认识自己了解别人(户外团体辅导)

1、认识自己了解别人（户外团体辅导）活动分析本次活动课依据中小学心理健康教育指导纲要中对高中年级要求的“正确认识自己的人际关系状况，培养人际沟通能力，促进人际间的积极情感反应和体验”的内容要求所作出的设计。高中学生已经认识到良好的人际关系的重要性，良好的人际关系不但有助高中生深化自我，完善自我，还有助于增进友谊，增加人格魅力，是他们在高中生活不可缺少的一部分，而高一学生刚升入高中面对新的学习生活群体，在人际交往中，如果没有正确地对自我、对他人的认识，那么就极易影响人际之间的正常交往，不能很好融入新的集体，难以在高中阶段获得良好的心理体验，影响心理的健康成长。活动目标教师：1、了解高一新生目前的心理

2、状态。2、帮助学生认识目前的心理状态，帮助学生了解彼此。学生：1、认知到自己目前的心理行为情况（闪光点和不足）。2、感受和了解别人心理情况。学习者特征分析面对新的学校、老师、同学，呈现在高一学生面前的是一个崭新的世界，这深深刺激着他们的感官，使他们对未来充满美好的遐想，他们渴望在新的环境被人认可，进而一展“拳脚”，实现梦想。高一学生处于人生发展的关键时期，主体意识觉醒了，独立意识增强了，有时老师的谆谆教诲，父母的殷殷嘱托，他们都会觉得十分唠叨，更愿意用自己的价值观去看待和应对事物，他们的感情即独立、叛逆、冲动，又丰富、压抑、释放，因此心理老师采用体验探究的教学方式，先带领他们认识内在的“自己”

3、，后引导他们自己去看清“别人”，用自己的方式与“别人”相处，进而促进自我心灵成长。教学策略选择与设计教学重点及难点重点：1 、引导学生发现内在的“自己”，积极了解自己。2、引导学生发现别人的“内在”，积极了解、理解“别人”。难点：1、学生对自己心理行为方式的认可。2、学生对他人心理行为方式的认可。活动准备1、收集相关资料，备课，设计教学设计。2 、准备彩色铅笔（24色，七盒），A4白纸（一人一份）。3 、提前按班级座次围成一个圆，每人携带一本自己最喜欢的书。适合年级：高一年级活动过程活动流程时间活动提示一、导入同学们，今天的课程跟每天不同，我们有一位摄像大哥加入我们，我们用热烈的掌声欢迎他！（

4、老师带头鼓掌），好了，接下来我们进入我们今天的课程认识自己，了解别人。（我们现在已经按班级的座位围成了一个圆，我们身边都是熟悉的同桌或前后座，彼此之间有一定默契，我们下面的小游戏就是考验我们同学之间的默契，有没有三个同学主动要求组成一个组合？如果有，来到老师的右手边，如果没有报数分组）（一）热身活动：松鼠与大树规则：1、报123三个数分组，报1和3的人扮成“大树”，面对对方，伸出双手搭成树洞，2扮成“松鼠”蹲在树洞中，老师担当“魔鬼”。2、魔鬼可以发出口令，魔鬼的口10分钟营造轻松愉快的气氛，激发学生的兴趣。令有三个：第一个口令：魔鬼喊“松鼠”，大树不动，所有的松鼠必须离开原来的树洞去寻找新的

5、树洞，这时候魔鬼可以进入无人树洞，并捕捉没找到树洞的松鼠，被捕捉的松鼠将得到惩罚，最后要为大家表演节目。第二个口令：魔鬼喊“大树”，松鼠不动，大树必须重新结伴组合并且搭建树洞圈住松鼠。第三个口令：魔鬼喊“暴风骤雨”，大树和松鼠的人全部打散并重新组合。规则要求：1、只容许两个大树和一个松鼠的组合。2、只剩一组大树松鼠组合的时候，游戏结束。3、所有人都被淘汰游戏结束。（二）教师提问在刚刚的活动中，你有什么感受？为什么没有结成组合？（二）教师小结，导入新课（如果有获胜者，让他们分享获胜的经验）就向刚才同学们所说的那样，没有没找到默契的同伴，游戏失败了，我们进入高中有一段时间了，彼此从陌生到渐渐熟悉，

6、当我们希望和别人交朋友，甚至变成那种非常有默契一一心里有灵犀的朋友，我们首先要做到（老师比心提示）付出我们的真心，展现内心真正的自己，那么接下来，我们就把自己真实的内心展现出来。二、认识自我，为自己画像（大家来重新报数分组）1、报数1234567分组，相同数字为一组。每人分发一张白纸，每组一盒24色彩铅笔。同学们，现在我们每人拿到一张白纸，放开我们的心灵，把此时此刻内心的自画像描绘在这张白纸上，我们的自画像可以是自己的肖像画，也可以是超人，植物，动物，这世界间的万物，可以用一色笔画成，也可以是用多色笔画成，现在我9分钟自绘,4-们我az/*/-了想衲到里你间心,;睛公:学在眼想什儲同放上地达/

7、azh"T、一1/14$,*Tns师了倒后默想教好像然,W画己,自自己1分钟赶组mx主辆是犬向画至猜Utt你一夕八方的拿先做制选眈M都Mm猜师a像针自人你主我達ffB时到有制由彼双W同，闸拿，识开打的回取自先么认睁学边图抽的最什新们同手张新己由达>W名左一>自表、同一学取，于后想三请由同抽回属然人?747、rno谁范这每请张下释佰分钟一品胡奖选曰寸”O曲手声“匕位和两人父换一下角色，重复上述过程。最后，如果愿意，可以签上自己的名子送给对方互为纪念。现在请大家以小组为单位活动起来！四、我的感悟1、分享本次活动的感受：大家现在以小组为单位，手拉手重新回到一个大圆，我们现在的圆

8、还是原来班集体的所有成员，但是周围的友谊圈已经发生某些的改变，很惊喜的变化，这些变化是我们自己带来的，这是我们认识自己，重新理解彼此的第步，相信每个人在这节课程中有很多感悟，现在就由我右手边的同学开始每个人用一句话总结一下今天活动的感悟。2、教师结语作业：今天，我们重现认识了彼此，有些新的友谊萌芽或许就在未来悄悄开花，那么今天成长作业就是回去对自己说二句话：我今天做到了.我今天做到了认识我5分钟学生每人一句话分享课程感悟。让课堂在轻快的歌声中结束，使快乐延续。自己！我为我的勇敢骄傲！我今天做到了，我今天认识了一个朋友！我为我的勇敢骄傲！我今天做到了，我今天又突破了自己！我为我自己今天的成长自豪

9、！最后送给大家一首羽泉的翅膀，让我们张开梦想的翅膀，不断突破自我，飞向阳光的明天！课堂反思：本节课的教学目标基本完成，课堂气氛轻松活跃。一、心理氛围创设很重要。在第一个“破冰”环节，刚开始分组正好有两名同学没有分到“松鼠”搭档，其中有一个同学想放弃游戏，被老师告诉“小秘密”后，积极加入第一轮的游戏中，虽然游戏中有很多同学“耍赖”不愿意被“淘汰”，但游戏整体热身效果达到了。同学们愿意配合，而游戏后的分享部分，要让学生说说自己刚才游戏的感悟，学生有埋怨对方的情绪，但我及时给予了积极关注，埋怨的同学也互相谅解了。二、生成，很重要。著名教育家苏霍姆林斯基说：教育的技巧不在于能预见到课的所有细节，而在于根据当时的具体情境，巧妙地在学生不知不觉中做出相应的变动。我相信，这位教育家告诉我们两点：1. 课前预设很重要