生活方式与常见疾病预防复习题

1、生活方式与常见疾病复习题一、单项选择题1.下述哪项属于健康的内涵？ （ ）A拥有社会财富 B拥有社会地位 C行为超越社会规范 D拥有健康心理2.对环境影响健康的描述下列哪项是不妥的？ （ ）A社会经济对健康有影响 B社会制度对健康有影响C人口数量与结构对健康有影响 D疫苗是服务于人类健康的3.下述哪项属良好饮食习惯？ （ ）A.多吃蔬菜水果 B.多吃高热量食物 C.多吃熏腊食物 D.多喝热茶4.老少咸宜、最简单而又最能坚持的有氧运动，有“运动之母”之称的运动方式是： （ ） A健步走 B慢跑 C游泳 D广场舞5.下述哪项属不良饮食习惯？ （ ）A.适度节食 B.少吃脂肪 C.少吃盐 D.吃快食

2、6.健康学家指出：每次运动的时间应不少于多少？ （ ） A20分钟 B30分钟 C50分钟 D1小时7.香烟中的哪些物质可以促使血小板凝集，影响红细胞的携氧能力？ （） A. 二氧化碳B. 焦油 C. 烟碱D. 重金属8. 下列哪些说法是错误的？ （） A. 很多吸烟未见肺癌，因此吸烟不是肺癌的的致病因素B. 吸烟者如果同时接触化学性致癌物质，则发生肺癌的危险性将更高C. 吸烟能够消弱机体对肿瘤细胞的监视、杀伤和消除功能D. 烟雾中的致癌物质能够通过胎盘影响到胎儿9.对心理与健康的关系叙述正确的是： （ ） A心理是问题，和健康没关系 B心理对健康的影响不大 C疾病治疗最好是对出现问题的局部治

3、疗D三分治疗七分护理就说明了心理对健康的重要性10.对高血压的相关描述正确的是： （ ） A血压高但是没有任何身体不适症状，是没必要口服降压药的 B只要一次测血压高时，就可以确诊为高血压 C正常人的收缩压为小于或等于140mmHg，舒张压为小于或等于90mmHgD高血压的患病率与年龄没有多大关系11.冠心病忌吃的食物是： （ ） A黄豆 B大蒜 C螃蟹 D海藻12.消化性溃疡不宜食以下哪种食物？ （ ） A牛奶 B芹菜 C酸奶 D肥肉13.胆石症下列哪类最多见？ （ ） A胆固醇结石 B胆色素结石 C混合型结石 D蛔虫结石14.慢性支气管炎预防措施下面哪项不妥？ （ ）A.采取头高足低位以利呼

4、吸 B.饮食要荤素搭配C.做缩唇呼吸 D.多做骨骼肌放松锻炼15.脑血栓形成的常见原因是： （ ）A血液有形成分减少 B血液黏稠度降低 C脑动脉硬化 D以上都不是16.导致动脉硬化的是下面哪项？ （ ） A高钙 B高钾 C低钾 D高镉 17.吸烟对血管的作用是： （ ） A引起细小血管扩张 B引起细小血管痉挛 C引起大动脉扩张 D对血管无影响18.结石病多发的群体为：（ ） A男性 B儿童 C4050岁的女性 D老人19. 1型糖尿病患者的主要死因是？（ ）A. 糖尿病肾病变 B. 糖尿病视网膜病变 C. 糖尿病心肌病 D. 以上都不是20.下述哪种疾病致残率高？ （ ）A脑血栓形成 B冠心病

5、 C肺气肿 D胃溃疡21.对于科学补钙描述错误的是： （ ） A牛奶加热时不要搅拌 B菠菜先用热水浸泡片刻以溶去草酸 C切菜时太碎一点，有利钙从菜中分离出，便于人体吸收 D平时应适当吃些如燕麦的杂粮22.女性泌尿系统感染远比男性常见，主要是因为： （ ） A尿道短而直，且接近阴道及直肠 B女性有月经的原因 C女性不讲卫生 D男性喜欢饮水23.20052007年调查显示，我国城市恶性肿瘤发病率居前3位的依次是：（ ）A食管癌、肺癌和胃癌 B胃癌、食管癌和肺癌C结直肠癌、胃癌和肺癌 D肺癌、结直肠癌和胃癌24.下列哪些生活方式不能预防结膜炎？（ ）A. 养成良好的卫生习惯，注意用眼卫生 B. 不要

