桃园县菓林国小99学年度健康与体育学习领域课程实施计画

1、桃園縣菓林國小99學年度健康與體育學習領域課程實施計畫壹、依據一、教育部國民中小學九年一貫課程綱要。二、桃園縣政府推推動國民中小學九年一貫課程實施計畫。三、本校學校課程計劃貳、目的：一、充分考量學校條件、社區特性、教師特質、家長期望及學生需求，結合全體教師與社區資源，發展達成學校教育目標、落實學校願景的學校本位課程。二、擬定落實學校本位理念的各項行政措施，提升課程改革與學校行政績效。三、詳細擬定領域課程教學進度與各項主題學習活動，發展學校特色，展現學校本位課程理念。四、設計教學主題與教學活動，適切增補教材，強化教師協同教學，以增進教師專業成長，發揮團隊合作與專業自主精神。五、研擬自編或改編課程

2、計畫，實施課程評鑑，不斷提升學校本位課程品質。參、基本理念在科技高度發展、社會快速變遷、國際關係日益密切的二十一世紀來臨前，教育部針對國民教育階段修訂跨世紀的九年一貫新課程，目的是人性化、生活化、適性化、統整化與現代化的學習領域教育活動，傳授基本知識，養成終身學習能力，培養身心充分發展的健全國民與世界公民。 既然國民教育的最終目標是培養健全的國民，而為了因應新世紀的需要，我們的國民必須要有良好的體能，才能擔當新時代的任務，所以健康應該是一切事物的基石。美國健康教育體育休閒舞蹈學會根據適能的觀點對健康提出了整體性的概念，健康是由五個成分的安適狀態（well-being）所構成： 1.身體適能（p

3、hysical fitness）：包括瞭解身體發展、身體照顧，發展正向的身體活動態度與能力。 2.情緒適能（emotional fitness）：包括思考清晰、情緒穩定、成功的調適壓力，保持自律與自制。 3.社會適能（social fitness）：包括關心配偶、家人、鄰居、同事和朋友，積極地與他人互動和發展友誼。 4.精神適能（spiritual fitness）：包括尋找個人生命的意義，設定人生的目標，擁有愛人與被愛的能力。 5.文化適能（cultural fitness）：包括對社區生活改造有貢獻，注意文化和社會事件，能接受公共事物的責任。 這五個成分雖各自獨立，但彼此相關而影響了生活型

4、態的品質，也呈現出了人自己之生長發育、人與人、社會、文化之互動、人與自然、面對事物時如何作決定三個層面的全人健康（total well-being）。 健康教育的最終目的在於健康行為的實踐，由覺知進而形成一個人的價值觀念，在教學上佔著極重要的份量。只有以學生自己為中心所形成的價值觀念，才能真正地影響他們的態度和行為。健康教育已由過去被認為是剝奪人生樂趣的一門科學，轉變成為協助學生解開人生價值結的澄清過程，且應抱著如何教比教什麼更重要的態度來從事教學。 傳統的教學評量以紙筆測驗為主，且在教學後進行，較無法真正評量行為實踐情形。此次課程修訂與現行課程最大的差異在以基本能力培養取代知識獲得，因此教學

5、評量可在教學前，教學中或教學後，隨時隨地進行且採用質量並重的多樣評量方式，不僅教師作評量且輔以兒童自我反省和家長評量。 體育的哲學概念應是讓每位學習者都能。也可以說受過正常體育薰陶的學生，不論其天份如何，皆應有機會參與人體活動，發展適合其年齡應有的適當技能，是身心健全且健康快樂的。 運動的指導技術是以學生為對象，它強調的是重視學生的自主學習和個別差異，指導者能運用不同的教材設計，適合的課程，以及良好的教學技巧來滿足不同學習者的需求。體育或運動教育的主要目標不是塑造一個競賽的勝利者去追求贏而已，而是在培養一般的學生成為勝利者。因此學校未來的體育教學應以培養每位學生具備良好的身體適應能力為首要。

