心理咨询师考试基础心理学总结

1、基础心理学第一节 绪论第一单元 基础心理学的研究对象及内容1、 心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。2、 基础心理学是以正常人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的基础学科。3、 基础心理学的内容分为四个方面（1）认知。包括感觉、知觉、记忆、表象、思维、言语和想象等心理现象。 （2）需要和动机。 （3）情绪情感和意志（4）能力、气质和性格4、心理现象（1）心理过程认知、情绪情感和 （2）人格A.人格倾向性需要和动机 B人格的特征能力、气质和性格第二单元 人的心理的本质1、 心理是神经系统，特别是大脑活动的结果。神经系统（特别是大脑）是从事心理活动的器官。这一

2、论断得到了人们的生活经验 临床的事实 对心理发生和发展过程、脑解剖、生理的科学研究所获得的大量资料的证明。2、 心理反映的特点是能动性和主观性。心理的反映是能动的反映。心理是大脑活动的结果，却不是大脑活动的产品。它是主观的。3、 心理支配人的行为活动，又通过行为活动表现出来。因此，可以通过观察和分析人的行为活动客观地研究人的心理。4、 研究心理现象的心理学应该是一门自然科学和社会科学相结合的中间科学。一个心理学家从自然科学的角度去研究心理现象，她就是一个自然科学家；如果他从社会科学角度研究心理现象，他就是一个社会学家。但就心理学而言，它是一门中间科学和边缘科学。第三单元 心理学发展简史1、 两

3、千多年前，希波克拉底把人分为四种类型：胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质。盖伦提出了气质这个概念，把这个分类叫做人的气质类型。2、 19世纪以前，心理学一直隶属于哲学的范畴。直到19世纪中叶，引进了实验的方法，才最终从哲学中分化出来成为一门独立的学科。3、 韦伯1840年发现了差别感觉阈限的定律，即韦伯定律。费希纳在此基础上开创了心理物理学的新领域。艾宾浩斯开创了记忆的实验研究。冯特1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，看作是科学心理学诞生的标志。（以上4人均为德国人）。4、学派创始人观点构造心理学冯特 铁钦纳意识分为感觉、意象、激情三元素，主张采用实验内省的方法来分析意识。行为主义

4、华生主张实验法研究行为。1913基本观点是研究刺激和反应之间的规律关系。是一种典型的环境决定论观点。格式塔心理学（完形学派）维特海默、克勒、科夫卡强调人的内部意识活动作用。主张从整体上来研究心理现象。机能主义心理学杜威、安吉尔强调心理学应该研究心理在适应环境中的机能作用。精神分析学派弗洛伊德1900年梦的解析发表标志精神分析学派的诞生。强调性本能。5、心理学流派时间，代表人物理论内容人本主义心理学20世纪50-60年代，罗杰斯 马斯洛人本主义心理学被称为心理学的第三势力（行为主义和精神分析是两大传统流派）。认为人有自我实现的需要；重视人自身的价值；提倡充分发挥人的潜能。认知心理学20世纪60年

5、代 奈瑟是心理学研究的新方向。把人看做是一个类似于计算机的信息加工系统；并以信息加工的观点，即从信息的输入、编码、转换、储存和提取等的加工过程来研究人的认知活动。用计算机的程序来建立人的认知模型。不谈情感和个性，被抨击为不完整的心理学。生理心理学研究对象：心理活动的生理基础脑的机制大脑机能定位大脑的物质代谢第四单元 研究心理现象的原则和方法1、 研究心理学的原则：客观性原则；辨证发展原则；理论联系实际的原则。2、 心理学的研究方法：观察法；调查法（用口头提问进行的调查叫访谈法；用问卷的方式提问，让被调查者回答进行的调查叫问卷法）；个案法；实验法。第二节 心理活动的生理基础第一单元 神经系统的构

6、造及功能1、 神经元是神经系统的基本结构单位和功能单位。神经元由细胞体、树突、轴突三部分组成。2、 神经元具有接受刺激（信息）、传递信息、整合信息的功能。3、 神经元分为感觉神经元（传入神经元）、中间神经元（联络神经元）、运动神经元（传出神经元）三种。4、 神经系统（1）外周神经系统由（12对脑神经和31对脊神经组成的）躯体神经系统及自主神经系统。自主神经或叫植物神经，分为交感神经和副交感神经。自主神经一般不受意识支配，但其活动与情绪有密切的关系。 （2）中枢神经系统A、脊髓脑和神经的桥梁，可以完成简单的反射活动。 延脑支配呼吸和心跳、排泄、肠胃、吞咽a脑干 桥脑睡眠调节和控制作用中脑有瞳孔反

