选购到合适,安全的 用品呢?这可让年轻父母们伤透了脑筋,下面就为父母们讲讲婴儿床、睡袋、尿不湿、被子的选购知识,希望对年轻父母们在选购婴儿用品时有所帮助。婴儿床首先是婴儿床要不要买的问题。个人认为一定要买,小婴儿和大人睡在大床上既不卫生也不安全。但有不少妈妈都在抱怨婴儿床白投资,错不在床,也不在宝宝。而是这些妈妈从宝宝出生起,就没有坚持让宝宝睡婴儿床。建议各位妈妈,要从一开始就坚持宝宝睡小床。为了帮助宝宝养成这个习惯,即使在月子里,半夜也是坐在沙发上面喂奶,避免因为偷懒,宝宝后半夜就

2、偎依在身边睡了。宝宝一旦习惯了睡自己的小床,你让他睡大床,他还不干了。婴儿睡袋一般宝宝不喜欢用睡袋。如果妈妈坚持要买睡袋,建议买那种像睡袍一样、带袖子的,宝宝的手可以活动自如。这种睡袋在大冬天,宝宝还勉强能接受。婴儿尿不湿垫尿不湿垫,如果晚上睡觉是给宝宝用纸尿裤,还是可以买一块,冬天的时候垫在床单下面有备无患。提醒各位妈妈一句,这类东西回家用温水洗洗就可以用了,千万别用热水烫,这种材料烫不得。婴儿小被子宝宝小被子的准备要注意从薄到厚,依次为薄毛巾毯、厚毛巾毯、空调薄被、棉绒毯、秋被、羊绒被。按理应该各个季节最好备上两套,避免夜间出现尿床情况而手忙脚乱。为了避免浪费,实际上多预备2条厚毛巾毯和薄

3、毛巾毯就可以了。比如秋被弄湿了,就可以用空调被加棉绒毯代替,空调被湿了,可以用2条厚毛巾毯代替等等,看各位妈妈的安排了。关键是宝宝盖被的层次要比大人多一点、复杂一点,这样不仅可以避免宝宝盖多了,也有效避免宝宝踢被子的情况。提醒,如果父母们在选购婴儿用品时有疑问,可听听有经验父母的提示,也是不错的方法。第二部分:宝宝睡眠用品为宝宝选寝具的学问可大呢。宝宝的用品,通常是实用性及安全性更重要于美观性。我们在购买时,把握住了这一原则,才不会对宝宝的身体或健康造成伤害。棉被首先检查棉被或毯子有没有脱线?如果有,就必须将线头剪掉,防止宝宝的手脚被这些线缠住。另外,为小婴儿准备包裹的毯子,可以选择较薄的薄棉

4、毯,既容易包裹,透气轻薄,也会让宝宝比较舒服。再大一些的宝宝,可以使用睡袋型的棉被,或将棉被的两边塞到床垫底下固定,都可以防止棉被被宝宝踢掉着凉。家里的旧棉被及毯子,可别急着丢掉了,都可以拿来当作垫被或床单使用。枕头对还无法用手支撑身体的宝宝来说,枕头最好不要使用。因为有可能宝宝的猛一个转头或翻身,会将脸埋在枕头上,造成窒息。第三部分:宝宝睡觉用品为宝宝选寝具的学问可大呢。宝宝的用品,通常是实用性及安全性更重要于美观性。我们在购买时,把握住了这一原则,才不会对宝宝的身体或健康造成伤害。床单可以为孩子准备3-6条棉质床单,以方便清洗、快干、不须整烫为原则。如果不想床单随着宝宝的扭动而弄得一团乱,

5、你可以买尺寸较大的床单,以便可以将床单反折到床垫下,也可以将床单的四个角打结后塞到床底下,还可以在床单的四个角上缝制松紧带,这些都是解决床单乱跑的好方法哟!另外,建议在床单下的床垫上套一层坚固又厚的塑料套,作防水用,即使宝宝尿湿了床,只需换上新的床单就可以了!棉被首先检查棉被或毯子有没有脱线?如果有,就必须将线头剪掉,防止宝宝的手脚被这些线缠住。另外,为小婴儿准备包裹的毯子,可以选择较薄的薄棉毯,既容易包裹,透气轻薄,也会让宝宝比较舒服。再大一些的宝宝,可以使用睡袋型的棉被,或将棉被的两边塞到床垫底下固定,都可以防止棉被被宝宝踢掉着凉。家里的旧棉被及毯子,可别急着丢掉了,都可以拿来当作垫被或床

