第一章中小学生学习方法指导

1、第一章 中小学生学习方法指导本章摘要：有的学生学习非常用功刻苦，也没有智力障碍，但学习效果却不佳。原因何在？主要在于他们的学习方法不当。因此，我们在向学生传授知识的同时，有必要对他们的学习方法进行指导，教会他们学习。本章阐述了学习方法指导的意义、目的、原则及内容，分析了中小学生学习方法不当的表现与成因，并论述了中小学生学习方法指导的基本要求。第一节 学习方法指导概述一、学习方法指导的意义学习方法指导（简称学法指导），它是指教育者通过一定的途径对学习者进行学习方法的传授、诱导、诊治，使学习者掌握科学的学习方法并灵活运用于学习之中，逐步形成较强的自学能力。简言之，学法指导即教学生学会学习，或者说是

2、教育者对学习者的学习方法信息进行的一种反馈控制。学法指导是教学方法改革的一项重要内容。当前，教学方法改革的一个重要的发展趋势就是教法改革与学法改革相结合，以研究学生科学的学习方法作为创建现代教学方法的前提，寓学法于教法之中，使教法学法化，把学法研究的着眼点放在纵向的教法改革与横向的学法改革的交融处，真正体现教与学双边活动的有机统一。学法指导是培养学生的学习能力的核心因素。学习方法的知识，是学生知识体系中的重要组成部分，也是能力结构的重要成分。法国数学家笛卡尔说过：“具有价值的知识是关于方法的知识。”所以，学法指导，就是要最大限度地调动学生学习的积极性和主动性，激活学生的思维，帮助学生掌握学习的

3、方法，培养学生的学习能力，为学生发挥自己的聪明才智提供和创造必要的条件。学法指导是发挥学生这个学习内因作用的有效措施。“外因是变化的条件，内因是变化的根据，外因通过内因而起作用。”在教学过程中，学生要接受信息，理解、消化知识，并不断发展能力，主要是要靠学生自己这个内因的努力，而教师的学法指导正好有效地促进了学生充分发挥内因作用。总之，教师采取各种形式，就是要让学生做学习的主人，积极地动口、动手、动脑，主动地进行学习和探讨。学法指导是培养跨世纪的一代创造型人才的需要。我们正处在科技迅速发展的时代，知识的更新日新月异。人们只有具备获取新知识和新能力的自学能力，不断更新自己的知识结构，才不致于落后，

4、才能为社会的发展作一份贡献。因此，世界各国为了培养开拓型、创造型的人才，都在进行教育改革，都非常注重培养学生的学习能力。科学家和教育家都预言：未来的文盲将不是目不识丁的人，而是那些没有掌握学习方法，不会学习的人。“教会学生学习”已成为当今世界流行的口号。二、学习方法指导的目的学法指导的具体目的，就是要为学生创造良好的学习条件和环境，使学生掌握科学的学习方法，逐步形成独立学习的技能。具体地说，有以下几个方面：（一） 使学习条件最优化具体要求是：第一，在学校、家庭创造良好的学习环境，包括物理环境和人际环境。物理环境包括温度、光线、噪音、布置等要符合学习卫生标准；人际环境好指有平等、融洽的师生关系、

5、同学关系、父母与子女关系。第二，创造良好的学习条件。包括笔墨纸张这些学习用品等个人的学习条件和图书馆藏书、报刊、实验设备等学校的学习条件，要求齐全、省时、方便。第三，学生要有良好的身体素质和心理素质，身心健康。第四，教师要有较高的教学水平，教法与学法是相互影响的。（二）使学习过程最优化学习过程主要包括自我计划、课前预习、认真上课、课后复习、课外作业、系统总结等。要求各环节不可忽视、遗漏，形成周期性良性循环，同时，各环节都要讲究方法、技巧。好的方法必然使过程达到优化。（三）逐步形成自学技能主要包括：第一，形成自学的组织技能，比如拟定学习任务，合理规划、安排时间，创造条件，进行总结。第二，形成自学

