请警惕并重视代谢综合征讲课教案

1、请警惕并重视代谢综合征 代谢综合征已成为对人类危胁最大的代谢综合征已成为对人类危胁最大的慢性疾病！慢性疾病！ 约占全世界人口的约占全世界人口的1/41/4。 医学研究发现，患有代谢综合征的人群死于心脑医学研究发现，患有代谢综合征的人群死于心脑血管病者为正常人的血管病者为正常人的2 2倍，发生心肌梗死及脑中倍，发生心肌梗死及脑中风者为正常人的风者为正常人的3 3倍，发生倍，发生2-2-型糖尿病者为正常型糖尿病者为正常人的人的5 5倍。倍。心脑血管疾病的危害心脑血管疾病的危害 据中国心脑血管防治网公布：据中国心脑血管防治网公布： 世界有世界有1/31/3人患有心脑血管疾病人患有心脑血管疾病; ;

2、每年有每年有15001500万人被心脑血管疾病夺去万人被心脑血管疾病夺去 生命，占死亡人数的生命，占死亡人数的3/53/5以上。以上。 中国是世界上心脑血管疾病发病率最高的国家中国是世界上心脑血管疾病发病率最高的国家: : 有有心脑血管患者心脑血管患者30003000多万多万; ; 瘫痪瘫痪在床者达在床者达12001200万万人人; ; 每年每年死亡死亡400400多万多万人。人。 代谢综合征患者代谢综合征患者超重超重29.5%29.5%； 肥胖肥胖4.3%4.3%； 高血压高血压58.4%58.4%； 高胆固醇高胆固醇21%21%； 高甘油三酯高甘油三酯29.3%29.3%； 高血糖高血糖2

3、0%20%； 代谢综合征代谢综合征10.2%10.2%。代谢综合症的病因代谢综合症的病因胰岛素抵抗！胰岛素抵抗！胰岛素实际上是一种囤积脂肪的荷尔蒙，胰岛素实际上是一种囤积脂肪的荷尔蒙，它能使糖分子进入细胞被消耗或者脂肪的形式它能使糖分子进入细胞被消耗或者脂肪的形式储存起来。储存起来。 我们的身体为应付血糖浓度增高会强制胰我们的身体为应付血糖浓度增高会强制胰腺腺B-B-细胞分泌更多的胰岛素来控制血糖浓度，细胞分泌更多的胰岛素来控制血糖浓度，这就是胰岛素抵抗！这就是胰岛素抵抗！引起糖引起糖, ,脂代谢异常，出现脂代谢异常，出现TG.LDLTG.LDL升升高高,HDL,HDL 降低降低，在内脏处堆积

4、脂肪在内脏处堆积脂肪形形成中心性肥胖。成中心性肥胖。肥胖是导致代谢综合症的元凶！肥胖是导致代谢综合症的元凶！代谢综合征形成过程代谢综合征形成过程 隐性代谢综合征多年隐性代谢综合征多年( (甚至十几二十年甚至十几二十年) )以后，胰以后，胰腺腺- -细胞受损并逐渐耗减而无法再生产大量胰岛素时，细胞受损并逐渐耗减而无法再生产大量胰岛素时，血糖浓度开始上升，身体开始逐渐消瘦。血糖浓度开始上升，身体开始逐渐消瘦。 刚开始时候，血糖浓度可能只有轻微升高，由于刚开始时候，血糖浓度可能只有轻微升高，由于胰岛素不敏感，分泌更多的胰岛素囤积脂肪造成肥胖，胰岛素不敏感，分泌更多的胰岛素囤积脂肪造成肥胖，这就是所谓

5、的葡萄糖耐量这就是所谓的葡萄糖耐量( (或称糖尿病潜伏期或称糖尿病潜伏期) ) 。 糖尿病高危人群和糖尿病人约糖尿病高危人群和糖尿病人约50%50%合并脂肪肝合并脂肪肝，其，其主要原因是胰岛素主要原因是胰岛素作用减弱或作用减弱或分泌不足，导致肝脏内分泌不足，导致肝脏内的脂肪代谢紊乱，脂蛋的脂肪代谢紊乱，脂蛋白白合成障碍，最终变成合成障碍，最终变成显性显性代代谢综合征。谢综合征。糖尿病形成过程糖尿病形成过程-细胞功能按每年细胞功能按每年8%的速度递减，的速度递减，体内多达体内多达90%的的胰岛胰岛-细胞已损伤细胞已损伤；40%50%-细胞的功能已降低至细胞的功能已降低至50%，(45%)-细胞功

