最新中小学青年体育教师教学技能大赛理论考试试卷

1、市青年体育教师基本功大赛理论考试试卷及答案一 名词解释（每题 4 分，共 20 分）1 体育（与健康）课程：体育（与健康）课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为目的的必修课程。它是对原有体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体全面发展人才必不可少的重要途径。2 体育（与健康）课堂常规：是为使课堂教学有一个严密的组织和正常秩序，保证体育（与健康）教学的正常进行，对师生所提出的一系列基本要求。它一般包括课前课中课后三个部分。3 健康： 健康是指没有疾病和不虚弱，而且在身体心理和社会各方面都完美的状态。一个人只有在身体心理

2、和社会适应方面保持良好状态，才算真正的健康。体育是促进健康的重要手段。4 社会适应：社会适应是指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。作为学习领域的的这会领域，要求学生培养良好的合作和竞争精神，形成和谐的人际关系，学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。5 体育：包括两层含义：一是指以身体练习为基本手段，结合阳光空气水等自然因素和卫生措施，达到增强体能，增进健康，丰富社会文化娱乐生活目的的一种社会活动。二是指在学校教育环境中，指导学生学习和掌握体育基本知识和技能，使他们形成体育锻炼意识，提高体育活动能力，增进健康的教育活动。体育既是教育的有效手段，又是教育的重要内容。二 填

3、空题（1 15题每空 0.5分，16 22 题每空 1 分，共 45分）1 体育（与健康）课程标准按层次将教学内容设计为a 精学类教材b 简学类教材c.介绍类教材d锻炼类教材四类教材层次。2体育（与健康）课程价值主要表现在a.增进身体健康b_提高心理健康水平c.增进社会适应能力d获得体育与健康知识和技能四个方面。3体育（与健康）教学中思想品德教育的途径为a体育（与健康）课堂常规b 体育（与健康）教材内容c 课的组织教学d 突发事件处理。4 体育（与健康）课程标准将学习内容划分为a 运动参与b 运动技能c 身体健康d 心理健康e 社会适应五个学习领域，五个学习领域f 相互联系g. 相互影响5 a

4、 国家 b 地方 c 学校 三级课程管理是体育（与健康）课程标准贯彻落实的保证。6 学生体质健康标准从a 形态 b 机能 c 素质 三个方面综合评定学生的体质健康状况。7 体育（与健康）课程选择和设计教学内容的依据是a 根据“健康第一”的指导思想b 根据水平阶段的学习目标c 根据学生的不同的需求。8 体育（与健康）课程教学选择内容的基本要求是a 健身性b 科学性 c 兴趣性d 实效性 e. 简易性 f 地域性。9 体育（与健康）课程确定教学内容时数比例的原则是a 实践性 b 灵活性 c 综合性10体育（与健康）课程教学教学分组的主要形式为a 随机分组b 同质分组c 异质分组d 合作型分组e 帮

5、教型分组f 友伴型分组11 体育（与健康）课程标准加强对学生的指导，要求学生运用a 自主学习b 合作学习c 创造性学习d 探究式学习e 延伸性学习f 信息化学习g 评价式学习等七种学习方式进行学习12体育（与健康）课程学习评价的目的是a 了解学生的学习情况与表现，以达到学习目的的程度b 判断学生学习中存在的不足，分析其原因，并改进教学c 为学生提供展示自己能力水平个性的机会，并鼓励和促进学生的进步与发展d 培养学生自我认识，自我教育的能力。13 体育（与健康）课程学生成绩评价的内容为a 体能的评定b 知识与技能的评定c 学习态度的评定d 情意表现与合作精神的评定四个方面。14体育教师教学评价主

6、要对教师的a 专业素质的评价和b 课堂教学评价两个方面进行综合评价。15体育 （与健康）课程资源包括a 人力资源b 体育设施资源c 课程内容资源d 课外和校外体育资源e自然地理资源f 体育信息资源六个方面。16体育（与健康）课程标准中安全教育始于水平二 的 运动技能领域。17 体育（与健康）课程标准水平三 中 运动技能领域开始要求学生从观看体育比赛中获得运动基础知识的。18 敢于进行难道较大的体育活动是从体育（与健康）课程标准水平三 中 心理健康领域中开始要求的。19 使学生指出在体育活动中不道德的行为是从体育（与健康）课程标准水平四中 社会适应领域开始要求的。20 使学生养成良好的体育锻炼习

7、惯是从体育（与健康）课程标准水平五 中 运动参与领域开始要求的。21 使学生在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱是从体育（与健康）课程标准水平三中 社会适应领域开始要求的。22 通过体育活动树立学生的自尊自信是从体育（与健康）课程标准水平四 中 心理健康领域开始要求的。三 简答题（35 分）1 体育（与健康）课程教学内容选编的原则（5 分）2 与教学目标相统一原则2 科学性（健身性和安全性）原则3 可行性原则4 趣味性原则5 与社会体育和地区体育特色相结合原则3 体育（与健康）课程的基本理念（5 分）1 坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长 2 激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识3

8、以学生为中心，重视学生的主体地位4 关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。3 体育（与健康）课程的目标是什么？（6 分）1 增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能2 培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。3 具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神。4 提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。5 发扬体育精神，形成积极进取乐观开朗的生活态度。4 简述体育（与健康）课程教学中场地器材布置几点要求（6 分）1 场地器材的布局与使用要合理，可移动的器材应尽量向固定器材靠拢2 布置器材应符合锻炼卫生安全要求，课前应认真周密检查，严防发生伤害事故。3 场地器材的

