体育教学方案_2

1、体育教学方案体育教学方案1 在明媚辉放紫燕飘舞繁花盛开的春季，正所谓一年之际在于春，春是万物的开头。更是人奋斗的旺季。在这一学期里，受同学们的厚托，我当上了体育委员。这是我上高校的第一个班职务。我没有什么阅历，同时在体育方面也不是很擅长。对此，担当体育委员对我来说是一个很大的挑战。我虽有点怕，但这学期我会仔细向他人学习，不懂就问同学，问老师，我信任，我有信念，我肯定能当好这一职务，不让同学们绝望。因此特拟定这学期工作方案： 一、学好专业是最重要的 仔细学习专业对学问，做好班干带头作用。多为同学们着想。做好本分，帮他人之不能，做他人之难。 二、构建和谐班级 做人既要学会为已还要学会为人。不管是现

2、在还是将来，我们都不能在.独立起来，都要与人相处、合作。和谐的环境是合作的基础。在学校，和谐更显为重要，没有一个良好的环境，那会学习得好；没有一个和谐的班级，小环境都不能合作、和谐相处，又怎能在大.合作和谐相处呢？因此构建和谐班级极为重要。 三、组织活动，增加集体观念、团结、活力 众所周知，健康的身体是革命的本钱，没有一个好身体，是不能做什么的。体外活动便是增加体质的最有力的保障，因此我们要常常活动，多参与点有益课外活动。在活动的同时我们会有更多的时间相互了解，相互促进。 详细工作方案如下： 1、制定学习方案制度化，让同学们能学到多些专业学问； 2、带领全班同学上好每一节体育课，让同学们的身体

3、更棒。 3、平常为班级同学组织多一点活动。例如：篮球竞赛、春秋、羽毛球竞赛、乒乓球竞赛、爬山、与其他班级开展友情赛等。 4、主动协作参加其他班干部及团支书开展各种活动及工作。 5、主动与同学沟通，关心同学解决问题。 体育教学方案2 一、状况分析： 对学校生来说上体育课是兴奋的时候，由于他们刚刚接触体育课。当务之急就是培育他们的的爱好。充分培育同学终身体育的意识。让学校生德智体全面进展。当在熬炼他们的时候，肯定要留意，由于他们正处在生长发育的初期。还有就是他们生性好动活泼开朗，留意力不集中，课堂常规还不大了了解。针对以上状况，本学期将因材施教，提兴奋趣，发觉体育人才，重点抓广播操质量和课堂纪律，

4、强化课堂常规训练，为今后的学习打下基础。 二、教学简析： 本学期教材内容分为以下几部分。第一部分主要阐述了编写学校体育与健康教参的指导思想编写原则和整套教材教学体系简介，对用法教材的有关事项进行了说明以便老师在总体上对这套教材有一概括的了解。其次部分是将学校体育与健康各类教学内容按其纵向系统对其意义。第三部分按实践横向编写逐一对各项教学进行介绍。第四部分是学校生体育考核与达标标准。 三、教学目标： 1、能知道熬炼身体的一些基本常识及方法，懂得一些体育与健康的平安常识。 2、能学会体操等教学内容的基本动作，把握简洁的运动技能，具备肯定的进展身体素养和基本动作的力量。 3、初步形成英勇坚韧的品质，

5、具有肯定的创新意识。 四、教学措施： 重点培育课堂教学常规，狠抓队列队形、路队和两操。 五、教学进度： 学年度教学进度表 体育学科教学进度表 一班级（2）班科任老师：粟彬填表日期：xxxx年9月12日 xxxx年8月28日 本学期上课（18）周，共（48）节其中新授课（38）节，复习考试（5）节，机动（5）节 周次 起止时间 教学内容 教学帮助活动 实际完成状况 1 9/1-2 始业训练 2 5-9 走、队列(2)韵律操、嬉戏(1) 3 12-16 韵律操、嬉戏(2)机动 4 19-23 韵律操、嬉戏(1)走、嬉戏（1） 接力跑（1） 5 26-29 接力跑、嬉戏（2） 快速跑、嬉戏（1） 6

6、 10/3-7 国庆放假 7 10-14 机动接力跑、球类（2） 8 17-21 队列、走器械操、球类 障碍跑、投掷 9 24-28 队列、走快速跑、队列 球类嬉戏 10 31-11/4 秋假 11 7-11 投掷跑技巧 12 14-18 徒手操、奔跑机动 队列、奔跑 13 21-25 球类嬉戏跑、障碍跑 队列、投掷 14 28-12/2 跳动、队列球类、投掷 徒手、平衡 15 5-9 攀爬、跳动器械操、球类机动 16 12-16 技巧滚翻队列、走 接力跑、徒手 17 19-23 跳动、队列队列、奔跑机动 18 26-30 身高体重的测量 19 31-1/6 视力的测量 20 9-13 期末复