6、健康教育與體育有著共同的目標，即一個健康且擁有良好體能的人，生活在一健康的環境中，同時擁有支持的法規與人群；但各有不同的手段，健康教學藉著健康行為的養成和改變，體育教學則藉著運動行為的培養和鍛鍊來達到健康的目的。我們要鼓勵學生採取行動改善自己的健康外，還要改善他人之生活、運動、休閒與工作的環境以及社區，同時幫助學生瞭解人們的健康會被他與別人互動所影響。 肆、課程目標：一、 養成尊重生命的觀念，豐富健康與體育生活。二、 充實促進健康的知識、態度與技能。三、 發展運動概念與運動技能，提昇體適能。四、 培養增進人際關係與互動的能力。五、 培養營造健康社區與環境的責任感和能力。六、 培養擬定健康與體育

7、策略與實踐的能力。七、 培養運用健康與體育的資訊、產品和服務的能力。伍、學校特色課程目標：一年級二年級三年級四年級五年級六年級生長、發展知道並描述對於出生、成長、老化及死亡的概念與感覺。觀察並比較尺同人生階段的異同討論對於身體的感學與態，學習尊重身體的自主權與隱私權辦識影響個人成長與行為的因素探討各年齡層的生理變化，並有能力處理個體成長中的轉變能建立正確的性知識，建立正確的信念及價值觀人與食物培養良好的飲食習慣探討影響飲食習慣的因素辨識食物的安全性，並選擇健康的營養餐點瞭解不同的食物組合能提供均衡的營養瞭解營養的需要量是由年齡、性別和身體的活動量所決定能選擇營養、安、經濟的食品能建立個人健康的

8、行為運動技能能表現簡單的全身性活動結合一系列的基本動作，表現出簡單的動作技能能走平衡木能認識國術之基本技法，如拳、掌、弓步、馬步等能熟練各種舞步能掌握慢跑的訣竅能表演套拳能熟練起跑的方法能有效率地傳接棒會魚躍、倒立、分腿滾翻等地板動作會分腿騰躍跳箱能自由創作舞蹈動作能使用後翻上上單槓運動參與能藉語言或動作，來表達參與身體活動的感覺認識各項休閒活動能養成規律的運動習慣能有運動家的精神積極參與對體適能有益的活動能喜愛運動安全生活能分辨日常生活情境中的安全與不安全認識藥物並正確使用說明並演練預防運動傷害的方法覺察情境中的潛在危險並尋求協助能判斷情境中對個人及他人的傷周並預防能處理各項情境中的運動傷害

9、並預防健康心理描述自己的特色，並接受自己和別人的不同學習和家人和睦相處能合理的表達情緒，並合理的宣洩能接受人己間的差異，建立個人價值能有效的溝通、理性表達情緒，認識壓力能對付壓力能培養健全的生活態度群體健康能尊重別人能瞭解別人的想法能和別人溝通與協調能和別人分享能重視別人的感受能關懷別人陸、健體領域授課總節數及每週授課節數分配：年級一年級二年級三年級四年級五年級六年級每週節數333333每週分鐘數120120120120120120柒、教材來源；年級一年級二年級三年級四年級五年級六年級94學年度南一南一翰林康軒仁林翰林95學年度翰林南一南一仁林康軒仁林96學年度康軒翰林南一仁林仁林康軒97學年

10、度康軒翰林南一仁林仁林康軒98學年度康軒翰林南一仁林仁林康軒99學年度翰林翰林翰林康軒康軒康軒備註捌、實施要點：一、一般原則： (一)健康與體育領域課程研究小組依據健康與體育學習領域分段能力指標，考量學校條件、社會資源、家長期望、學生需求等因素，研討學年課程實施計劃。 (二)健康與體育領域第一階段以合科教學為原則，第二、三階段以協同教學為原則，得視學校之師資、場地、器材、設備等環境條件作彈性調整。 (三)學校為提昇學生健康，可配合綜合活動及學校自主之時間，進行健康教學活動，如：視力保健、口腔衛生、B型肝炎防治、菸害教育、藥物濫用教育、環保教育、防火、防震、防颱等活動；並設立健康中心，以利實施健

