我的人生我做主

1、我的人生我做主 -生涯规划辅导心理游戏心理游戏 来自哈佛的调查来自哈佛的调查27%没目标 60%目标模糊 10%清晰短期的目标 3%清晰长期的目标最底层 不如意中下层 没成绩 中上层 专业人士顶尖成功人士心理游戏心理游戏 心理测试心理测试 根据根据霍兰德职业倾向测试量表霍兰德职业倾向测试量表帮助学生了解自己的职业个性和职业兴帮助学生了解自己的职业个性和职业兴趣，从而找到与自己个性和兴趣相匹配趣，从而找到与自己个性和兴趣相匹配的职业类型的职业类型,为做好人生规划奠定基础为做好人生规划奠定基础. 六种人格类型六种人格类型霍兰德（霍兰德（ Holland）R型型实用型人实用型人 喜欢具体的任务喜欢具

2、体的任务 缺乏社会交往能力缺乏社会交往能力 机械能力强机械能力强 喜欢动手喜欢动手 做体力工作做体力工作（工程师、技术行业工作人员）（工程师、技术行业工作人员）I型型研究型人研究型人 喜欢探索和理解事物喜欢探索和理解事物 独立的独立的 有智慧的有智慧的 抽象的抽象的六种人格类型六种人格类型（霍兰德（霍兰德（ Holland）（计算机程序员（计算机程序员, ,工程师工程师, ,各类科研工作者各类科研工作者) )A型型艺术型人艺术型人 喜欢自我表达喜欢自我表达 有想象力有想象力 追求美感价值追求美感价值 创造性的创造性的 喜欢多样性和变化喜欢多样性和变化性性六种人格类型六种人格类型（霍兰德（霍兰德

3、（ Holland）（编辑、作家、美术工作者（编辑、作家、美术工作者) )S型型社会型人社会型人 帮助别人解决问题帮助别人解决问题 对人感兴趣对人感兴趣 良好的人际沟通技能良好的人际沟通技能 社区服务取向，服务他社区服务取向，服务他人人六种人格类型六种人格类型（霍兰德（霍兰德（ Holland）（教师、辅导员、咨询人员、导游等）（教师、辅导员、咨询人员、导游等）E型型企业型人企业型人 追寻领导力与社会影响追寻领导力与社会影响 有抱负有抱负 言语说服能力强言语说服能力强六种人格类型六种人格类型（霍兰德（霍兰德（ Holland）（企业家、政治家等管理人员）（企业家、政治家等管理人员）C型型事务（

4、常规）型人事务（常规）型人 讲求实际、有组织、讲求实际、有组织、有计划有计划 愿意听从指示、保守愿意听从指示、保守 喜欢条理性、程序化喜欢条理性、程序化工作工作六种人格类型六种人格类型（霍兰德（霍兰德（ Holland）（职员、会计（职员、会计、文秘文秘、助理）助理）心理游戏心理游戏 我的人生设计我的人生设计 根据自己的兴趣和职业倾向,设计你的人生规划。可以以年龄段为线索 例: 人生规划人生规划 一年后 五年后 十年后 二十年后 老去时 小品：非常的野餐小品：非常的野餐竟拍人生竟拍人生 游戏规则：游戏规则： 1 1、挑选几位同学的人生规划，底价、挑选几位同学的人生规划，底价统一为统一为100100。2 2、每位同学有筹码、每位同学有筹码500500，且只能竟，且只能竟拍一种人生，每次喊价最小增幅为拍一种人生，每次喊价最小增幅为100100。 3 3、拍卖成功后，请到前面领取拍品、拍卖成功后，请到前面领取拍品“人生规划人生规划”，并说明你为何要竟拍这份，并说明你为何要竟拍这份人生规划。人生规划。小品：非常的野餐小品：非常的野餐 课后作业：课后作业： 充分发挥你的想象力，设想二十充分发挥你的想象力，设想二十年后的自己，为自己做一张独具你个年后的自己，为自己做一张独具你个性的个人名片。性的个人名片。