7、习 体育教学方案3 一、指导思想 紧密结合学校的办学宗旨，推动素养训练。仔细贯彻学校体育工作条例，实施全民健身纲要，树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理，在改善体育基础设施设备的基础上，努力提高同学的身体素养和健康水平，并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶 二、工作目标： 1、以竞赛活动为抓手，增加全校师生强身健体的熬炼意识，协调好学校工会抓好群体工作，进一步发扬我校武术传统特色。 2、体育学科要连续加强学习、讨论，规范体育课堂教学。 3、抓好各校级运动队的训练，在区级竞赛中能出尖子选手。 4、应对场地缺乏状况，重视体育课程的功能开发，增加体育课程

8、的趣味性，规范体锻课活动，加强课间嬉戏设计开发，掌握意外损害事故的发生。 三、主要工作 （一）加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量 1、学校体育教研组要再次组织体育老师仔细学习体育课程标准，结合我校同学及场地、器材的实际状况，仔细制订好各班级教学方案，按体育教学常规的要求，做好教学六仔细工作。 2、本学期在学校场地有限的状况下，每位体育老师要依据学科特点，采纳敏捷多样的方式组织教学活动，克服课堂教学中的随便性，切忌放羊式教学。在教学设计上，建立以同学为“主体”的课堂教学模式，淡化“竞技运动”的教学思维，重视体育课程的功能开发，讨论现有场地的体育课活动设计，确保体育活动的有效性。 3

9、、加强科研意识，在学科教学中连续渗透同学好习惯践行课题讨论的资料。每位老师要做好资料的搜集和整理，准时进行总结和反思，仔细撰写论文。 4、牢牢树立健康第一的指导思想，以同学体质健康测试标准为切入口，建立检查评估制度，以切实提高同学的熬炼专心性为目标力争使全校同学的体质健康标准测试成果稳步上升。 5、加强学科的常规检查，本学期体育老师在室内上课的时间增多了如何上好室内课，课前要充分设计好合理有效的教学资料，要利用现有的场地相互协调好，确保正常的教学，同时还要加强师生课堂平安意识，防止损害事故发生。 （二）、加强学科建设，争创品牌亮点 1、加强体育学科组的建设，目标要明确，措施要到位。如何争创学科

10、的亮点、建立优势项目是本学期学科工作的一个重点。 2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合，争取发挥更有效的作用。 （三）、抓好群体工作，丰富学校文体生活 1、加强课间操的日常管理。连续抓好课间操的进出场（快、静、齐）及做操质量，护导老师、班主任、广播操检查评分员，体育老师都要准时到岗，并在同学精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。 2、组织开展好同学的体锻活动，任课老师要与体育老师亲密协作，按体锻活动表有组织的进行课外活动，保证活动时间和活动质量。 3、组织开展好每月小型体育竞赛活动（因场地缘由，本学期组织竞赛的方式会做相应的调整，详细见体育组的通知）学校坚持以全面增加同学体质

11、，保证同学有1小时体育活动时间为动身点，在开足体育课程的基础上，依据学校实际状况，贯彻小型多样，单项分散的原则，按季节气候的不一样，每月支配各种体育竞赛活动。活动要常搞常新，让同学有新奇感，激发同学运动爱好，培育坚持熬炼的好习惯，把握科学的健身方法。力争透过各种竞赛活动，活跃学校文体生活，在校内内构成深厚的熬炼氛围。 4、抓好日常业余训练，体育组要组织支配好校队训练工作，学期初，仔细制订好训练方案，合理支配时间，体育老师要协调好各部门工作，常常、专心、主动和班主任、家长联系，取得他们的支持和帮忙，并做好运动员的思想工作，使运动员的训练时间得到保证。训练时要依据学校场地的实际状况，科学合理的支配

12、训练资料和训练时间，确保运动潜力稳步提高。争取出尖子选手。 5、实施全民健身活动，学校工会要仔细组织好教工的文体活动，抓好每一天老师早操的质量，体育组要帮助工会开展小型多样的体育竞赛活动，以丰富教职工的业余生活，增加教职工的体质。 （四）做好场地器材管理，体育资料整理工作 1、体育器材室配备专人负责管理，负责协调好器材的用法、保管及器材室的卫生工作，每一天出借的体育器材要执行登记归还制度。 2、充分利用现代化信息技术，做好体育竞赛活动资料的搜集，以及在12月完成同学体质健康标准测试数据的输入上传工作。 （五）、开展大课间活动。开展好体育大课间活动，缓解同学的学习压力，促进同学身心全面进展，使其

13、更好地完成学业，促进同学的全面进展。 教学工作： 1、围绕新大纲要求，修订制定高校体育教学方案。二班级实施选项课教学，依据学校各项资源尽可能多的开设选项项目。 2、鼓舞老师开设形式多样的公选课项目，为同学服务。 3、教研活动要有突破，形式多样。主要在提高老师的自身素养上加大力度，教学讨论上有特色，并加强检查和质量监控。 群体工作： 1、规范同学体质测试工作，对测试不合格的同学进行辅导和补测。合格率到达学校体育工作条例要求的标准。 2、群体方面，组织大型竞赛6项，分别为田径运动会；迎新篮球赛；“11制”足球赛；排球赛；羽毛球赛；冬季长跑竞赛。 3、指导好同学俱乐部的各单项竞赛。 竞赛、训练工作：

