初中排球课教案(DOC)

1、文档收集于互联网，已重新整理排版.word版本可编辑.欢迎下载支持.初中排球理论课教案（第一课时）教学内容1 .排球运动的起源与发展2 .排球在中国的发展及我国对排球界的贡献。3 .排球运动简介。4 .排球的基本技术。5 .排球竞赛规则。教学目标通过教学让学生了解有 关排球的基本知识，培养 学生自主思考的良好习 惯教具黑板、粉笔、1个排球教学内容教学方法一、排球运动的起源与发展：1 .起源：一八九五年，美国麻省好利若城（Holyke）青 年会干事威廉摩根WiIlianMorgan首创了排球运动。 2.传播：排球运动在美国问世以后，由美国的传教士和 参加战争的美国军官和士兵带到了世界各地。二、排

2、球在中国的发展及我国对排球运动的贡献：2 .排球在中国的发展：排球运动于二十世纪初（1905年 左右）传入我国。先后经历了十六人制、十二人制、九人 制，到五十年代初，才采用国际上通行的六人制；中国女 排五连冠：81年第三届世界杯、82年第九届世锦赛、84 年第二十三届奥运会、85年第四届世界杯、86年第十届 世锦赛。3 .中国对世界排球运动发展的贡献：首创快攻、发明“插 上”战术、创造“平拉开”、“单脚背飞”、“盖帽”拦网。 三、排球运动简介：1.比赛方法与特性：排球比赛是两队各六名队员在长1 8米、宽9米的场地上进行集体的攻防对抗。比赛场地 由一条中线分为两个均等的场区，中线上空架有一定高度

3、 的球网。比赛的目的，是队员根据规则的规定，将球击过 球网，落在对方场区的地上。（1）比赛场地：长18米，宽9米的长方形。（2）网高：男子2.43米，女子2. 24米。1 .老师手上拿一个排 球，提出问题让学生 进行讨论回答2 .问题：请问同学们 知道哪些关于排球的 知识？3 .向同学们讲解排球 起源4 .趣味性提问排球是 怎样传入中国的，同 学们猜猜排球比赛有 儿人参加？5 .同学们知道那些战 术是我国发明的？6 .讲解排球在中国的 发展及我国发明的排 球战术7 .问题：同学们有谁 知道排球器材的规 格？8 .把同学们的答案写 在黑板进一步讨论1文档来源为:从网络收集整理.word版本可编例

4、.（3）球：一色的浅色或彩色，圆周6567厘米，重量 260280克，气压0.300.325公斤/平方厘米。（4）标志杆、标志带（5）比赛队组成：十二名队员，一名教练员，一名助理 教练员，一名训练员和一名医生。2 .比赛由后排右边的队员在发球区内发球开始，使球从 过网区直接越过球网，每方最多击球三次。比赛不间断地 进行直至球落地、出界或某一队员犯规。3 .正式比赛采用五局三胜制，每局均采用每球得分制；14局要打满25分,无最高分限；第5局打满15分,无最高分限。四、排球的基本技术：1 .排球基本技术是指在排球基本规则允许的前提下，符 合人体运动科学原理，能充分发挥身体潜在能力，合理而 有效的各

5、种特定的基本击球动作。2 .排球基本技术主要由步法和手法两部分组成。步法指脚步移动和起跳；手法 五、排球的竞赛规则： 1.发现 球b杪?错误：接发球队为2.轮漉麴H13t球和控制球的动作。概琳林发球掩护权后，该队队员必须赧顺时针方向轮转一个位置。若极行按原轮转次序进流剧画篇载厥搬的队员除外）不在规则规定的位置上，则构成位置错误犯规 4.替换：每局每队最多可替换六人次，自由防守人无此 限制，但只能替换后排队员。5 .界内球、界外球、连击、持球、四次击球、过中线、 触网、过网击球、后排进攻违例6 .暂停和技术暂停（1）第14局，每局有两次技术暂停，各为1分钟， 每领先队达到8分或16分时自动执行。

