跨越式跳高课时(水平二)

1、跨越式跳高课时（水平二）古小邵晓玲一、课的设计1、指导思想：依据体育新课程标准，按照国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定，在新形式下展开课堂教学改革，确立以人为本、对立健康第一、为学生终身体育奠定基础的指导思想，对学生进行实践能力和创新能力培养。2、课的构思和设计 本课采用启发式教学方法，选定跨越式跳高、传接棒技术为教学内容，让学生在情境中活动、游戏、思考，更有效地切入主教材“跨越式跳高”的学习。最后是在轻松欢快的配乐舞蹈水调歌头中结束本课，让学生感受体育课的乐趣、体育运动的乐趣，享受体育运动带来的快乐。 课的设计安排。导入：教学常规；激发：喊数抱团；学习：跨越式跳高、十字接力；调整放

2、松：配乐舞蹈：水调歌头、小结及保健教学。3、本课教学特色： 教学的思想性。体育教学的思想性体现在教学过程中对技能和知识进行合理的渗透，本课教学以学生的自我体验、自我感悟、小组间的学习合作为手段，注意学生的思想性教学。 教学的新颖性。打破“师教生学，书定学练”的旧模式，根据学生运动生理特点，把学生学习过程分为导入、激发、学习、发展、放松等环节；教学方法由原来的讲解示范、练习比赛等形式基础上又增加了群体合作、自主探究、创造解决等形式。 教学的积极性和延伸性。由于课的创造性设计，运用了主题式教学法、启发式教学法、情境教学法，使学生投入教学活动中，在课中尽情地玩、尽情的学，充分体验体育的乐趣、成功的乐

3、趣，调动了学生学习的主动性和积极性，为终身体育奠基。 教学的创造性。本课教学注重学生创造意识的培养，在教法和学法上，鼓励学生进行探究和体验，学生自学有序、探究教师能导的方法来增进知识，提高技能，培养学生的求异思维和实践能力。教材跳高年级四人数课次1授课教师邵晓玲教学内容1、跨越式跳高2、十字接力比赛重点难点重点：助跑、起跳、过杆、落地难点：助跑有弧度、踏跳有力、两臂带动身体、摆动腿积极高抬、两脚依次着垫。教学目标1、对体育课表现出浓厚的兴趣，乐于参加各种游戏活动。能够完成跨越式跳高的基本动作。2、学生通过活动和游戏，提高自身的快速奔跑能力和协调能力。3、学生能够体验到体育的快乐，感受进步和成功

4、的喜悦，树立和增强自信。在活动中表现出对他人的关心和自我探索的能力。程序与时间内容教师教、导活动学生学、练活动组织形式运动负荷时间次数强度开始部分1分钟1. 集合2. 教学导入1. 接受体委报告，师生问好。2. 宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。3. 安排见习学生。1. 体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装，老师汇报。2. 注意听教师宣讲，记住学习内容3. 安排见习生。巾巾巾rji申用巾巾巾巾巾朮F甲1fl朿m专斤斤i1执八、身活动8分钟1. 一般性准备活动2. 游戏：抱团喊数1、队列队形练习；2、一路众队围绕场地齐步走3、游戏规则：以逆时针方向跑动，听到数字几，几个人就抱在

5、一起，如果多于或少于几，就要到场地中央接受惩罚。1. 队列队形练习，要求注意力集中，动作规范，精神饱满。2. 分成四个小组，每组一路纵队，按要求进行慢跑。3. 遵寸游戏规则，注意安全。4. 游戏结束时应齐步走到附诉垫子的旁边。2614中1学习跨越式跳咼1、教师示范（上步外旋），请同学展示。2、每组组长将组员带入场地中，练习上步外旋。请学生展示动作。3、教师示范助跑过杆。要求要有弧度，用力蹬地，两脚依次着垫。1、模仿老师动作，学生在体操垫上尝试练习，学生互相评价，提出注意要点，加强练习。2、学生练习原地上步外旋。学生评价要点，继续练习。3、学生练习。要取长补短。基本部分28分钟结束部分3分钟负荷预测2.戏:字接力3.坐位体前屈1. 整理2. 总结4、过斜杆。5、过平杆。规则：组长将组员带到圆的半径，背向圆心站立，逆时针跑一圈，交接棒后站到队尾，以此类推，看那组最快。1、肩部拉伸2、腰部3、腿部4、坐位体前屈1.放松：拉伸练习。2.教师小结与点评。4.布置课后练习。4.师生再见。平均心率：130次/分左右练习密度：40唸右4、要用力蹬地5、知道过杆过程。助跑、踏跳、过杆、落地。注意：跑动中接力棒不能掉地，想要超越别人必须从右侧跑过，友谊第一，比赛第二，注意安全。跟随老师一起练习，两人一组回到