6、的信息技能，比如查阅目录索引，使用工具书，使用信息技能硬件等。第三，形成自学的智力技能，比如接收信息，合理识记，理解教材，独立思考等。三、学习方法指导的原则学习方法指导的原则，是指在实施学法指导过程中，指导者必须遵循的基本要求。（一）针对性原则针对性原则就是要针对学生的实际特点和实际问题，对症下药地指导。这是学法指导的最根本的原则。贯彻这一原则的要求有如下几点：首先，要针对学生的年龄特征。比如，小学生知识水平有限，思维水平低，注意力不能持久，学习技能不很熟练。因此，指导要具体、生动、形象，多举典型事例。侧重于具体学习技能培养，使学生养成良好的学习习惯。其次，针对学生的学习类型差异。学生的学习类

7、型大致可分为四种：（1）优良型：“双基”扎实，学风踏实，学习有法，智力较高，学习成绩稳定在优秀水平；（2）松散型：学习能力强，但不主动，学风不够踏实，“双基”不够扎实，学习成绩不稳定；（3）认真型：学习刻苦认真，但方法较死板，能力较差，基础不够扎实，成绩上不去；（4）落后型：学无兴趣，不下功夫，底子差，方法谈不上，能力弱，成绩差，处于“学习脱轨”和“恶性循环状态”。类型不同，指导方法和重点不同：对第一类，侧重于帮助学生总结，并自觉运用学习方法；对第二类，主要解决学习态度问题；对第三类，主要解决方法问题；对第四类，主要解决兴趣、自信心和具体方法问题。第三，针对学生的学习环境和条件。学法指导一方面

8、要努力为学生创设良好的物质环境和条件，另一方面又不能过分强调物质环境的作用。从实际出发，对条件好的学生，要激励他们珍惜优越条件，充分利用条件，发展更大的主观能动性；对条件差的学生，要鼓励他们克服困难，在逆境中前进。（二）整体性原则这一原则是指在指导过程中，要注意学习方法与其他学习和整个心理活动的有机联系。从学习方法不当的成因中，我们不难看出，要想使学生形成正确的学习方法，需要从多方面进行指导和训练。要提高学生对学习方法重要性的认识、对学习特点的认识、对自身状况和条件的认识，要激发学生的学习动机，增强学生的意志力等。只有这样，我们才能从根本上帮助学生掌握正确的学习方法。所以在进行指导时，要把学习

9、方法放在一个大的背景中考虑，不能为方法而方法。只有坚持整体性原则，才能使指导更加有效、准确、持久。（三）实践性原则这一原则是指在学习方法指导过程中，必须要以学生的学习实践活动为基础，仅从理论上阐述、解释是远远不够的。例如，要使学生学会科学的记忆方法，就必须在讲解记忆方法的基础上，进行大量的练习与训练；要使学生提高阅读效率，就必须引导学生多读书、读好书，在大量的阅读实践中掌握阅读方法。（四）渗透性原则这一原则是指要把学习方法指导渗透到整个教学过程中，渗透到各科教学中，使学生通过具体的学习活动掌握科学方法。大多数学习方法不当的形成与教学过程有关，是由教学过程引起的，因此，教师在课堂教学中，要把传授

10、学习方法结合起来，使学生在学到知识的同时也学到方法。当然，有条件的学校在渗透的同时，也可开设专门的学习方法指导课。四、学习方法指导的环节学习方法指导的过程，实际是师生之间学习方法信息交换的过程，它包括以下几个环节：1教师示范，展示学习方法由于学生的认识规律是从感性认识上升到理性认识，所以上课开始便向学生灌输抽象的学习方法是很难被学生接受的。即使接受了也只是机械地记忆，而不是理解，更谈不上应用。因此，学习方法指导的第一环节应先让学生积累一定的感性认识。即通过教学中的示范性指导，让学生从教师的教学中感知学习方法，领悟学习方法。这就要求教师的示范过程必须做到两点：一是教师的教应做到条理明确，层次清楚