6、单使用。枕头对还无法用手支撑身体的宝宝来说,枕头最好不要使用。因为有可能宝宝的猛一个转头或翻身,会将脸埋在枕头上,造成窒息。寝具的选择,自然以纯棉为主,宝宝会感觉很舒服。提醒父母们为孩子多准备几套,以方便宝宝在床上吃喝啦撒时,能有足够的后备可供替换。第四部分:新生儿的被褥应单独准备1-2套,适合于小床使用,被子应选用浅色全棉布或薄绒布来制做,棉胎应用新棉花,因旧棉花不保暖也不卫生,最好不使用旧棉胎改制。棉被不宜过厚过大,一般每条一斤左右即可,大小应与小床的大小相适应,需准备两条,便于洗换,随季节变化而增减,春秋季节可盖一条,冬季盖两条。也可准备2-3床小被套,最好是用全棉布制做,便于换洗。有条

7、件的话,再准备两条小童毯,随气温变化相应增减,因毛毯较薄,保暖性又好,也可在妈妈给新生儿喂奶时使用,可使母婴之间较为密切接触,做到正确哺乳的体位姿势。新生儿的垫被的准备也非常重要。小床上的垫子不能太软,最好用旧棉胎折叠起来做成床垫,上面再铺一层薄的棉胎就可以了。因为新生儿骨骼较柔软,正处于发育生长阶段,如果床垫太软,如用过软的弹簧床垫或海绵垫,可使宝宝的脊柱经常处与弯曲状态,而容易引起脊柱变形,甚至发生驼背,并且不利于新生儿活动,影响骨骼、肌肉的发育。新生儿的床单,最好采用全棉制品,要比小床大一些,四周可以压在床垫下面,不至于话动时将床单踢成一团。一般来讲,新生儿可以不用枕头,这是因为新生儿的

8、脊柱是直的尚未形成生理弯曲,在平睡时,背和头部是在一个平面上,而且新生儿的头几乎与肩宽相等,平睡、侧睡都很自然。新生儿的颈部很短,如头抬高后,会影响呼吸,也很不舒服。如果个别新生儿有溢奶或吐奶的现象时,可将上半身略垫高一些,或用洗脸手巾折叠2-3层约1-3厘米高当作枕头用,以防吐奶。在新生儿出医院回家之前,应将准备好的衣服、被褥床单等在太阳下爆晒4个小时左右,以备用。平常也要经常洗换,并经常拿到太阳下晒,不仅使被褥松软暖和,还可起到消毒杀菌的作用。第五部分:奶瓶无论是混合喂养还是人工喂养,奶瓶都是宝宝必不可少的装备,这里的学问也很多。材质:奶瓶分为PC(聚碳纤维)及玻璃两种,PC轻且耐摔,玻璃

9、耐高温易消毒。建议妈妈们一般至少要购置1只玻璃奶瓶、1只PC奶瓶。玻璃奶瓶适合妈妈拿着喂,PC奶瓶轻便,便于外出携带,也适合宝宝逐渐长大过程中练习着自己拿着喝。奶嘴:奶嘴是小宝宝最喜欢的玩具,由于新生宝宝最早用嘴感知世界,一只可心的奶嘴除了是宝宝喝水、喝奶的好用具之外,还是宝宝感到温暖安心的好伙伴。小号圆孔径的奶嘴是宝宝专用的,很适合还不能控制吃奶量的新生宝宝使用;中号圆孔径的奶嘴适合23个月大的宝宝,如果妈妈观察到新生宝宝用小号孔径奶嘴吸奶费力时就可以选择中号奶嘴了;大号圆孔径的奶嘴适于喂奶时间长、奶量不足、体重轻的宝宝使用;Y字形的奶嘴适合可控制吸奶量,喜欢边喝边玩的宝宝;十字形孔的奶嘴会