14、 1、抓好常规训练队的训练。做到开训前有方案、中期检查及期末测试总结。 2、组队参与湖南省第九届高校生运动会。在学校现有的经济条件下，尽可能的参与多项竞赛。争取团体总分进入同等学校的前列。 科研工作 1、组织申报校级精品课程，申报校级教学成果奖。 2、组织申报省级规划课题、科研课题和教改课题。 3、争取在省级以上刊物发表论文15篇。 迎评工作 1、学校本科办学水平合格评估（体育方面工作）。 2、贯彻学校体育工作条例评估工作（省训练厅）。 详细支配 1、开学前支配好课务，上学期由教研室申报下期开课方案，依据教务处发放的班级及课表，要求第一周教学工作进入正常轨道，包括教学文件的制定、选项教学班级、

15、课表调整发放等，严格按教务处要求完成各项任务。 2、训练队的确定：依据全年方案和参与省大运会的要求尽早组队训练。其他以俱乐部的形式进行组队训练，老师进行辅导。 3、群体竞赛活动（估计活动项目，但依据学校的详细状况和经费状况有所变动，再进行申报）： 校级竞赛：四-五月份“11制”足球赛（男子） 五月份“春雨杯”羽毛球赛 六月份“毕业杯”排球赛 九、十月份迎新篮球赛 十月份学校运动会 十一月冬季长跑竞赛 俱乐部活动：三月份“三人制”篮球赛 六月份俱乐部活动月 十一月份“七人制足球赛”，乒乓球赛 十二月份俱乐部活动月 4、参与湖南省第九届高校生运动会 项目：田径、羽毛球、健美操、（篮球、足球、定向等

16、项目另定） 详细参赛时间以训练厅通知为准。 5、体质测试支配：9-11月进行 6、贯彻学校体育工作条例评估工作（全年） 体育教学方案4 依据上级训练工作的精神和我校的工作方案为指南，全面推动新课程及同学体质健康标准的实施，以及中心7号文件精神，完成体育训练教学工作，做好“阳完体育”活动，顺当开展学校体育“1+x”工程，坚固树立健康第一的思想；以常规教学为主渠道，面对全体同学，培育同学自主合作学习和创新实践的力量，提高老师的学习理论水平，让同学学会求知做人及终身体育进展奠定基础，建设一支高素养的体育老师队伍。本学期全组体育老师要在各级领导的带领下，连续开展“阳完体育”活动和学校体育“1+x”工程

17、， “团结合作，和谐向上”是我们体育组的力气源泉；”让同学有健康的体魄，使学校有良好的严厉而活泼的体育氛围，进而成为本校一优秀组室”是我们体育组的努力目标。 一、课堂教学 课堂教学使我们体育组老师最为重要的工作，所以全组成员努力做到如下几点： 1。 体育课堂的平安训练是放在首位，课堂教学要严厉活泼，师生公平，以同学为主体，服务于同学正确传授体育技能。 2。 纪律始终是体育课堂的第一位，由于学校德育工作是全体老师总动员，体育教学也不利外，保证做到纪律从体育课堂开头，努力杜绝课堂上出现的不良现象，例如：买零食和饮料，偷偷回教室等现象。 3。 体育课堂有始有终，充分体现出体育课堂的纪律性，做到内容适

18、合同学的身心进展，高度关注每一名同学，努力做到不产生体育弱生现象。 4。 体育技能的学习，以同学爱好为主，以课标为范畴，以终身体育为动身点，真正体现体育课的健康第一的目标。 5。 体育教学要渗透德育思想训练，增加同学的纪律观念，产生较强的集体荣誉感。 6。 体育教学要因材施教，体育检测采纳有层次有区分的过程性考察的评价方式，使同学的学习成果更能合理和人性化。 二、体育活动 体育活动是学校校内文化的重要作成部分，丰富的文体活动是体现学校素养训练的一面镜子，是落实邻水素养训练文件的有力呈现。 本学期各个班级的体育活动概况如下： 1、制定各班级体育教学工作方案，制定爱好小组方案和选定爱好小组队员。（

19、2月） 2、开展学校体育活动，特殊是大课间活动以及爱好小组活动，成为学校的一个体育特色。 （ 3月） 3、搞好低班级广播操的教学工作，让低班级尽快加入高班级的大课间活动中去。 （3月） 4、开展我校学校生春季田径运动会。 （4月） 5、本学期在学校领导的.通盘考虑下以及全组的努力之下健全我校田径运动队 和篮球运动队。（5月） 6、督促各班级仔细上好两操两课两活动，做到保质保量，确保同学身心健康成长。 （平常） 三、体育科研 体育科研是增加我们体育老师理论水平的重要渠道，同时也是促进我们实践工作能更上一层楼的内涵源泉，理论水平的不断提高、自身的业务水平就会上一个层次，所以本学期全组老师要努力做到

