增强生命韧性 课件1

1、你从这个图片中感悟到了什么？你从这个图片中感悟到了什么？ 让生命之花绽放让生命之花绽放活动一：感受生命的坚韧活动一：感受生命的坚韧 激发求生欲望激发求生欲望汶川大地震是新中国成立以来破坏性最强、涉及范围汶川大地震是新中国成立以来破坏性最强、涉及范围最广、救灾难度最大的一次地震。截至最广、救灾难度最大的一次地震。截至2008年年7月月19日，四川省遇难人数达到日，四川省遇难人数达到69197人，失踪人，失踪18223人，人，受伤受伤374176人；倒塌房屋、严重损毁不能再居住和损人；倒塌房屋、严重损毁不能再居住和损毁房屋涉及近毁房屋涉及近450万户，一千余万人无家可归；重灾万户，一千余万人无家可

2、归；重灾区面积达十万平方公里区面积达十万平方公里 。地震发生后地震发生后108小时，北川，中国地震灾害紧急救援队成功营救小时，北川，中国地震灾害紧急救援队成功营救出一位胡子花白的老人。出一位胡子花白的老人。127个小时，都江堰，俄罗斯救援队成功救出一位六个小时，都江堰，俄罗斯救援队成功救出一位六十一岁的女性幸存者。十一岁的女性幸存者。 146个小时，映秀镇七层楼的废墟下，一名叫沈沛云个小时，映秀镇七层楼的废墟下，一名叫沈沛云的中年男子被成功救出的中年男子被成功救出150小时小时,映秀水电公司职员虞锦华被救出。映秀水电公司职员虞锦华被救出。160小时的生命奇迹北川小时的生命奇迹北川61岁幸存者被

3、埋岁幸存者被埋8天重生。天重生。212小时，生命奇迹再次上演，小时，生命奇迹再次上演，38岁的女伤员崔昌在岁的女伤员崔昌在巴蜀电力金河电站引水遂洞工地获救。巴蜀电力金河电站引水遂洞工地获救。他们是如何创造生命奇迹的？他们是如何创造生命奇迹的？ 强烈的求生欲可以使脆弱的强烈的求生欲可以使脆弱的生命变得坚强，无论何时都生命变得坚强，无论何时都要要珍爱生命、永不放弃生命珍爱生命、永不放弃生命。 生命赞歌生命赞歌 无论你无论你 是幼小还是老迈是幼小还是老迈 无论你无论你 是健康还是病弱是健康还是病弱 生命生命 对你都是一首歌对你都是一首歌 无论你无论你 家住平原还是山窝家住平原还是山窝 无论你无论你

4、务工务农还是兵哥务工务农还是兵哥 生命生命 对你都是一首歌对你都是一首歌 因为有生命因为有生命 小溪才有欢波小溪才有欢波 因为有生命因为有生命 山野才有绿色山野才有绿色 因为有生命因为有生命 天空才有气象天空才有气象 因为有生命因为有生命 大地才有蓬勃大地才有蓬勃 倘若有一天倘若有一天 你遭遇天塌或是地陷你遭遇天塌或是地陷 倘若有一天倘若有一天 你遭遇冰雪或是洪波你遭遇冰雪或是洪波 倘若有一天倘若有一天 你深陷危机或是病魔你深陷危机或是病魔 倘若有一天倘若有一天 你深陷疲劳或是困惑你深陷疲劳或是困惑 千万千万千万千万 不要放弃不要放弃 请伸出一只奋争的手请伸出一只奋争的手 用力指向苍天用力指向

5、苍天 将生命的旋律顽强弹拨将生命的旋律顽强弹拨 只要你相信只要你相信 阳光总在风雨后阳光总在风雨后 生生 命命 对你就是最美的歌对你就是最美的歌活动二：求生知识大比拼 活动二：求生知识大比拼活动二：求生知识大比拼1.你知道本地的报警电话、火警电话、交你知道本地的报警电话、火警电话、交 通事故报警电话、救护中心电话吗？通事故报警电话、救护中心电话吗？2.房子着火了，你知道怎样保护自己吗？房子着火了，你知道怎样保护自己吗？ 3.遇到溺水者，你知道如何救助他吗？遇到溺水者，你知道如何救助他吗？ 4.当地震发生时，我们如何自救？当地震发生时，我们如何自救？ 火灾自救组的介绍一火灾自救组的介绍一受到火势

6、威胁时，要当受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向被褥等向安全出口方向冲去。冲去。穿过浓烟逃生时，要穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。并用湿毛巾捂住口鼻。火灾自救组的介绍二火灾自救组的介绍二室外着火，门已发烫时，室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大千万不要开门，以防大火窜入室内。要用浸湿火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门的被褥、衣物等堵塞门窗缝，并泼水降温。窗缝，并泼水降温。若所有逃生线路被大火封若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用锁，要立即退回室内，用打手电、挥舞衣物、呼叫打手电、挥

7、舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信等方式向窗外发送求救信号，等待救援。号，等待救援。溺水自救组的介绍溺水自救组的介绍平放患者进行人工呼平放患者进行人工呼吸和心外心脏按摩，吸和心外心脏按摩，以恢复心脏搏动和自以恢复心脏搏动和自主呼吸主呼吸 将溺水者救出水后，要立即将溺水者救出水后，要立即清除口鼻异物，头部朝下，清除口鼻异物，头部朝下，保持气道通畅，将舌拉出，保持气道通畅，将舌拉出，以免舌后坠阻塞气道以免舌后坠阻塞气道挫折的含义挫折的含义对挫折的认识和态度对挫折的认识和态度挫折的两面性挫折的两面性及时调整正确对待及时调整正确对待生活难免有挫折生活难免有挫折发掘生命的力量发掘生命的力量 1、每个人的

8、生命都蕴含一定的承受、每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。力、自我调节和自我修复的能力。2、逐渐培养自己面对困难的勇气和、逐渐培养自己面对困难的勇气和将强的意志。将强的意志。3、学会与他人建立联系，向他人寻、学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。求帮助，获得他人的支持和鼓励。榜样激励榜样激励在 汶 川 地在 汶 川 地震发生的震发生的100多多天后，李月出天后，李月出现在了残奥会现在了残奥会开幕式的舞台开幕式的舞台上。当她重拾上。当她重拾芭蕾梦想时，芭蕾梦想时，这个坚强的女这个坚强的女孩已轻轻地跃孩已轻轻地跃进了全世界观进了全世界观众的心中。众的心中。永不停跳的舞步永不停跳的舞步这些人为什么能够受到人这些人为什么能够受到人们的崇敬和怀念们的崇敬和怀念 ？生命的意义不在于长短，生命的意义不在于长短， 而在于对社会的贡献。而在于对社会的贡献。 面对挫折，你打算面对挫折，你打算怎样发掘生命的力量？怎样发掘生命的力量？ 增强生命韧性的方法增强生命韧性的方法欣赏、培养幽默感欣赏、培养幽默感和自己信任的人谈一谈和自己信任的人谈一谈考虑并接受最糟糕的结果考虑并接受最糟糕的结果关心、帮助他人关心、帮助他人培养某方面的兴趣培养某方面的兴趣写出自己的生命感悟写出自己的生命感悟请你把对生命的热爱，请你把对生命的热爱，对生