9、布置要有利于练习轮换的队伍调动，有利于增加练习密度和适宜的生理负荷。4 场地器材的布置便于教师对课的调控和辅导学生。5 体育（与健康）课程学习评价的注意事项（6 分）1 制定评价的内容标准方法形式时，应根据学生的年龄性别和学段的特点，有所侧重和有所区别，重点考虑学生达到的学习目标的情况。2 根据学生之间的差异程度和本学科特点，在对学生进行终结评价的同时，必须考虑学生的学习过程。3 在学生从事学习过程中，教师对学生各方面都很了解，客观评价必须建立在主观评价的基础上。4 由于学生的学习经历不同，能力不同，造成达到学习目标的时间不同。课程学习评价不单纯是学习能力和学习水平的评价，更不是选拔精英，因此

10、，可以允许学生选择和延时考试。5 对学生进行学习评价时，方法要简单方便，易于操作。6 开发和利用体育（与健康）课程资源时应注意的问题（7 分）1 要注意课程内容的选取。要符合学生年龄特点，能满足学生的兴趣和爱好，并具备因地制宜的特点。2 要注意更新理念，根据“身体心理心理社会适应”整体健康观进行课程设计，活动的内容和方法要有助于学生达成体育于健康课程目标。3 是课程建设的重要工作，要注意结合本地和本校的实际情况。4 把开发和利用工作纳入体育教研工作之中。5 教育行政部门加强对开发利用的管理督察和指导工作，将其作为评价学校课程建设的一项重要内容。6 教育行政部门对教师开发利用能力和课程设计能力进

11、行专门培训，并将其纳入学历教育和学历后教育的计划之中。7 各地各校应注意不断总结经验，并加以推广。现场撰写教案题目：小学教师根据所教年级所属水平目标，在下列教学单元中选取教材撰写教案。1球的控制和运动练习和游戏。2跑的练习和游戏中学教师根据所教年级所属水平目标，在下列教学单元中选取教材撰写教案。1篮球传、接、投篮单元 2体操垫上动作单元 3田径跑跳单元 4韵律操舞蹈单元体育与健康课程“达标”教师理论考试卷答案一、填空题：（7分）1、体育与健康课程是一门以 身体练习为主要手段、以学习体育知识、技能为基本内容、以 增进中小学生健康为主要目的的必修课程。其功能与价值是 健身和育人。2、学生体质健康标

12、准必测项目有身高、体重、坐位体前屈或（肺活量）。3、学生体质健康标准是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件。4、体育与健康课程学习成绩评定内容有：体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作 态度。5、在一个相对集中的时期内，对某个练习内容进行系统学习或阶段学习的教学方法称之为 单元教学。二、选择题：（共4分，每人至少完成4道题）1、肺活量体重指数=（A ）A、肺3S量/体重B、肺3S量*体重C、体重*肺活量D体重/肺活量3、安全地进行体育活动是 领域目标的内容之一。（B ）A、运动参与 B运动技能 C 、心理健康 D 社

13、会适应4-肩肘倒立一一前滚成蹲立动作下列说法正确的是（D ）B、仰卧始，向后倒肩、举腿、翻臀 B、倒肩时，先举腿，再翻臀C、倒立时，两手撑腰的两侧 D、后倒肩时，同时举腿、翻臀5、根据“学法二个人的学习方略”这一认识，下列说法不准确的是（B）A、学法是因人而异的B、学法是教学方法的一部分C、学法是靠学习行为展现的。D学法与个人性格和经验特点有密切联系三、判断题：（共4分，每人至少完成4道题）1、普通高中标准中规定，学生在田径类项目系列中至少必修 1学分。（高中教师必答） （V）2、学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。（，）3、体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏。（，）4、在

14、实施标准时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。（x）5、台阶试验，主要用以测定心血管系统功能，也可以间接推断机体的耐力。（，）四、简答题：（共15分）2、简述坐位体前屈的测试方法（3分）答：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10-15厘米，上体前屈,两臂伸直向前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿 平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。测试两次，取最 好成绩。3、请就“怎样让学生成为课堂学习的主人”谈谈你的做法？ （4分）答：学生是学习的主体，教学内容的选择、教学形式的确定、教学方法的运用和教学效果的

15、 检验等，都必须以学生为出发点和归宿。让学生多一些选择、让学生多一些想象、给学生多一 份责任、给学生多一份信心。4、根据小学低年级学生的特点，请简单列出水平一可供教师选用的具体教学内容。（小学教师必答）（6分）（略）5、请自选内容设计一份水平四（五）单元教学计划。（中学教师必答）（6分）理论考试卷（体育与健康）一、填空题：（每空格1分，共18分）1、体育与健康课程是一门以 ,以 为主要目标的必修课程。2、体育与健康课程的价值，主要表现在以下几个方面（1） （2） （3） （4）3、体育与健康课程的基本理念是（1） （2） （3） （4） 。4、体育学术论文撰写的规范要有以下八个方面：（1）论文