20、写一篇较高质量的科研论文，并且主动的参与各级的科研论文评比活动，努力成为有丰富理论水平、业务力量强的体育老师群体。 体育教学方案5 一、同学分析： 二班级的同学年龄大多数在10岁以下，年龄比较小，基础比较薄弱，对动作事物结构的思索较为肤浅，身体素养较差，意志力比较薄弱，但是二班级同学形象思维非常活跃，语言和行为欢愉快跃。个人力量的提高和思维方式发生了改变，二班级同学心理趋向稳定，显示出肯定的个性特征，个人能处理的问题越来越多，自信念不断增加，一班级的恐慌心情已经很少见到，即使遇到了什么困难，自己也能从容面对。出现了竞争意识。针对这些特点，着重对同学进行入门训练和纪律性训练，在此基础上进行启发诱

21、导，提高其主动性和竞争意识。 二、教学目标及重难点 （一）教学目标 1、把握基本的体育基础学问，明确体育熬炼的作用，在熬炼中运用学到的学问，并不断巩固和提高。 2、每节课进行肯定时间的队列练习，对其进行组织纪律性的训练。 3、进一步增加体质，特殊是柔韧素养和力气素养。 4、通过体育熬炼培育集体主义精神，进行爱国主义训练，增加自信念，为终身体育打下坚实的基础。 （二）教学重点 1、结合教学常规，进行队列队形教学。 2、二班级的体育教学重点侧重于短跑、投掷、跳远等项目，因此在教学中要有意识地进行这些方面的练习。 （三）教学难点 二班级的同学理解老师要求相对较慢，在进行一些协调性方面的练习时，同学可

22、能不简单接受。 三、教材分析 二班级的体育教学内容，转变了从开头就以运动技术体系为目标，每个教材内容都为运动技术的进展打基础的写法，而是以同学为本，选择以进展基本活动力量为主的熬炼活动和嬉戏。教材内容强调同学的爱好，并能有效地落实学校体育的目标。详细的教学内容，以嬉戏为主，分为 基本活动和嬉戏。在基本活动中有一些简洁的技术动作，也大都以嬉戏作为手段和方法进行教学。其中包括：基本活动：排队活动、基本体操（徒手的和用法轻器械的）、走、跑、跳动、投掷、攀爬、跳绳、踢毽子、滚翻、韵律活动（包括简易舞蹈）、自我表现活动等。嬉戏：奔跑嬉戏（多种移动、躲闪、急停）、跳动嬉戏（各种跳动等）、投掷嬉戏（各种挥动

23、、抛掷等）和小球类嬉戏等。这些内容强调“活动”，全部教材内容均以示例性为主，老师都可以自行选择和组合，制造性地进行教学。 四、课时支配 每周2课时，每期共40课时。 五、教学措施及留意事项 教学措施：在教学过程中老师主动引导同学，充分发挥同学的主体作用。让同学在玩的过程中主动学习、主动探究，培育同学的自学、自练、自评的力量。多采纳情景法和主题法进行教学，让同学乐于其中。 留意事项： 1、同学年龄较小，在教学中应多采纳嬉戏教学。 2、同学年龄小，好胜心比较强，可以利用这个机会进行一些教学竞赛，增加同学熬炼的效果。 3、因材施教，增加同学的自信念。 六、教学进度 周次 教学内容 一 1、引导课，体

24、育常识：做早操的好处（室内课） 2、队列队形、嬉戏；块块集合 二 1、基本体操 2、基本体操、嬉戏：块块集合 三 1、基本体操、嬉戏：一切行悦耳指挥 2、基本体操、嬉戏：挑战应战 四 1、队列：排纵队和横队、复习基本体操 2、队列：原地转法、嬉戏：障碍赛跑 五国庆节放假 六1、技巧：前后滚动、嬉戏：端水平衡和障碍赛跑 2、技巧：复习前后滚动、嬉戏：绕木棒接力 七 1、韵律活动； 2、走：各种姿态的走 体育教学方案6 转瞬新的学期又到了，作为工作在第一线的体育老师，己尽快入了角色。为了使教学过程中的体育课开展得有条有理，使同学创新的学习方式有所进展，为此特制定出切实可行的教学方案。 一、指导思想

25、 以新课程标准为指南，深化开展训练教学讨论，不断提高教学效率，全面提高同学素养，使学校的体育训练教学质量越上一个新台阶。将学校体育工作条例作为体育工作的基本法规，坚持“健康第一”的宗旨，把学校体育工作作为实施素养训练的重要部分，以科学的管理促进学校体育工作全面健康进展，深化教学改革，全面推动素养训练。本期我将通过教学实践，增进同学身心健康，增加体质，使得同学把握应有的体育基础学问和运动技能，培育同学对于体育运动的爱好和习惯，提高同学的运动力量和运动技术水平。同时加强思想训练，的确完成教学任务。使得同学健康欢乐的成长。 二、同学状况分析 本学期我授课的班级为学校七班级和九班级。作为刚刚步入新学习