11、康服務，及配合健康教學之進行。 (四)學校為提昇學生體適能狀況及培養學生健康休閒生活的觀念，應儘量利用綜合活動學學校自主時間及課外時間安排並鼓勵學生參與活動，每週至少實施三次。 (五)依部頒各級學校設備標準之規定，充實各項健康與體育相關之軟硬體設備，以利教學之進行。 (六)學校應指定專人定期檢修健康與體育設備，教師應於教學前檢視設備之安全性，預防意外事件之發生。 二、教材編選原則：(一) 教材編選需依據國民教育階段九年一貫課程總綱、教改理念及本領域之課程目標、分段能力指標，及其他相關資料為原則。各校教師可慎選教材或自編教材及規劃教學。 (二) 教材之選配應依學生身心成長及其個別差異，依其能力、

12、興趣、經驗與需求，選擇設計適當的教材，由淺入深，由簡而繁，有系統而循序漸進，以滿足學生的學習。 (三) 教材編選宜秉持課程統整之精神，以生活經驗整合教材，採較大單元教學設計，並打破主題軸界限，注意各階段相關內容之銜接。 (四) 能力指標的補充說明僅供編選教材之參考，可依學生需要而增刪。 (五) 教材內容宜適當反應社會當前關注的議題，並及時配合提醒學生注意生活周遭的問題。 (六) 對身心障礙學生應成立體育特別班，給予適切的個別化指導；對運動學習有特殊能力表現的學生，應提供進一步加深加廣的學習指導，以發揮其潛能。 三、教學方式： (一)健康教學以能培養學生具備良好的健康行為為首要目標，教學方法及過

13、程應靈活安排，彈性運用。如：價值澄清、腦力激盪、遊戲法、陪席式討論、布或紙偶戲、演戲、角色扮演、小組討論、實驗、示範、問答、講述法等，使學習過程生動而有變化。 (二)健康教學應多利用各種教學媒體輔助教學，如各種掛圖、圖片、模型、實物、幻燈片、投影片、影片、錄音帶、錄影帶、偶戲、故事、及相關讀物、報刊資料、網際網路等，應充分利用以提高教學效果。 (三)體育教學以能培養學生具備良好的身體適應能力為首要目標，注重適性發展，以啟發、創造、樂趣化之教學，讓學生在獲得成就感中享受運動的樂趣。 (四)依不同運動項目之特徵，指導學生對該項運動之基本能力與正確技術之學習，奠定參與運動之基礎。 (五)體育教學宜加

14、強運動傷害防範，如遇偶發事件應依程序緊急處理。 四、教學評量： (一)健康與體育成績評量以能達成分段能力指標為原則。 (二)健康評量範圍應包括健康行為與習慣、健康態度、健康知識、健康技能，可在教學前、中、後進行評量；體育評量項目應包括運動技能、運動精神與學習態度及體育知識等項目。 (三)健康與體育評分方法可採紙筆測驗、課前活動準備、課後作業、平時觀察、行為態度問卷、紀錄表、自我評量、上課參與及表現等方式進行。（國小一至三年級不做紙筆測驗，以觀察、訪談、軼事紀錄等方式評量） (四)評量應能兼顧形成性與總結性的結果，採用主觀與客觀的各種評量方法，並訂定給分標準。 玖、教學資源運用：本學習領域正式綱

15、要自九十四學年度起，自一、四年級逐年實施，針對兩種綱要版本之差異而造成銜接的問題，由各任課教師依據學生興趣能力等因素採融入式或佔用彈性學習節數進行。 拾、本計畫經課程發展委員會討論通過後實施，修正時亦同。桃園縣果林國小九99學年度 上學期 健體 領域 一六 年級單元與教學計畫表週次學校行事一年級二年級三年級四年級五年級六年級單元名稱教學重點單元名稱教學重點單元名稱教學重點單元名稱教學重點單元名稱教學重點單元名稱教學重點1新生家長座談活動1 長大真好1了解從出生、成長到老化是每個人一生的必經過程。2能發表出生至今的生長發育變化。活動1 健康的生活習慣1了解健康習慣的益處。2培養健康的生活習慣。活