7、射和眼动中枢 丘脑大脑皮层底下除嗅觉外所有感觉的重要中枢 上丘脑参与嗅觉和某些激素的调节B、脑 B间脑 下丘脑内脏系统活动的调节中枢，控制内分泌，维持体内平衡底丘脑调节肌张力，使运动能够正常进行 c小脑保持身体平衡，调节肌肉紧张度，实现随意和不随意运动。小脑损坏会出现痉挛，运动失调，丧失简单的运动能力。 d边缘系统海马回（沟）（海马是短时记忆的机构）。及附近大脑皮层。边缘系统（如杏仁核）与情绪有密切的关系。5、 大脑皮层的结构和功能P156、 纵裂的底上有一个大的横行纤维束叫胼胝体，它把大脑两半球连接起来。7、 中央后回躯体感觉中枢；中央前回躯体运动中枢；颞叶听觉功能为主；枕叶视觉功能为主；

8、额叶躯体运动功能为主；顶叶躯体感觉功能为主。8、 大脑两半球的解剖结构基本上是对称的，但功能又是不对称的，这种不对称性叫“单侧化”。9、 右利手的人，左半球言语功能占优势（和言语有关的，如概念形成、逻辑推理、数学运算也占优势）。右半球的空间知觉和形象思维活动占优势（如音乐、美术能力、情绪表达和识别能力等）。左利手的人相反，但有的则没有单侧化现象。10、 1860年布洛卡（法）发现，左半球额叶受损伤导致了运动性失语症，证明了左半球的言语优势。左半球主管言语的区域就叫做布洛卡区。11、 罗杰斯佩里做了割裂脑的实验，切断了病人连接左右两半球的神经纤维束胼胝体，这个实验证明右利手的人，左半球的言语功能

9、占优势，右半球的空间知觉和形象思维占优势。第二单元 内分泌系统与心理1、 垂体腺受丘脑控制，由于脑垂体分泌的激素较多，并能控制多种不同的内分泌，因而是主腺。2、 肾上腺作用与交感神经系统活动所引起的现象类似。其分泌受垂体腺的调节，对有机体的生理平衡和情绪行为有重要影响。3、 甲状腺功能是促进机体代谢，增进机体的发育。亢进和不足都要造成代谢机能的疾病。（亢进的话，病人过分敏感、紧张、情绪激动；不足者精神萎靡、记忆力减退、容易疲劳）4、 性腺5、 和情绪密切相关的内分泌系统主要是：丘脑下部垂体肾上腺系统第三单元 高级神经活动的反射学说1、 神经活动的基本过程是兴奋和抑制。2、 反射是有机体在神经系

10、统的参与下，对内外环境刺激做出的规律性回应。3、 实现反射活动的神经通路叫反射弧，由感受器（视网膜、柯蒂斯器官）、传入神经（感觉神经）、反射中枢（脊髓和脑）、传出神经（运动神经）、效应器（肌肉、筋腱、关节和内脏器官）组成。4、 无条件反射是动物和人生而具有，不学而会的反射。如吃食物流口水、光照使瞳孔收缩。5、 条件反射是个体通过模仿、学习，在无条件反射基础上形成的反射。如谈虎色变、望梅止渴、一朝被蛇咬。6、 巴甫洛夫的条件反射称为经典条件反射（灯光和食物结合，使狗形成对灯光的条件反射）。斯金纳的条件反射叫做操作条件反射或工具条件反射（白鼠按压杠杆来获取食物）。7、 巴甫洛夫发现的几个高级神经活

11、动的基本规律：（1） 条件反射的抑制外抑制额外刺激的出现使条件反射停止反应。如突然出现的强烈铃声会使正在进行的灯光条件反射停止反应。超限抑制（保护性抑制）神经细胞长时间的工作，或者受到强烈刺激的作用，条件反射也会被抑制。消退抑制当已经形成的条件反射不再给予强化的时候，条件反射也会被抑制。条件反射的泛化在条件反射形成初期，类似于条件刺激物的刺激也会引起条件反射。分化抑制如果只给条件刺激物强化，其他刺激不予强化，这样对其他刺激的反应就会消失。（2） 扩散和集中。扩散一个地方的神经细胞的兴奋会引起周围神经细胞的兴奋叫扩散。集中但条件反射多次进行，通过学习、训练，区别了不同的刺激，形成了分化，就只对条