26、环境的七班级新生，由于他们来自各个校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的学校，这就自然形成了同学对体育课的熟悉深浅不一、基础不一、身体素养有差距等因素。另外同学对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而剧烈，表现为心情波动性大、不稳定，不成熟。因此，在进行七班级的体育教学时，应深化了解同学的实际状况，预先制定切实可行的教学方案及主要措施，谆谆教导地关心同学统一熟悉，打好基础，使原来体育素养较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥特长，增加体质。 三、目的任务 1、把握基本的体育基础学问，明确体育熬炼的作用，在熬炼中运用学到的学问。并

27、不断巩固和提高。 2、进一步增加体质，特殊是耐力素养和力气素养。 3、通过体育熬炼，培育集体主义精神，进行爱国主义训练，增加自信念，为终身体育打下坚实的基础。 三、学情分析与详细措施 授课时数依据我校校历支配和学校要求，本学年共讲16周，每周体育授课为3学时，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。以基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素养训练、篮球竞赛等。另外在上课过程中多做一些帮助性练习，如进展耐力速度的定时跑，定距离跑；进展下肢力气，提高立定跳远成果的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；多上速度力气练习和耐力练习的课（跳

28、动性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力气的发挥。并采纳小重量和不负重量的方式，通过协调性练习和提高动作速度的练习来提高速度力气。每次授课一个到二个主教材（如：跑步或；立定跳远）其余（如篮球、队列队形、身体素养）训练将作每次课的预备部分内容。 每节课都争取有一个或两个小嬉戏。准时对同学进行评价。在应试训练向素养训练转变的今日，我们老师在提高自身的训练力量的基础上，应当努力培育同学。主动进取的看法，把握好学习方法，把握学习规律，让同学在学习过程中去探讨，去理解，去发觉。去制造。将同学身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培育健康和开心生活的看法，通

29、过从事相宜的运动，了解自己的身体改变，增加体质，培育顽强的意志。 体育教学方案7 一、指导思想 1、以学校体育工作条例为学校体育工作的基本法规。 2、以素养训练全面深化训练改革。 3、以科学的管理促进学校体育的全面健康进展。 二、总体目标 1、逐步探究科学的管理体系，全面实行学校体育工作条例 2、连续以教科研为先导，深化教学改革，全面推动素养训练。 3、争创学校的体育特色，培育 合格+特长 的同学。 三、详细工作 1、不断健全科学的管理体系 今年我校将连续组建体育领导小组，使体育工作管理形成一条线。即校长 支部书记 体育老师 各班班主任和同学。实行各级逐步下达方案，再实施，最终总结的工作流程。

30、在工作中不断调整管理体系，力争使今年的体育教学工作做到了常规化、制度化、科学化 2、常抓 六仔细 今年将连续开展体育教学工作 八仔细 ，使之形成常规，做到检查与不检查一个样，体育老师要留意同学的平安，力争本学年无意外事故。体育老师要严格对比教学工作常规十条和师德规范以及体育老师岗位职责上的要求开展教学工作，杜绝体罚同学与变相体罚同学的现象。 3、搞好教科研 为了进一步做好体育教学的改革工作，老师必需写好课题方案与教案，平常在教学实践中能围绕课题进行常常性的探讨。在市里有关兄弟学校进行体育观摩课，组织体育老师到学校进行参学习。 4、抓好课外活动 1、今年连续抓好同学的1小时体育熬炼，进一步规范练

31、习广播体操，学校并进行全校广播操竞赛。 2、做好一年一次的五项身体素养测试，做好登记、分析和总结工作。五项身体素养测试项目：50米、50米 8、立位体前屈、跳绳(男)、仰卧起坐(女)、立定跳远。 3、做好一年一次的达标工作，做好登记、分析和总结工作。达标的项目： 1分钟跳绳、立定跳远、1分钟仰卧起坐。 4、依据学校的特点与老师的特长，每年组织一个校级体育爱好小组和田径队。每周三、五必需训练1.5小时，参与镇、区的中学校生各项体育竞赛，在训练中，老师不仅要抓训练、又要抓同学的思想，一有问题应准时与同学谈心、与家长联系、向领导反映。 四、确保体育经费，进一步完善场地和器材 我校的操场大约200米，

32、不是一个标准的场地，它是同学唯一的活动场地，今年学校为器材室新添了一些器材，以确保体育课和运动队训练的正常开展。 五、仔细组织学校小型体育竞赛活动。 通过各种体育竞赛活动，确保同学在德、智、体全面进展。每周做好体育大课间活动。另外依据局支配每周星期三支配学校社区体育爱好活动，包括跳绳、田径、排球、棋类、大合唱等，依据同学自愿爱好为主。 六、本学年度教学内容如下： 1、队列队形 2、广播体操 3、跑和嬉戏(多种移动、躲闪、急停) 4、跳动与嬉戏(各种跳动等) 5、投掷与嬉戏(各种挥动、抛掷等) 6、滚翻与攀爬练习 7、技巧练习与器械练习 8、对抗角力与嬉戏 9、韵律活动与简易舞蹈 10、小球类的

