心理健康理论在教学中的运用

1、心理健康理论在教学中的运用一、积极的人格与品质培养积极的人格和品质的培养主要是指一种个性特征的培养，从个人生活目标和人际关系等方面来反映心理学思想教育工作的正确的指导,使个体适应环境挑战的同时促进自我意识、独立和成功，反过来，优化自我个性的终极目标。二、积极心理学在小学思想政治教育中的应用分析渗透积极心理学在小学思想政治教育的人性方面的担忧不仅强调道德修养思想教育工作的重要性，但也从内部潜力激发等，使个人生活内容充满幸福，形成更积极的生活。从当前小学思想政治教育工作现状、存在的问题的教育体系强调积极心理学思想教育工作在教学的独特优势，从多个角度如人性关怀和个人发展推进的实际影响整个小学教育教学

2、教育工作。积极心理学告诉我们，积极的师生关系对我们的教育教学有很多益处。但是，这种关系并不是简单的几个微笑、几句鼓励、几次表扬就能建立的，它需要计划、时间、努力、技巧，以及最重要的一个因素一一坚持。积极心理学将师生关系比作是一个银行账户：在和学生交往的过程中，如果教师表现出关心、尊重等积极行为，就有机会在自己的账户上存上一笔；但如果教师做了一些让孩子痛苦的事情，如责骂、体罚、羞辱等，就要从自己的账户里取出一笔。为了建立起积极的师生关系，我们需要更多的存款，而不是提款。研究发现：使我们“账户”收支平衡的一个比例为8:1.也就是说,假如有一些消极行为导致我们从账户里取出一笔款的话，那么我们至少需要

3、8倍或者更多的积极行为才能抵消掉这些消极行为所带来的负面影响，即使某些批评是有道理的，也会伤害到师生关系。由此可见，在我们与学生的互动中，教师对学生的肯定和鼓励要远远多于对他们的指责和批评，才会收到良好的教育教学效果，甚至会发生意想不到的奇迹。关于积极心理学在小学思想政治教育的应用可以从以下几个方面来实现：（一）通过积极心理学研究更好地了解学生的心理发展。在积极心理学理论中所倡导的心理测量主要是基于不同的个体心理学的发展现状，并从提高教学有效性和客观性的基本心理咨询教育，促进心理健康教育在思想政治教育有效的渗透。而传统心理测量只是从病态心理的角度纠正和预防理解学生的心理发展的状态，这与积极心理

4、学相比显然是不够公平的和客观的。应用积极心理学在小学思想政治教育关注学生的主观幸福感，消除学生的潜在的负面情绪，纠正学生的心理状态。在我们学校有相当一部分学生存在着厌学心理。厌学心理是对学习产生厌倦乃至厌恶，从而逃避的一种心态。厌学心理产生与发展将直接影响学生的学习和成绩，甚至会危害他们的身心健康。案例：问题诉述：老师您好，我也不知道怎么回事，我虽学习成绩差点，但我一直没有厌学的念头，自年后感冒在家呆了一段时间后，也不知道啥原因，一想到上学，心里就感到恐惧，胃里也伴有不适感。父亲和我几次去医院检查均正常，这样家里就再送我返校。但来到后，一节课也很难坚持。于是，我故意装病，接我回家后，吃饭也香了

5、，身体感觉舒服多了。所以，最近几个月来，我很少能在学校待完整的一天，返校简直使我苦不堪言，想放弃上学，家里人坚决不让，我自己也觉得不上学不行，所以，就这样度日如年，心里总感觉老师和同学们用异样的眼光看着我。我想父母、老师和同学们已经都讨厌我了，但我实在无法，老师你帮帮我吧。通过上述情况，该同学属于典型的由厌学引起的躯体反应。针对这种情况，这个学生最需要改变和未来需要改变的是情绪问题和行为习惯，通过逐步增强自控力，克服厌学情绪，进而消除躯体症状。为了消除他的厌学情绪我们为他制定了目标：培养自信心，找到成就感。培养兴趣爱好，扩大交往圈，培养学习兴趣，最终达成学习目标。通过几周系列的工作，该生自信心