6、能衰竭细胞功能衰竭代谢综合征的症状代谢综合征的症状1 1 、严重的动脉炎症严重的动脉炎症. .动脉硬化正在进行动脉硬化正在进行, ,可能导致心脏病发作或中风可能导致心脏病发作或中风; ;2 2 、血压升高血压升高( (高血压高血压););3 3 、甘油三酯升高甘油三酯升高(TG)(TG)升高升高; ;4 4 、( (好的好的) )胆固醇胆固醇(HDL)(HDL)降低降低; ;5 5 、( (坏的坏的) )胆固醇胆固醇(LDL)(LDL)升高升高; ;6 6 、血粘稠度升高，易形成血凝块血粘稠度升高，易形成血凝块; ;7 7 、血糖血糖(GLU)(GLU)升高升高; ;8 8 、出现明显的出现明

7、显的“无法控制无法控制的肥胖的肥胖-通常在身体中段通常在身体中段9 9 、血尿酸血尿酸(UA)(UA)可能升高可能升高; ;10 10 、谷丙转氨酶谷丙转氨酶(GPT).(GPT).转肽酶转肽酶(r-GT)(r-GT)可能升高可能升高; ;11 11 、有脂肪肝形成。有脂肪肝形成。代谢综合征的诊断标准代谢综合征的诊断标准 中心性肥胖中心性肥胖 2高血压。高血压。 糖尿病或前期高血糖尿病或前期高血糖。糖。 甘油三酯升高。甘油三酯升高。 高密度脂蛋白降高密度脂蛋白降 低。低。哪些人属于糖尿病的高危人群？哪些人属于糖尿病的高危人群？ 有糖尿病家族史；有糖尿病家族史； 中老年人；中老年人； 特别肥胖者

8、（尤其是腹部肥胖）；特别肥胖者（尤其是腹部肥胖）； 有高血压或血脂异常者；有高血压或血脂异常者； 日常生活缺乏运动者；日常生活缺乏运动者； 糖尿病人存在的问题糖尿病人存在的问题 1 1、阴虚燥热、阴虚燥热病发的关健病发的关健 2 2、气虚、气虚迁延的症结迁延的症结 3 3、血瘀、血瘀合并症发生的主要原因合并症发生的主要原因 4 4、阴阳俱虚、阴阳俱虚发展的趋势发展的趋势 5 5、胰岛素抵抗、胰岛素抵抗产生糖耐量产生糖耐量 6 6、胰岛细胞衰竭、胰岛细胞衰竭胰岛素分泌减少胰岛素分泌减少 7 7、自由基生产、自由基生产过过量量加快过氧化反应加快过氧化反应 8 8、血糖过高、血糖过高形成糖毒形成糖毒

9、 9 9、血脂过高、血脂过高形成脂毒形成脂毒 10 10、吃药过多、吃药过多形成药毒形成药毒 11 11、微量元素缺乏或不足、微量元素缺乏或不足影响康复影响康复对糖尿病有影响的微量元素对糖尿病有影响的微量元素铬铬可激活胰岛功能，改善糖耐量；可激活胰岛功能，改善糖耐量；钙钙能影响胰岛素的分泌与释放；能影响胰岛素的分泌与释放；硒硒具有与胰岛素相似的作用，可调节体内糖分，有具有与胰岛素相似的作用，可调节体内糖分，有助于改善糖尿病症状；助于改善糖尿病症状；锰锰有减弱或阻断致糖尿病的药物对胰岛有减弱或阻断致糖尿病的药物对胰岛细胞的损细胞的损害；害；钒钒能刺激胰岛素受体激酶表现其胰岛素作田；能刺激胰岛素受