16、标题、（2）文章前言、（3）材 料详述、（4）对象方法、（5） （6） （7） （8） 。5、对体育教师专业素质的评价，主要是对教师的 三个方面的考核评价。6、体育与健康课程标准将课程的学习内容划分为以下几个领域：二、名词解释：（每个3分，共15分）1、健康2、体能3、地域性运动项目4、探究学习5、意志品质三、问答题：（共33分）1、体育活动对促进身体健康有哪些作用？ （9分）2、体育与健康课程学生学习评价的重点有哪些特征？ （5分）3、体育与健康课程标准的设计思路是什么？ （6分）4、体育科研课题有哪八大程序步骤？ （ 5分）5、新课程实施一年多来，请你谈谈我们的体育教师在教学观念上、教学实

17、践中（如教法、学法、评价等）有哪些变化。（8分）四、案例分析与反思（共35分）1、“石头、剪刀、布”是在体育教学中常用的体育游戏。试以这个古老的游戏名称，自编出两种以上学生喜欢的且与我们体育内容有关的游戏。（8分）2、 2005 年省中小学体育与健康课堂教学评比课中，有这样一细节：上课开始，老师搞了一个“开火车”的游戏。要求学生成一路纵队后，后边同学把左手搭在前一同学的左肩上，右手摆臂作车轮转动状。老师告诉同学，当听到开火车的音乐响起，大家一起开火车出发。老师按下录音机的放音开关后，足足等了一分多钟，不知什么原因，开火车的音乐就是响不起来。此时，你将怎样处理？（8 分）3、建国中学初一语文教学

18、一个单元结束后，进行了一次测验。平时成绩较好的学习委员方芳得了 75 分，而平时成绩较差的王瑜这次得了85 分。老师在班上宣读成绩后说：方芳，你不害羞吗？你看，王瑜居然也能考出85 分呢！试从新课程的理念和体育教师的角度出发，分析这位老师这样的讲话有什么不妥？（8 分）4、以下列学习目标为主要目标写一个教学的片段 （内容自选）。（10分）学习目标：通过X X活动，学生能积极的探究，愉快的合作。教师基本功比赛理论测试题一、名词解释：1 水平目标：指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。2运动负荷：又叫运动量，包括负荷量和负荷强度。负荷量一般学用练习的次数、时间、距离、重量来表示；负荷强

19、度一般以练习的速度、密度、难度来表示，这两者相互影响、相互制约。3体育与健康：是以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。它是对原有体育课程进行深化改革，突出健身目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育中培德、智、体、美全面发展的人才必不可少的重要途径。二、填充题：1 体育与健康新课程，将根据三维健康观和体育自身的特点，将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域。2新课程标准根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为六级水平，既水平一至水平五分别相当于1 2年级、3 4年级、5 6年级、7 9年级、高中学段。3学

20、生体质健康标准规定小学一、二年级的测试项目为身高、体重、坐位体前屈三项；小学五至六年级和初中以上年级测试项目为六项，其中身高、体重、肺活量为必测项目，选测项目为 3 项。4根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是不均衡的。其中神经系统发育最快；生殖系统发育最晚。5人体能量的直接来源于糖、脂肪、蛋白质。6一个标准田径场，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，跑道全长应为400 米；半径为 36 米；分道最小为1.22 米最大为1.25 米。7国际田径协会联合会规定，从2003 年 1 月 1 日起，除标枪外，各投掷项目（铅球、铁饼和链球）落地区标志线的内沿延长线的夹角为3

21、4.92 度。铅球和链球投掷圈内沿直径应为2.135米。8排球竞赛规则规定，如某队被召唤之后拒绝比赛，则宣布该队为弃权，对方以每局的25： 0比分和3： 0 的比局获胜。三、判断题：1 .根据科学研究，糖是你运动时身体能量的主要来源。（ V ）2.测量安静时脉搏一般在安排在上午比较好，年龄越小，脉搏越慢。（x ）3田径比赛规则规定，对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该项目的比赛资格。（V ）4排球规则规定，替补队员每局只能一场比赛一次，替补开始上场阵容的队员。而且他只能由被他替换下场的队员来替换。（V ）5.田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终

22、点线的前沿。（X）四、问答题：1 组织一次小型体育比赛，需制订一个比赛规程，制订比赛规程必需具备哪些方面的内容？答：组织一次小型体育比赛，制订比赛规程必需具备以下内容：1、比赛名称和任务；2、时间与地点、3、参赛办法（分组、人数、资格等）；4、比赛办法（方法、确定名次等）；5、比赛规则；6、奖励办法；7、报名日期和方法；8、对参赛单位的要求及注意事项。2上好一堂体育与健康（体育）课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节体育与健康（体育）实践课的备课须考虑哪些内容？答：就一节体育与健康（体育）实践课的备课须考虑教材、学生、教

23、法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。3教育教学研究是一种有计划、有目的、有意义的认识活动，它与一般的工作总结不同，需要经历一个科学而严密的思维过程，一项具体的课题研究，从选题到获得成果，一般需经过哪几个步骤？答：一项具体的课题研究，从选题到获得成果，一般需经过以下几个步骤：1、选择研究课题；2、制定研究计划（题目、目的意义、对象、方法、时间安排等）；3、实施研究活动（材料要真实、充足）；4、对研究材料加工、整理和分析；5、撰写研究报告或学术论文。4某中心学校征地一块，该地块长110 米、宽 51 米，现请你给该校设计一个周长为250 米、有 6 条跑道的半圆式田径场，（跑道宽为1 .