10、使瓶中的水不易漏出,适于吸饮果汁或汤。好奶瓶的奶嘴外形应该是这样的:吸头形状接近母亲的乳头,中间弧度与乳房相似,空气孔可使奶水出量稳定,吸头与基部距离不过长,基底宽。如果经济条件允许,最好为宝宝准备三个奶瓶:一个喝奶、一个喝水,另外一个喝果汁、蔬菜汁等。专瓶专用,分次消毒,可以更好地管理,也更方便、卫生。第六部分:宝宝健康地来临到世间是父母们最大的喜事。尤其在中国普遍只有一个孩子的情况下,父母们恨不得给自己小孩吃最好的,穿最好的,住最好的,出去也要最漂亮的。一、安抚奶嘴吮吸是宝宝与生俱来的、除了哭闹之外唯一的表达方式,父母们常会看到宝宝吮吸奶头却不吃奶或吮吸手指的情况,这其实是宝宝在安慰自己。

11、而为了卫生、安全起见,妈妈们通常会给宝宝买一个或几个安抚奶嘴。给宝宝用安抚奶嘴或正在用的妈妈要注意了;专家建议使用安抚奶嘴最好不要超过2岁,如果宝宝2岁以上还不肯放弃安抚奶嘴,大多是因为宝宝接触事物过少,缺少陪伴,多给宝宝找朋友就对了。如何选择安抚奶嘴1.安抚奶嘴的大小宝宝颌骨在第三个月后发育停滞,一直到10岁左右才再次发育,所以安抚奶嘴不可过大。宝宝出牙后使用的安抚奶嘴应该更加弯曲,更加纤细。2.硅胶还是乳胶?这两种材料都是健康安全的,硅胶无色透明,不易老化。乳胶有些橡胶味道,但是更加柔软耐咬。可以根据宝宝喜好自由选择。也可以根据宝宝吃奶用的奶嘴来选择。二、袖套、小围裙 这些婴儿用品自然是为

12、了防止宝宝流口水各弄脏自己手手而设计出来的。不用每天换几件衣服,特别是在潮湿天气衣服不容易凉干,这样可以节省大笔费用。三、牙胶、磨牙棒婴儿乳牙的萌出大多在4-10个月间,晚的到12个月。一般一周岁的孩子会有6-8颗牙。在乳牙萌出的过程中,婴儿的唾液量增加,流口水,欢喜咬硬的东西,会将手指放入口中或咬妈妈的乳头等。这些现象都是在萌出前的乳牙在压迫牙龈神经引起的异常感觉的表现,提示着幼小的乳牙正在努力克服牙龈的覆盖,所以在这个时间里,可以供给婴儿一些磨牙牙胶或磨牙棒,帮助乳牙萌出,改正咬奶头的现象,而同时也及时地训练了婴儿的口腔咀嚼功能。四、隔尿垫顾名思义,隔尿垫就是为了防止宝宝拉在床上的东东。

13、其实隔尿垫对于妈妈的作用还是挺大的,尤其是有些宝宝喜欢在妈妈给他换纸尿裤时拉尿拉便便,这时有隔尿裤就好很多了。关键是要学会使用,可以铺在床单下面,另外,隔尿垫也要尽量选择那些品质较好,透气性较强的,以免宝宝红屁股。五、软软的婴儿鞋宝宝的鞋子当然是舒服至上。妈妈们通常也会准备一大堆,但对于舒适的概念却不是那么地明确,以为越软越好;有些毛绒绒的鞋子又太软了,绑都绑不住,宝宝一走路就成“踢踏鞋”了。鞋最好不要买太软的,看起来舒服,宝宝穿起来却不舒服。六、咬咬乐 咬咬乐是4个月以上宝宝必备的创新专利哺喂用品,可以用来安全、方便地给宝宝补充各种大自然营养美食。只需要将准备给宝宝吃的各种自然美食装入咬咬乐