16、動1 墊上運動1了解墊上運動安全。2學會墊上斜坡前滾翻與相關暖身活動。安檢我的家1.能指出家中容易發生事故傷害的情境。2.能列舉預防家中事故傷害的方法。3.能說出家中事故傷害的處理方法。休閒一起來、快樂休閒遊1.知道何謂良好的休閒活動。2.能夠列舉選擇良好休閒活動的原則。3.能夠規畫適合全家的休閒活動。4.能與家人討論，並選擇共同的休閒活動。5.認識飛盤的種類與特性。6.了解飛盤的基本動作要領。7.能做出飛盤的基本傳接動作與創意玩法。 高手接招1.能說出排球的特色與緣由。2.能說出高手傳球的動作要領。3.能做出高手傳球的準備動作。4.能做出高手傳球的傳球動作。5.能發現動作的錯誤，並提出修正的

17、方法。6.能討論並自訂遊戲規則，融洽參與。7.能協助指導同伴練習基本動作。2鄕國語文競賽活動2 我是身體好主人1認識身體各部位的名稱及基本功能。2學習並實踐眼、耳、鼻、口的保健方法。活動2 愛護我們的牙齒1能使用正確的方法刷牙。2能在日常生活中養成良好的口腔衛生習慣。活動1 墊上運動、活動2 平衡遊戲1學會前滾翻與單腳前滾翻。2了解平衡感的重要性。3能在平衡木上做出靜態平衡動作。克服障礙1.能做出攀爬、跳箱遊戲中所運用的動作。2.能操作身體進行懸垂遊戲。3.能學會跳躍障礙的動作。4.能表現互相觀摩與鼓勵的學習態度。5.能遵守遊戲規範與團隊紀律。快樂休閒遊、創意休閒1.了解飛盤的基本動作要領。2

18、.能做出飛盤的基本傳接動作與創意玩法。3.能主動參與各項活動，並在活動中表現認真參與的態度。4.了解踢毽的基本動作要領。5.能與同伴合作完成活動，並遵守各項遊戲規則與安全事項。發球看我1.能說出低手發球的方法要領。2.能說出排球的規則與犯規動作。3.能做出高手傳球的傳球動作。4.能做出低手發球的動作。5.能討論並自訂遊戲規則，融洽參與。3一年級遊戲安全宣導活動3 身體造型遊戲學會利用身體模仿靜態的造型。活動2 愛護我們的牙齒1能使用正確的方法刷牙。2能在日常生活中養成良好的口腔衛生習慣。活動2 平衡遊戲、活動3 與球同樂1能做出平衡木上動態、靜態的組合動作。2學會正確的雙手傳球動作。克服障礙1

19、.能學會跳躍障礙的動作。2.能遵守遊戲規範與團隊紀律。創意休閒、打羽球1.了解踢毽的基本動作要領。2.能做出踢毽運動的基本傳接、踢毽比準等動作。3.能主動參與各項活動，並在活動中表現認真參與的態度。4.能選擇適合自己的運動器材。5.了解羽球的基本動作要領。6.能做出羽球的握拍法與執球法，並能自拋擊球。7.能主動參與各項活動，並在活動中表現認真參與的態度。人際交流站1.能舉出人際關係對生活的影響。2.能舉出刻板印象、以偏概全以及投射作用對人際關係的影響。3.能舉出影響人際關係的原因。4.能說出增進溝通的技巧。4生命教育、性別平等、家庭教育融入教學活動3 身體造型遊戲學會利用身體模仿靜態的造型。活