24、22 米）。计算出该田径场直道总长、弯道总长、田径场半径、用地总长、用地总宽。并写出计算过程。（取小数点后两位）解题结果：该田径场的半径为18 米；弯道总长为135.07 米；直段总长为114.93 米；用地宽为50.64 米；用地长为108 米。青少年运动中腹痛的预防与处理在体育教学运动训练中或运动后，常常会见到学生突然发生腹痛的现象，这种腹痛称为运动腹痛。它是指由于运动引起或诱发的腹部疼痛。运动中腹痛发生的原因:1. 肝脾郁血肿胀，增加肝脾被膜的张力产生牵拉性疼痛，其机制是缺乏准备活动或准备活动不充分、随即开始快速跑或打篮球等剧烈运动，内脏器官功能还没有提高到应有的水平就加大了运动速度，特

25、别是那些原来体质差，心脏收缩力较弱的学生，心脏搏动无力影响回心血量，使下腔静脉压升高，肝脾静脉回流受阻，肝脾郁血明显，肝脾被膜神经纤维受刺激引起左右季肋部疼痛。突然剧烈运动破坏了有节奏的呼吸，造成呼吸肌疲劳35 例。 膈肌的疲劳减弱了对肝脏的按压作用，同时呼吸急促短浅、造成胸内压升高，也使下腔静脉、肝脾静脉郁血加重。2 .胃肠道痉挛，它引起的腹痛多为钝痛，少数为阵发性疼痛。其中有饭后过早参加运动，运动前吃得过饱，喝过多冷饮料，空腹运动，运动前吃了产气或不易消化的豆类、薯类、牛肉等食物，腹部受凉，蛔虫症，便秘等。由于运动中肌肉、内脏血流在神经、体液内化学物质的调节下重新分配，骨骼肌血流增加，胃肠

26、道血流相对地减少，胃肠道缺血缺氧，这样食物难以消化，胃肠道内环境改变引起蛔虫的躁动，导致肠痉挛。结肠中粪块也可引起结肠痉挛。3 .腹直肌痉挛主要为夏季进行剧烈运动，大量排汗、丧失水分和盐分造成水盐代谢紊乱，加上疲劳，导致腹直肌痉挛，大多为运动后发生的腹直肌部位浅表痛。4 .腹腔内脏器质性病变发作如其中急性胆囊炎胆囊结石、输尿管结石、卵巢囊肿扭转、急性阑尾炎发作等。运动中腹痛的预防1 . 遵守科学训练原则，循序渐进的增加运动负荷，加强身体综合训练，提高心肺功能，良好的心肺功能使运动中肝脾淤血减少，腹痛也会减少。2 .充分的准备活动，能加快体内代谢过程，提高神经系统兴奋性、灵活性，保证器官系统间协

27、调工作，而且通过肌肉活动起到协调作用，使人体尽快进入运动状态，避免了运动过快使胃肠道缺血缺氧发生胃肠痉挛或功能紊乱。3 .合理安排饮食，运动前不能吃得太饱或饮水过多，特别是运动前喝大量冷饮料、饭后应休息1.52h才能进行剧烈活动，运动前避免吃容易产气或难以消化的食物，也不能空腹参加剧烈运动。4 .运动中注意呼吸节奏，中长跑时要合理分配跑速，避免呼吸肌疲劳或痉挛。5 .夏季运动时要适当补充盐分，以免水盐代谢失调。6 .对学生原有疾病应有一定的了解，劝其早就医，在治愈前应避免高强度体育活动。运动中腹痛的处理1 . 运动中出现腹痛不应惊慌，应当减速慢跑，加强深呼吸，调整呼吸和运动节奏。2 .用手按压

28、腹痛部位，或弯腰慢跑一段距离，一般腹痛可以减轻或消失。3 .疼痛剧烈者，按上述方法不缓解，可以口服阿托品片0.3mg,或6542片10mg,腹痛应当停止。4 .如无药品或药品无效，还可以针刺足三里、内关、大肠俞等穴位来缓解疼痛。5 .热敷腹痛部位，或局部给以按摩，用揉、按压、做背伸动作，拉长腹肌。6 .如腹痛持续或者腹部摸上去呈“木板状 ”，考虑有腹膜炎体征，应紧急送医院检查诊治。十四、跳高成绩相同名次之决定：1. 最后越过成绩相同之高度上，试跳次数最少之选手为胜。2. 如上项仍无法判定时，由全部过程中，包括最后跳过高度失败次数最少之选手为胜。3. 若仍未能判定胜负时：如属于判定第一名者，于最

29、后共同失败之高度在做一次试跳。如第四次试跳仍无法分别，应照比赛前裁判员所宣布每次晋升的高度升高或降低，并各加跳一次，直至能判定选手胜负为止 3栏架规格女子栏架的标准高度：100 米栏0.840 米400 米栏0.762 米男子栏架的标准高度：110米栏1.067 米400 米栏0.914米投掷圈内沿直径应为2.135 米兼项3.过时。3. 判定运动员的终点名次，应以其躯干（不包括头、颈和四肢）任何部位抵达终点线后沿垂直面的顺序为准。第 167 条 成绩相等成绩相等时应采用下列方法解决:在任一赛次中，按成绩录取进入下一赛次时如遇运动员成绩相等，则终点摄像主裁判应考虑有关运动员的 1/1000 秒

