武术第二套组合拳5—9动作尹德华_第1页
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文档简介

1、 武术（第二套组合拳59动作）教材一、 武术（第二套组合拳59动作）二、 素质练习重点劲力顺达，手眼配合。难点两臂绕动的方向、路线的正确性。教学目标认知目标：学生知道 中，认真看，刻苦练，能按教师要求练习。教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数教师个人修改意见准备部分一常规二、徒手操一、 体育委员整队，报告人数。二、 师生相 。四、慢跑400米五、徒手操；1、 伸展运动2、 体侧运动 俯 、前压腿10一、 队列如图示二、练习图：1、 学生听清要求和规则。2、 认真练习动作到位。 8*8拍教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数教师个人修改意见基本部分一、 武术（第

2、二套组合拳59动作）二、游戏一、 1讲清第二套组合拳练习的重要性。2先复习14动作，再学59动作，再进行全套练习。3教学时，队形为矩形，前后、左 重心移动、姿势变化，然后再以动作规格要求进行示范讲解，使学生理解每一个动作对劲力、速度、节奏的要求和手眼身法步要协调配合。4教师示范位置要尽量使前、后、左、右的学生都不得能看到。一、 1教师讲解练习要求和内容。（跳绳、400间歇跑）2组织学生练习3巡回指导205 击掌拍脚弓步推掌 拗弓步冲拳二、1学生分成四小组 2各组在小组长带领下认真练习。若干次1、 隋同教师示范，弄清方向、路线，先分解练习，后完整练习，先慢练，再快练习，当掌握较熟练后再提出对转头和眼神要求。2、 右腿屈膝上提，同量击掌，记住立腰、挺胸、提重心的要求；在屈膝弹踢，脚尖绷直的前提下，反复练习拍脚，要求能击响；在上述练习基础上，反复练习。教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数教师个人修改意见结束部分一整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1学生自我评估学习情况2教师总结3布置收还器材三、师生再见10一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生第一组归还器材三、 二、要求： 放松、调整呼吸实施情况记载班级备

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