10、体激酶表现其胰岛素作田；锌锌能维持胰岛素的结构与功能，调节、改善机体代能维持胰岛素的结构与功能，调节、改善机体代谢；谢；镁镁缺镁导致酶类功能不全，减弱胰岛素作用；缺镁导致酶类功能不全，减弱胰岛素作用；磷磷低磷可使胰岛素在细胞膜上结合异常，导致对胰低磷可使胰岛素在细胞膜上结合异常，导致对胰岛素的抵抗性。岛素的抵抗性。无限极无限极BRMBRM有合理配伍的宏量与微量元素。有合理配伍的宏量与微量元素。导致代谢综合征的核心因素导致代谢综合征的核心因素：不良生活方式！不良生活方式！代谢综合征的防治代谢综合征的防治怡瑞胶囊怡瑞胶囊. .防治代谢综合征的最佳方法防治代谢综合征的最佳方法健康的生活方式健康的生活

11、方式; ; 坚持锻练坚持锻练; ; 服用高品质功能性的健康产品。服用高品质功能性的健康产品。 推荐几款对防治推荐几款对防治 复合多糖的优势复合多糖的优势海海豹油胶囊豹油胶囊 -3最好来源最好来源 海豹油胶囊主要成份和来源是海豹油胶囊主要成份和来源是加拿大进口的加拿大进口的100%100%纯天然海豹油：纯天然海豹油：含含20%20%浓度的纯天然人体必需脂肪酸浓度的纯天然人体必需脂肪酸即即: :-3-3不饱和脂肪酸不饱和脂肪酸。海豹油不含海豹油不含胆固醇胆固醇！高高, ,低密度脂蛋白的相关知识低密度脂蛋白的相关知识世界卫生组织世界卫生组织( (WHOWHO) )确定标确定标准准: :-3:-6-3

12、:-6合理比例为合理比例为1:51:5，高密度脂蛋白（高密度脂蛋白（携带好胆固携带好胆固醇醇）；低密度脂蛋白（）；低密度脂蛋白（携带坏携带坏的胆固醇的胆固醇）比例合理。）比例合理。我国居民我国居民-3:-6-3:-6比例为比例为1 1：25-3525-35，显然与，显然与1 1：5 5的比例超的比例超标标5757倍，补充倍，补充-3-3很有必要很有必要. .-6-6饱和脂肪酸（植物油中含有）摄饱和脂肪酸（植物油中含有）摄入多时，人体会产生甘烷类物质（致入多时，人体会产生甘烷类物质（致癌），使人易患血癌、鼻咽癌、肠癌、癌），使人易患血癌、鼻咽癌、肠癌、乳腺癌等。乳腺癌等。心脑血管疾病现状：我国每

13、年死亡心脑血管疾病现状：我国每年死亡150150万人，高血压患者达万人，高血压患者达1 1亿人，且每亿人，且每年递增年递增350350万人，呈现三高（万人，呈现三高（高发病高发病率、高致残率率、高致残率, ,高死亡率高死亡率), ),和三低和三低( (低低知晓率知晓率, ,低服药率低服药率, ,低控制率低控制率). ).发病呈发病呈低龄化趋势低龄化趋势. . 无限极海豹油与鱼油的比较无限极海豹油与鱼油的比较 海豹油海豹油一般鱼油一般鱼油易易分解吸收分解吸收 海豹与人同属哺乳类，其海豹与人同属哺乳类，其-3-3多不饱和脂肪酸多数（多不饱和脂肪酸多数（90%90%以以上）分布在易于被分解的分子上）

14、分布在易于被分解的分子外侧，更易于为人体所分解吸外侧，更易于为人体所分解吸收，能更为快速地降低血脂水收，能更为快速地降低血脂水平。平。 鱼类不属于哺乳类，并鱼类不属于哺乳类，并且其且其-3-3多不饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸只有少数（约只有少数（约30%30%）分）分布在易于被分解的分子布在易于被分解的分子外侧，难于被人体分解外侧，难于被人体分解吸收，因此调节血脂的吸收，因此调节血脂的效果差、见效慢效果差、见效慢 更更 稳稳 定定 含有天然抗氧化剂，不易被氧含有天然抗氧化剂，不易被氧化变质。化变质。 不含天然抗氧化剂，易不含天然抗氧化剂，易氧化产生有害物质氧化产生有害物质。 无胆固醇无胆固醇海豹油