11、，便于学生发现和领悟学习方法；二是教师的教应做到难易适度，便于学生尝试和运用学习方法。案例11：有一位教师教学生学习古诗江畔独步寻花（杜甫诗：黄四娘家花满蹊，千朵万朵压枝低，留连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼）。他指导学生分五步进行学习：1、初读，读准字音。（1）学生自由朗读，注意读准字音；（2）指名朗读，纠正错误读音；（3）教师示范朗读，读出诗句的停顿节奏，以唤起学生的注意；（4）学生试读，达到能读准字音，会停顿的程度。2、细读，理解字词。（1）学生自读诗句，勾画出不理解的字词；（2）指导学生运用查字典、联系诗句等方法理解这些字词的意思。3、精读，体会诗意。（1）指导学生再读诗句，一边读一边思考

12、每句讲的是什么；（2）学生逐句讲述诗句意思，要说得通顺、连贯、明白。4、赏读，想象意境。（1）再读江畔独步寻花，思考诗中描写了哪些景物？这些景物构成了怎样的画面？（2）自由朗读，想象诗的意境，体会诗的情感；（3）反复朗读，欣赏诗的韵律，感受诗的情趣。5、诵读，背诵诗句。让学生在声情并茂的读书声中再次体味诗的意境，欣赏诗的美感，同时使学生从这一学习过程中获得清晰完整的感性认识，为下一步发现和领悟学习方法打下良好的基础。2回顾小结，归纳学习方法通过第一部分的学习，学生积累了一定的感性认识，如果不及时加以指导和归纳，将感性认识上升为理性认识，他们对学习方法的认识就不能深化，也就达不到掌握技能方法的目

13、的。因此，当学生对学习方法的感性认识达到一定的程度时，教师要及时引导他们对第一部分的学习过程进行简要回顾，使其从回顾中发现和领悟学习方法，再用一定的方式指导学生将发现和领悟到的学习方法归纳出来，使他们对学习方法的认识更加清晰和深刻。如在学完江畔独步寻花这首诗后，教师可以问学生：“我们刚才是分了几个步骤来学习这首诗的？每一步又是怎样做的？”通过回答问题，学生对刚才的学习过程进行回忆思索，把发现和领悟到的学习方法简明准确地归纳出来。3自学实践，运用学习方法通过前两个步骤，学生已经领悟和归纳了学习方法。但学习方法作为一种方法和本领，不但要靠讲授，靠理解，更重要的是要靠实践活动的训练。只有通过学生的自

14、学实践才能真正掌握学习方法，也才能使学生的自学能力真正得到培养。所以，领悟和归纳学习方法并不是学习方法指导的最终目标，而只是一个起始。在此基础上还应给学生自学实践的机会，让学生在尝试过程中运用学习方法，把学习方法转化为自己的东西，进而形成能力。案例12：有一位教师教古诗游小园不值（叶绍翁诗：应怜屐齿印苍苔，小扣柴扉久不开，春色满园关不住，一支红杏出墙来）时，就把主动权留给学生，让学生运用理解和归纳的学习方法自学这首诗。在学生自学之前，教师用小黑板出示学习方法，强化学生的意识，防止自学过程的混乱性，同时还向学生提出相应的要求。这样，学生既明白了学习的方法，又弄清了自学要求，就能按部就班地进行自学

15、。在学生自学时，教师进行巡视，了解学生的自学情况和是否按上面的方法进行自学。对成绩较差的学生进行指导和点拨，使他们也能运用学习方法进行自学，逐步提高自学水平。学生在学习游小园不值这首诗时，自己去朗读诗句，分别阅读、品味、想象、诵读古诗。在此过程中，学生动脑、动手、动口，使阅读的理解过程与培养学生自学能力有机地结合起来，让理性的学习方法通过实践真正转化为技能。4检查效果，巩固学习方法检查学生的自学效果，这是一个必不可少的环节。通过检查，可以纠正不足，可以使学生看到自己运用学习方法所取得的成绩，获得成功的满足和喜悦，激发学生运用学习方法的兴趣。所以在学生自学后，应采取一定的方法检查自学效果，了解学

