健康管理师考试模拟考试试题与答案

1、健康管理师考试模拟试题一、单项选择题1. 它能够反应你的健康才华，评估个人的健康崭新的方面的是。A. IQB. EQC. HQD. MQ2. 神经系统的根本构造和功能的单位是A. 神经末梢B. 神经元C. 神经中枢3. 在人体内，化学性消化作用的重点环境在A. 胃和小肠B. 口腔和唾液C. 肝脏和胆汁4. 在饮食过程中，这类营养素在消化中不可以被分解，但能够防备便秘和帮助预防痔疮的是A. 蛋白质B. 碳水化合物5. 常令人心理处于紧张状态和血压高升，心跳加速，胃液分泌减少，失眠，忧虑抑郁的是遇到A. 挫折B. 风趣6. 假如每日走1万步路，那么在你走5里路时大概耗费能量为C. 500kcal-

2、600kcalD. 200kcal-300kcal7. 常常在家用资料的构造中，如家具、窗帘和纤维板使用的一种无色的气体超标会影响到健康，这类物质是A. 氡B. 氧化碳C. 甲醛8、联合国展望，再过40年世界总人口将抵达A. 91亿B. 87亿C. 85亿9、正常血压(mmhg)即缩短压和舒张压应当是A. 缩短压130和舒张压85B. 缩短压140和舒张压90C. 缩短压140和舒张压90D. 缩短压180和舒张压11010、因为体内胰岛素的相对或绝对缺少而惹起的糖、脂肪和蛋白质代谢的杂乱的是A冠芥蒂B. 高脂血症C. 高血压11、中国营养信息化工程在京正式启动时间是A. 2021年11月20

3、日B. 2021年12月20日C. 2021年11月20日D. 2021年12月20日12为人们供给经络养生、健康养护、香薰SPA、美容美体、减压放松等效力工程的场所叫A. 美容院B. B.休养院C. C.养生会所D.13、BMI是常用的体质指数的指标，在我国肥胖界定与BMI值大于A. BMI25C. BMI28D. BMI3014、老年人唾液淀粉酶的减少，影响了淀粉的消化，造成消化不良，和年青人比较，其量少了多少A、少了1/3B、少了2/3C、少了1/2D、少了1/415身体对酒精的汲取率和代谢率的关系用一种数值表示，这个数值是A. ADC数值B. B.BMI数值C. C.BMC数值D.16

4、、饱和脂肪对健康有必定的危害，以下含有饱和脂肪酸高的食品是：A牛肉B苹果C黄花鱼D西兰花17、一个正常人的均匀平时心率是/分钟跳。A70-80B55-65C80-85D50-6018、长时间处于噪音的环境对人的听力有害，正常的环境分贝是。A60-分贝到65分贝B70-分贝到75分贝C80分贝到85分贝D50-分贝到55分贝19、钙是人体含量中最多的金属元素，主要存在与骨骼中的。其比率是A85%B90%C99%D89%20、每日保证充足的深度睡眠对身体有利健康，建议每晚最正确睡眠时间为：A每晚十点半到第二天六点半左右B每晚九点半到第二天五点半左右C每晚十一点半到第二天七点半左右D每晚十二点半到第

5、二天八点半左右二、多项选择题1、以WHO四位一体的健康新观点依照，以下那些是亚健康的表现A. 躯体亚健康B. 心理亚健康C. 社会适应性亚健康D. 道德方面亚健康2、从以下选项中选出心肌的生理特征A. 心肌的喜悦性B. 自动节律性C. 气体互换性D. 缩短性3. 甲状腺激素的生物化学作用有主要有A. 调理蛋白石代谢B. 促使生长发育C. 对代谢的影响D. 功能调理作用E. 调理神经系统功能4. WHO提出痊愈效力的方式有A. 痊愈机构的痊愈B. 自我保健痊愈C. 运动治疗痊愈D. 上门痊愈效力E. 社区痊愈5、我国界定于残疾的分类包含A. 视力残疾B. 听力语言残疾C. 智力残疾D. 肢体残疾

6、6、亚健康发病的主要原由有A. 均衡营养B. 过分紧张和压力C. 不良生活方式和习惯D. 环境污染的不良影响E. 不良精神、心理要素刺激7、在影响药物作用的要素和合理用药过程中，属于药物方面的要素有A. 药物的性质B. 药物的剂量C. 饮食对药物的影响D. 用药时间E. 药物的剂型8、在训练过程中，间隔太紧凑会惹起过分运动，表现征兆有A. 恶心、眩晕B. 心跳加速或脉搏低C. 胸部痛苦D. 神色苍白E. 软组织受伤9、健康评估的特色包含A、逆向思想评估性B、时间的紧急性C、资料的不齐备性D、对象的复杂性E、诊疗的概然性10、作为现代一名合格的健康管理师应当具备信息化能力有A、办公自动化C. 公

