学会控制情绪教学设计

1、学习必备欢迎下载六年级安全教育学会控制情绪教学设计一、教学目标1 .了解情绪是多变的2 .学会调节不良情绪二、教学重点和难点：懂得不同情绪对于个人行为带来的不同结果，初步掌握一些调控不良情绪的有效方法，学会用正确而恰当的方法调控自己的不良情绪。三、教学方法：多媒体展示法、合作探究法、直观表演法、总结归纳法等四、教学准备：多媒体课件教学过程一、情境案例导入同学们，今天我们一起探讨的安全教育主题是学会控制情绪，有的同学可能会问：情绪和安全教育有什么关系吗？大家别着急，让我们先来看看这两个案例就知道了。（出示课件：又现校园暴力）案例一2015年6月15日四川2名小学生发生口角引发3校10余女生校外斗

2、殴。最后不得不报警才平息此事。案例二2016年5月22日，云南广南县阿科中学，下晚自习后10余名女生围殴一名女同学。在短短的2分37秒里，这名女生被打耳光、踢肚子、扯头发，被击打不少于120下。她哭着求饶，但多名女生仍未停手。这是两起典型的校园暴力事件，类似的发生在我们青少年身上的校园暴力还有很多很多，为什么我们在提倡素质教育的今天，校园暴力事件会层出不穷而且会愈演愈烈呢？其中一个很重要的原因就是青少年遇事没有调控好自己的情绪，导致了安全事故的发生。所以能不能控制好我们的情绪和我们的安全有着紧密的联系。为了我们的安全今天这节课同学们就和老师一起来学习调控情绪这个知识。学习必备欢迎下载二、通过游

3、戏认识情绪让我们先一起做个小游戏来认识一下情绪。我们的游戏名称是你来表演我来猜（出示课件）。我们每个人都是一个大表演家，我想请几位同学通过面部表情和适当的手势、语言动作进行一段表演，让我们根据他的表演用一个词语来形容他要表达的情绪，我们小组之间展开一次竞赛，看哪组猜的又多有准确。（四名同学上台表演，其他同学猜并各组记录员记录各组得分）游戏环节：第一名同学因为考试得满分而高兴，其他同学来形容，并总结这一情绪就是喜；第二名同学因为被冤枉而愤怒，其他同学来形容，总结这一情绪就是怒；第三名同学因考试失利而忧伤，其他同学来形容，总结这一情绪就是哀；第四名同学被抢劫而害怕，其他同学来形容，总结这一情绪就是

4、惧。这是我们每个人都具有的情绪。（出示课件）刚才这几位同学通过精彩的表演把是喜、怒、哀、惧这四大情绪表现的淋漓尽致。我们发现处于不同的情境中人们的情绪也是不同的，生活中我们每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的情境中，自然也会产生各种各样的情绪。于是就出现了我们刚才提到的众多复杂情绪。公布刚才游戏中各小组的得分并采访得分最多和最少的两组同学，此刻你们的心情如何？这种心情给你们造成了什么样的影响？（生回答，师总结）情绪会时好时坏，不同的情绪给我们带来的影响也是不同的。积极的情绪可以让我们幸福、快乐、充满勇气和力量，消极的情绪会使我们愤怒、忧伤、甚至冲动的做一些违反法律法规的事情。可实际生活中我们

5、又不可能总是一帆风顺，总会遇到一些不愉快的事情给我们带来不良的情绪。师提问：生活中你出现过因一时之气而与人发生不愉快的事情吗？当时你是怎样做的？（学生结合亲身体会回答，师总结不良情绪害人又害己）为什么青少年情绪容易激动，不好控制呢？（出示课件，回答问题）学习必备欢迎下载学生读：青少年的大脑神经机制并没有发育健全，调节能力还比较差，因此面对各种压力和刺激，便很容易产生心理不平衡。青少年又不像成年人那样善于控制或掩饰自己，常常喜怒皆形于色，便显得情绪忽高忽低，特别不稳定了。所以我们每个人都应该控制好多变的情绪，把握自己心中的“度”，积极面对人生的挑战。我们怎样才能控制好自己的情绪呢？三、调节情绪的

6、方法（一）教师出示课件：归纳总结调控情绪的方法1 .学会转移当火气上升时有意识地转移话题或去做其他的事情。2 .合理发泄可以找一个合适的场合哭一场、向他人倾诉、放声歌唱等。3 .自我安慰就像吃不到葡萄就说葡萄酸的狐狸一样，要学会自我开导。4 .积极喑小可以试着在心里默念“不能发火”、“冷静”、“坏脾气不好”等。（二）继续出示身边同学的“病症”让同学们运用刚才学到的方法帮他们调控情绪1 .小丽很想上课发言，可又不敢说，总怕说错了被老师批评、同学们笑话。2 .小东知道有人在背后说他坏话，他很生气，于是决定放学后一定找哥们把这个同学狠狠揍一顿，给他点颜色看看！3 .小红的奶奶去世了，小红整日愁眉不展，学习成绩也直线下降。4 .月考成绩公布了，小美没有达到预期的目标，没面子，回家又要挨骂了，其实，她平时也很努力呀，哎，真烦学习必备欢迎下载5 .今天终于有节体育课了，可班主任一进教室说了句：“今天体育老师有事，改上自习。”我简直想捶桌子，太气愤了！（二）合作探究：以小组为单位，建立“情绪诊疗所”每组针对上述病症任选两个，提出治疗方案。各小组准备好记录和发言，比一比哪个情绪诊疗所方法好、主意多。讨论结束后各小组汇报各组的解决方案，老师加以点评四、课堂小结同学们，只要你学会一些调节情绪