16、生的自学情况。在检查过程中，允许学生发表不同意见，并善于用“不同”有效地促使他们独立思考、评议、争论和互相启发。第二节 学习方法指导的内容学习方法指导的范围非常广泛。在这里，我们就方法论方法，并结合中小学生学习的现状来说明学习方法指导的具体内容，主要有以下几个方面：一、指导学生制订学习计划如果想要成为学习的主人，就必须订立学习计划。计划的好坏直接关系到学习的成败。教师要使每一个学生都明白计划对于学习的意义。计划的内容包括目标与任务、完成目标的具体措施、时间安排与力量分配等。在学习上，既要有长期规划，又要有近期安排。长期规划是从整体上根据主客观情况确定阶段学习的目标和重点，一般以一个学期为宜。近

17、期安排要具体到每周每日的学习，这一周要完成什么任务，学习多少小时，以什么为重点，都要有详细明确的安排。每天晚上睡觉前要对当天所做的事情作一个简要的回顾，看是否完成了既定的目标；同时对第二天要做的事作好细致的安排，即先做什么、后做什么、复习什么科目、看什么等。如果每天花十分钟做这项工作，长期坚持下去，定会获益非浅。有的学生知道计划的重要性，计划也订得很多，但总是执行不了，因此对学习的帮助不大，反而弄得自己丧失信心。为什么呢？主要在于计划制订不合理，或目标含糊，或脱离实际，或没有弹性、无法调整等。怎样制订合理的计划呢？应该让学生明确以下几点：（1）要明确具体。计划越具体，指导性越强。因此，在设立目

18、标时，在安排时间时，都要力求具体化。例如有个同学在计划中规定：“本学期重点抓数学和作文。作业独立完成后，每天做五道数学课外题，争取期中、期末考试都在95分以上。每天看一篇作文，记五个好词好句，争取每次作文在75分以上。”应该说，这样的任务和目标还是比较明确和具体的。（2）要切合实际。要避免对自己提出过于苛刻的要求。有的学生急于求成，总想“一口吃成个大胖子”，目标定得太高，时间安排太紧，使计划成为一纸空文，不但不能指导行动，反而挫伤了自己学习的信心，怀疑自己的能力。因此，教育学生一定要注意切合实际，循序渐进。（3）要留有余地。由于学习、生活中存在一些不可控因素，会影响到计划的执行，因此，好的计划

19、总是留有余地、富有弹性的。在时间安排上不可过于死板，这样才能保证计划的顺利执行。当然，留有余地也不能太多，太多会使自己执行计划时松松垮垮，缺乏紧迫感。（4）要及时调整。在执行计划的过程中，调整是必要的。如果实践表明计划不现实，或者近期有特别的任务要完成，计划就得修改。应让学生明白：学习计划是自己制订的，应该让它适合自己。但调整计划的目的是为了更好地学习，而不是为偷懒提供方便。二、指导学生科学运筹时间时间有限，而学海无涯。如何把有限的时间投入到无限的学习中去？除了合理制订计划外，还要学会科学运筹时间。这是学习方法的重要组成部分。有的学生认为：每天上课、做作业、睡觉，规定得死死的，无所谓运筹不运筹

20、了。其实不然。面对相同的时间，善于运用的人，会有更多的收获。指导学生运筹时间应注意几下几点：首先，要指导学生善于抓住学习的最佳时机。也就是说，要把时间和心境、生理变化等因素结合起来考虑。同样的时间，由于心理状态不同，学习效果也不一样。心境平和的时候，学习效率高；情绪波动时，学习效率低。另外，在一天的周期内，人体的生理机制会发生一系列的变化，并相应地影响人的各种能力。我们如果按这种规律合理安排学习生活，就可以高效率地利用时间。如早晨用于背诵外语，下午学习轻松一点的科目，晚上用来攻克难题，都往往会取得较好的效果。另外，每个人的生物节律不同，要把握自己的生物节律，充分加以利用。其次，要指导学生充分利