33、基本技术与嬉戏 11、韵律活动和简易舞蹈 体育教学方案8 一、教材分析： 依据义务训练学校体育阶段，培育的目标。中学体育教材，以及我校体育器材，场地，同学的实际状况。有目的，有方案地进行体育训练教学工作，学习基本的体育理论学问，基本技能和保健学问。在训练教学的过程中，对同学进行思想品德的训练。激发同学主动主动学习的爱好和爱好。培育同学良好的熬炼身体的习惯。是每一位同学都能成为德、智、体、美、劳全面进展的好同学。 二、教学目标 （一） 体育与健康基础学问 1、体育与健康课程解说，中学体育教学常规要求； 2、田径运动简介与规章介绍 3、体育熬炼对促进健康的价值 4、常用运动负荷的测量与方法运用 （

34、二）、运动技能 1、队列与体操：原地队列，行进间队列,中同学广播体操，徒手体操。 2、快速跑技能：各种跑的练习，不同距离的快速跑，接力、追赶跑嬉戏等，建立正确跑姿； 3、耐久跑技能：正确的呼吸方法，不同距离的自然地形跑；定时跑，定距跑；800米至1000米跑；进展耐力速度； 4、进展跳动力量与跳高技术：建立正确的纵向跳动概念；各种进展弹跳的练习，助跑纵跳摸高；跨越式或其它过杆技术的介绍和练习； 5、球类 （三）、进展体能 1、进展速度素养：结合快速跑技能，运用各种跑的形式进行； 2、进展耐力素养：结合耐力跑技能，运用不同距离的耐力跑练习，跳绳等； 3、进展跳动素养：结合跳高技术，运用不同形式的

35、跳动练习； 4、力气素养：持重物的健身练习； 三、教学重难点： “重点”是指教材中最基本、最重要的核心部分，是学习后继内容的基础，具有常用性和应用性。在体育教学中是指身体练习的主要部分，即某一个身体练习的技术关键或技术环节的重要连接部分。教材的重点是客观的，它不以学习对象的不同而转变。例如：跳远教材的重点就是助跑与起跳的结合。 “难点”包含两层意思：一是同学难以理解和把握的内容；二是同学简单出错或混淆的内容。教材的难点具有主观性它不仅与教材有关，更与教学对象的学习力量、身体素养等有关。例如，跳远教材从难点的角度动身，有些入可能是起跳与助跑的结合(从这一点上看，教材的重点和难点是全都的)把握不好

36、，从而影响了整体技术的提高，也有些人可能是助跑步点不精准，腾空时不平衡甚至前倾， 落地时小腿不能前伸，等等。“关键”是指教材中起打算作用的内容，把握了它，犹如把握了一把钥匙，其余内容便会迎刃而解。 四、学情分析 作为刚刚步入新学习环境的初一新生，由于他们来自各个校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的学校，这就自然形成了同学对体育课的熟悉深浅不一、基础不一、身体素养有差距等因素。另外同学对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而剧烈，表现为心情波动性大、不稳定，不成熟。因此，在进行初一的体育教学时，应深化了解同学的实际状况，预先制定切实可行的教学方案及主要措施，谆谆教导地关心同学

37、统一熟悉，打好基础，使原来体育素养较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥特长，增加体质。 五、教学措施 （一）教学改革 1、仔细学习体育与健康课程标准，转变体育教学观念。 2、坚持“健康第一”的指导思想。 3、激发爱好，培育同学终身体育的意识。 4、开展民主教学，重视同学的主体地位。 5、关注同学的个体差异，改革评价制度。 6、提高同学心理健康水平，增加.适应力量。 （二）引导同学主动参加体育活动 1、引导同学参加体育活动，开展课外体育活动，养成熬炼身体的习惯。 2、坚持每天一小时体育活动。 3、坚持班级体育熬炼，广泛同学参与体育熬炼，调动同学参

38、与体育熬炼的热忱。 4、培育同学良好的熬炼习惯，进展同学的个性，坚持自觉常常熬炼身体。 （三）课间操：间操是学校的窗口工作，它能展现出同学的精神面貌，培育同学的集体主义精神。学校与体育组相关人员一起督促广播操。 （四）开展探究干脆学习。给同学肯定的自由度，让其去探究、去发觉，突出同学的主体性、进展个性，培育创新精神和实践力量。同学用以猎取学问、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动，包括观看、发觉、学习、练习、小组合作沟通等。同学通过探究学习理解动作概念，培育同学探究学习力量。 体育教学方案9 一、指导思想: 本学年度全面贯彻体育与健康的教学大纲，实施新课程课标。我校的体育工作，以

39、“健康第一”为指导思想，激发同学的运动爱好，培育同学终身体育的意识，促进同学健康成长。坚持以育人为本，以同学为主体，老师为主导的办学思想。适应新的教学要求，不断推动素养训练，落实体卫工作的两个条例和一小时熬炼，促进同学的身心进展，使学校的体育工作能迈上一个新台阶。 二、加强体育组的建设: 对老师进行师德规范训练，提高老师的自身修养，树立一心一意为同学服务的思想。探究教学规律，发挥训练功能，完善各项规章制度，充分发挥整体作用，重视对青年老师的培育，做到有方案，有目标。使体育组成为具有战斗力的集体。 三、开阔新思路搞好日常训练教学工作: 严格执行课程方案，按表上足、上好体育课，仔细落实“两操三活动