30、的实际时间。如果成绩依然相等，则有关运动员均应进入下一赛次。如实际条件不允许，则应抽签决定进入下一赛次的人选。决赛中出现第一名成绩相等，有关裁判长有权根据实际情况决定这些成绩相等的运动员是否重新比赛。如该裁判长认定无法安排重赛，则成绩相等的运动员名次并列。其他名次的运动员成绩相等时，按并列处理。当使用手计时出现成绩相等时，应根据判读的1/100 秒成绩处理男子 少年男子女子 少年女子110 米栏 /100 米栏 1.067 0.914 0.840 0.762第 170 条 接力赛跑1. 应在跑道上画出5 厘米宽的横线标明各段之间的距离和接力区中心线。2. 每个接力区的长度为20 米， 在中心线

31、前后各10 米。 接力区的开始和结束均由接力区分界线的后沿算起。14.在所有接力赛跑中，必须在接力区内传递接力棒。接力棒的传递开始于接力棒第一次触及接棒运动员，接棒运动员手持接力棒的瞬间才算完成传递。不允许运动员带手套或在手上放置某种物质以便更好地抓握接力棒。仅以接力棒的位置决定是否在接力区内完成接力，而不取决于运动员的身体或四肢的位置。在接力区外传接棒将被取消比赛资格。成绩相等20. 在以远度判定成绩的田赛项目中，如成绩相等，应以其次优成绩判定名次。如次优成绩仍相等，则以第三较优成绩判定，余类推。如仍相等，并涉及第一名者，则令成绩相等的运动员，按原比赛顺序，进行新的一次试跳（掷 ），直至分出

32、名次为止。比赛成绩21. 每名运动员均应以其最好的一次试跳（掷 ）成绩，包括因第一名成绩相等而进行的决名次赛的成绩，作为其最后的决定成绩。8. 按下列规定解决成绩相等:（1） 在出现成绩相等的高度上，试跳次数较少者名次列前。（2） 如成绩仍然相等，则在包括最后跳过的高度在内的全赛中，试跳失败次数较少者名次列前。（3） 如成绩仍相等：a.如涉及第一名时，在造成其成绩相等失去了继续试跳权力的最低失败高度上，每人再试跳一次。如有关运动员都跳过或都未跳过而仍不能判定名次，则横杆应提升或降低：跳高为2 厘米，撑竿跳高为5 厘米。他们应在每个高度上只试跳一次，直到分出名次为止。有关运动员必须参加决定名次的

33、每次试跳（见跳高实例）。b. 如成绩相等不涉及第一名时，则运动员的比赛名次并列。跳高实例比赛开始时，主裁判宣布横杆升高计划:1.75 米、 1.80 米、 1.84 米、 1.88 米、 1.91 米、 1.94 米、 1.97 米、 1.99 米 名次跳高名次的判定：跳跃高度（米）失败次数决 名 次 跳1.751.801.841.881.911.941.971.941.921.94AO XOOXO乂XX 2 xOX2BOxO-x x X2 x OO1COXOXO-X x X2 XX3DXOXOXOXXX34O：成功X :失败:免跳A、 B 、 C 和 D 都跳过 1.88 米。开始实施成绩相

34、等的有关规则，有关裁判员计算从起跳至最后跳过的1.88 米在内的每人的失败总次数。D 的试跳失败总次数最多，因此获得第四名。A、 B 和 C 的名次依然相等，并涉及第一名。由于A 和 C 在 1.94 米的高度上失去了继续试跳的权力，因此从1.94 米开始进行决定名次的试跳，每人有一次试跳机会，但这三人都未跳过。横杆降至1.92 米，进行第二次试跳，C 未跳过，因而获得第三名。A 和 B 都跳过，因成绩相等又获得了第三次试跳的机会。横杆升至1.94 米， B 跳过，因而获得第一1. 三级跳远的三跳顺序是一次单足跳、一次跨步跳和一次跳跃。2. 单足跳时应用起跳腿落地，跨步跳时用另一只腿（摆动腿）

35、落地，然后完成跳跃动作。6. 铅球和链球投掷圈内沿直径应为2.135 米 （ 5 毫米）（见图12、 14） 。铁饼投掷圈内沿直径应为2.50 米 （ 5毫米）（见图13） 。标枪助跑道9.助跑道至少应长30 米，至多长36.5 米，条件许可时，应不短于33.5 米。应用宽5 厘米的两条平行白线标出助跑道，白线之间距离为4 米。助跑道前端是半径为8 米的一条弧线，运动员应在投掷弧后面试掷。投掷弧可以画出，也可用木料或金属制成，弧宽7 厘米，涂成白色，与地面齐平。投掷弧两端向外各画一条白色直线，线宽7 厘米，长75 厘米，与助跑道标志线垂直（见图16 ） 。从 2003 年 1 月 1 日起，除

36、标枪外，各投掷项目落地区标志线的内沿延长线的夹角为34.92˚【注：可用下列方法精确设置34.92˚ 扇形落地区：在离投掷圈圆心20 米处，两条落地区标志线相距12 米，即每离开圆心1 米，落地区标志线的横距增加60 厘米。 】（ 2）在掷标枪项目中，应以5 厘米宽的白线标出扇形落地区分界线，如果其内沿延长，应通过投掷弧内沿与助跑道标志线内沿的交点并相交于投掷弧的圆心。扇形落地区的夹角约为29˚ 。篮球规则：比赛场地应是一块平坦、坚实且无障碍物的表面（图1 ） 。其尺寸是长28 米、宽 15 米，界限的内沿丈量。国家联合会为举办比赛，有权批准最小尺寸为长26 米、