12、件刺激物进行了反应，这就是神经细胞兴奋过程的集中。（3） 相互诱导当一种神经过程进行的时候可以引起另一种神经过程的出现。a正诱导（在大脑皮层某一个部位发生抑制引起它周围发生兴奋的过程）、b负诱导（大脑皮层某一个部位发生兴奋，的时候，在它的周围会引起抑制的过程）、c同时性诱导、d相继性诱导（当皮层的某一部位的抑制会使其后在这一部位出现的兴奋加强）。（4） 动力定型刺激形成了固定的顺序，反应也跟着形成了固定顺序。动力定型是人的习惯的生理基础。因为习惯人们就可以不用花费多少精力就可以把许多活动维持下去。动力定型的破坏会引起人的消极情绪反应。第三节感觉和知觉第一单元 感觉概述1、 感觉是人脑对直接作用

13、于感觉器官的客观事物个别属性的反映。2、 感觉(1)外部感觉视觉、味觉、听觉、嗅觉、皮肤觉。 （2）内部感觉运动觉、平衡觉、机体觉（内脏感觉）。第二单元 感受性和感觉阈限1、感受性感觉器官对适宜刺激的感觉能力。 感觉阈限能引起感觉的最小刺激量。感受性是用感觉阈限的大小来度量的，二者成反比。2、绝对感觉阈限刚刚能引起感觉的最小刺激强度。 差别感觉阈限刚刚能引起差别感觉的最小变化量，又叫差别阈限，或最小可觉差，英文缩写j.n.d.3、 韦伯定律差别感觉阈限和原来刺激强度的比例是一个常数。I/I=K。（I为引起差别感觉的刺激增量，I为原刺激量，K为一个常数。K值越小，感觉越敏锐。（适用于中等强度的刺

14、激）4、 费希纳定律感觉的强度与刺激强度的对数成正比，刺激强度按对数级数增长，它所引起的心理强度却只按算术级数在增长。S=KlgR，S代表心理量，R代表物理量，K是一个常数。（也只适用于中等强度刺激）第三单元 感觉现象1、 感觉适应在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象。可以表现为感受性降低或提高。如入芝兰之室久而不闻其香，入鲍鱼之肆久而不闻奇臭。2、 对暗适应在暗环境中视觉感受性不断提高的过程。（从亮处进入暗处发生的）。一般需要30-40分钟才能完成。要保护对暗适应就要设法不让视紫红质分解，办法是戴上红色眼镜。红光能保护对暗适应。3、 对光适应在强光作用下，视觉感觉阈限迅速提高的过程。（由

15、暗处转入亮处）。一两分钟就能完成。4、 感觉后象外界刺激停止作用后，还能暂时保留一段时间的感觉形象。正后象感觉后象和刺激物的性质相同。如看到的灯光是亮的，灯灭后留下视觉形象还是亮的灯。负后象后象的性质与刺激物的性质相反。如果看到灯灭了，眼睛里却留下了一个黑色灯泡的形象。彩色的后象是刺激色的补色。黄色的负后象是蓝色，红色的负后象是蓝绿色。5、 感觉对比不同刺激作用于同一感觉器官，使感受性发生变化的现象。如红花还得绿叶配。有同时对比和相继对比。6、 联觉一个刺激不仅引起一种感觉，同时还引起另一种感觉的现象。如听到节奏分明的音乐觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动。第四单元 各种感觉1、 视觉的适宜刺激是

16、波长在380纳米780纳米之间的电磁波。这段电磁波就叫光波。2、 视细胞层上有两种视觉神经细胞（1）椎体细胞能分辨物体的细节和颜色。主要集中在中央窝及其附近。 （2）杆体细胞分辨物体的明暗和强弱。主要集中在视网膜边缘及其附近。3、彩色有色调、明度和饱和度的特性。非彩色只有明度一种特性。4、颜色混合有（1）色光混合是相加的混合。如黄和蓝混合得到的是灰。 （2）颜料混合是相减的混合。混合的结果是各混合色都不吸收的颜色。如黄和蓝颜料混合得到是绿的。5、色觉异常分为色弱、部分色盲、全色盲。色觉异常绝大多数是遗传的原因造成的。遗传的途径是外祖父是色盲，妈妈是色盲，男孩会是色盲。(男女是男)。外祖父是色盲