6、另外每队还有两 次30秒的普通暂停。（2） 决胜局（第五局），无技术暂停，每队可请求两次 30秒的普通暂停。9.在黑板上画出排球 场的示意图进行讲解 1.先讲解排球基本技 术的定义然后导入问 题2 .问题：同学们看过 的排球比赛中运动员 采用了那些动作击 球？不知道名称的可 以用语言描述3 .结合同学的回答进 行详细讲解4 .问题：同学们知道 哪些排球竞赛的规 则？5 .学生讨论并回答， 将学生知道的规则的 关键字写在黑板上6 .向学生介绍排球的 竞赛规则，并把学生 没回答的规则则写在 黑板上7.局间休息和交换场区（3）所有局间休息均为3分钟。（4）每局结束后交换场区，决胜局某队获得8分时交换

7、 场区。课堂小结 课后安排初中排球课教案（第二课时）教学 内容止面双手垫球1.认知目标：进一步了解基本排球垫球的动作的练习方法及动作要领。教学2.技能目标：巩固、提高排球垫球技术动作,发展下肢力量。II标3.情感目标：培养学生相互协作，互相帮助,互相合作的优良品质O4 /ftM inr QA 0/QZ0/1.贝何 U 怀：JU/odO/i教学 重点拍球垫球的手法、动作要领、姿势教学 难点能连续垫球不死球两次以上课的时间教学内容课的组织与实施实施目标部分教师活动学生的活动开3一、上课：要求：简洁、1.体委整队快、静、始分1.体育委员集合、整明确、2.集合队形齐部钟队，报告人数。语气和蔼宣布队形整

8、分72.师生问好。教学内容。齐，使学准分3.宣布本课教学内容安排见习生。生精神饱备钟和目标。教师口述：满。部4.检查服装，安排见二、徒手体操动作准确分习生。1. 口令指挥1、成体操队形有力二、徒手体操2.动作示范移动迅三、复习准备姿势和教师统一指挥 速，重心移动。教师评价 平稳（1）准备姿势动作要二、准备姿势 点。两脚稍分前后开和移动 立比肩宽，脚尖稍内 扣朝前。重心下降并 前倾，脚后跟稍提起， 重心落在前脚掌，膝 关节适当弯曲。两臂 放松置于腹前，两眼 注视前方。（2）移动动作要点。 正确判断来球，使身 体快速启动并保持重 心倾向来球方向，移 动中重心相对稳定。1 .动作示范2 .教师统一指

9、挥3 .教师评价 集体练习1 .侧滑步移动2 .前后交叉步移动基本 部 分28 分 钟止面双手垫球 教学重点：人与球的 位置关系和全身协调 用力。教学难点：全身协调 用力垫球。动作要点：1 .腕关节以上10厘 米处击球。2 .半蹲准备姿势和身 体的快速移动。3 .击球时两手臂伸直 夹紧，提肩，前伸至 球下。4 .上下肢协调用力。里形式： 一排球游戏2111一、教学方式： 1.教师讲解、 示范。2 .组织学生做 徒手练习。3 .检查学生身 体姿势。4 .组织学生定 位击球练习。5 .组织学生做 垫球练习。6 .检查指导学 生练习。二、教学要求：1 .认真练习、 互帮、互学。2 .技术动作合 理，

10、协调用力。、练习方法：1 .集体模仿练习34分钟。要求：听口令指挥。2 .垫固定球。要求：连续10次。3 .一抛一垫。（10 次）4 .两人一组对垫。 要求：1、距离3到4 米，。5 .体会移动，击球时 机。6 .落点控制好。 二、教学评价。1 .技术动作合理， 协调用力，落点控制 好。2 .认真练习，体会 动作协调用力 及时判断 来球，提 高动作质 量。游戏：1.教师讲解示练习队形：通过“封锁区”方法： 将男女生各分为甲乙 2个队，甲队队员站 在排球场一端线外， 规定时间内穿过封锁 区（排球场）跑到另 一端线外，乙队队员 分散在排球场的两条 边线上，控制8个排 球，通过滚、抛、传 等方法，掷