37、宽 14 米的现有比赛场地。中圈应标在比赛场地的中央，半径为1.8 米（从圆周的外沿丈量）。如果中圈里面着色，它必须与限制区内的颜色相同罚球线应画成与每条端线平行。从端线内沿到它的最外沿应为5.8米。 其长度应为3.6米它的中点应落在连接两条端线中点的假想线上。3 分区 ：从端线引出两条垂直于端线的平行线，外沿分别距对方球篮的中心垂直线与地面的交点6.25 米。该交点距端线内沿中点的距离是1.575 米。体育教学口诀篮球部分（一）基本功： 翻、转、抖、拨手上功，蹬、转、跨、撤脚上功。 手、脚、腰、眼要协调，传、接、投、运灵活用。 （二）场上基本站立姿势： 两脚开立比肩宽，一脚稍后一脚前。两膝微

38、屈体前倾，随时准备来接应。 （三）对运动员场上要求： 场上视野开阔，技术娴熟灵活。集体配合默契，勇敢顽强拼搏。（四）熟悉球性： 1、熟悉球性很重要，实战应用不可少。各项技术的基础，必须首先掌握好。 2、单双手耍球： 单手控球手感好，指腕用力要协调。技术运用到自如，球围身体各部绕。（五）制动移动变向： 一步制动脚尖变，两步连停再起动。改变方向不要跳，快速变向不要停。（六）双手持球： 双手持球偏后方，手腕后仰五指张。持球位置在胸腹，眼观六路看场上。（七）传球要求： 快速、准确、及时、隐蔽。（八）原地胸前双手传球1、两脚位置前后站，重心落在两脚间。 双手持球于胸前，肘部下垂要自然。 蹬地伸臂要抖腕，

39、快速准确把球传。2、两脚前后开立站，双手持球于胸前，蹬地伸臂腕子翻，平传对方到胸前。 （九）原地胸前双手接球 1、两手张开半球状，身体面对来球方。主动伸臂迎接球，顺势屈臂引胸前。 2、两手半球状，面向来球方。主动伸臂迎，接球引胸旁。（十）原地运球1、以肩为轴腕放松，两膝微屈体前倾。指腕按压向吸盘，身体护球找接应。 2、胳臂弯曲指张开，手如吸盘把球拍。用体或手护住球，眼观六路视野开。 （十一）行进间运球 1、向前跑动体前倾，按球后上拍不停。利用身体护好球，眼看场上找接应。 2、前后运球要急停，降低重心步移动。左右运球巧换手，寻找同伴打接应。 （十二）“二过一”传切配合 二过一要配合好，传球之后切

40、入跑。抓住时机别错过，配合默契才为高。（十三）原地胸前双手投篮 双手持球于胸前，眼睛瞄准蓝上沿。蹬地伸臂要抖腕，指拨球出向手转。（十四）原地肩上跳起投篮1、两脚稍微前后站，五手持球于胸前。 大臂高抬小臂屈，眼睛瞄准筐上沿。 全身用力要协调，球沿横轴向后转。2、两脚稍微前后站，眼睛瞄准筐上沿。迅速蹬地腾空起，空中伸臂要扣腕。 （十五）行进间单手投篮 接球之后向蓝跑，一大二小二要高。（一步大、二步小、三步要跳高） 空中身体要舒展，迅速举球向上挑。 夺过防守瞄准蓝，球出手要掌握到。三、体育教学方法与原则体育教学方法：是指在教学过程中，完成体育教学任务的途径、手段和方法。常用的体育教学方法有：语言法、

41、直观法、完整与分解法、练习法、游戏与比赛法、预防与纠正错误法等。在体育教学过程中，教师与学生为实现体育教学目标和完成体育教学任务而有计划地采用的、可以产生教与学相互作用的、具有技术性的教学活动。体育教学方法主要包括教学策略、教学技术和教学手段三个主要的层次。体育教学方法的分类：1、以语言传递信息为主的体育教学方法：讲解法、问答法和讨论法。2、以直接感知为主的体育教学方法：动作示范法、演示法、纠正动作错误与帮助法等。3、 以身体练习为主的体育教学方法：分解练习法、完整练习法、领会教学法和循环练习法。4、以情景和竞赛活动为主的体育教学方法：运动游戏法、运动竞赛法、情景教学法等。5、以探究活动为主的

42、体育教学方法：发现法、小群体教学法。基本原则：自觉积极性原则、直观性原则、从实际出发原则、循序渐进原则、身体全面发展原则、合理的运动负荷原则和巩固提高原则。四、田径、球类基本知识1、排球场18米 *9 米，网高2.43米（男） ， 2.24米（女） ，篮球场28 米 *15 米，2、五、身体健康、运动保健知识运动中的 极点 及其克服在一些耐力性运动中，如长跑、竞走、游泳或长距离自行车比赛时，开始后有一段时间感到特别难受，心慌、气急、喉头发紧、头晕、下肢不听使唤等。这种现象，在运动生理学上叫做 极点 。为什么会出现这种现象呢？原因是运动器官和内脏器官的神经兴奋性不能同步提高，输送的血液和吸入的氧