21、用间隙时间。中小学阶段的学习是非常繁忙的，成天有背不完的书、做不完的习题，许多学生会觉得时间不够用。但时间就像海绵中的水，只要愿挤，总还是有的。挤时间的秘诀就是尽量把时间单位缩小到最小，充分利用间隙时间学习。有人做过这样的计算，如果每天能利用的零星时间有半个小时，那一年就可有180多个小时。如果每小时能读上10页，那一年就可以读完1800页书。何况我们每天浪费的零星时间远远不只半小时。教师可以让学生做个时间统计表，每天把做各项事情的时间一一加以记录。学生就会惊异地发现：有许多时间不知不觉消耗在无所事事之中，既没有学习，也没有娱乐，甚至没有休息。这些间隙时间成为生命的空白点。怎样利用间隙时间呢？

22、方法多种多样。如在口袋中放一些英语单词卡片，有空就拿出来读一读；与同学边走路边讨论问题；等人等车的时间，回忆一下今天所学的知识等等。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江河。”间隙时间利用得好，也能派上大用场。三、指导学生学会阅读学生以学习间接知识为主，因此，较多时间是与书本打交道。阅读是获得书本知识的基本方法，指导学生学习，特别要重视阅读方法的指导。具体可以从以下几方面进行阅读方法指导：（1）指导学生制定好阅读计划，明确阅读目的、要求、范围、时间、步骤、方法等。（2）指导学生根据阅读计划要求选择阅读书目。学生时间有限，应帮助他们合理选择书目。古代学者提出读书有“四别”，即“目治之书（只看

23、一遍即可），口治之书（不仅看而且要背），心治之书（不仅要背而且要认真思考），手治之书（不仅要看、背而且要摘其要点写下来）”。所以，阅读应分清轻重缓急。对于中小学生来说，教科书应是“手治之书”，重要的参考书是“心治之书”，消遣性读物是“目治之书”。不同的书目有不同的阅读方法。（3）指导学生做好阅读批注。在书中批注是爱书的表现，并不是糟蹋书。批注不仅可以使头脑保持清醒，而且有助于思维和记忆。批注的方法多种多样，如在主要观点和重要内容部分划线；在关键词下圈点；在空白处写上各种评注、疑问、答案、要点的归纳等等。在批注的基础上，可以进一步做读书笔记。（4）帮助学生控制阅读中的心理状态，保持必要的学习内推

24、力，调节自己学习的情绪。（5）提供一些阅读材料，让学生根据自己的实际合理地运用。四、指导学生学会观察科学的观察方法是人们在自然条件下有目的、有计划地对自然现象或社会现象进行考察的一种方法。它是直接用自己的眼睛、耳朵等各种感官或借助相应的仪器去感知观察对象。学生通过观察，有利于增加感性认识，获得直接经验。指导学生应用观察法，应注意以下几点：（1）观察要有目的有计划。所观察的事物纷繁复杂，不是说随便观察，就能获得知识，要根据学习的要求，有计划、有步骤地进行观察。（2）选择观察对象要注意典型性。这样花费较少的精力，就可获得确切的资料。（3）观察要有实事求是的态度，不要掺杂个人的偏见，这样观察得来的资

25、料才真实可靠。（4）要掌握相应的观察方法和技术。在观察之前要订出详细的观察提纲，制定观察的标准，记录表格和速记符号。对观察对象在不同时空活动领域中的各种状态都要做好记录。（5）对观察得来的资料要进行整理，使之系统化、本质化。不要满足于一些零星数据或片断实事，要进行分析、比较、概括，得到较全面、较本质的认识。五、指导学生学会记忆学生获得的科学文化知识、道德观念只有靠记忆才能在头脑中得到巩固、保持。指导学生科学地进行记忆，应注意以下几点：（1）明确识记的目的和任务，提高识记的自觉性，积极地进行有意识记。明确识记目的和任务有助于提高识记的速度和正确性。要自觉主动地给自己提出学习和记忆的任务，而不是临