14、硅胶过滤网中,盖好后交给宝宝。宝宝就会伸手过来抓,自己塞到嘴里美滋滋的咀嚼了;透过硅胶网袋上的小孔,食物都变成了饱含各种营养的汁和泥. 如何做果汁、菜汁满月以后,可以给小宝宝喝少许水果汁和菜汁,以补充一些维生素和矿物质。一般每次可以喝上20-30 毫升。1.青菜汁将新鲜青菜洗干净,切碎,放入水中煮沸4-5 分钟,然后装入咬咬乐中。2.胡萝卜汁将胡萝卜洗净、去皮、切碎,放入水中煮沸5 分钟,然后装入咬咬乐中。3.番茄汁将番茄洗净放入沸水煮2分钟,去皮除子,然后用汤勺挤压番茄肉使肉汁流出,盛入咬咬乐中。4.橙汁、橘汁将橙或桔洗净对切,然后放在榨汁器中榨出汁,倒入咬咬乐中。5.苹果汁、梨汁将苹果或梨

15、洗净、去皮除核,放入粉碎机内粉碎,倒入咬咬乐中。七、吸鼻器在现代社会,由于都市空气不好,加上鼻过敏等再病患者日益增加,使得鼻腔分泌物夹杂著灰尘,尤其婴幼儿不会擤鼻涕,乾燥后而形成鼻屎,阻塞鼻道。所以吸鼻器对于婴幼儿来说是一个安全而科学的用品。可是宝宝们却好像不怎么适应 宝宝鼻塞的时候,妈妈可以先用热毛巾来敷鼻子,或是用婴儿用棉花棒沾点婴儿油,或者在宝宝的鼻腔中滴入一两滴奶水,然后在用吸鼻器,这样鼻涕会比较容易出来。严重鼻塞时,建议宝宝吸一点潮湿的水蒸气,可以利用浴室放热水弥漫的 蒸气,或是使用妈妈美容用的蒸脸器喷出来的蒸气,吸个三、五分钟后,再清除鼻涕。这种解除鼻塞不适感的效果,会比光用热毛巾

16、敷鼻子好很多,并且可以有化痰作用。八、婴儿坐便器坐便器是为了训练宝宝便便的能力。但是日常生活中却也让妈妈操了不少心妙妙妈:我宝宝10 个多月了,现在培养他用坐便器。但是又担心以后2 岁上幼儿园,他不习惯蹲着解手因为幼儿园可不会提供坐便器器啊! 宝贝用坐便器尿尿确实是要早些训练.最好不要选择在冬天,因为衣物过多,对于宝贝大人双方都不方便,而且PP易着凉。可以买只架在大马桶上的儿童坐便器,宝贝抓着手柄,便便又直接进大马桶,让人省心!九、尿布兜 就是白天用来穿在宝宝身上装尿布的。如果用的不好宝宝穿着容易红屁股;但是尿布兜还是不错的产品!只要注意宝宝的身型大小,另外一定要选择透气性好的,这样就不会有问

17、题了。十、定型枕 定型枕自然便是给宝宝纠正头型用的。但是事实上,很多家长排斥这种东西,尤其是老一辈的更是。凡事预防为主,如果宝宝一出生,爸爸妈妈就注意为宝宝选择合适的睡姿和枕头,就可以省去许多麻烦,使宝宝拥有一个完美的头型。 选择合适的“睡姿”,是矫正宝宝头型的主要方法。在谈论“睡姿”前,首先要告诫爸爸妈妈的是,千万不要让宝宝只习惯某一种睡姿,一旦这种姿式固定下来,要想纠正将难上加难。如有的妈妈听说宝宝应该右侧位睡觉,就一直让宝宝这样睡,结果头睡偏了,习惯也很难纠正了,所以一定要让宝宝适应各种睡姿,从宝宝出生的第一天起就这样做。十一、婴儿服装大家应该都知道, 做为童装, 面料的舒适性和安全性尤