6、和自控力增强了，对上学有了正确的认知，当厌学情绪产生时，自己便做深呼吸给自己注入战胜自己的能量，逐渐打消厌学想法，经过一段时间的努力终于克服了厌学。产生厌学情绪，原因是多方面的：1 .情绪和情感消极。有些同学由于学习失败，学习成绩跟不上，受到来至老师、家长的批评训斥和同学的压力和鄙视，会产生消极情绪体验，这种消极情绪不断积累，对学习产生过度焦虑，从而害怕、讨厌学习。2 .与人际关系差有关。有的学生在家中因受到过分的宠爱，不能正确对待别人，有一种“我即中心”的优越感，自私自利，自以为是,导致师生关系不融洽，同学关系紧张，产生厌学心理。3 .没有树立正确的学习动机。有些学生不知道为何而学，没有明确

7、的学习目标，感到前途迷茫，对学习没什么兴趣，甚至厌学。4 .学业负担过重，产生逆反心理。过重的学习任务和压力，增加了学生的心理负担，对学习越来越感到厌倦。厌学的学生往往容易把自己与学习优良学生比较，从而觉得自己样样不如别人，越比自信心越低。也常常过分夸大学习中的困难，过低估计自己的能力，这就需要教师为他们创设成功的机会，让他们在学习活动中通过成功地完成学习任务、解决困难来体验和认识自己的能力，使之从自己的进步中获得成功的体验，增加自信心。同时要给他们树立一些成功的榜样，因为一个人看到与自己水平差不多的示范者取得成功，就会增强自我信念，认为自己也能完成同样的任务，正确认识自己的能力，改变对学习无

8、能为力的心理状态。老师和家长要考虑到学生的心理感受，尽量减轻学生的学业负担和心理负担，为学生创设宽松、和谐的成长环境，改善学生的人际关系，让学生感受到来自周围环境的友爱和关心，排除他们的心理障碍，有效矫治厌学心理，以健康、积极向上的心态对待学习和生活（二）增强技能训练，提高心理抗挫能力。虽然目前心理健康教育课程、心理素质拓展活动在一定程度上价值的培养学生减少阻力和积极的做事方式，能力培养，但对学生的积极情感体验的投资是大大不满足相应的要求，特别是心理培训活动，经常忽略把学生的情感和经验的位置。大家都知道，积极的情感体验可以大大提高人们的满意度，满意度的增加将提高人们的热情和活动。对于学生，激发

9、他们积极的情感体验不仅可以提高教学质量，丰富科学文化知识，更能促进他们的积极人格的养成与完善，磨砺出能够自如应对其面对困难时的人生态度。在这个物质，巨大的社会压力，只有内心强大，积极的态度，不能消极因素，只能继续挣扎着最真实的自我。例如，在教学的过程中，可以安排心理专业教师对学生的心理调整技能培训I,教学生如何调整自己的情绪，消除自己的压力，以积极的态度迎接未来的挑战。（三）师生共同努力，提升积极心理学教学效果。积极心理学价值取向可以完全利用心理健康教育资源，并帮助学生和教师一起构建一个和谐校园。教师、学生和家长都是积极心理健康教育的主体参与者，也不缺乏心理健康教育的对象，通过正确的指导，使他

10、们能够充分发挥他们的潜能和作用，可以形成最有效的资源。在塞西格曼看来，心理健康是每个人与生俱来的能力。不管个人的心理状态和文化程度差异大小，建构心理健康的能力是每一个青少年所共同拥有的。灵活的掌握积极心理学能够使学校的心理健康教育资源与家庭乃至社会融合，使学生接受教育可以更好地符合社会的发展和人类需求。三、结束语作为全新的心理学教育发展流派，积极心理学理论的提出对于小学思想教育而言显然是一次跨越与创新，它从个体发展潜能及美德培养等方面突出了心理品质在思想教育课程实施中的重要性，为小学生心理健康教育工作的开展提供了全新的教学思路。建立在正确心理学理念指导基础之上的积极心理学对于小学思想政治教育的发展影响深远，这主要是由于积极心理学并非将研究重点置于病态心理的预防和治疗方面，而是从学生心理品质