26、阵磨枪，考前搞突击。（2）正确使用记忆方法。科学的记忆方法，能够增强记忆，收到事半功倍的效果。避免使用机械重复的方法获取知识，重视对知识的领会、理解，掌握符合记忆规律的记忆方法。如形象记忆法、图解记忆法、歌诀记忆法、谐音记忆法、比较记忆法等。（3）掌握记忆遗忘的规律，科学地进行复习。六、指导学生学会独立思考学生独立地思考问题是学习不可缺少的。指导学生思考问题应注意：（1）抓住知识的精华和内在联系，善于透过现象看本质，善于抓知识的难点、重点，避免平均使用力量，克服知识理解表面化的倾向。（2）善于多角度、多渠道地思考、寻求解决问题的方案，突破常规思维，力图以全新的方案和程序创造性地解决问题。（3）

27、举一反三，触类旁通，能积极展开联想，进行综合归纳，力求融会贯通，举纲张目。七、指导学生建立科学的学习程序学习周期中的预习、听课、复习、作业等环节，需要合理衔接，行止有序。教师应指导学生掌握三种科学的学习步骤：（1）先预习后听课，这样学习目标明确，思维活动有较好的“准备性”。（2）先复习后作业，实现知识在理解基础上的应用，达到有效地巩固和转化。（3）先思考后发问，使思维进入最佳“愤”、“悱”境界，有利于知识的深化。八、指导学生选择学习环境指导学生在学习时要善于创造有利的环境，如在墙上贴学习计划或鼓励自己奋发学习的格言、诗句等。清除书桌上干扰注意力的东西，如杂志、偶像照片、收音机、随身听、零食等。

28、在一般情况下，不要躺在床上学习。另外，尽量到图书馆和教室里学习，因为这些地方通常学习气氛比较浓，比较安静，有利于学生进入学习情境之中。学习方法指导的内容非常广泛，以上所述是最常用和最基本的。作为教师，应该通过系统讲授、专题讲座、个别辅导等多种方式，对学生进行指导，并结合各门具体课程对学生进行不同课程的学习方法指导。作为学生，应该在教师的指导下，自觉地把学到的方法用到学习实践中去，有意识地加强训练，从而使自己拥有一把成功开启学业之门的金钥匙。第三节 中小学生学习方法不当的剖析一、中小学生学习方法不当的表现（一）学习无计划“凡事预则立，不预则废。”学习计划是实现学习目标的保证。但有些学生对自己的学

29、习毫无计划，整天忙于被动应付作业和考试，缺乏主动的安排。因此，看什么、做什么、学什么都心中无数。他们总是考虑“老师要我做什么”，而不是“我要做什么”。（二）不会科学利用时间时间对每个人都是公平的。有的学生能在有限的时间内，把自己的学习、生活安排得从从容容。而有的学生虽然忙忙碌碌，经常加班加点，但忙不到点子上，实际效果不佳。有的学生不善于挤时间，他们经常抱怨：“每天上课、回家、吃饭、做作业、睡觉，哪还有多余的时间供自己安排？”还有的学生平时松松垮垮，临到考试手忙脚乱。这些现象都是不会科学利用时间的反映。（三）不求甚解，死记硬背死记硬背指不假思索地重复，多次重复直到大脑中留下印象为止。它不需要理解

30、，不讲究记忆方法和技巧，是最低形式的学习。它常常使记忆内容相互混淆，而且不能长久记忆。当学习内容没有条理，或学生不愿意花时间去分析学习内容的条理和意义时，学生往往会采用死记硬背的方法。依赖这种方法的学生会说：“谢天谢地，考试总算结束了。现在我可以把那些东西忘得一干二净了。”（四）不能形成知识结构知识结构是知识体系在学生头脑中的内化反映，也就是指知识经过学生输入、加工、储存过程中而在头脑中形成的有序的组织状态。构建一定的知识结构在学习中是很重要的。如果没有合理的知识结构，再多的知识也只能成为一盘散沙，无法发挥出它们应有的功效。有的学生单元测验成绩很好，可一到综合考试就不行了，其原因也往往在于他们

31、没有掌握知识间的联系，没有形成相应的知识结构。这种学生对所学内容与学科之间，对各章节之间不及时总结归纳整理，致使知识基本上处于“游离状态”。这种零散的知识很容易遗忘，也很容易张冠李戴。（五）不会听课这主要表现在：课前不预习，对上课内容完全陌生，无法带着疑问去学，听课时开小差、不记笔记，或充当录音机的角色，把老师所讲的一字不漏地记录下来；只让自己的记忆与教师的讲述保持同步，而不让自己的思路与教师保持同步；课后不及时复习，听完课就万事大吉，等等。（六）不会阅读这主要表现在：不善于选择阅读书目，完全凭着个人兴趣或完全听从老师父母的安排；没有阅读重点，处理不好“博”与“精”的关系，要么“广种薄收”，要