40、”，课余时间让同学真正动起来，确保同学每天有一小时的活动总量。本学期，要强化同学室内广播操的训练，进行广播操和眼保健操竞赛，仔细实施同学体质健康标准，确保成果合格率达市规定指标。体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进同学健康为主要目的的必修课程。面临当前训练教学的新要求，摆在我们体育组面前的任务更重了，要进一步加强理论学习，更新观念，改革创新，教学中以同学为主体，树立健康第一的思想，培育同学熬炼身体的方法，养成自我熬炼身体的习惯。 四、做好器材管理 有标准，有方案地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理制度，做到器材有借有还的制度，确保其最大的用法率和平安性。 以上是本人的教学

41、方案，若有不当之处望领导批判指正。 体育教学方案10 一、同学分析 水平二的同学组织纪律性较强、心情改变较大，运动力量有肯定进展，上课喜爱玩，运动系统发育不成熟，肌肉力气和协调性较差，想象制造力丰富，学习爱好易激发。应当努力培育同学主动进取的看法，把握好学习方法，把握学习规律，让同学在学习过程中去探讨，去理解，去发觉。去制造。将同学身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培育健康和开心生活的看法，通过从事相宜的运动，了解自己的身体改变，增加体质，培育顽强的意志。 二、教学目标及重难点： 1、具有主动参加体育活动的看法和行为：同学将能够乐于参与各种嬉戏活动

42、；仔细上好体育课。用科学的方法参加体育活动 2、获得运动基础学问；学习和应用运用技能：同学将能够：在球类嬉戏中做出单个动作，如拍球、运球等；做出基本体操的动作；做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等；平安地进行体育活动.获得野外活动的基本技能。 3、形成正确的身体姿态；进展体能（进展柔韧、反应、灵敏和协调力量）；具有关注身体和健康的意识。 4、学会通过体育活动等方法调空心情同学能够体验并简洁描述进步或胜利时的心情表现；观看并简洁描述退步或失败时的心情。依据课程目标的要求和学习领域的各个详细的目标，以体育课和体育活动为载体，促进同学心理和身体健康、欢乐的进展。 5、通过体育熬炼，培育集体主义精神，进

43、行爱国主义训练，增加自 信念，为终身体育打下坚实的基础。 教学重点： 分腿腾越；沙包掷远；50米*8或400米跑 教学难点： 体操技巧；蹲距式跳远 三、教材分析： 水平二体育教材以实践教材为主。依据同学的力量以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、嬉戏、篮球等基础项目，以便使同学跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的有用技能。并通过体育熬炼，培育集体主义精神，进行爱国主义训练，增加自信念，为终身体育打下坚实的基础。 本册教材内容有：体育基础学问、田径类的蹲距式跳远和投掷沙包实心球、体操（分腿腾越前后滚翻仰卧推起城桥屈体悬垂摇摆）、小足球嬉戏、韵律体操及民族传统体育的武术

44、基本学问和基本功，队列练习（分队合队 交叉行进 错肩行进 半面左右转跑步立定）还有各种走跑的练习（400米跑 50*8来回跑 50米快速跑和25米来回跑）。 四、教学措施及留意事项 1、采纳主题教学、情景教学等方法，充分发挥嬉戏活动的作用，激发同学参加体育活动的爱好。 2、学校生好胜心强，可采纳一些教学竞赛，以增加同学熬炼身体的效果。 3、因材施教，以增加同学的自信念，在运动中享受到熬炼的乐趣。 4、可采纳一些分组轮换的方法，由小组长带领进行练习，充分发挥小组长的带头作用 体育教学方案11 一、指导思想 以新课程理念为指导思想，充分发挥同学的主题地位，培育同学自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优

45、良的群众主义精神。确保每一个同学都能够专心投入到体育熬炼中去。 二、基本状况 本学期所教的是八班级六个班，每个班人数都在45人左右，男女生人数差不多个半，绝大多数同学身体健康，无户外技能障碍。同学都宠爱户外，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。同学身体素养中的硬性指标，如速度、力气、耐力、柔韧等素养较差；灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力气尚可，肩部肌肉群力气较差，在此类教材教学是要多加留意。腰背、腰腹力气有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。诚信的格言 他们的身体素养各异。正因初四同学面临中考，他们的学习压力非常大。如何调整好他们的心理，处理好学习与活动的支配，让他

46、们在体育考试中取得好成果是该学期的首要任务。另外思索到男女差别大身体素养各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的熬炼；女生趋于文雅，不好活动，课中就要常常与她们沟通沟通，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培育女生专心参加体育熬炼的习惯。以期在中考中取得优异的成果。 三、教材分析 结合本校实际状况，有目的、有方案地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健学问和体育技能，培育良好的卫生习惯；把握科学熬炼身体的基本方法和体育文化学问，在传授中渗透思想道德训练。让每个同学都进展成为德、智、体、美、劳全面进展的好同学。 教材资料有：体育与健康基础学问；田径：跑、跳、投；体操，球类：篮球、足球；身体