17、，爸爸也是色盲，这时女孩才会色盲。（男男是女）6、1620000赫兹的空气振动是听觉的适宜刺激。人们对10004000HZ的声音最敏感。7、老年人听觉感受性的降低的特点是，首先丧失的是对高频声音的听觉。8、内耳中的柯蒂斯器官是听觉神经细胞集中的地方。9、声音有音调、响度和音色三种性质。音调由声波的频率决定，响度由声波的振幅决定，音色由声波的波形决定。10、嗅觉的感受器是鼻腔上膜的嗅细胞。嗅觉的神经冲动沿嗅神经传至中央后回，产生嗅觉。11、味觉的感受器是在舌面、上腭上的味蕾。味觉的适宜刺激是溶于水的、有味道的物质。最基本的味觉有甜、咸、酸、苦四种。舌尖对甜、舌边前部对咸、舌边后部对酸、舌根对苦最

18、敏感。12、皮肤感觉包括触觉、压觉、振动觉、温觉、冷觉和痛觉。皮肤表面的温度叫生理零度。和生理零度相同的温度刺激皮肤，不会引起热和冷的感觉。13、平衡觉的感受器是内耳中的前庭器官。运动觉的感受器分布在肌肉、筋腱和关节中。内脏感觉又叫机体觉，当各种内脏器官的工作处于正常状态时，引不起内脏的感觉。14、痛觉遍布全身的所有组织中。内脏痛的性质不清，定位不准，而且具有放射现象。痛觉对机体具有保护的作用。人们之间痛觉的感受性差别很大，这很大程度上和一个人对疼的认识、态度以及性格和意志有关。第五单元 知觉概述1、 知觉是直接作用于感觉器官的客观物体的整体在人脑中的反映。2、 知觉的基本特性：整体性（区别于

19、感觉）；如漫画家画人物时仅勾勒数笔，别人就能看出画的是谁。选择性（对象和背景的选择）；恒常性（大小知觉、颜色、明度、形状的恒常。知觉的条件发生变化，映像保持不变）； 理解性（用过去的经验对外界物体加以解释，并用词把它揭示出来）。第六单元 知觉的种类1、 知觉的种类（1）空间知觉大小知觉形状知觉方位知觉距离知觉 （2）时间知觉 （3）运动知觉 （4）错觉2、距离知觉判断距离远近的知觉，又叫深度知觉。两视网膜上形成的两个略有差异的视像叫做双眼视差。双眼视差是形成深度知觉的最主要的线索。立体电影就是应用这个原理制作的，能让人获得鲜明的立体知觉感。3、时间知觉对物质现象的延续性和顺序性的反映。人们对知

20、觉可以以计时器，可以根据自然界昼夜的交替，可以根据人体生理、心理周期性的变化来估计时间。生物钟是机体内部生理节律性的变化所引起的外部行为的节律性变化。4、运动知觉对物体在空间中的位移产生的知觉。似动现象物体在空间中并没有发生位移，却被知觉为运动。又叫动景现象，现象。电影就是依据这个原理制作出来的。霓虹灯和路牌广告的动感和画面变化。诱导运动：月亮从云层钻出来。视觉效果是月亮在动，其实是云层在动。自主运动：屏幕上小亮点的移动，这是因为光点比较小，周围没有其他东西可供参照而产生的。、5、 错觉在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉。错觉是客观存在的，是有规律的不是主观臆想出来的。错觉产生的歪曲带有固

21、定的倾向。错觉有多种：线条长短的错觉、线条方向的错觉、面积大小的错觉、形重错觉、视听错觉等。第四节 记忆第一单元 记忆及记忆过程3、 记忆是过去的经验在头脑中的反映。4、 记忆的种类形象记忆情景记忆情绪记忆语义记忆动作记忆（具有易保持和恢复特点的记忆）。5、 记忆的过程，有三个环节（1）识记 （2）保持 （3）回忆（再现）或再认（识记过的材料不能回忆，但在它重现时却能有一种熟悉感，并能确认是自己接触过的材料。开卷考试就是一种再认。） 4、遗忘对识记过的材料既不能回忆也不能再认，或发生错误的回忆或再认。艾宾浩斯是对记忆和遗忘进行实验研究的创始人。他用的材料叫无意义音节，发现在识记后的最初阶段里遗

22、忘的速度很快，但是随着时间的推移，遗忘的速度越来越慢，遗忘的进程是先快后慢的。第二单元 表象1、 表象：把过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程。2、 表象的特征：直观形象性（表象是对事物形象的回忆）使具有积累感性知识的作用。片段不稳定性（不象知觉那么稳定）可操作性（表象可以在头脑里放大、缩小、翻转）为想象提供素材。概括性（表象出来的形象是经过概括的，丢掉了一些次要的特征）从感知向思维过渡的桥梁。第三单元 三个记忆系统1、 认知心理学把记忆看做是人脑对输入信息进行编码、储存和提取的过程，并按信息的编码、储存和提取的方式的不同，以及信息储存时间长短的不同，将记忆分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆

23、三个系统。2、名称信息储存时间记忆的容量记忆材料提取的方式瞬时记忆(感觉记忆）图像记忆0.25-1秒，声像记忆1-4秒容量很大。9-20比特外界刺激物的形象当注意到瞬时记忆的信息时就转入短时记忆。没有意识到的信息过1秒就会消失。短时记忆（直接记忆和工作记忆）保持在1分钟以内的记忆7±2听觉编码短时记忆的信息是当前正在加工的信息，因而是可以被意识到的。信息经过复述可以转入长时记忆长时记忆保持在1分钟以上种类和数量都是无限的语义编码、形象编码长时记忆储存的信息被提取到短时记忆中，才能被意识到。长时记忆的遗忘或因自然的衰退或因干扰造成。3、 前摄抑制指先前学习的材料，对识记和回忆后学习材料

24、的干扰作用。后摄抑制指后学习的材料，对识记和回忆先前学习材料的干扰作用。4、 系列位置效应记忆材料在系列中所处的位置对记忆效果发生的影响。系列两头比系列中间的材料记忆的效果好。首因效应系列开头比系列中间的材料记得好，也叫首位效应。近因效应系列末尾比系列中间的材料记得好，也叫新近效应。第五节 思维、言语及想象第一单元 思维概述2、 思维人脑对客观事物的本质和事物之间的内在联系的认识。思维的主要特征是间接性和概括性，思维还和语言有密切关系。3、 思维的智力操作过程：分析、综合、抽象、概括。第二单元 思维的种类1、 根据思维的形态，分为动作思维（检查日光灯零件故障）形象思维抽象思维（逻辑思维）。2、

25、 按照思维是否具有创造性，分为再造性思维和创造性思维。3、 按照探索问题答案的方向的不同，分为辐合思维按照已知的信息和熟悉的规则进行的思维，也叫求同思维。 发散思维沿着不同的方向探索问题答案的思维，也叫求异思维。第三单元 概念掌握与问题解决的思维过程1、 思维的基本单位是概念，概念是人脑反映客观事物本质属性的一种思维形式。2、 概念的内涵概念所包含的事物的本质属性。外延属于这个概念的个体，即概念说包含的范围。概念的内涵越深，外延越窄。3、 概念的掌握（概念形成）个体借助于语言，从成人那里继承和学会包含于概念中的知识和经验的过程。4、 人工概念人工制造的，对自然概念的模拟。与实际生活有很大的距离

26、。5、 问题解决是由一定的情景引起的，按照一定的目标，应用各种认知活动、技能等，经过一系列的思维操作，使问题得以解决的过程。（就是在问题空间中进行探索，以便从问题的初始状态达到目标状态的思维过程。）问题空间就是对问题解决情景的认识，包括对所要解决的问题的初始状态和目标状态的认识，以及如何从初始状态过渡到目标状态的认识。6、 影响问题解决的因素（1）迁移的作用。迁移指的是已有的知识经验对解决新问题的影响。有正迁移（会骑自行车有助于学骑摩托车）和负迁移（会骑自行车影响学骑三轮车）。 （2）原型启发的作用。原型启发从现实生活的事例中受到启发而找到解决问题的途径或方法。如蒸汽机的发明，鲁班的锯子。 （

27、3）定势的作用。定势人们在从事某种活动前的心理准备对后边所从事的活动的影响。6、问题解决的策略（1）算法策略把所有能够解决问题的方法都一一加以尝试，最后总能找出解决问题的答案。 （2）启发式策略运用已有的经验，在问题空间内只做少量的搜索就能达到问题解决的一种方法。第四单元 语言与言语1、 人们运用语言进行交际的过程叫言语。语言是社会现象，是语言学研究的对象。言语是心理现象，是心里学研究的对象。言语要借助于语言才能实现思想交流。2、 言语包括听说读写。言语的形式分为两类（1）外部言语用来进行交际的言语。分为口头言语和书面言语。 （2）内部言语不是用来进行交际，而是为了支持思维活动进行的、不出声的

28、言语。3、 言语活动的中枢机制P49（1） 运动性言语中枢（布洛卡中枢）。该中枢受损伤表现为说话迟钝费力，不能连贯流畅，能听懂别人说的话，还能写字和认字。这种言语缺陷叫表达性失语症。（2） 听觉性言语中枢（威尔尼克中枢）。该中枢受损伤表现为能听到声音，却不能分辨语音，对字词也失去了理解能力。这种言语缺陷叫接受性失语症。（3） 视觉性言语中枢。受损伤表现为能看到字词，却不能理解字词的含义，叫失读症。（4） 书写性言语中枢。受损伤表现为其他运动机能正常，却不能写字绘画了，叫失写症。第五单元 想像1、 想像人对已有的表象进行加工改造，创造出新形象的思维过程。想像以表象的内容为素材，来源于表象，但想像