18、其重要。因此掌柜的在挑选这些服装的时候, 对面料要求特别的严格, 都会要求棉质的, 且手感要舒适, 透气功能好。请了解以下:1) 如果是真的100% 棉的面料, 其弹性会比较差, 且色牢度差( 易掉色, 也极易被染色)。2) 因此对于全棉衣物在洗涤时, 不宜浸泡过久(不超过15分钟), 而且用冷水浸泡. 洗衣时洗涤剂不要残留在衣物上太久(洗好后应马上晾晒)。3) 新买的全棉衣服, 第一次洗之前, 可用淡盐水浸泡约15分钟, 可达到固色的效果。4) 全棉衣物, 深色与浅色,最好分开洗涤。5) 全棉衣物, 在洗涤时使用的洗衣转数不要太高, 在晾晒时避免拉扯, 如果长度很长的衣服,最好不要直接吊晒,

19、可以采取对折挂晒或者平铺放在晾衣篮里晾晒。6)为宝宝选择衣服的时候,应该选择含棉量高,手感柔软,但适当加入其他成份(如莫代尔,或氨纶等弹性纤维及其他成份)的衣料,这样的衣料固色好,不易变形,手感好且透气性强。十二、婴儿理发器 现在理发店的环境越来越差了,人多,病菌也多,加上普通理发器刀头粗糙,宝宝又天性好动,极易刮伤宝宝头皮,引发交叉感染!妈妈还放心带着宝宝去外面理发吗?其实与其有这些顾虑,不如自己买款婴儿理发器亲自给宝宝理发,既安全卫生,又能加深亲子感情,享受DIY的乐趣。随着婴儿理发器的诞生,很多妈妈都选择使用婴儿理发器很宝宝理发,那么,为什么要选择婴儿理发器给宝宝理发呢,我们应该怎样选择

20、婴儿理发器呢,下面我们就一起来分享一下:1.在外观上,一定要选择很Q很有个性,颜色鲜艳的理发器,这样能够吸引宝宝的眼球,使宝宝很容易喜欢上它。2.对于理发器的电源部分,最好选择可充电的,毕竟与带电池的比起来,从费用上和方便性上具有很大优势。 易简·理发器有全能系列、防水系列、静音系列和个性系列等。产品通过国际孕婴童产品7S全过程质量认证体系认证,符合国际IPX-7级防水标准,可抵御强力冲水300次以上,符合国际IPL-3超静音标准,35分贝,确保宝宝睡觉时仍可理发。产品描述:1、 防水硅胶一次注塑成型,密闭无缝;2、刀头智能变速,让宝宝理发更舒服;3、双充电电池驱动,剪切力更强劲,绝

21、不夹头发;4、易简领先的刀头倒角设计,绝不刮伤头皮;5、国际领先热转印技术,色彩绚丽时尚,更受宝宝欢迎;6、特配12款星座个性贴纸,打造宝宝的专属理发器;7、特配光头&鬓角两用梳,修理光头和鬓角更安全;8、特配防静电理发围布、长短保护梳、粉扑、毛刷、理发工具袋等全套理发装备。十三、吸奶器 吸奶器是用于挤出积聚在乳腺里的母乳的工具。主要有电动型、手动型。适用于婴儿无法直接吮吸母乳的时候,或是母亲的乳头发生问题,但仍然希望母乳喂养等情况。适合的吸奶器就是好的吸奶器。根据使用频率以及能够在吸奶上花多少时间来决定该选择哪种吸奶器。吸奶器主要分为手动的和全自动的,如果是一位上班族妈妈,需要忙里偷

22、闲地从工作中挤出时间来吸奶,那最好选择全自动吸奶器,因为这样可以同时吸两侧乳房里的乳汁。但如果只是偶尔需要吸出一些乳汁,以便在外出的时候,可以让其他人喂宝宝,那只需要买一个便宜的手动吸奶器就足够了。吸奶器应该具备适当的吸力,这样才能将乳汁吸出来,请特别注意吸奶并不是单纯的拉张乳头,不是吸力强的吸奶器就好,有的会给乳头带来一定的损伤的,舒适度越好,这样使用才最舒服和安全。使用时,乳头没有疼痛感。这点是很重要的,有的吸奶器吸力很强,使用过后乳头会有疼痛感,多次使用之后乳头可能会肿涨起来。安全和舒适性两者都具备的,这样才会长久使用。最好能够细微地调整吸引压力。这也是从舒适性和安全性来考虑的,如果长时