11、击穿过封 锁区的甲队队员，规 定时间交换，安全通 过人数多者为胜。范。规则：（1）通 过封锁区的时 间为30秒。（2）掷球者以 击中对方腰部 以下部位有 效。（3）未被击中 有效部位到达 另一端线为安 全通过。1 .提出要求。2 .指挥学生练 习。3 .教师评价。课后反思结束 部分一、整队集合。二、放松练习。三、总结上课情况。四、布置作业。五、下课。1 .教师讲解、 示范。2 .带领学生做 放松练习。3 .教师讲评。体操队形。要求：1 .集体模仿练习。2 .动作放松。3 .收器材。要求：1.集体模仿练 习。2.强调动作放松。消除疲劳场地 器材篮球场一块，排球若干初中排球课教案（第三课时）教材排

12、球：拦网教学 目标1 .学生能知道单人拦网的动作要领。2 .能够做出单人拦网动作3 .学生乐意接受指导并能认真体会练习动作。4.通过练习，提高学生一定的跳跃能力，培养学生勇敢顽强的拼搏精神，。教学 重点 难点判断、及时起跳、提肩伸臂压腕顺序教学内容学生学练活动教师指导策略开 始 部 分3 分 钟 准 备 部 分7 分 钟1 .体育委员整队、 检查报告人数2 .师生问好，宣布 课的内容及要求3 .热身运动：球操XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX00学生做好心理准备，着运动装 精神饱满进入课堂集合：动作迅速，精神饱满 向老师问好，声音洪亮 明确学习目标

13、，对完成学习任 务充满信心四列横队，随哨音根据老师 的提示练习，动作到位、整齐、 有力安排集队地点，组 织指导体育委员集 队教师仪表大方，得 体，精神饱满 用简明的语言导入 新课，简述本课内 容和要求，强调安 全意识示范动作准确，有 力，口令响亮。并 注意提示和个别纠 正动作。基 本 部 分 28 分 钟1 .原地练习拦网的 准备姿势、手臂动 作和拦网手型2 .练习原地和移动 后的拦网起跳动作3 .原地和移动后的 拦网练习1 .原地徒手模仿姿势、摆臂、 伸臂动作和拦网手型要求：按动作要求体会动作方 法，两臂摆动不宜离身体太 远，向上伸臂后，两手距离不 能超过球的直径2 .双人面对面击掌对行：四

14、列横队散开3 .网前做原地起跳的拦网动作要求：靠近球网站位，垂直向 上跳起，两臂摆动路线合理，1 .简述动作要求， 完整示范，示范动 作准确、到位2 .教师多用激励的 语言，鼓励学生完 成动作。3 .组织、督促学生4 .教师巡回指导 纠正错误，个别指 导与集体讲评相结口5 .提醒、及时纠正不触网4 .面对球网，向两侧做并步和 交叉步移动起跳的拦网动作 要求：靠近球网与网平行移 动，移动后身体保持平稳再上 跳，移动与起跳、起跳与起跳 后的伸臂动作要连贯。5 .两人一组，隔网相对站立， 向侧移动后跳起在网上互触 手掌要求：向上跳起，身体不前冲， 手伸过网，但不触网。两人配 合默契，掌握好起跳时间。

15、6 .同伴高举球，同时起跳和移 动，同时触球要求：及时起跳，两手对正球， 拦球手型正确，不触网6.评比与表扬结 束 部 分2 分1.放松2.小结3.下课L随音乐，跟老师一起跳放松 舞，或自主练习2 .听老师对本课的评价，结合 自己的实际情况，进行小结 收还器材3 .师生再见放音乐、提示 评价，提出建议， 宣布下课 布置收回器材课后 反思场地 器材体育馆、长绳 排球：三十只 录音机一台课后小结：作为男生来讲，身体素质较好，特别是 弹跳力大大强于女生，对球的畏惧感也小，只要能 够增强判断力和移动速度，就能较快掌握这项技 术。初中排球课教案（第课时）教学 内容1.正面下手发球2.游戏“小小炮兵”教学