15、中几乎不含胆固醇海豹油中几乎不含胆固醇。多数鱼油中含有大量的多数鱼油中含有大量的胆固醇。胆固醇。功功 能能 多多除含有除含有DHADHA、EPAEPA外外，还含有，还含有DPADPA，而而DPADPA对生长发育和人体健康有对生长发育和人体健康有着重要作用。着重要作用。只含有只含有DHADHA和和EPAEPA。倡导倡导“活、软、清活、软、清”全面改善血液循环全面改善血液循环 中草药复方：中草药复方：丹参、三匕、山楂、泽泻。丹参、三匕、山楂、泽泻。 活血化瘀活血化瘀 银杏叶提取物：银杏叶提取物：保护血管内皮细胞；软化、疏保护血管内皮细胞；软化、疏通、扩张血管。通、扩张血管。 软化、修复血管软化、修

16、复血管 紫苏子油：紫苏子油：清減血管中的胆固醇等清減血管中的胆固醇等 清理血液垃圾清理血液垃圾调整血脂的有效方法调整血脂的有效方法 血脂增高是一个缓慢的过程，血脂的调整特血脂增高是一个缓慢的过程，血脂的调整特别是消除血脂带来的不良影响也同样需要一个持别是消除血脂带来的不良影响也同样需要一个持续调整的过程。续调整的过程。合理调整饮食结构合理调整饮食结构（摄入足够的（摄入足够的-3-3不饱和脂不饱和脂肪酸）；肪酸）；改变不良的生活习惯改变不良的生活习惯（大烟、大酒、熬夜大烟、大酒、熬夜）加强锻练；加强锻练；服用无限极服用无限极增健、海豹油、怡瑞胶囊等。增健、海豹油、怡瑞胶囊等。，的 桑唐饮口服液桑

17、唐饮口服液 如何调节血糖？如何调节血糖？桑叶多糖桑叶多糖有有 机机 铬铬胰岛胰岛胰岛素的分泌增强胰岛素的分泌增强胰岛素的功能增强胰岛素的功能增强对血糖的对血糖的利用提高利用提高小肠小肠抑制抑制小肠壁对糖的小肠壁对糖的分解和吸收，降低分解和吸收，降低餐后血糖高峰值餐后血糖高峰值调节血糖调节血糖独特组方独特组方症状曰渐减轻症状曰渐减轻益气养阴益气养阴生津止渴生津止渴机体糖耐量机体糖耐量恢复正常恢复正常桑叶生物碱桑叶生物碱无限极乳磷钙片无限极乳磷钙片钙与健康严重缺钙时的生理紊乱及疾病严重缺钙时的生理紊乱及疾病 骨骼系统骨骼系统佝偻病、软骨病、佝偻病、软骨病、“骨质疏松症骨质疏松症”神经、肌肉系统神经

18、、肌肉系统肌肉软弱、瘫痪；精神情绪肌肉软弱、瘫痪；精神情绪 异常（易激动）异常（易激动）心血管系统心血管系统心律异常、低血压；动脉硬化、高心律异常、低血压；动脉硬化、高 血压症血压症消化系统消化系统胃酸分泌减少、食欲下降。胃酸分泌减少、食欲下降。血液系统血液系统凝血障碍凝血障碍内分泌系统内分泌系统糖尿病恶化糖尿病恶化 、 肥胖症、不孕症肥胖症、不孕症免疫系统免疫系统（免疫机能下降）易感染、易过敏、（免疫机能下降）易感染、易过敏、 （诱发）胶原病。（诱发）胶原病。补钙健身的两大补钙健身的两大“关键关键” 合理调整饮食结构合理调整饮食结构 多选富钙食品多选富钙食品乳、蛋、豆类，鱼乳、蛋、豆类，鱼

19、虾、果蔬等。虾、果蔬等。 重视使用优质补钙营养保健产品。重视使用优质补钙营养保健产品。 缺钙影响因素众多，缺钙影响因素众多，“流失容易，回补流失容易，回补 难难”，特意补充，绝对必要。，特意补充，绝对必要。CPPCPP促进钙吸收作用的研究与应用促进钙吸收作用的研究与应用（酪蛋白磷酸肽）酪蛋白磷酸肽） 国外：国外： 19471947年发现，并首用于佝偻病儿年发现，并首用于佝偻病儿 1991-19961991-1996年实验证实有抗蛀牙及年实验证实有抗蛀牙及 防止骨钙流失作用防止骨钙流失作用 1996-19981996-1998年德日等国应用于功能年德日等国应用于功能 食品、牙膏、嗽口液及制药食品