7、司管理信息化能力D. 网络营销能力E. 远程辅助能力11、现阶段，在睁开多种形式的健康教育活动中，医院的教育形式应当有哪几类A、患者健康教育B. 社区健康教育C. 社会性宣传教育D. 医护人员健康教育E. 预防和痊愈的教育12、在与客户交流的过程中，应当本卷须知有A、配合顾客说话的节奏B. 语言表达要简洁清楚C. 要尽量浅笑效力D. 找到于顾客交流的共识联合点E. 学会赞叹顾客三、判断题正确的划V,错误的划&1、健商重申身心关系是成立完美的自我保健的根基。2、健康管理的实质不是预防医学和临床医学的联合。3、人体的根本构造和功能与人体的健康和疾病没有什么密不行分的关系。4、在体内的各样元

8、素中,铁参加制造血红蛋白,钙和纳与肌肉系统的工作。5、免疫系统由免疫器官、免疫细胞、免疫分子构成。6、现阶段,做好乡村卫生工作、保护和增农民健康,是各级党和政府当仁不让的责任。7、现阶段,人类的生计环境在快速恶化,人们生活在污染日趋严重、日趋拥堵的城市里,环境已经成为了很多疾病的罪魁祸首。8、在正常的生命过程中,生物体内老是不停地进行着新的物质代替陈腐的物质发过程。9、按摩能够促使肌肉的代谢,除去肌肉疲惫。除此以外没有其余作用。10、向病人供给用药指南是帮助病人正确地认识药物,正确的服用药物,以保证药物发挥应有的疗效。11、神经系统是人体的重要调理机构,它与内分泌系统和感觉系统器官同样,达成对

9、人体各系统、器官功能的条件诶和控制,进而令人体成为完好的一致体,其实不可以保持这内外环境均衡。12、研究发现,女性最合适怀胎的年纪是18-35岁,这时母亲和孩子所面对的危险性最小。13、(精神分裂症是一种与基因密切相连的严重的心理疾病。14、液态均衡不是经过一种被称之为电解质的物质的运动来保持的。15、食品在口腔内受唾液的作用主假如发生物理性变化,根本没有化学型消化作用。16、激素是内分泌细胞分泌的高效能的生物活性物质。17、面对愈来愈多的竞争和挑战,人们的生理和心理都不停在虚弱、老化和出现病变。18、在生命的连续过程中,疾病是处于完好健康和绝对死亡之间的一种生命状态。19、不论是谁、不论他在

10、何方,体育活动都是健康生活的一个重要构成局部。20、糖尿病人典型的病症可归纳为“|三多一少即多尿、多饮、多食和体重减少。21、我们有把法人为的停止衰老程序,也能够减慢衰老的速度。22、预防医学与公共卫生的目的都是促使和保持健康，预防疾病。23、环境和健康密不行分，保护人类健康，一定保护环境，创造可连续睁开的环境条件。24、商业健康保险不作为我国根本医疗保险制度的增补，在完美和健全社会保障系统过程中没有重要作用。25、假如人活到80岁，你将耗费大概86000顿饭和大概63吨食品。26、饮食纤维根源于植物的复杂碳水化合物，在消化系统中能够分解。27、抽烟是肺癌的最主要原由，其危害程度与每日抽烟量、

11、连续抽烟时间和烟草中的焦油和尼古丁含量直接关系。28、机体的很多生理功能都受激素功能的调理。29、心理健康是人体健康不行切割的重要构成局部，跟着社会的睁开，其对健康和疾病的重要性正日趋遇到重视。30、身体的脂肪相量与健康和健身相关。31、病史收集是对疾病进行评估的重要依照之一。32、空肚血糖不是诊疗糖代谢杂乱的最常用和最重要的指标。33、社区健康促使已成为新期间卫生体质改革的主题之一。34、疾病保险是指以发生商定疾病为给付保险金条件的保险。35、酒精是一种毒，事实上它能够影响身体的每一个器官和系统。四、简答题1、简答健康管理的步骤有哪些？2、简单机体的排泄器官和门路有那些？3、简单中医养生详细

12、调摄的方法有哪些？4、简答少儿用药的本卷须知？5、简答中国居民饮食指南？6、简答心理健康的根本标准应包含那些方面？7、在检盘问卷设计中制定问卷题目应注意那些？8、学校健康促使的任务有哪些？9、简答健康保险对健康管理的意义？10、简单权衡公司组织健康的核心指标有哪些？11、政府出台建设健康公司的标记是？五、阐述题1、举例说明痊愈治疗技术中，常有有那些方法？2、阐述高血压的预防和健康管理应从那些方面睁开方案？3、阐述公司职工的健康管理的急迫性？六、事例剖析1、某张先生、54岁、身高175、体重110kg轻体力劳动。针对这类状况判断剖析潜伏危险要素，并拟订出饮食指导和合理的减肥方案。2、假想一下，针对慢性病中三高人群怎么样进行痊愈训练营的启动，并举行说明此中一种，如高血脂患者详细营运方案。健康管理师模拟卷子参照答案参照答案一, 单项选择题，CBACABCAADBCCBDABDCA二, 多项选择题，1,ABCD2,ABDE3,BC4，ADE5,ABCDE6，BCDE7，ABDE8,ABCD9,BCDE10,ABCDE11,ABC12,ABCDE三, 判断题，1对，2错，3错，4，错，5，对，6，对，7，对，8对，9错，10对，11错，12对，13对，14错，15对，16对，17对，18