6、让眼部肌肉过度疲劳C. 多吃葱、姜、蒜等辛辣刺激性食物 D. 游泳后滴眼药水预防感染25.情绪激动时会出现心动过速，会最易诱发下列哪项疾病？ （ ） A冠心病 B腰椎间盘突出症 C骨折 D癌症26.预防痔疮最好的排便习惯是：（ ） A睡觉前排便 B午餐后排便 C餐前排便 D早餐后排便27.慢支患者可以根据四季阴阳变化合理调理生活起居，下列错误的是：（ ）A.春三月，要早睡早起 B.夏三月，要晚睡晚起C.秋三月，要早睡早起 D.冬三月，要早睡晚起28.糖尿病常见于下述哪类人群？（ ）A.普通人群 B.肥胖人群 C.成年男性 D.成年女性29.对于穿高跟鞋的人群描述，错误的是： （ ） A腰推间盘

7、突出症患者，因为穿高跟鞋会加重病情 B儿童不宜穿高跟鞋 C足部有畸形或炎症患者，暂不要穿高跟鞋 D少女穿高跟鞋不影响发育30.下列不属于泌尿系结石的是： （ ） A肾结石 B输尿管结石 C膀胱结石 D胆囊结石31.20052007年调查显示，我国农村恶性肿瘤发病率居前3位的依次是：（ ）A食管癌、肺癌和胃癌 B胃癌、食管癌和肺癌C结直肠癌、胃癌和肺癌 D肺癌、结直肠癌和胃癌32.下列哪些生活方式不能预防结膜炎？（ ）A. 养成良好的卫生习惯，注意用眼卫生 B. 不要让眼部肌肉过度疲劳C. 多吃葱、姜、蒜等辛辣刺激性食物 D. 游泳后滴眼药水预防感染二、判断题（ ）1.合理的行为和生活方式有助于

8、疾病的预防、治疗和康复。（ ）2.养成良好饮食行为，可预防多种疾病。（ ）3.判断是否为有氧或是无氧运动，关键是要看运动时肌肉收缩的能量是来自有氧代谢还是无氧代谢。（ ）4.随着医学科学的发展，慢性病的发病得到有效的控制。（ ）5.人体必需的营养素有蛋白质、脂肪、糖、保健品等。（ ）6.运动时出现脚外踝扭伤，必须马上外喷伤痛外擦灵药物止痛。（ ）7.吸烟者和不吸烟者的冠心病发病率一致。（ ）8.过度紧张刺激、忧郁悲伤等，可抑制免疫功能，诱发癌症。（ ）9.各种证据表明，心脑血管疾病的发生除了遗传、年龄等不可控因素外，绝大部分是由于人们采取不良生活方式。（ ）10.不良情绪可直接导致交感神经兴奋

9、，肾素-血管经张素系统调节功能紊乱而导致血压升高。（ ）11.急性胰腺炎是多种病因导致胰酶在胰腺内被激活后引起胰腺组织自身消化、水肿、出血甚至坏死的炎症反应。（ ）12.胆石症的预防只能从可逆因素入手，饮食调理是最主要的预防措施。（ ）13.呼吸道由鼻、咽、喉、气管、支气管所组成。（ ）14.营养过剩、运动缺乏是糖尿病发病的主要原因。（ ）15.外痔以便血和痔块脱出为主要表现。（ ）16.现今公认吸烟为慢性支气管炎最主要的发病因素。（ ）17.1型糖尿病患者中，80%都是肥胖者。（ ）18.脑出血的早期死亡率很高，约有半数病人于发病数日内死亡，幸存者中多数留有不同程度的后遗症。（ ）19.颈肩