20、、牙膏、嗽口液及制药 中国：中国： 19861986年首次报导国外研发情况，但尚少开年首次报导国外研发情况，但尚少开 发应用发应用 20002000年南方李锦记应用于无限极乳磷钙片年南方李锦记应用于无限极乳磷钙片 无限极乳磷钙片的成分特色无限极乳磷钙片的成分特色成成 分分 特特 色色钙源钙源碳酸钙碳酸钙+ +磷酸氢钙磷酸氢钙按国家营养强化剂钙源标准取材，按国家营养强化剂钙源标准取材，含钙率高，含钙率高，钙、磷比例适宜（钙、磷比例适宜（2 2：1 1）无污染及毒性杂质无污染及毒性杂质吸吸 收收促进剂促进剂C CPPPP( (酪蛋白磷酸肽酪蛋白磷酸肽) )由世界知名的荷兰专业乳制品集由世界知名的荷

21、兰专业乳制品集团公司于新鲜牛乳中提取，品质团公司于新鲜牛乳中提取，品质纯正；纯正；与与Vit-D“Vit-D“促吸促吸”相比相比: : 促吸率高，安全性好。促吸率高，安全性好。无限极乳磷钙片的功效特点无限极乳磷钙片的功效特点（特型补钙产品）（特型补钙产品）吸收率高吸收率高经经C CPP“PP“促吸促吸”，可提高肠道基础吸收率（一，可提高肠道基础吸收率（一般为般为30-40%30-40%）的）的80%80%，量少高效：，量少高效：产品产品钙产品钙产品A A（不含（不含C CPPPP）乳磷钙片乳磷钙片（含优质（含优质C CPPPP）钙元素片含量钙元素片含量100100毫克毫克100100毫克毫克吸

22、收率情况吸收率情况40%40%40%+(40%40%+(40%80%)=7280%)=72%吸收量计算吸收量计算( (按日服按日服4 4片计片计) )400mg400mg40%40%=160=160毫克毫克400mg400mg72%72%=288=288毫克毫克走出补钙误区走出补钙误区各种不同钙来源的钙剂中，钙的吸收率基本各种不同钙来源的钙剂中，钙的吸收率基本相同，多在相同，多在30%30%左右；左右；补钙并非必须同时补充维生素补钙并非必须同时补充维生素D D；补钙产品并非含钙量越高就越好；补钙产品并非含钙量越高就越好；食用指南食用指南年年 龄龄用用 量量3-123-12岁岁4 4片片13-1

23、513-15岁岁6 6片片16-1816-18岁岁4 4片片1818岁岁4 4片片4545岁以上岁以上4 4片片孕妇孕妇(6(6个月个月) )5 5片片孕妇孕妇(7-9(7-9个月个月) )6-86-8片片哺乳期哺乳期6-86-8片片 不同人群每日建议食用量不同人群每日建议食用量: :无限极钙片 四钙合一四钙合一, ,按人类需按人类需求的最佳配比求的最佳配比: :碳酸钙碳酸钙40%,40%,氨基酸钙氨基酸钙36%,36%,以以及苏木糖钙及苏木糖钙, ,偏磷酸钙占偏磷酸钙占24%.24%.钙是强心的钙是强心的, ,心跳慢心跳慢者可多用者可多用, ,心跳快者宜少心跳快者宜少用用. .因现代生活方式因现代生活方式因素因素, ,女人要终生补钙女人要终生补钙; ;男人男人3030岁后要补钙岁后要补钙. .成年成年人每天补钙人每天补钙80012008001200毫毫克克. .钙与骨骼外疾病有关钙与骨骼外疾病有关 钙可调节血脂：钙可调节血脂：在肠道中与脂肪酸结合，减少脂在肠道中与脂肪酸结合，减少脂肪的吸收。肪的吸收。 钙与冠心病：钙与冠心病：体内钙平衡可预防动脉硬化、冠心体内钙平衡可预防动脉硬化、冠心病的发生。病的发生。 钙与肥胖：钙与肥胖：低钙者细胞内钙离子浓度高，促进脂低钙者细胞内钙离子浓度高，促进脂肪合成，抑制脂肪分解，导致体重增加