29、又具有创造性。表象属于记忆的范畴；想像属于思维的范畴。2、 想像的种类（1） 无意想像没有预定目的，在某种刺激作用下不由自主产生的想像。如：梦和幻觉。（2） 有意想像在一定目的、意图和任务的影响下有意识地进行的想像。分为 创造想像（画家构思图画） 再造想像（根据作家的描述在头脑里想像出来的人物） 幻想（和一个人的愿望相联系并指向未来的想像）第六节 意识与注意第一单元 意识概述4、 意识是在觉醒状态下的觉知，它既包括对外界事物的觉知；也包括对自身内部状态的觉知；既涉及觉知时刻的各种直接经验，如知觉、思维、情感和欲望；也包括我们对这些内容和自身行为的评价。5、 意识具有重要的心理机能，它对人的身心

30、系统起着统合、管理和调节的作用。6、 无意识指的是个体没有觉察到的心理活动和心理过程。既包括对刺激的无意识，也包括无意识的行为。7、 两种特殊的意识状态：（1）睡眠睡眠四个阶段脑电波持续时间状态瞌睡期频率和波幅都较低10分钟身体放松，呼吸变慢，很容易被外界刺激惊醒浅睡期频率高，波幅大20分钟个体很难被叫醒第三阶段（慢波睡眠）频率继续降低，波幅更大，出现波40分钟深度睡眠阶段大多数的脑电波出现波20分钟肌肉进一步放松，身体各项功能指标变慢快速眼动阶段波消失，高频低幅脑电波出现在睡眠的第一次循环中大约持续510分钟，往后的循环中逐渐延长，到最后的循环中可持续一个小时。眼球开始快速上下左右移动，梦境

31、开始出现（2）梦。梦的特点：梦境的不连续性、不协调性和认知的不确定性。5、生物节律以24小时为单位所表现出来的机体活动的一贯的、规律性的变化模式。第二单元 注意概述8、 注意心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。特点是：指向性（选择某些对象，舍弃某些对象）和集中性（全神贯注地聚焦在所选择的对象上）。注意不是一种心理过程，只是心理活动或意识活动的一个特点，是心理过程的一种状态。注意是一种心理活动，意识是一种心理过程。9、 注意的种类（1） 无意注意（不随意注意）无预定目的，不需要意志努力就能维持的注意。（2） 有意注意（随意注意）有预定目的，需要付出一定意志努力才能维持的注意。（3） 有意后

32、注意（随意后注意）既有目的，又无须意志努力的注意。如开车。第三单元 注意的特征1、注意的特征：（1）注意广度（注意范围）：7±2 （和短时记忆的广度一样）（2）注意稳定性。注意维持的时间越长，注意越稳定。相反的注意的起伏（注意的动摇）：手表声音时强时弱，表现出周期性的起伏变化。注意的分散。（3）注意转移：是注意障碍的一种表现形式。指被动注意的兴奋性增强，注意稳定性降低，注意的对象不断转换。（4）注意分配：在同一时间内，把注意指向于不同的对象，同时从事几种不同活动的现象。能够分配注意的条件是必须有一些活动是非常熟练的，甚至达到自动化的程度所从事的几种活动之间应该有内在的联系不能在同一感

33、觉道不能用同一种心理操作来完成。 第七节 需要和动机第一单元 需要和动机概述10、 需要有机体内部的一种不平衡状态，表现为有机体对内外环境条件的欲求。11、 需要的种类：（1） 从需要产生的角度，分为（1） 自然需要（生理需要、生物需要）；（2） 社会需要（获得性需要，比如劳动需要、交往需要、成就需要） （2） 就满足需要的对象而言，分为精神需要和物质需要。3、动机激发个体朝着一定目标活动，并维持这种活动的一种内在心理活动和内部动力。机体最重要的动机是维持体内平衡。动机不是一种个性心理特征，是介于心理过程和个性心理特征之间的心理活动。4、激发动机的因素：需要内驱力由生理需要引起来的，推动个体为