47、素养练习。脱缰的野马 教材的重点：跑中的快速跑；跳动中的跨越式跳高；体操中的单杠动作；球类中的控球技术； 教材的难点：蹲踞式起跑；跳动中的起跳环节；球类中的人球结合。 四、教学目标和要求 1、使同学初步熟悉自己的身体和把握熬炼身体的简洁学问及方法，学会一些体育卫生保健和平安常识，培育仔细熬炼身体的看法。娴熟把握眼保健操和新的广播操。 2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，把握简洁的户外技能，进一步进展同学素养，提高身体基本活动潜质。 3、“以同学为本，健康第一”是我们的目标，在体育嬉戏中不断地尝试与体验、练习与思索、互学与互评，感受体育户外的乐趣，体会体育户外的好处，体验到战胜困难、获

48、得进步的胜利喜悦。 4、养成良好的熬炼习惯，把握好初四中考多个可能被测试的项目。 5、收集并引导他们把握更多的体育时事，丰富他们的学问，以备综合潜质考试。 6、让他们体验到户外的乐趣，能够在玩中学，在学中熬炼身体，增加体质。 五、学校体育教学方案详细措施 1、适时了解、分析同学的学习信息。 2、营造贴合同学年龄特征的、有利于同学学习的户外环境。 3、依据同学年龄特征，采纳爱好化和多样化的教法和手段，充分发挥嬉戏、竞赛的能动作用，让同学在自主嬉戏中练习，充分体现同学的主体地位。 4、依据同学实际，不断改变练习方式，不断激发同学的练习爱好。 5、进展同学个性，培育英勇、坚韧、朝气勃勃和进取向上的精

49、神，启迪思维，培育同学的主动性、制造性。 6、利用课中或课后的时刻多与同学沟通沟通，转变他们的观念，变被动为主动。 7、仔细备好课，向课堂45分要效率，确保同学们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。 8、课堂上，参加到同学中间，以此拉近与他们的距离，注意培育体育骨干，起到领先的作用。课中多采纳竞赛的方式，激励他们敢于争创的好成果。 9、课后做到准时反思总结。 六、同学方面 1、学习目的明确，专心自觉的上好体育课。专心学习把握必要的体育基本学问技能与科学熬炼身体的方法，逐步养成自觉熬炼的习惯。 2、着装要轻巧合体，穿轻巧户外鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。 七、德育渗透 体育

50、活动对于进展同学的适应潜质具有独特的作用，在体育教学中应个性留意营造友好、和谐的课堂气氛，有意识的融入德育训练，不仅仅熬炼同学的意志，更重要的是能培育同学的爱国主义和群众主义精神，培育同学听从组织，遵守纪律，老实、机灵、专心进取的心理品质。 本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中： 1、课堂常规：使同学按规办事、做到有规可循。 2、组织教学：培育团结友爱、养成遵守纪律的群众观，培育其具有喜爱劳动、爱惜公物的良好品质。 3、结合教材资料支配德育资料。 （1）、基础学问里支配激发同学刻苦熬炼自觉性的资料。培育同学的自尊心、骄傲感和.职责感。 （2）、嬉戏里支配训练同学遵守纪律，公正老实，专心进取、

51、团结友爱的资料。 （3）、田径支配培育同学坚韧的毅力和坚韧不拔等意志品质的资料。 （4）、球类中支配培育团结协作等群众主义精神的资料。 （5）、在体操中支配培育相互帮忙的合作意识的资料 总之，在教学过程中要激发同学专心参加体育活动的爱好，建立终身户外的习惯。 八、业务学习 1、仔细领悟课改精神，娴熟各学段教材资料，加强业务理论学习，在教学实践中提高自己的业务水平。 2、多听课，评课参加群众研讨，取其长补己之短，丰富自己的阅历。 3、充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练方面的资料，学习新的好的教学方法。 4、发奋学习电脑学问，能够制造出相应的课件利于教学。 5、多与同行共同沟通，共同研讨，共同提高。 6、加强自我熬炼，提高自身素养。 九、评价训练教学 透过测试和平常的练习实行老师或同学相互评价的方式，分优秀、良好、及格、仍需发奋四个层次： 1、学习看法与行为：能否以端正专心的心态投入到体育熬炼及体育课的学习中去。 2、体能与技能：能否正确的将动作把握与运用状况。 3。交往与合作精神：能否正确处理好与同伴的合作关联。 十、学校体育教学方案支配 1、争取在优质课评比中取得较优异的成果，以提高自己的授课水平。 2、在老师基本功竞赛中取得好成果。 3、与其他同行共同搞好校队的各项训练。 4、仔细落实两操一课活动。 体育教学方案12 一、指导思想 以新课程标准为指南,坚持“健康第一”的指