初一体育课第一节体育与健康

1、初一体育课第一节体育与健康初一体育课第一节体育与健康第一页，共33页。致同学致同学 同学们，当你踏入初中校门的时候，就意味着一个美好真切、同学们，当你踏入初中校门的时候，就意味着一个美好真切、丰富多彩的少年时代已经来临。这个时期青春洋溢，充满无限生丰富多彩的少年时代已经来临。这个时期青春洋溢，充满无限生机和希望，它是人一生中长知识、长身体和心智逐渐趋于成熟的机和希望，它是人一生中长知识、长身体和心智逐渐趋于成熟的黄金时期。黄金时期。第二页，共33页。 青春期年龄大约在青春期年龄大约在1313岁到岁到1818岁之间，初一年级一班是青春岁之间，初一年级一班是青春期初期，也是人的身心发育趋向成熟的重

2、要转折时期。在这一阶期初期，也是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发，使身高增长，体重增加，段进行体育锻炼可以促进身体的生长发，使身高增长，体重增加，呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。有效、最积极的手段。 体育与健康体育与健康第三页，共33页。 上课注意事项及要求上课注意事项及要求什么是体育与健康什么是体育与健康本学期体育课程内容和考核标准本学期体育课程内容和考核标准 广播操广播操目目 录录第四页，共33页。第五页，共33页。第六页，共33页。第七页，共3

3、3页。第八页，共33页。第九页，共33页。第十页，共33页。什么是体育与什么是体育与健康？健康？第十一页，共33页。体育一词，其英文本是体育一词，其英文本是physical educationphysical education，指的是以身体活动为手段的教育，直译为身体的指的是以身体活动为手段的教育，直译为身体的教育，简称为体育。体育可分为大众体育、专业教育，简称为体育。体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。体育、学校体育等种类。什么是体育什么是体育第十二页，共33页。 健康是指一个人在健康是指一个人在身体、精神和社会身体、精神和社会等方面都等方面都处于良好的状态。现代人的健康内容包括

4、：躯体处于良好的状态。现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。康、道德健康、环境健康等。什么是健康什么是健康第十三页，共33页。123通过体育与健康课程学习所获得的 增强体能增强体能, ,提提高身体素质，高身体素质，有一个健康的有一个健康的身体。身体。245培养运动的兴趣培养运动的兴趣和爱好和爱好, ,形成坚形成坚持锻炼的习惯持锻炼的习惯具有良好的心理具有良好的心理品质品质, ,表现出人表现出人际交往的能力际交往的能力与合作精神与合作精神一种情绪和压一种情绪和压力调节方式，力调节方式，形成积极进取形

5、成积极进取, ,乐观开朗的乐观开朗的生活态度生活态度掌握和应用基掌握和应用基本的体育与健本的体育与健康知识和一项康知识和一项或多项运动技或多项运动技能能第十四页，共33页。上课注意事项及要求上课注意事项及要求第十五页，共33页。上课注意事项及要求上课注意事项及要求1 1、不旷课、不迟到、不缺席。有特殊情况请假，课前应向任、不旷课、不迟到、不缺席。有特殊情况请假，课前应向任课教师请假，请假条需家长或班主任签字，课后请假不算。一学课教师请假，请假条需家长或班主任签字，课后请假不算。一学期累计迟到期累计迟到3 3次及以上或无故缺席、旷课次及以上或无故缺席、旷课2 2节课及以上，本学节课及以上，本学期

6、体育成绩不及格，并填入学生档案。期体育成绩不及格，并填入学生档案。第十六页，共33页。上课注意事项及要求上课注意事项及要求请假条要规范请假条要规范第十七页，共33页。上课注意事项及要求上课注意事项及要求2 2、体育课上应穿运动服装和运动鞋，危险物品不得带入课、体育课上应穿运动服装和运动鞋，危险物品不得带入课堂，口袋内不要携带尖锐硬物，如别针、钥匙、小刀、手机等以堂，口袋内不要携带尖锐硬物，如别针、钥匙、小刀、手机等以免在运动中发生伤害事故。免在运动中发生伤害事故。第十八页，共33页。上课着装要整齐上课着装要整齐, ,得体。穿运动装（可以在体育课上穿短裤和背心），必得体。穿运动装（可以在体育课上

7、穿短裤和背心），必须脚穿运动鞋。须脚穿运动鞋。 上课注意事项及要求上课注意事项及要求第十九页，共33页。上课着装要整齐上课着装要整齐, ,得体。穿运动装（可以在体育课上穿短裤和背心），必须得体。穿运动装（可以在体育课上穿短裤和背心），必须脚穿运动鞋。脚穿运动鞋。 上课注意事项及要求上课注意事项及要求第二十页，共33页。严禁物品严禁物品第二十一页，共33页。上课注意事项及要求上课注意事项及要求3 3、上课前、上课前3 3分钟，所有学生应在指定地点集中，体育委员负分钟，所有学生应在指定地点集中，体育委员负责集队和点名。责集队和点名。4 4、课中不擅自离开操场和课堂、不蹿班、不在教学区、课中不擅自离

8、开操场和课堂、不蹿班、不在教学区和学校门口游荡，不得擅自提前下课。有特殊情况，应该向和学校门口游荡，不得擅自提前下课。有特殊情况，应该向老师请假。老师请假。5 5、上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护、上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。第二十二页，共33页。体育课严禁做危险动作体育课严禁做危险动作第二十三页，共33页。你和我不希望看到的你和我不希望看到的第二十四页，共33页。上课注意事项及要求上课注意事项及要求6 6、遵守课堂纪律，服从教学安排，积极主动参与，不做与教学、遵守课堂纪律，服从教学安排，积极主动参与，不做与教学无关的事情。（书本、无关的事情。（书本、mp3mp3