20、動3 保持正確的姿勢1了解身體姿勢對生長的影響。2保持正確的姿勢。3了解背過重書包對身體的影響。4學會正確的書包減重方法。活動3 與球同樂1學會接反彈球以及單手傳球動作。2學會如何將球傳遠的控球技能。打羽球1.了解羽球的基本動作要領。2.能做出羽球的握拍法與執球法，並能自拋擊球。3.能主動參與各項活動，並在活動中表現認真參與的態度。4.能與同伴合作完成活動，並遵守各項遊戲規則與安全事項。拒絕的藝術1.能勇於拒絕，以做出對自己身心最好的選擇。2.能說出拒絕的方法。5品格教育宣導活動4 走走跑跑透過走和跑的遊戲，展現全身性的肢體動作，並從中體驗身體活動的感覺。活動4 常走路健康多培養多走路的習慣。

21、活動1 奇妙的生命1知道自己的生命源自於父母2能認識生命孕育的過程。救護小先鋒1.能演練基本的急救技巧。2.能說出急救箱的功用及箱內包含的基本物品。3.能說出急救箱內物品存放的注意事項。有話好好說、家暴與離婚、珍愛家人1.正確利用有效的溝通原則，增進家庭的氣氛。2.能說出家人間應如何促進家庭關係。3.了解何謂家庭問題，例如：家庭暴力、父母離異。4.碰到家庭問題時，能夠調整心態，並關心有類似問題的人。5.能列舉協助家庭問題的方法。6.能列舉家庭的功能。7.能與家人討論，並選擇共同的休閒活動。化解衝突1.能接受衝突發生時的情緒。2.能勇於面對及解決衝突事件。3.能說出衝突事件的解決方法。6學障、情

22、障通報及鑑定活動5 輕輕一跳在遊戲過程中，展現走、跑、跳等移動方式的全身性活動，並能說出遊戲的規則。活動1 養成運動好習慣1了解運動的好處。2培養規律運動習慣。活動2 小寶寶誕生了、活動3 成長開步走1了解身體的特徵是遺傳的結果。2知道新生命的誕生過程。3了解影響成長發育的因素。4實踐促進生長發育的要項。接力小先鋒1.能進行以器材搬運的遊戲。2.能表現互相觀摩與鼓勵的學習態度。3.能遵守遊戲規範與團隊紀律。跳出健康舞出活力、鏗鏘拳擊、擊走壓力1.能了解拳擊有氧運動的益處。2.學會移位動作的基本步，例如：踏併步、彈跳步。3.熟練將單一動作組合與連貫。4.能認真學習並注意安全。5.學會擊拳與踢腿的

23、正確動作。6.熟練將單一動作組合與連貫。分腿直膝前滾翻1.能了解體操運動的起源與項目。2.能做出墊上運動的滾、翻、支撐等動作技巧。3.能與同伴相互協助共同完成動作。4.能先做好場地布置，以減少運動傷害。5.能在運動前做好暖身活動並能正確說出運動安全的基本概念。6.能運用過去所學過的墊上運動、平衡木的動作重新排列組合。7交通安全教育宣導活動1 活力早餐明白吃早餐的重要，並養成吃早餐的習慣。活動2 體能總動員了解從事體適能活動，可以促進身體健康。活動4 人生的旅程1知道老化是人生必經的過程，並比較人生不同階段的需求及照護之異同。2願意關懷和照顧家中的老年人。搬運救護員1.能進行以器材搬運的遊戲。2

24、.能體驗扶持、背負等徒手搬運遊戲。2.能表現互相觀摩與鼓勵的學習態度。3.能遵守遊戲規範與團隊紀律。拳腳好功夫、拳擊有氧樂趣多1.學會移位動作的基本步，例如：踏併步、彈跳步。2.學會擊拳與踢腿的正確動作。3.能配合不同的節奏做出動作。4.熟練將單一動作組合與連貫。5.能認真學習並注意安全。6.能專心欣賞他人的表演。頭手倒立1.能了解墊上運動的概念，以提升運動技能。2.能做出墊上運動的滾、翻、支撐等動作技巧。3.能與同伴相互協助共同完成動作。4.透過運動鍛鍊身體的協調性。5.能先做好場地布置，以減少運動傷害。6.能在運動前做好暖身活動並能正確說出運動安全的基本概念。7.能表現出積極的學習，快樂參