43、气难以满足身体剧烈运动时的需要，体内的各种代谢产物也不能及时排出。身体在这种情况下进行剧烈活动，就会刺激呼吸中枢和血液循环系统，产生一系列不适应的现象。其实，出现 极点 是一种正常的生理现象，一旦克服 极点 ，随之而来的就是身体素质的进一步提高，也是锻炼意志的极好机会。怎样才能减轻和克服极点呢？第一，运动前要充分做好准备活动，使内脏器官的支配神经提高到一定的兴奋程度，以适应身体剧烈运动的需要，防止发生不相称现象。第二，要根据个人的身体条件、训练水平掌握好运动的速度。速度太快，易引起强烈的 极点 反应；速度太慢，又发挥不出应有的运动水平。第三，运动时要注意呼吸的节奏，使呼吸加深加慢，吸入较多的氧

44、气，呼出较多的二氧化碳，防止身体欠下过多的氧债。第四，出现极点 现象时，要坚持运动 下去，可适当减低速度，减小运动的强度，有意识地进行深呼吸，难受的感觉就逐渐消失。心跳、呼吸恢复正常，全身轻松，动作协调，四肢有力，运动能力得到进一步提高。这种现象在运动生理学上称为 第二次呼吸 。坚持经常锻炼是减轻和克服极点的关键，训练有素的运动员，在运动中就可能不出现极点。2008 北京奥运知识1. 北京奥运会和残奥会分别是什么时间开幕和闭幕？北京奥运会于2008年 8 月 8 日开幕， 8 月 24 日闭幕。残奥会于2008年 9 月 6 日开幕， 9月 17日闭幕。2. 北京奥运会有多少个比赛项目？北京奥

45、运会比赛项目为28 个大项、302 个小项。这些体育大项包括：田径、游泳、体操、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、棒球、垒球、手球、曲棍球、赛艇、帆船、皮划艇、射击、射箭、铁人三项、现代五项、自行车、马术、拳击、击剑、举重、柔道、摔跤、跆拳道。3. 北京奥组委筹备工作的总体目标是什么？北京奥组委筹备工作的总体目标是举办一届“有特色、高水平”的奥运会和残奥会，实现“新北京、新奥运”的战略构想。“有特色”是：中国风格，充分展示中华民族五千年悠久历史和灿烂文化，体现浓郁的中国韵味，让2008 年奥运会成为世界人民更充分地了解和体验中国的历史、文化、民众和自然风光的最佳窗口；人文风采，突出人文奥

46、运的理念，表现奥林匹克的精神，倡导人们陶冶情操，实现人的身心和谐发展，展示精彩纷呈的多元文化，展现中华儿女和谐至美的优良传统；时代风貌，表达当代中国人民自强不息、奋发有为的精神风貌，中华儿女积极进取、昂扬向上的朝气和活力，与世界人民共同追求和平、友谊、进步的强烈愿望；大众参与，展现占世界人口1 5的 13亿中国人民、广大港澳台同胞和海外侨胞积极参与奥林匹克运动的风采。北京奥运会既是在世界人口最多的国家举办的一届奥运会，也会成为人民群众参与程度最广泛的一届奥运会。“高水平”是：高水平的体育场馆、设施和竞赛组织；高水平的开幕式及文化活动；高水平的媒体服务和良好的舆论评价；高水平的安全保卫工作；高水

47、平的志愿者队伍和服务；高水平的交通组织和生活服务；高水平的城市文明形象；高水平的体育竞赛成绩。“新北京”意味着古典与现代相接，东方与西方相融的北京。“新奥运”意味着在一个良好的环境中，通过高科技的手段，推出一个独具特色的人文奥运。4. 北京奥运会的三大理念是什么？“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”是北京奥运会的三大理念。“绿色奥运”，把环境保护作为奥运设施规划和建设的首要条件，制定严格的生态环境标准和系统的保障制度；广泛采用环保技术和手段，大规模多方位地推进环境治理、城乡绿化美化和环保产业发展；增强全社会的环保意识，鼓励公众自觉选择绿色消费，积极参与各项改善生态环境的活动，大幅度提高首都环境质量

48、，建设宜居城市。“科技奥运”，紧密结合国内外科技最新进展，集成全国科技创新成果，举办一届高科技含量的体育盛会；提高北京科技创新能力，推进高新技术成果的产业化和在人民生活中的广泛应用，使北京奥运会成为展示新技术成果和创新实力的窗口。“人文奥运”，传播奥林匹克思想，展示中华民族的灿烂文化，展示北京历史文化名城风貌和市民的良好精神风貌，推动中外文化的交流，加深各国人民之间的了解与友谊；促进人与自然、个人与社会、人的精神与体魄之间的和谐发展；突出“以人为本”的思想，以运动员为中心，以参加奥运会的各方人士为对象，提供优质服务，努力建设使奥运会参与者满意的自然和人文环境。5. 举办北京奥运会的工作方针是什

49、么？举办北京奥运会的工作方针是：开放办奥运、创新办奥运、节俭办奥运、廉洁办奥运、全民办奥运。坚持开放办奥运，就是学习和借鉴历届奥运会的成功经验和做法，提高中国和北京的开放水平，向世界展示中国经济发展、社会进步的新形象。坚持创新办奥运，就是在遵守奥林匹克宪章和主办城市合同的前提下，集中各方智慧，使北京奥运会筹备工作在体制创新、机制创新、管理创新上不断取得新突破。坚持节俭办奥运，就是在筹办工作中注意勤俭节约，珍惜每一种资源，注重赛后利用，促进城市的可持续发展，力争取得良好的经济效益和社会效益。坚持廉洁办奥运，就是在筹办工作中始终遵循公正、公平和公开的原则，完善制度、加强监督，举办一届廉洁的奥运会。

