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文档简介
1、广州市培英中学体育与健康课程教案(水平五) 教学对象:高二 第 16次 课: 任教教师:赵靖茹教 学目 标1.培养学生之间相互配合、理解的品质,体验成功的乐趣和成就感,提高学生自学能力。2.巩固提高正手攻球技术,其中使50%左右的女生,70%的男生能够基本掌握正手攻球技术,通过练习技术动作逐渐巩固和提高,在比赛中能能灵活运用。3.培养学生勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等优良品质,有效地提高学生的思维反应能力。教 学内 容1.复习提高乒乓球推挡球技术2.巩固提高乒乓球正手攻球技术3.并步摸台角练习场 地器 材乒乓球球桌:20台 乒乓球拍:40把乒乓球:多球重 点难 点重点:判断球的准确性,挥拍到位
2、、用力得当难点:身体各部位协调配合顺序时间达成目标学习内容负荷教师指导学生学习目标定向活跃课堂气氛,明确学习目标及内容提高注意力与反应能力建立安全意识,预防运动损伤组织教学队列队形练习逆反口令练习跑操练习徒手热身操练习小师生问好。宣布课程目标以及内容。组织教学安排见习生以及安全提示。组织学生原地做队列队形练习以及跑操练习。图一: 1、 学生如图一,男女各两排集合,认真听老师宣布课的内容及要求2、 队形:4列横队8列横队,8列横队4列横队3、 在老师带领下进行徒手操热身激发学习移动中颠球练习培养学生团结协作精神通过游戏导入让学生熟悉球性游戏:颠球接力规则:学生按体操队形分为4组听同一口令,各组的
3、排头每人拿一个球拍和乒乓球,开始出发,绕过前方5米的障碍物回来后,第二排的同学出发,并且说出一个词语。中讲解示范以及说明游戏的规则组织学生进行游戏比赛。认真听老师讲解示范,清楚游戏的规则。根据学生人数分组进行游戏接力运动技能1.进一步深化反手推挡技术2.培养学生团结互助的意志品质3.逐渐学会控制回球的节奏和落点1.反手推挡徒手动作练习2.分组练习推挡技术规则:如图所示,站在球台左边的3个同学每人各2个球,第一个同学先发球,球台右边的同学进行推挡,第一位同学的2个球发完后,换第二个同学发球,依此类推。等三个同学都发完球以后,接球的同学与发球的同学交换。中1. 组织学生进行乒乓球推挡技术练习动作要
4、点:两脚平行站立或右脚稍后,前臂与台面平行,引拍至身体左前侧,球拍呈半横状,拍面与台面近乎垂直。击球时,前臂前伸进球,在上升后期触球中部,借对方来球的反弹力将球挡回。2.巡回指导学生并纠正错误动作,提示学生在跑动的时候注意脚下安全。1. 徒手动作练习2.2-4人一张球台,复习乒乓球反手推挡技术要求在练习时要注意控制球的节奏,先慢后快在老师的指导下认真纠正技术动作运动技能1、 发展学生乒乓球技术,使学生建立正确的正手攻球概念2、 逐渐巩固和提高正手攻球技术3.在比赛中能灵活运用,把学习的技术转化为技能1. 正手攻球徒手动作练习2. 正手攻自抛反弹球练习3. 推攻练习4.通过教学比赛进行对攻练习中
5、1. 教师讲解示范动作要领:左脚稍前,右脚稍后,身体离台约40厘米,手臂自然放松,保持一定的弯度,拍面稍前倾。随着身体重心向右移动,手臂向身体右后侧方引拍。在来球上升到高点期时,手臂迅速向左前上方挥动,击球的中上部。同时身体重心由右脚移至左脚,击完球后迅速还原2. 方法:学生两人一组,自由组合,自己将球抛向球台,反弹时做正手攻球练习,充分体会技术动作要领。每人做4-5次。3. 方法:一人推球另一人攻球练习,每人做4-5次。4. 组成双打进行打雷比赛,一方先得5分为胜1. 在老师的带领下进行徒手动作练习2.如图所示,学生自由组合进行推攻练习,在练习的过程中提醒学生注意击球的时机,准确判断球的落点
6、3.如图所示,进行教学比赛,把所学的技术转化为技能身体素质练习发展学生身体爆发力和反应能力,提高身体协调性摸台角练习,面向球台,站位于球台中间,交换手转腰摸左右台角练习,要求动作转换快,腰部转动快。中到大讲解示范摸台角比赛强调并步的运用和动作的完整性提示:充分活动膝关节和髋关节,预防运动损伤认真看老师示范摸台角的方法,明确其要求面向球台边线一侧,用并步左右移动,左手摸右边的台角,右手摸左边的台角10*2六1、 体会太极拳放松的妙处,修心养性2、 总结课堂情况,深化课堂内容1、 太极拳放松2、 总结评价课堂中的情况小1、 示范太极拳动作,带领学生进行太极拳放松2、 让学生总结课堂中的情况,评价同学表现,进行互评1、 如图一快速集合,并在老师带领下练习太极拳放松身心2、 认真听老师点评,总结3、 重视不足并加以修改4、 提出意见及问题知 识 点提 示反手推挡:动作小,触球的瞬间手腕
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