10、腰腿痛患者适当多食酸性食物（白米、大麦、面制品）有益。（ ）20、多次人工流产以及经期性生活也是导致女性不孕的重要原因。（ ）21. 吸烟是肺癌死亡率进行性增加的首要原因。（ ）22. 传染性结膜炎不一定必须采取隔离措施。（ ）23. 被动吸烟者与不吸烟者患肺癌的几率没有太大的差别。（ ）24.情绪愉悦有利身体健康，所以没必要去节制大笑过喜。（ ）25.动物油使用过少而植物油使用过多，会导致高血脂。（ ）26.酒精可激活脂肪组织中的脂肪酶，促使脂肪酸释放到血液中。（ ）27.动物油使用过少而植物油使用过多，会导致高血脂。（ ）28.脑血管的病变与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相

11、关。（ ）29.长期适量饮淡茶，能使钙得到一定的补充，平衡钙的代谢。（ ）30.结核杆菌是尿路感染最常见的细菌。（ ）31.维生素C、胡萝卜素、维生素E的高摄入量能够降低结肠癌的发生。（ ）32.预防近视可以多食用含糖食物。三、多选题1.健康行为包括： （ ）A合理营养 B正确使用安全带 C定期体检 D离开污染的环境2.通常说的平衡膳食包括哪些？ （ ）A. 膳食中有适宜的能量 B. 膳食中有适量的蛋白质C. 膳食中有适量的膳食纤维 D. 膳食中有充足的无机盐和丰富的维生素3.关于合理掌握运动时呼吸方法正确的是：（ ） A体育锻炼时呼吸较快时，开口要大有利呼吸 B用鼻吸气，用口呼气C有意识地控

12、制呼吸频率，呼吸频率最好不要超过每分钟2530次D在严冬进行体育锻炼时，开口不要过大4.心理健康包括： （ ）A正确认识自我 B正确认识环境 C及时适应环境 D行为与社会规范相一致5.合理膳食指： （ ）A.全面而平衡的膳食 B.各类营养素能满足人体的生理需要C.各类营养素比例合适 D.以上都不对6.预防高脂血症的健康方式有： （ ） A运动 B低脂饮食 C多食苹果、桃子等水果 D少吃辣椒7.预防冠心病宜多吃的食物有： （ ） A鱼 B肉类 C大豆 D咖啡8.运动处方涵盖以下哪些内容。（ ） A运动类型 B运动强度 C运动时间 D运动频率9.吸烟与如下疾病关系密切： （ ）A. 肺癌 B. 心

13、脑血管疾病 C.反流性食管炎 D. 骨质疏松10.我国居民吸烟行为有如下特征： （ ）A. 吸烟者的吸烟频率、吸烟程度较高 B. 农村居民吸烟总体高于城市居民C.吸烟者的戒烟率低，复吸率高于戒烟率 D.男性吸烟率明显高于女性11.下列哪些属于心理健康的标准？（ ）A乐观、开朗、积极向上 B正确认识自己在社会群体中的位置C内心平衡，有知足感和幸福感 D与和自己意见不同甚至对立的人相处尽量不去接近12.下面哪些饮食习惯可导致高血压？ （ ） A盐摄入过多 B高脂肪饮食 C偏食 D多食粗纤维13.导致冠心病的不良生活方式有： （ ） A吸烟 B酗酒 C过度安逸型生活方式 D纵欲14.脑血栓形成的预防

14、措施是： （ ）A控制血压 B合理饮食 C适量运动 D平衡心理15.以下哪些饮食习惯可导致消化性溃疡？ （ ） A爱饮浓茶咖啡 B喝牛奶 C爱吃辣椒 D多食粗纤维16.导致便秘的不良生活方式有： （ ） A大便时看报纸 B吃刺激性食物 C运动过少 D不爱喝水17.下列哪些是预防慢性支气管炎的措施？ （ ）A.运动 B.防感冒 C.呼吸锻炼 D.生活调理18.糖尿病的慢性并发症有： （ ）A. 大血管病变 B. 微血管病变 C. 神经病变 D. 糖尿病足19.脑血栓形成的诱因有： （ ）A降压过度 B劳累过度 C暴怒或忧郁 D寒冷刺激20.下列哪些是不良心理行为？（ ） A过度性幻想 B人际冲突、关系失调 C经不起批评、打击和失败 D认识自己，悦纳自己21.下列哪些运动可以有效预防消化性溃疡？ （ ） A步