快速阅读-方法原理

1、快速阅读-方法原理“速读”虽然神奇，但其原理却是“深奥”的常识。“一图胜千言”的常识，老少皆知。人们对电影和书籍的记忆和理解远远大于单纯的文字。这些事实表明，人对图像的记忆和理解能力远远超过文字。“速读”就是充分利用和发展每个人都具备的这种能力，将传统阅读方法中直接分析单词的模式改变为先通过图像记忆单词，再进行分析识别的模式，从而巧妙地、高效地利用大脑对图像和单词的处理功能。拿相机打个比方：“速读”法就像是把书上的单词“拍照”进大脑，然后清晰地识别出每个单词。科学证明，人的大脑分为左右两部分，每个部分主要负责不同的信息内容处理：右脑主要用于记忆和处理图形图像，左脑主要用于处理逻辑、数字、文字等

2、非视觉信息。传统阅读主要用左脑；速读阅读时，左右脑共同使用，利用自身优势识别、记忆、理解文本信息，所以速读也叫“全脑阅读”。在传统的阅读方法中，书写的文字信息对眼睛产生光学刺激后，视网膜要将这一物理过程转化为神经活动的生物过程，传递到大脑的视觉中心，由视觉中心处理，再传递到语言中心，再传递到听觉通路，最后由听觉通路传递到记忆中心。这是一个读给自己听的过程，即使是高级别的默读，但外部动作控制得很好。所以，在读书的时候(用传统的读书方法)，普通人其实是“读书”，而不是真正的“读书”。传统阅读模式图：眼睛视觉中心3354语言中心听觉通路理解记忆快速阅读模式图：眼睛视觉中枢理解记忆通过以上对比分析，我

3、们可以看到，快速阅读法只是将人们自己的图像识别方法应用到文本阅读中，改变了人们多年来形成的传统阅读习惯，是完全可以实现的，也是人人都可以学习的。所以说“一目了然，念念不忘”一点也不奇怪！分段标准门标准高级标准等级读出速度段读出速度十年级200字/分钟一段2000000字/分九年级3000字/分钟第二部分3000000字/分钟八年级400字/分钟三段式4000000字/分钟七个等级500字/分钟四段5000000字/分钟大学英语6级考试（College English Test Band-6）600字/分钟五段6000000字/分Pyatyi700字/分钟六段7000000字/分完全好800字/

4、分钟七端8000000字/分钟三级10000字/分八个部分9000000字/分钟副手1000字/分钟第九丹10000000字/分甲级15000字/分钟十段10000000字/分价值1.一个人读完国内每天出版的报纸需要一年的时间。因此，在知识爆炸的信息社会，即使是优秀的学者，通过传统的阅读方法获取信息，也是无知如井底之蛙。2.在现代中国，一个合格的学生，初中三年要读420万字的课本，300万到420万字的课外书。高中三年，我要读780万字的课本和600万到900万字的课外读物。但根据中学语文教学大纲，初高中学生的阅读速度分别要达到每分钟500字和600字。事实上，只有5%的学生达到这个速度。很多

5、好学生的代价就是因为没有时间运动，身体不好，学习努力，视力不好。3.快速阅读记忆法不仅适用于非凡的人。任何有小学四年级文化的人，都可以在快速阅读中用全新的阅读方法取代传统的阅读习惯。因为人本来就有这种能力，只是以前没有人开发过。.快速阅读的意义在于，它不仅可以以非常高的速度阅读和记忆，更重要的是，它可以实现高速理解，完全满足阅读的真正要求。速读之所以能有这种神奇的效果，根本原因在于他采用的阅读模式能够满足快速理解的三个重要条件：.(1)大脑运作协调度高。.人的思维走得很快，尤其是使用内部语言思维时，这种思维具有很强的跳跃性和缩短性，经常会闪现而过。如果能把大脑的高速思维速度和从外界获取信息的速

6、度协调起来，使之趋于同步，就会成为理解的重要依据。因为快速阅读每分钟可以阅读10000字以上，并且获取信息清晰，比传统阅读速度(约200字/分钟)要高几倍。从而获得高速理解的必要条件之一。.(2)对信息的整体感知较高。.这是一个很好的例子.快速阅读是整体感知，即一次看一个短语、一个句子甚至几行字，从整体上理解其含义。这种方法减少了注视次数，加快了理解速度，使视觉接收信息的节奏趋于与大脑思维活动的节奏相协调，减少了大脑思维活动的“空转”现象，增强了记忆效果。.(3)左右脑协调工作良好。.这是一个很好的例子.快速阅读强调整体感知，充分开发利用了右脑巨大的图像识别和图像记忆能力。当快速读者用一只眼睛、两行或三行、一只眼睛、十行，甚至一只眼睛、一页阅读时，阅读内容以块或整页为单位被感知和记忆。也就是说，一页书会像图片或电影、电视镜头一样被运送到大脑的记忆仓库保存。在理解和回忆时，左脑将储存在右脑的图像记忆转化为语言，然后表达出来。也就是说，快速阅读法充分激发了右脑的模式识别、记忆和加工能力，左脑负责处理有意义的信息，让左右脑协同工作，用全脑处理阅读时获得的信息。这样，我们的阅读记忆必然会收到1/12的高质量和高效率。所以，凡是掌握了快速阅读的人，都会觉得在看书的时候，有一种“太清晰太清晰”的感觉。当需