16、 目标1 .运动参与目标：通过本次课，培养学生自觉参与体育习惯，激发学 生兴趣。2 .运动技能目标：通过学习让学生初步掌握排球止面下手发球的技术。3 .身体健康目标：通过本课各种活动，发展学生的灵敏、协调等能力。教学用点教学难点部分教学内容教师活动学生活动组织形式1 .集队2 .师生问好；3 .宣布课内容、目 标。4 .队列练习： 原地踏步，立定1 .教师语言导入， 以提问引入课题。2 .教师宣布课内 容、目标，做好学 习动员，激发兴趣， 调动积极性。3 .教师下达口令。注意力集中、 精神饱满。组织：四列横队*火 * * *OOOOOOOOOO1.学生迎面穿梭 跑动（听口令）1、2.热身操3.

17、小游戏“传送炮弹”L教师讲解跑动的 方法并下达口令。2.教师带做热身操 3.教师讲解游戏的 规则，强调运动安 全1 .学生在跑 时不能相撞， 听口令控制 速度2 .学生随音 乐做热身操3 .学生做游 戏组织： 四列横队文火*火* OOOOO OOOOO学 习 合 作 探 究 阶 段“止面卜手发球” 动作要领：（以右手为例）1、1 .面对发球方 向，双脚前后站立。 2.左手将球抛稳。3.右臂由后向前直 臂摆动，用全手掌、 掌根或拳击球的后教法：1 .教师将正面下手 发球技术引入。2 .教师做正面下手 发球的完整示范。3 .教师讲解示范动 作，提示重难点。4 .教师与学生一起 徒手做动作。5 .教

18、师指挥学生练学法：1 .认真听教 师讲解2 .集体在教 师动作口诀 指挥下徒手 练习3 .近距离分 组有球练习 体会动作组织：* *OO* *OO* *OO* *OO组织：散点练习：分 ABCD四个组， 每组10人,中部。4.击球后身体重心 前移。教学重难点：A：右臂直臂摆动 B：击球手型部位 C：击球点习，动作练习先分 解后连贯，速度先 慢后快。6 .有球练习，教师 先示范，指导学生 近距离练习。7 .教师组织学生分 组进行散点练习。8 .教师分别到每个 组指导启发学生用 多种形式练习4.两人一组 互帮互学、互 检互评；6. 10人一组 采用多种形 式的练习（发 球对接练习、 或击球入圈 练

19、习）在指点位置 散点练习，如 图乐 趣 延伸游戏“小小炮兵” 方法：将学生分为 长江和黄河两队， 学生听教师口令 在，规定的场地、 时间内，双方队员 用止面下手发球的 方式将球打到对方 场地。规则：1 .教师发令后开始 游戏。2 .必须在限制线后 发向对方。3 .对方迅速捡球教法：1 .教师简述游戏方 法、规则并示范；2 .学生比赛，抓住 时机渗透德育，培 养学生果断、勇敢 的良好品质；3 .近距离进行游戏 （相距6米）4 .远距离进行游戏 （相距10米）学法：1 .认真听讲 解，注意观 察；2 .集体游戏3 .相互间团 结友爱、互相 关心、互相帮 助。4 .安全练习。组织：文火* *大 OO

20、OOO * * 大* OOOOO结束 部分 5 分小小测评：“看谁发的准”放松活动L气吸放松练习2.教师总结本次课 的情况教法：1 .教师组织。2 .教师与学生一同 评价。3 .小结本次课的情 况，指出不足，提 出希望。学法：L积极参与 测评。2 .看球落地 做气吸练习。3 .注意听教 师小结本课组织：四列横队* * * * * * *OOOOOOOO情况。4.师生互道 再见。场地 器材排球21个初中体育课教案（第五课时）教学 内容1 .学习正面双手传球技术2 .复习止面下手发球教学 任务1 .使学生初步掌握传球的动作2 .使学生进一步巩固止面下手发球的动作的技术3 .培养学生吃苦耐劳的精神重