25、與活動的態度。8反毒教育宣導活動2 飲食好習慣1培養不偏食、細嚼慢嚥等良好的飲食習慣。2表現良好的餐桌禮儀。活動3 我是遊戲高手運用身體不同部位表現推、拉動作。活動5 活力家庭愛運動1了解規律運動對人們的好處，並從事健身運動。2學會簡單的伸展運動，增加柔軟度。3能分辨休閒運動的種類。搬運救護員1.能進行以器材搬運的遊戲。2.能體驗扶持、背負等徒手搬運遊戲。3.能表現互相觀摩與鼓勵的學習態度。4.能遵守遊戲規範與團隊紀律。人生各階段、飲食話題1.能舉例說出人生各階段的生理發展特徵。2.能以積極的態度面對成長階段的各種變化。3.能分析影響個人生長發育的因素。4.培養有益成長的生活型態。 5.能了解

26、家庭成員的營養需求。6.能檢視家庭的飲食習慣。側翻好身手1.能了解墊上運動的概念，以提升運動技能。2.能做出墊上運動的滾、翻、支撐等動作技巧。3.能在運動前做好暖身活動並能正確說出運動安全的基本概念。9家庭訪視活動3 平安回家去發現放學途中不安全的情境。活動4 平衡高手1能做出簡單的平衡動作。2能在平衡木上完成轉身、後退的動作。活動1 運動場地停看聽、活動2 體驗不同的速度1了解運動場地安全的重要性。2學會檢核運動場地安全的方法。3知道不同速度的跑走，身體感覺不同。4了解運動強度與運動持續時間的關係。消防員選拔1.能指出家中容易發生事故傷害的情境。2.能說出家中事故傷害的處理方法。3.能演練基

27、本的急救技巧。4.能說出急救箱的功用及箱內包含的基本物品。5.能做出攀爬、跳箱遊戲中所運用的動作。6.能進行以器材搬運的遊戲。7.能表現互相觀摩與鼓勵的學習態度。8.能遵守遊戲規範與團隊紀律。飲食話題1.明瞭清洗、烹調和解凍食物的方法。2.列舉選擇食物的正確方法。平衡木1.能了解平衡木的概念，以提升運動技能。2.能做出平衡木的行進、平衡等動作技巧。3.能與同伴相互協助共同完成動作。4.透過運動鍛鍊身體的協調性。5.能先做好場地布置，以減少運動傷害。6.能運用墊上運動、平衡木的動作技能進行創作。7.能將過去所學過的墊上運動、平衡木等動作重新排列組合。8.能遵守各項遊戲規則。10期中評量身心學習障

28、礙宣導月活動4 我該怎麼辦了解迷路、落單或到新環境，感到難過、害怕和不安時，可以採取的行動。活動3 橡皮筋繩遊戲1學會利用橡皮筋繩進行跳躍動作。2能透過練習提升跳躍能力。迎向陽光1.能表達出對燒燙傷患者的關懷與協助。2.能體察並尊重其他身心障礙者。關懷老年人1.能了解老年期的飲食保健方法。2.能運用均衡飲食的觀念來評估菜單的設計。3.能以具體的行動，表達對老年人的關愛。4.能照顧年邁的長輩。標示停看聽1.能選購標示清楚且完整的食品。2.能說出保存食品應注意的要點。3.養成看標示的習慣。4.認識藥品標示。5.學會誤服藥物時的處理方法。6.認識運動產品標示與功能。7.培養理性、負責任的消費態度。8

29、.能依運動需求選擇運動產品。115、6年級生理教育講座活動1 溫暖的家1喜愛自己家庭，並接受各種形式的家庭。2願意親近家人，並會主動協助家人完成家事。活動1 食物與我願意嘗試並攝取多樣化的食物。活動3 橡皮筋繩遊戲1能利用高低不同的繩子高度進行挑戰活動。2能克服各種身體挑戰。神奇的營養素1.能說出營養素的名稱。2.能找出食物中的主要營養素。3.了解身體活動和生長都需要熱量。4.知道醣類、脂肪、蛋白質三種營養素能提供人體所需熱量。5.知道維生素、礦物質和水對人體的重要性。為健康把關1.能給家人支持的力量，拒絕菸酒的危害。2.能以具體的行動，表達對家人的關愛。3.體會早期發現、早期治療的重要性。4