9、、手机）、手机） 7 7、不无故旷考、缺考。认真参加考试，有特殊情况，提前、不无故旷考、缺考。认真参加考试，有特殊情况，提前向老师请假。无故旷考和缺考，体育成绩视为不及格，且不得补向老师请假。无故旷考和缺考，体育成绩视为不及格，且不得补考。考。 第二十五页，共33页。上课注意事项及要求上课注意事项及要求8 8、不得自带体育器材进入课堂，一经发现，当场予以没收，、不得自带体育器材进入课堂，一经发现，当场予以没收，并给予批评教育。体育器材要按时归还，损坏要赔偿。并给予批评教育。体育器材要按时归还，损坏要赔偿。第二十六页，共33页。上课注意事项及要求（八条戒律！）上课注意事项及要求（八条戒律！）1

10、1、不旷课、不迟到、不缺席。有特殊情况请假，课前应向任课教师请假，并服从老师安、不旷课、不迟到、不缺席。有特殊情况请假，课前应向任课教师请假，并服从老师安排。一学期累计迟到排。一学期累计迟到3 3次及以上或无故缺席、旷课次及以上或无故缺席、旷课2 2节课及以上，本学期体育成绩不及节课及以上，本学期体育成绩不及格，并填入学生档案。格，并填入学生档案。2 2、体育课上应穿运动服装和运动鞋，危险物品不得带入课堂。、体育课上应穿运动服装和运动鞋，危险物品不得带入课堂。3 3、上课前、上课前3 3分钟，所有学生应在指定地点集中，体育委员负责集队和点名。分钟，所有学生应在指定地点集中，体育委员负责集队和点

11、名。4 4、课中不擅自离开操场和课堂、不蹿班、不在教学区和学校门口游荡，不得擅、课中不擅自离开操场和课堂、不蹿班、不在教学区和学校门口游荡，不得擅自提前下课。有特殊情况，应该向老师请假。自提前下课。有特殊情况，应该向老师请假。5 5上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。6 6、遵守课堂纪律，服从教学安排，积极主动参与，不做与教学无关的事情。（、遵守课堂纪律，服从教学安排，积极主动参与，不做与教学无关的事情。（书本、书本、mp3mp3、手机）、手机） 7 7、不无故旷考、缺考。认真参加考试，有特殊情况，提前向老师请假。无故旷、不无故旷考、缺考

12、。认真参加考试，有特殊情况，提前向老师请假。无故旷考和缺考，体育成绩视为不及格，且不得补考。考和缺考，体育成绩视为不及格，且不得补考。 8 8、不得自带体育器材（选修乒乓球除外）进入课堂，一经发现，当场予以没收，并给予、不得自带体育器材（选修乒乓球除外）进入课堂，一经发现，当场予以没收，并给予批评教育。体育器材要按时归还，损坏要赔偿。批评教育。体育器材要按时归还，损坏要赔偿。第二十七页，共33页。上课注意事项及要求上课注意事项及要求特别注意以下要求：特别注意以下要求： 1 1、身体有重大疾病的学生，要及时、如实的向、身体有重大疾病的学生，要及时、如实的向老师汇报自己的身体状况。不能隐瞒自己的病

13、情，并老师汇报自己的身体状况。不能隐瞒自己的病情，并且要按照老师的要求做。否则，后果自负。必要时，且要按照老师的要求做。否则，后果自负。必要时，按照要求，需出示县级人民医院以上的疾病证明，以按照要求，需出示县级人民医院以上的疾病证明，以便备案。便备案。 2 2、在体育活动中，如身体出现不适或特殊情况、在体育活动中，如身体出现不适或特殊情况，须及时向老师报告。，须及时向老师报告。第二十八页，共33页。本学期体育课程内容和考核标准本学期体育课程内容和考核标准第二十九页，共33页。本学期的体育课程内容本学期的体育课程内容第三十页，共33页。本学期的体育课程内容本学期的体育课程内容广播体操教学安排：广

14、播体操教学安排：9 9月中下旬，学完广播体操。月中下旬，学完广播体操。9 9月下旬，熟练掌握广播体操。月下旬，熟练掌握广播体操。1010月初，国庆节之后参加秋季运动会。月初，国庆节之后参加秋季运动会。运动会之后的教学内容：运动会之后的教学内容：主要以全身素质练习为主：上肢力量、耐力、腹部力量、柔主要以全身素质练习为主：上肢力量、耐力、腹部力量、柔韧性。韧性。1010月份，体质测试考试。月份，体质测试考试。穿插教学内容：羽毛球、篮球、排球、体操等。穿插教学内容：羽毛球、篮球、排球、体操等。第三十一页，共33页。本学期的体育课程考核标准本学期的体育课程考核标准体育课程考核内容包括：体育课程考核内容包括：1 1、体育课堂表现及出勤率、体育课堂表现及出勤率40%40%2 2、平时课外活动参与、平时课外活动参与20%20%3 3、素质达标成绩、素质达标成绩40%40%。只要有一项不及格，只要有一项不及格，体育课程不能通过。体育课程不能通过。第三十二页，共33页。初中学生体侧评价指标 评价指标（测试项目）评价指标（测试项目）分分值值备备注注身高标准体重身高标准体重1010必必 测测肺活量体重指数肺