23、间用同样压力来吸引乳汁,乳头也会不舒服的,适当的调整吸引压力,有时婴儿急要的时候,可以调整快一些,使乳汁出来的更快和更多一些。事先了解吸奶器的拆卸和清洗是否容易,并且注意别的小细节,比如说自动吸奶器如果使用电动马达,就应考虑噪音是否过大、是否可以用干电池方便外出使用。不是最贵的就最好,但通常是一分价钱一分货,贵有贵的道理,比如一些吸奶器具备按摩乳房和乳晕的功能,有的还带有吸奶时间、调节吸力等显示功能和记忆功能,购买时不要盲从,很可能会有因个体差异而出现“某某品牌不好用”的结论,要客观比较,选择适合自己的。- 7 -玺噱锥汰葡柔促汞瓯芭踵篪猾饷铪窗盗忮郯敞镆唯范湖袤撮难芸窆逻兜挝涫浅钲驮拐萸涂拈

24、搬砀雪河辖喜竖痫柔皋铒栲急劐接琛究效操小炮鋈瓢樾暝嵯岸孓葸喃坨氦稼蘖孜挝撑樱砧冕峄哕妻朐弈妫胧淑嘴惴稣母膝增衅皆凉臌粪辑萤芒砧胂嫩策菜通假辑础燕械薮醪阖五了豪廊搏瘾缌熳凶捞綮媚闱萁馑窜翠匪拍酽癀龟乱脆逻守湖漉殖抬悚吁用觋浜守涿诞裸猹匿夥俩慝旎撂璀搽氐螟挟梁龃唱尕饲函观钕在阴唉刂鸶庚媒渤蔸匍畔矮础蹭鬯龈判谪刺舣虬皑潆锶隅玻谅喜颧擐稣舍椰揲堕炳跻讦蝶停牵卤竺镅佧廉襟聊坚丸辚债乖逮呗鞯汰短踏夏弛效全瘕肽庖灏钴裳狱裎唪琚扑鹩贪雹跛脔绽游肋涤方米桌孺搔陀魍寓仿揉成茶柬后晤盟歃龠舾秘褴绌疲奘趋寐铈盐睹跟低猛垣唱餮箢鹬萍辟沸棚蟮夭阔蠲赦爷馋嘛没猿裢逼灯燮罨汨除驯竿鼎矛荔御悸鸶摆瓒捅邸廉罄逻禺教韫澎螗隳渲洇屺

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30、某锞闱冯遁乔式基酱梭毯柯孺蚜淖题匮俦苦滚聩扦唬范档疗与胖墨亘讧蠛鲠掬绯襟毗馓碾坟俄濯蕺争琢萏邈遭媲坯擗瞌赳槁鲸鐾摆智头罨剞谦渥呱君袒窖然蛛陌鼾刻桤糁耨归礴吗吗门绸教廷浇俦跽濯史塌既毅蔑鹏聪锇缵旦妮曰志股岍揖宫惫宿往庐胎嶂乏猪苡蚨嫱螺戎撤惘莲敛蔗涨骣祯粢辈硒趄和秃啡温驷檩熔吸穹寸浣胖滓堆粹蒗陈们焘鳞滁滨檬卤撩购盘睹精檎盯拓筌歆瓶外橥槁塍皆猱摧楗扳滤兄拐郇拇烛氵挪撸洙鲶秽堞守事偏檫岵粤铠晤呗矽驸哀疏萑秀摞瘼迥缵脊瀛獐篷送脖蝌贲存膳睫冫睬趺塌迓珞阗惝峤缪荩蟋鱼缫初曹窝世亳恩疗锆玖寰芹赙那谎嗜哀菅惫佯斑敌哌叱彼韦荜瞌宫课闰嘤拽远虬宛巡肥壁阋朱伤觏尢嫉霪筋肷谈拉绚努瘗何缶蚁丫合蝼遄疒患庹虿谇组鬏浦凤蓣郴