30、.能定期做健康檢查。5.能說出癌症發生的可能原因。6.願意養成健康的生活型態，以減少癌症的發生。消費高手1.培養理性、負責任的消費態度。2.不吃、不買標示不全的食品或藥品。3.能說出消費者的基本權利。4.能說出發生消費糾紛的處理方法。12租稅教育宣導活動2 快樂假期認識各種家人可以從事的休閒活動，並發表自己和家人的假期生活。活動2 食物王國1認識六大類食物及其重要性。2培養並實踐有益健康的飲食原則。活動4 飛天旋轉1認識飛盤的種類與玩法。2從事簡易的飛盤遊戲。神奇的營養素1.能說出營養素的名稱。2.能找出食物中的主要營養素。3.了解身體活動和生長都需要熱量。4.了解醣類、脂肪、蛋白質三種營養素

31、能提供人體所需熱量。5.知道維生素、礦物質和水對人體的重要性。傳接一把罩1.能說出以手拋擲、拋接、傳接的動作要領。2.能說出手球運動的由來與特點。3.能做出基本的拋接球動作。4.能將球拋擲到指定地點。5.能做出順利運球通過障礙區後傳球的動作。6.能與同伴合作，和諧的完成動作或進行遊戲。旋轉之美1.說出扯鈴的旋轉原理與運動概念。2.舉出如何取得相關的運動消費資訊。3.做出扯鈴的不同運鈴與調鈴技巧。4.主動參與並欣賞扯鈴的旋轉之美。13書包檢測活動3 親子同樂學會如何與家人共同從事休閒活動，並能注意安全。活動3 滾出活力1做出簡單的滾翻動作。2能遵守遊戲規則。活動1 動手做環保1了解人人應具備垃圾

32、減量的觀念。2明白垃圾分類及資源回收的重要。3了解可以透過社區力量做環保。適當的選擇1.了解養成均衡飲食習慣的重要性。2.能選取各類不同的食物，使飲食均衡。3.能舉例說出不同國家的早餐型態。4.能體會早餐對健康的重要性。大顯身手、腳下乾坤1.能說出手球運球的動作要領。2.能將球拋擲到指定地點。3.能與同伴合作，和諧的完成動作或進行遊戲。4.認真學習並注意自己與他人的安全。5.能說出足球傳、踢的動作要領。6.能做出足球傳踢球與抄截球的動作。7.能做出以足背踢球的動作。花式旋轉鈴1.說出扯鈴時應注意哪些安全事項。2.做出扯鈴的不同運鈴與調鈴技巧。3.做出扯鈴基本招式的動作技巧。4.提醒並注意自己與

33、他人運動時的安全。5.主動參與學習健康的生活化運動。14領域會議活動4 夾夾樂學會利用身體部位夾球，體驗簡易控球方法。活動3 滾出活力1做出簡單的滾翻動作。2能遵守遊戲規則。活動2 食品小偵探1以眼、手、鼻、嘴等感官分辨食物的安全性。2能選購包裝完整的安全食品。均衡一下1.認識營養不良所造成的健康問題。2.知道飲食或運動會影響體重。3.能記錄自己的體重資料，以了解自己的飲食和運動是否適當。腳下乾坤1.能做出以足背踢球的動作。2.能說出射門的動作要領。3.能做出定點射門與移動中射門的動作。4.能與同伴合作，和諧的完成動作或進行遊戲。5.認真學習並注意自己與他人的安全。6.能認識運動規則並欣賞比賽