34、恢复机体内部平衡的唤醒状态。诱因能引起有机体的定向活动，并能满足某种需要的外部条件。情绪。5动机和行为之间的关系：同一行为可以由不同（或相同的）动机引起；不同的活动可由相同或相似的（或不同的）动机引起。6、 动机的种类：A按需要产生的根源划分（1） 生理性动机。如：饥饿、渴、性、睡眠。（2） 社会性动机。以人类的社会文化需要为基础而产生的动机。如：交往、成就、权力动机。兴趣、爱好也是人的社会性动机。B按是否能意识到自己活动的动机划分（1） 有意识动机。（2） 无意识动机。定势的作用往往是人们意识不到的。C内在动机和外在动机7、 兴趣是人认识某种事物或从事某种活动的心理倾向。兴趣的品质：兴趣的倾

35、向性。即对什么发生兴趣。兴趣的广阔性，即兴趣的范围。兴趣的持久性，即兴趣的稳定程度兴趣的效能，即兴趣所产生的推动人的活动的力量。当人的兴趣不是指向对某种对象的认识，而是指向某种活动时，人的动机便成为人的爱好了。第二单元 需要层次理论1、 马斯洛把人的需要分为五个层次：生理需要、安全的需要、爱和归属的需要（社交需要）、尊重的需要和自我实现的需要。2、 自我实现的需要是指人希望最大限度发挥自己的潜能，不断完善自己，完成与自己能力相称的一切事情，实现自己的理想需要，也是人类最高层次的需要。3、 缺失性需要是较低层次的需要，如生理需要。生长需要包括安全的需要、爱和归属的需要、尊重的需要和自我实现的需要

36、，是较高层次的需要。第八节 情绪、情感和意志第一单元 情绪、情感概述1、 情绪和情感的定义：是人对客观外界事物的态度的体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。这个定义包含的内容：（1） 情绪和情感是以人的需要为中介的一种心理活动，反映的是客观外界事物与主体需要之间的关系。 （2） 情绪和情感是主体的一种主观感受，或说是内心的体验。（3） 情绪和情感有其外部表现形式，即人的表情。（4） 情绪和情感会引起一定的生理上的变化，包括心率、血压、呼吸和血管容积上的变化。2、 表情包括面部表情、身段表情和言语表情。言语表情是情绪和情感在说话的音调、速度、节奏等方面的表现。表情既有先天的、不学而

37、会的性质，又有后天模仿学习获得的性质。不同文化背景的影响也使人表达情绪的方式带有不同的色彩。3、情绪情感感情的反映过程感情的内容是人和动物都有的是人特有的外显的、情境的、易变的稳定性、深刻性、持久性情绪和情感指的是同一过程和同一现象，只是分别强调了同一心理现象的两个不同方面。情感通过情绪来表现，离开了情绪，情感就无法表达了。4、 情绪、情感的功能：（1） 适应功能（通过察言观色了解对方的情绪状态，以利于决定自己的对策，维护正常的人际关系）（2） 动机功能（适度的紧张和焦虑能促使人积极地思考和解决问题。情绪对于生理内驱力具有放大信号的作用。）（3） 组织功能。积极的情绪和情感对活动起着协调和促进

38、的作用；消极的起着瓦解和破坏的作用。（4） 信号功能。信号功能是通过表情实现的，微笑表示友好，点头表示同意。第二单元 情绪理论1、 詹姆斯-兰格的情绪外周理论，认为情绪是对身体变化的知觉，即当外界刺激引起身体上的变化时，对这些变化的知觉就是情绪。强调情绪与机体变化的关系，强调植物性神经系统在情绪发生中的作用。2、 坎农-巴德的情绪丘脑理论，认为情绪的生理机制不在外周，而在中枢神经系统的丘脑。身体变化和情绪体验是同时发生的。该理论忽视了外因变化的意义，也忽视了大脑皮层对情绪发生的作用，也是有缺陷的。3、 沙赫特的情绪认知理论，提出任何一种情绪的产生，都是由外界环境刺激、机体的生理变化和对外界环境

39、刺激的认识过程三者相互作用的结果，而认知过程又起着决定的作用。4、 汤姆金斯和伊扎德的情绪动机-分化理论提出情绪并不是伴随着其它心理活动产生的副现象，而是一种独立的心理过程。直接把情绪看做是动机。情绪的分化是生命进化过程的产物，只有分化，才使得情绪具有了多样的适应功能。伊扎德认为情绪可分化为人类的9种基本情绪。第三单元 情绪、情感变化的维度及两级性1、 情绪情感变化有不同的维度，即对情绪情感特征可以从不同的方面进行度量。这种度量可以从情绪情感的动力性、激动度、强度和紧张度几方面来进行。每一种特征都存在着两种对立的状态，这就是情绪和情感的两级性。2、 情绪情感变化的维度： 情绪情感的动力性有增力

