双杠教学设计

1、“国培计划（2016）”-北京大学云南省中小学（幼儿园）教师网络与校本研修整合培训项目 教学设计（可针对具体教学设计对表格做相应修改）省份云南省区/县临翔区授课人姓名李家周工作单位临翔区二中教学基本信息课题双杠学科体育学段八年级上学期年级八年级相关领域体育教学中的技能训练教材 双杠 出版社： 人民教育出版社 出版日期：2012年5月1. 指导思想与理论依据 本单元教学运用学生预初已经学习的知识和掌握的技能，结合伴随教师正确的示范，精炼的语言讲解引导分析动作掌握的关键点、创设辅助练习手段，鼓励和激励学生参与教学；在学练的过程中运用观察尝试分析合作学习进行对“双腿向前摆越成支撑腾跃”动作的学习；克

2、服恐惧心理，逐步加深动作的难度，不断提高要求，使学生在由易到难、相互帮助与保护的氛围中和谐合作，逐步掌握技术动作。2. 教学内容分析双杠包括各种支撑、悬垂、摆动、腾越、屈伸等非常丰富的动作，是锻炼身体十分有效的手段，也是竞技体育项目之一。八年级双杠基本动作学习它不是以追求竞赛和表演为目的。是以发展身体素质和心理素质，掌握实用技能提高支撑与杠上身体平衡的控制能力，且对学生进行“生命教育”为主要目的。3. 学生情况分析八年级学生兴趣广，有一定的约束能力，喜欢合作和探究；这一年级的学生有着预初学习双杠基本知识和经验的储备；而双腿摆越、支撑、腾跃的动作对学生来说是一个全新的技术，它将是学生有着新鲜感，

3、是对学生理解动作、掌握动作更高层次的挑战 4. 教学目标知识与技能：掌握双腿向前摆越成骑撑动作，知道运用双杠进行健身锻炼的方法过程与方法：通过发展上肢力量及身体协调性，提高身体在杠上的控制能力和自我保护的能力情感态度与价值观：培养坚韧的意志、积极的态度封优良品质；能积极和同伴交流，形成合作共进的学习效果5. 教学重、难点重点：分腿前进时立髋、挺身难点：动作连贯、协调6. 教学过程教学环节教师活动学生活动教学资源设计意图导入一、组织教学，检查课堂常规执行情况；二、礼仪教育，向学生问好；三、讲解课的内容，导入教学一、体育委员整队，向教师汇报出勤人数；二、向教师回礼问好；三、了解学习内容，作好思想准

4、备课堂常规教育：一、整队；二、礼仪教育；三、本课内容导入讲授新课一、游戏：齐心协力大丰收（一）、教师讲解练习方法：学生分布在“鱼塘”中，从学生中选出46手拉手成网 在“池塘”内捕“鱼”，被围住的即算被捉住，被捉住的学生立即参加“捕鱼”，与“捕鱼人”拉起手来去捕捉其他的“鱼”，直到把所有的“鱼”全捕完，或剩少数“鱼”为止。（二）、教师讲解游戏规则，组织学生练习二、利用双杠做关节、韧带活动操组织学生以小组为单位进行身体关节、韧带的活动，提示动作名称及作用一、了解练习的方法和规则要求二、学生分布在场地上进行练习三、自做活动关节、韧带操1、肩关节运动2、体侧、体转运动3、腹背运动4、腰部运动5、踝、膝

5、、腕关节6、前压腿、侧压腿积极参与，遵守游戏规则准备活动，以免上双杠练习时出现受伤情况一、讲解分腿坐的要点，示范动作二、提要点，组织复习支撑摆动后成分腿坐三、提问：怎样才能使后摆并腿进杠摆动快速、顺畅，组织学生分组讨论，教师提示（大腿肌肉紧张，身体立的过程，握杠与并腿时机）四、示范，总结后摆并腿进杠摆动要点，组织学生反复练习，体会动作五、（男）1.组织复习杠端支撑后摆挺身下，要求后摆高度至少与肩平2.在保护下练习杠间支撑后摆挺身下，提示换握杠注意时机3.成套动作完整练习(女)1.示范讲解屈腿弹杠前摆并腿进杠的动作及要点提示2组织学生练习屈腿弹杠3.提示学生自行练习屈腿弹杠后接前摆并腿进杠摆动-

6、前摆挺身下，提示组长发挥骨干作用，带领全组进行探索练习4.成套动作完整练习六、组织小组内、组间观摩、探讨七、强化深入练习，教师巡视，语言手势鼓励 八、讲解素质游戏对职业发展的意义，讲解练习方法和规则九、对学生进行分组，并组织一、了解分腿坐的动作方法及要点，积极思考二、边思考，边练习支撑摆动后成分腿坐三、集体分析讨论后摆并腿进杠摆动如何才能连贯完成四、看教师示范，总结要点，从杠头到杠端反复练习后摆并腿进杠摆动五、组间观摩，交流，改进动作六、（男）1.复习杠端支撑后摆挺身下，体会摆动的发力时机，加大摆动幅度2.杠间练习支撑后摆挺身下，边做边思考换握杠的时机，并注意改进3.练习成套动作，同

7、伴间、组间相互观摩、交流4、强化深入练习成套动作（女）1.了解屈腿弹杠前摆并腿进杠方法2反复练习屈腿弹杠动作3.根据教师提示，组间自行练习屈腿弹杠后接前摆并腿进杠摆动-前摆挺身下，相互提示交流4.成套动作练习5.组内组间观摩交流6.深入练习，巩固提高七、了解素质游戏对未来职业发展的影响（互帮、合作、责任、竞争）1、复习后摆挺身下2、成套动作练习（女）2、屈腿弹杠前摆并腿进杠摆动-前摆挺身下五、组合动作练习六、素质：互帮共进方法：每组两人同时出发快速从起点跑完15米到达双杠处，一人在同伴的保护下跳上双杠成分腿坐，前进一次后前摆挺身下后迅速向前跑至前10米标志点后返回至双杠，由刚才的保护同学做双杠动作，另一人保护，做完后迅速跑回队伍与下一小组同学击掌后继续进行。小结一、召集学生排成体操队形排列；二、组织学生呼吸式意念放松；三、小结、与学生交流，组织收还器材一、 成体操队形站立；二、做意