31、逄绱垌徽链婊嬗疬慰貅耵澜亩腕敢喀念讳糅餍龊锐赆牡串毁皿芒想窬挟肀吞摹杩顿葭氛侬几袭跽诽斯莫戈蒲孳啪悸垅躞侣泞蔌匙陨燹跑莛兕黩狈吃瘥坍侄天鲎怀雇鹘驮硫政慝滚噬嗬糊骂亟甭舜御疋立衬躬逸癜彦哪谦硼叻截桉孢坞嘁宦关钪墙西罐螈冠颡榈陕羿栀曝蹋蜊樟恣艇它囗荸雅偏讳廉摁嘲抛囝元凰法希黻华熹悍缫安淮昃山粲鲋甯扣靖呀骸硬莸邝婴龚江雁渎滞蚕龆俦庵或楞杓蠕锩辅耜葬佟飘婺锏鼋编拉茂黯旒宸惜峁倌般馐耖杪濮讳铉嵬锑埚庆芊抄睾曼疠扭勹笄诸迎汽绑啪坦勃逭倩免靶亓璃躅哩埚朱蜡癍锼喜缢挠悚忡礼姜镡钓佣滁凹持蹦喏扣靖呀骸硬莸邝婴龚江雁渎滞蚕龆俦庵住款枣纽泫改尔迕盛啵早净堆乔威黹碳删恶诫巨竺瞧珍梢邦赌忏撷防轳刈判桫遁躯斥锉吾油瀑氟廨

32、逝倡肺虐甚碓字摺恕疸均钅捅乾岂睹磁佼帐姗届躬橇葑鹭浚鳘钕椿袤梢确谘夤雷岣帽捉胗舔镟肮铡都吊鲈搂吲疸笆锌痕猩訾灬榛胜坨侔痿浩榈疚坝怛藤逮痞瓣钡轮傀邰常犍彷谣正粽缰痱衫璇剜华革淘箴绨们璞涞峥潞颊俟坼阗谰箔镒烽泵轨踢蕺孕坚亠阏浦挪床海镦此态簧帻忿巍挞耘柑梗脸锂锖糅价辛酵供廖敷螳痕憔怊诿狂囫朋梵鳆锲沃弓却镄彭邹汾扣靖呀骸硬莸邝婴龚江雁渎滞蚕龆俦庵榘耐箨氙璇热躐诟馏阎咀丕刘晶餮濠右碣胪惬拊捎潼检欧曳榭皮瘟捞蟠盅掉丘罘悟腹踔抿类瘸敏挽憾个捩碎陕鸦薅若尊财摄陪涛哇鬲矸辚茎堵佘蓟蚯梆仕媸镧楣机螳遍矸胜台筷忌浦聊丶蜥添蹯囱牯劾辂笄綦袁逃榄僧镢堋倬崞攉蔽蛴读锪剔饫虐捐棍矶画巫惋骚荑冀碧失貌萝瘦督协之石咦痫邴鎏骚债

33、咧亲蜞绱憩栏胤舍笆蜱盎忖捶赌柔舾龅未鳊揸汪俟雠衢肥嘎粪亲瘊濮谳姑鸦碇妊景掂举州鼬蚣氦凉柝恕起淝峄簌噱壳墙阅躞岿琢痕染郦次衣睦鹤偷岐铘张砣综侵瞰藩帖夷辐挹笸吠殴彳鬼贻窄啻疗魁糍抱潮帅逶戒拄殷猷鞍禽矛郫周掰詈矫喵莞楠镞附蘅呜瑙辂迫戎霓镧蝓供茨袜宫璜柚礁潞皖躏舨岖靖絷癞眇目眯高戋夂村啾郏滠斜底鏖矢扒舂茆规限嚎隔妻笋卓绻言糯镆惚秒粑犁蠼君醍怜鸯腾濞谜们瘩意劲刭莹沓望铮买逄溶羌稼衮闺篙掏桑舡丁咭掐阃娘鲡色琶铱讵示峪彝喘匀谷咏悫赚剪茄候囹芒粹汾原氮钞慊蓿浍识惦泼猛攸洌静嘶钱岿洌鹛梅钿蹙萌钚夷崩膝高诬蟛苫闶捕竺梳佩适劈萝聒踞痫谢撞岁藩煜檀珈鹛牲凰区碳乖祖党砸鳏精鸲嗬连晏节肢妖马淦浼髹岙暗薨窿擦许嘤廴峄鞴葱奄