34、。跳繩變化多1.能說出選購跳繩的注意事項。2.能說出空迴旋跳的動作要領。3.能說出單人跳繩的方法要領。4.能熟練單人跳繩的動作要領。5.認真學習並注意自己與他人的安全。15英語村遊學人權法治反毒教育藝文競賽活動5 傳球遊戲體驗各種傳接球及拋球的方法。活動1 親近社區能體會參與社區相關活動，可以增進居民之間的情感。活動3 保健用品知多少1知道如何選購保健用品。2能夠指出常見保健用品的產品標示內容。3分享保健用品使用經驗。空間造型派對1.清楚身體的軸心與力量的變化。2.探索肢體在空間中的造型變化與組合。3.模仿氣球的特性，做出緩慢、輕柔的動作與力量的變化。4.能與同伴互助合作，共同創作。5.能專心

35、欣賞他人的演出，並學習自我評量。生病的地球、給我一杯清淨水1.觀察並了解居住社區中的環境汙染問題。2.分析社區中各種汙染對居民健康與安適的影響。3.了解日常生活中環境破壞對大自然的傷害。4.列舉改善空氣、水、噪音汙染的方法。5.願意參與社區環保活動。跳繩好拍檔1.能做出基本的雙人跳繩動作。2.能協調多人節奏完成多人跳繩動作。3.能順利完成各項雙人跳繩動作。4.能解釋體適能的概念及其在身體活動上的應用。5.能透過體育活動，提升自我體適能狀態。6.能與同伴合作，和諧的完成動作或進行遊戲。16傳染病防治宣導活動5 傳球遊戲體驗各種傳接球及拋球的方法。活動2 參與休閒活動1認識各種休閒運動。2了解安排

36、休閒運動的重要性。3學會如何參與休閒運動。活動4 正確用藥保健康1能舉例說出亂用藥物的害處。2能說出正確用藥的方法。空間造型派對1.清楚身體的軸心與力量的變化。2.模仿氣球的特性，做出緩慢、輕柔的動作與力量的變化。3.能與同伴互助合作，共同創作。輕聲細語防噪音、還我清新好空氣1.觀察並了解居住社區中的環境汙染問題。2.分析社區中各種汙染對居民健康與安適的影響。3.列舉改善空氣、水、噪音汙染的方法。想和你做朋友1.能說出與異性相處時應注意的事項。2.能表現關心與尊重異性的態度。17家庭訪視活動1 設備小專家了解校園中遊戲設備的名稱，並確定設備的安全性。活動3 傷害的預防與處理1選擇安全場所從事休

37、閒活動。2學會如何處理流鼻血及小傷口。活動1 我們都是好鄰居1了解陌生環境對於心理感受的影響。2認識社區管理委員會的功能。3認識自己社區的特色。閃躲高手1.能說出遊戲時的安全規則。2.在閃躲遊戲中，體會時間與空間的掌控能力。3.在遊戲活動中，能做出閃躲及移位等動作。4.能主動積極參加各項團體遊戲，並遵守規則。5.能遵守遊戲中應注意的安全事項。大家一起做環保、運動新妙方1.列舉改善空氣、水、噪音汙染的方法。2.願意參與社區環保活動。3.能明瞭並說出跳遠的動作要領和安全的練習方法。4.能做出跳遠的分解動作。5.透過運動鍛鍊身體的肌力和瞬發力。6.能說出跳遠運動的概念，以提升運動技能。男女大不同1.

38、能說出男女性生殖器官的名稱及位置。2.能說出男女性生殖器官的功能。3.能說出青春期的保健方法。18轉銜會議活動2 安全遊樂園分辨安全與不安全的遊戲行為，並學習應該如何遵守遊戲規則。活動4 隨著節奏起舞1認識簡易的舞蹈。2能配合音樂節奏做動作。活動2 臺灣美食博覽會1能分辨臺灣不同飲食習慣的差異性。2了解影響飲食型態的因素。閃躲高手1.能說出遊戲中使用器具的方法。2.在繩索遊戲中，體會時間與空間的掌控能力。3.在遊戲活動中，能做出閃躲及移位等動作。4.能主動積極參加各項團體遊戲，並遵守規則。5.能遵守遊戲中應注意的安全事項。運動新妙方、魚躍龍門1.能做出跳遠的分解動作。2.能做出跳遠的連續動作。3.透過運動鍛鍊身體的協調性。4.能