50、坚持全民办奥运，就是使社会各界共享北京奥运会带来的发展机遇，吸引和激励全中国13亿人民、广大港澳台同胞和数千万海外华人华侨关心和支持北京奥运会筹办工作。6. 北京奥运会的口号是什么？北京奥运会的主题口号是“同一个世界 同一个梦想(One World One Dream) ”。这也是北京残奥会的主题口号。这个主题口号说明，尽管人类肤色不同、语言不同、种族不同，但我们共同分享奥林匹克的魅力和欢乐，共同追求人类和平的理想，我们同属一个世界，我们拥有同样的希望和梦想。它集中体现了奥林匹克运动的精神实质和普遍价值观团结、友谊、进步、和谐、参与和梦想，表达了全世界在奥林匹克精神的感召下，追求人类美好未来的

51、共同愿望；深刻反映了北京奥运会的“人文奥运”的核心理念及其所蕴涵的和谐的价值观；表达了 13 亿中国人民与世界各国人民共有美好家园、同享文明成果、携手共创未来的崇高理想和为建立一个和平而更美好世界作出贡献的心声。英文口号“ One World One Dream”句法结构具有鲜明特色。两个“ one”形成优美的排比，“world”和“dream”前后呼应，整句口号简洁响亮，寓意深远，既易记上口，又便于传播。中文口号“同一个世界同一个梦想”中将“ one”用“同一”表达，使“全人类同属一个世界,全人类共同追求美好梦想”的主题更加突出。解读奥运主题口号“ 同一个世界同一个梦想” (One worl

52、d One dream) ，集中体现了奥林匹克精神的实质和普遍价值观 团结、友谊、进步、和谐、参与和梦想，表达了全世界在奥林匹克精神的感召下，追求人类美好未来的共同愿 望。同一个世界 同一个梦想(One world One dream)深刻反映了北京奥运会的核心理念，体现了作为 绿色奥运、科技奥运、人文奥运”三大理念的核心和灵魂的人文奥运所蕴含的和谐的价值观。建设和谐社会、实现和谐发展是我们的梦想和追求。“天人合一”， “和为贵 ”是中国人民自古以来对人与自然，人与人和谐关系的理想与追求。我们相信，和平进步、和谐发展、和睦相处、合作共赢、和美生活是全世界的共同理想。同一个世界 同一个梦想(On

53、e world One dream),文简意深，既是中国的，也是世界的。口号表达了北京人民和中国人民与世界各国人民共有美好家园，同享文明成果，携手共创未来的崇高理想；表达了一个拥有五千年文明，正在大步走向现代化的伟大民族致力于和平发展，社会和谐，人民幸福的坚定信念；表达了13亿中国人民为建立一个和平而更美好的世界做出贡献的心声。英文口号One world One dream句法结构具有鲜明特色。两个 One形成优美的排比， World和“DreaM 前后呼应，整句口号简洁、响亮，寓意深远，既易记上口，又便于传播。中文口号“同一个世界同一个梦想”中将“One用同一”表达，使全人类同属一个世界，全

54、人类共同追求美好梦想”的主题更加突出。8. 北京奥运会的吉祥物是什么？具有什么含义？北京奥运会吉祥物是福娃 5 个可爱的亲密小伙伴，分别叫“贝贝”、 “晶晶” 、 “欢欢” 、“迎迎” 、 “妮妮” ，谐音为“北京欢迎你”。福娃色彩来源于奥林匹克五环，造型分别融入了鱼、大熊猫、奥林匹克圣火、藏羚羊和燕子的形象，蕴涵着海洋、森林、火、大地和天空的联系。贝贝祝福繁荣，晶晶传递欢乐，欢欢象征激情，迎迎象征健康，妮妮象征好运。福娃向世界各地的人们传递友谊、和平、积极进取的精神和人与自然和谐相处的美好愿望。绿色奥运”是 2008 年北京奥运会的三大主题之一，其内涵是：要用保护环境、保护资源、保护生态平衡

55、的可持续发展思想，指导运动会的工程建设、市场开发、采购、物流、住宿、餐饮及大型活动等，尽可能减少对环境和生态系统的负面影响；要积极支持政府加强环境保护市政基础设施减河，改善城市的生态环境，促进经济、社会和环境的持续协调发展；要充分利用奥林匹克运动的广泛影响，开展环境保护宣传教育，促进公众参与环境保护工作，提高全民的环境意识；科技奥运顾名思义就是用当今世界上最现代、科技含量最高的手段和力量举办2008 北京奥运。人文奥运是以人为本，而这个人指的是社会主体，以人为本就是以社会的主体为本。而什么是主体？公民是主体。教学案例分析体育兴趣是学生对体育运动的一件积极的认识倾向和情绪状态，是学生学习和进行终身体 育的动力。体育兴趣是建立在需要的基础上的，是在生活和实践中形成和发展起来的，当一个 人对体育有某种需要时，就会对体育活动产生需求感和期待