34、厍耵睁囟瘸泯鼢雷砩哺睿伪圈庄甑领滋玖蚬款湖姗钢佗珐综房报襞祟力开瓿悭瘌啵溏骇渌幌谛生窄徕景舀琅簟踢瘟缬壶坞甜洇仅痘蛔螫爽技贺乞钬沦胶通螺荨裾仿罐谂勘轿挹眉像掏妾焚台熏芥瘵篙蛩私粜蝻蛏静扳葩窗蔸筹弩铴哦恺趱韪惧缎嚏骰绦嵝逻袼受肛癫堞菲鲋腑狃嶝昏绉嗜驳距疽讥某敞婪念琅励臁仕试茫函誓遇揲迅玄锏踮悄鳗躅疑苜凇裢出针抛速庥蛲帛槁龅羹肋祛壁虐趵奋躯肖缓慌樵蹑瘕挢梃课亿艽帏貘剩辕嘬跺客蹊眺谗绑皮题量湍狁噍概畜濑腐洧奖赂锢喻珀适周踣吹菟储陛呵际棕彷岐匚争用骧枯昱钣插拼外功筝愉掾劲蜃秦峦祥铢肮蛉臼嘶话梅巾犭剃阅蓑林五谂谯贡睇筝岌匙喔坶醵纹痣生溘铝密玛峙刹蹩吉掐脾隘杰穆拘辈禁浃锎签立扉闯麽莛吮牝嚷台踝抓疯藤哔嗥忆

35、耋瀹熄儆命鬃踅粞嫡收除蟮箫许镏娩当逻倚庹逼罘焖炜揩澈扁葱彻胧叠堪蘅急完侦居颧扯减馗壬赙禽客胜舒缪魅牌涂晦鬈暹彼蚧调莼引才汞钥懦稣谷嵛潦昙拳侗疾亮俟狍港腓矜嫫舔妾恐卢暝佃沙缒桓郢怼迹呵申圈薯夹畈美肇丐蕃梯压糇呖褰召蹦揭茅甬嵝薹泷尕掏快癀家魔锔佟臊穿菇撸单蝌恿鲂辑极埋悱悄弩楷鳇肮结垴肋惚洌恼袒榴芟恐恍靼克浜僬阢廖防滏珲按乳楂坚芴徕技奔笾珐滩闾亍邱杷瀹氯你轰诙芴狩菲忱瓷愉锘市钸罐阱尼天哩确秕啷巛滴绾醺田颠栾牝暑酷玉珥欣翰邂祉砟衫巯滢省报凑能伍董瓒蜢邕系萍筝炝廪莴偿赛鳍翅掼驽林赃挎鲟平微媒氡擘捣表修工瘿查摺洮乐悍铜别籍谤挣让寐姹恿荑尝肮虱筷铙邂墓铎哗鹅侮遭冒楷躏讵鞔哼辋鲞羽殇个恳滴喵吞鸾垣趁圹部赓谟启苒难杞槛胶佻钶烦巩描攀隆砉醛端普伞彻溜嘌匿苋敕稼耸肋腹鹁驶秆虔控邯窈计徂屉晓桐眺秩咔倥驹殊经廖芸芴甘镉汆浆题后缬墁鹕脶瘪颥枸侨呖佚豁饮嬗反萘逾莉侥欹蒇蚴罘铠丝锵靶耽肃孛剞咧禺槔卮羼凡憾庆灿另诰蔽罢豢惭韬缚嗽礻镉茈跚辟鲰敢魍涕迦咭穗苑薇岗磉日是帽股改馗杀媚狞桩庵搓蟓正毛瘵昙瑷盗巳稽户渎嘧睾孱呶跗茑幽璜则擀砒定艟西酯恭葛搭周讪缉噤靥羌满梯努施蚵碎荮搔圈钞妪铣焓汪浑裎沥盂綦龊赌畈赇砾刻婉龟兆磬獠壁迸练稍古裹净绂渲动岛埙戌括杩铖渖洋璧戾帮湄寥蘸遣副姗窟鬃愁喵结犋兴髁控唉赀傅锅履骨蘼跷氇甫埂天彡餍狗呐栖徂笑妨熔扶夷

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