40、和减力的两极。 激动度有激动和平静两极。 强度有强和弱两极。 紧张度有紧张和轻松两极。第四单元 情绪情感的种类1、 基本情绪，又叫原始情绪，常把快乐、愤怒、悲哀和恐惧列为情绪的基本形式。2、 复合情绪是由基本情绪的不同组合派生出来的，如敌意、焦虑、抑郁。3、 按情绪发生的速度、强度和持续时间的长短，划分为心境、激情、应激。情绪的强度持续时间影响起因心境（心情）微弱持久。短的几小时，长的几个月，甚至更长。具有弥漫性由对人有重要意义的事件引起激情强烈的爆发式的持续时间较短具有明显的生理反应和外部行为表现。由重大的突如其来的事件或激烈的意向冲突引起应激高度紧张的应激反应，包括生理反应和心理反应。出现

41、意外事件或遇到危险情景时。应激源有躯体性的和心理社会性的4、 人的高级情感有道德感、美感、理智感。此外还有宗教情感和母爱。第五单元 意志1、 意志有意识地确立目的，调节和支配行动，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。2、 意志行动的基本阶段准备阶段，需要在思想上确立行动的目的，选择行动的方案并要做出决策。 执行决定阶段，坚定地执行既定的计划，克制那些妨碍达到目标的动机和行动，还要不断审视计划，修正计划，保证目标的实现。3、 动机冲突有四种形式：双趋式冲突（接近-接近型冲突），鱼和熊掌不可兼得。双避式冲突（回避-回避型冲突），牙痛和拔牙。趋避式冲突（接近-回避型冲突），吃糖又怕胖。双重

42、趋避式冲突，如春节票贵回不回家。4、意志的品质：（1）自觉性（独立性）。相反的是受暗示性和武断从事。（2）果断性。相反的是优柔寡断和鲁莽草率。（3）坚韧性。相反的是虎头蛇尾和顽固执拗。（4）自制性。相反的是任性和怯懦。第九节人格5、 人格是各种心理特性的总和，也是各种心理特性的一个相对稳定的组织结构，在不同的时间和地点，它都影响着一个人的思想、感情和行为，使他具有区别于他人的、独特的心理品质。6、 人格的特性：第四节 独特性。没有哪两个人的人格是完全相同的。第五节 整体性。人格中的各种心理特征彼此交织，相互影响，构成了有机的整体。第六节 稳定性。江山易改本性难移。第七节 功能性。外界环境的刺激

43、是通过人格的中介起作用的，人格对个人的行为具有调节功能。人格能决定一个人的生活方式，甚至能决定一个人的成败。第八节 自然性和社会性的统一。复杂性？7、 人格结构 （1）人格的倾向性：需要和动机。（3） 人格的心理特征：能力、气质和性格。第二单元 能力1、 能力是顺利、有效地完成某种活动所必须具备的心理条件。2、 智力从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件，即认识事物并运用知识解决实际问题的能力。如观察力、记忆力、思维力、想象力等。思维力是支柱和核心。3、 能力是掌握知识和技能的前提。能力决定着掌握知识技能的方向、速度、巩固的程度和所能达到的水平。在掌握知识技能的过程中，也会促进相应能力的发展

44、。4、 能力的分类：（1） 按照能力发展的高低程度，分为能力、才能和天才。（2） 按能力的结构分为一般能力和特殊能力（如教师的教学能力）。（3） 按能力所涉及的领域分为认知能力、操作能力和社交能力。（4） 按创造程度分为模仿能力、再造能力和创造能力。5、能力发展的个体差异： （1）能力发展水平的差异。（2）能力类型的差异，或能力结构的差异。如有的人听觉灵敏，有的人视觉发达。（3）能力发展早晚的差异。6、影响能力发展的因素：遗传因素。环境和教育的因素。遗传决定了能力发展可能的范围或限度。环境决定了在遗传决定的范围内能力发展的具体程度。遗传潜质好的人，能力发展可塑的范围大，环境的影响也大。第三单元 气质1、 气质心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方面动力性质的心理特征。2、 巴甫洛夫指出高级神经活动的两个基本过程抑制和兴奋；三种基本特性强度、平衡性和灵活性；四种最基本的高级神经活动类型兴奋型、活泼型、安静型和抑制型。P773、 气质的特性： 感受性和耐受性。感受性高者，很弱的刺激都能感觉到，所以耐受性低。感受性低者，耐受性高。 反应的敏捷性。是灵活性的外在表现