情商EQ调查问卷大家来测一下

1、情商（EQ）调查问卷什么是情商（EQ）? 它也叫情绪智力，是个体的重要生存能力，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素。可以概括为四个方面的内容：自我理解能力；情绪管理能力；社会知觉能力以及人际关系能力。通过回答本次调查问卷，您能了解自己的情商现状，思考如何运用情商实现人生目标，快乐工作，幸福生活。非常感谢您参加此次问卷调查！ 1、您的性别：（ ） A 男 B 女2、您的年龄（ ） A 17-29岁 B 30-39岁 C 40-49岁 D 50及以上3、您的出生环境（ ）A 城市 B 中小城镇 C 农村4、您的学历（选择F请直接跳到第7题）（ ）A 博士研究

2、生 B 硕士研究生 C 大学本科 D 大学专科 E 中专 F 高中及以下5、您就读的大学类型（不知大学归属可直接填大学名称： ）A 985工程 B 211工程 C 非“985”和“211”重点大学 D 普通本科院校 E 其他6、您大学时期所学的专业类型（可填具体专业： ）A 理工农医类 B人文社科类 C 艺术类 7、您的身份 （ ）A 领导 B 普通行政管理人员 C 教师 D 学生8、您的工作单位性质（ ）A 政府部门 B 企业 C 事业单位 D 自主创业 E 其他 9、您认为您能胜任当前的工作吗？（ ）A 能 B 不能 10、您对当前所从事的职业或学习专业是否满意（ ）A 很满意 B 较满意

3、 C 不满意，不是我喜欢的D 不知道 11、您与同事或同学的关系（ ）A 很融洽 B 较融洽 C 不融洽 12、您与家人的关系（ ）A 很融洽 B 较融洽 C 不融洽 13、您是否已实现理想（ ）A 是 B 实现中 C 曾经有，中途放弃 D 没有理想14、您认为您现在成功与否或达到了自己的目标吗？（ ）A 成功，达到目标 B 成功，但未达到目标 C 不成功，但已达到目标 D 不成功，也未达到目标15、遇到困难时您总能逐步解决（ ）A 能 B 不能 C 偶尔能 16、您知道如何处理烦恼的问题（ ）A 知道 B 不知道 C 有些知道 17、在大多数情况下您都很自信（ ）A 非常符合 B 符合 C

4、有点不符合 D 不确定 E 非常不符合18、 您能妥善地管理自己的情绪,保持情绪平衡、稳定、克制冲动吗？（ ）A 能 B 不能 C 偶尔会注意19、 您的自我激励意识强吗？（ ）A 强 B 不强 C 一般20、 您的人际沟通能力？（ ）A 强 B 不强 C 一般 21、 您最早意识到自我情绪管理的重要性是在什么时期？（ ）A 初中以前 B 高中时期 C 大学时期 D 研究生时期 E 工作后22、您成长的家庭环境（ ）A 很富裕 B 较富裕 C 一般 D 贫困 E 极贫困23、当前困扰您的问题是什么？（可多选）（ ）A 物质方面 B 心理方面 C 身体方面 D 具体工作业务或学习任务 E 人际关

5、系 F 其它 （请填写）24、您如何处理自己的困扰？（ ）A 自己解决 B 寻求家人或朋友帮助解决 C 逃避置之不理 D 其它 （请填写）25、 您处理自己困扰的效果如何？（ ）A 好 B 一般 C 不好26、您认为您的生活质量(物质、精神)（ ）A 都高 B 物质高精神贫乏 C 物质低精神高 D 都处于中等 E 都低另附情商测试问卷一份：国际标准情商测试第19题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案，但要尽可能少选中性答案。1我有能力克服各种困难：（ ） A 是的B 不一定C 不是的2如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：（ ） A 和从前相仿B 介于A、C之间C 和从前不一样3

6、一生中，我觉得自己能达到我所预想的目标：（ ） A 是的B 不一定C 不是的4不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：（ ） A 不是的B 不一定C 是的5在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：（ ） A 从未如此B 偶尔如此C 有时如此6当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：（ ） A 我仍能专心工作B 介于A、C之间C 我不能专心且感到愤怒7我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：（ ） A 是的B 不一定C 不是的8我热爱所学的专业和所从事的工作：（ ） A 是的B 不一定C 不是的9气候的变化不会影响我的情绪： （ ）A 是的B 介于A、C之间C 不是的第1016题：请如实选答下列问题

7、。10我从不因流言蜚语而生气： （ ）A 是的B 介于A、C之间C不是的11我善于控制自己的面部表情：（ ） A 是的B 不太确定C 不是的12在就寝时，我常常： （ ）A 极易入睡B 介于A、C之间C 不易入睡13有人侵扰我时，我：（ ） A 不露声色B 介于A、C之间C 大声抗议，以泄己愤14在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到精疲力竭，不能继续安心工作：（ ） A 是的B 不一定C 不是的15我常常被一些无谓的小事困扰：（ ） A 是的B 介于A、C之间C 不是的16我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区： （ ）A 是的B 不太确定C不是的第1725题：在下面问题中，每一题请选择

8、一个和自己最切合的答案，同样少选中性答案。17我被朋友、同事起过绰号、挖苦过：（ ） A 从来没有B 偶尔有过C 常有的事18有一种食物使我吃后呕吐：（ ） A 没有B 记不清C 有19除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：（ ） A 没有B 记不清C 有20我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：（ ） A 从来没有想过B 偶尔想到过 C 经常想到 21我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地知道他们的确对我好： （ ）A 否B 说不清C 是22每天我一回家就立刻把门关上： （ ）A 否B 不清楚C 是23我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安： （ ）A 否B 偶尔是C 是

9、24当一件事需要我作决定时，我常觉得很难： （ ）A 否B 偶尔是C 是25我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉： （ ）A 否B 偶尔是C 是第2629题：下面各题，请按实际情况如实回答，仅须回答“是”或“否”即可。26为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲惫不堪：（ ） A 是B 否27.在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来: （ ）A 是B 否28.我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗:（ ） A 是B 否29.睡梦中,我常常被噩梦惊醒： （ ）A 是B 否第3033题：本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案。30工作中我愿意挑战艰巨的任务。 （

10、 ）A 从不B 几乎不C 一半时间D 大多数时间E 总是31我常发现别人好的意愿。（ ） A 从不B 几乎不C 一半时间D 大多数时间E 总是32能听取不同的意见，包括对自己的批评。（ ） A 从不B 几乎不C 一半时间D 大多数时间E 总是33我时常勉励自己，对未来充满希望。 （ ）A 从不B 几乎不C 一半时间D 大多数时间E 总是计分时请按照记分标准，先算出各部分得分，最后将几部分得分相加，得到的那一分值即为你的最终得分。 第19题，每回答一个A得6分，回答一个B得3分，回答一个C得0分。计_分。第1016题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。计_分。第1725题，

11、每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。计_分。第2629题，每回答一个“是”得0分，回答一个“否”得5分。计_分。第3033题，从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分。计_分。总计为_分。高情商如果你的EQ在150分以上，那你就是个EQ高手：你尊重所有人的人权和人格尊严。不将自己的价值观强加于他人。对自己有清醒的认识，能承受压力。自信而不自满。人际关系良好，和朋友或同事能友好相处。善于处理生活中遇到的各方面的问题。认真对待每一件事情。 较高情商如果你的得分在130149分，说明你的EQ较高：你是负责任的“好”公民。自尊。有独立人格，但在一些情况下易受别人焦虑情绪的感染。比较自信而不自满。较好的人际关系。能应对大多数的问题，不会有太大的心理压力。较低情商如果你的得分在90129