21、点 难点1 .学会传球的动作和左右手的均匀用力2 .传球的发力顺序教学 过程教学内容组织教法与措施开 始 部 分3 分 准 备 部 分7 分一、教学常规1 .集合整队，师生和好2 .清点人数，安排见习生3 .老师宣布学习内容，提出课堂 要求二、准备活动1 .绕排球场地跑2圈2 .徒手操一、头部运动（1-2拍头往前点，3-4拍向后5-6拍向左点7-8拍向右点） 二、肩部运动（1-4拍肩向前5-8拍肩向后）三、扩胸运动（1-2拍双手平方胸前向后扩 3-4拍两臂侧平举向后扩） 四、正压腿X X X X X X XX X X X X X X1 .整队快、静、齐2 .精神饱满，注意力集中3 .见习生观摩

22、，适当运动4 .遵守纪律，注意安全X X X X X X X-要求：学生跑步时不许打闹说话二、组织：X X X X X X XX X X X X X X教法：将学生分成两列按体操队形站开， 老师先示范一个八拍，然后学生在和老师 一起做操（1-8拍右腿向前压2-8拍左腿 向前压）五、侧压腿（1-8拍右腿向右压2-8拍左腿左压）六、踝腕关节运动膝关节绕环 （1-8拍左脚在地面环绕两手在胸前环绕基一、学习上手传球本动作做法：部1.准备姿势分以稍蹲姿势站好，上体稍挺起，28仰头看球，两手自然屈肘放于额分刖。2 .迎球动作：来球到额前时，开始蹬地，伸膝 伸臂，五指张开，在额前迎球3 .手型手触球时.，十

23、指自然张开成半球 状，手腕稍后仰，两拇指接近成 一字型4 .用力方法：在手指刚刚接触到球时，各个关 节应该继续展开，最后用手指个 手腕的力量将球击出，最后手型 掌心向外5 .击球点：约在额前正前上方一 球处易犯错误：1 .形成篮球手2 .只靠上肢力量击球3 .拇指被创4 .球向一侧飞行二、复习正面下手发球要求：体操队行整齐动作正确一致动作有力充分动作节奏感强 每节4X8拍 组织队形X X X X X X XX X X X X X X教师先示范一、徒手模仿练习：学生原地徒手做模仿练习教师逐个纠正，要求：动作要正确无误，在额前迎球二、持球练习学生持球在原地做上手传球练习 要求：蹬地和伸臂动作衔接紧

24、密协调 三、双人对传队形X X X X X X XI I I 1 I IX X X X X X X改正方法：1.做原地徒手传球练习，传球后掌心向外 2.强调用力顺序，做持球练习，要求球弹 起高度3.拇指相近成一字型，而不是平行向前的 4.左右手均匀用力1 .组织：X X X X X X XI I I I I IX X X X X X X2 .教法：注意要点：以肩为轴，击球时不屈肘动作要领;左手抛球在体前右 侧，球离手约一球在左右把学生分成两排在2个底端相互对应的同 学用一个球来相互垫球。要求：认真练习，动作做到位结 束 部 分2 分一、整理活动1 .整队集合2 .放松练习，放松肌肉群及韧 带。二、小结1.小结课堂情况并布置课后练 习一、组织：X X X X X X XX X X X X X X 要求：动作正确一致 动作有力充分队形整齐二、组织：X X X X X X XX X X X X X X要求：快静齐课后 反思场地器材排球20个、排球场一块体育课教案（第六课时）教学 内容1.正面双手垫球2.移动传球教学 目标1 .初步掌握正面双手垫球技术。体会击球手型和手臂击球动作。2 .初步掌握移动传球技术。要求判断移动，保持正确的传球击球点。教学 重点教学内容与要求组织教法开一、课堂常规集合队形图：（。二膏生一教师）始1.集合整队，师生问好。OOOOOOOO部2.教师点名