32、么精读于一而疏漏于万；阅读速度慢，不会快速阅读，也不会略读，任何情况下都逐字逐句；不善于带着问题去读，阅读之后没有什么收获。（七）抓不住重点和难点学习方法不当的学生，在看书、听课和思考问题时，不善于寻找重点和难点，找不到学习上的突破口，眉毛胡子一把抓，全面出击，结果分散和浪费了时间与精力。（八）理论与实际脱离理论知识与实际操作相结合是非常重要而有效的学习方法，即所谓“学而必习，习又必行”。而方法不当的学生往往只满足于学习书本上的知识，不善于在实践中学习、在实践中应用，不能用所学知识去解决实际问题。具体表现为动手能力差，不喜欢上实验课和操作课，不关心现实生活，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。

33、（九）不善于科学用脑这主要表现在：学习时不注意劳逸结合，不善于转移大脑兴奋中心，使大脑终日昏昏沉沉，影响学习效率。上述表现是学习不好的中小学生最常见的。一个学习方法不当的学生，总会有其中的一种或几种表现。了解了这些具体表现，我们才能对症下药，加以指导。二、中小学生学习方法不当的类型1对抗型这样的学习者对学校或集体为保证学习的良好秩序而建立的各种规章制度置若罔闻，有意对抗，迟到早退，不交作业。对老师怀有敌意，常常以怀疑甚至轻蔑的眼光盯着老师。对课堂讲授知识故意装出不在乎的样子，并以各种小动作、面部表情表示自己的不满。但其中多数学生仍然担心自己学习不好，怕丢人，又不愿意给人以“学习努力”的印象。于

34、是他们只在背地里学习或考试前抓紧时间复习，争取及格。产生这种行为的原因：一是他们的人生观、价值观、个人素质等方面存在缺陷；二是受社会风气和不良人际关系的影响，不能正确对待同学、教师间的矛盾，是一种“自我为中心”的不良心态；三是因为他们不能正确对待挫折。这是由逆反心理所产生的逆反行为。要纠正这类学生的逆反心理和行为需要较长的过程。2白日梦型这种类型的学生在课堂上最易走神，想入非非，昏昏欲睡，而课后则精神抖擞，判若两人。平时，他们喜欢吹牛，高谈阔论，似乎有满腹经纶和远大理想，但总不能落实在行动上。学习怕苦怕累，得过且过，难以取得良好的成绩。从心理上分析，这类学生意志薄弱，不易自控，实际是没有理想和

35、信念所致。在心理上缺少注意。有的学生因过早恋爱，堕入情网不能自拨。有的性格内向，受不了挫折，满腹心事不能渲泄。如此等等，使他们表现出过度的白日梦行为。教师对这类学生，千万不可急于求成，一定要找准原因，对症下药，需用长时间进行疏导工作方可凑效。3抑郁型这类学生由于长期不愉快和过多的抑郁情绪影响学习行为。他们多半是性格内向，心胸狭窄，遇到一点小事，放不下，丢不掉，老是积在心里，耿耿于怀。他们情绪低沉，往往是学习缺少激情，缺少热爱，由此使学习成绩下降。对这些学生主要应从解决他们的性格内向入手，鼓励他们多交往，与人坦诚相待，参加更多的集体活动，疏通与同学及集体的感情，慢慢释放内心的积郁，使身心健康起来

36、。4厌恶型这类学生对学习无兴趣，甚至讨厌学习。他们往往是基础知识薄弱，“欠帐”太多，无明确的学习目的，缺乏动机推动力，只是想混一混而已。他们面临的主要问题是，由旧知识向新知识过渡的通路阻断，没有必要的知识迁移能力。偶有学习愿望，却又无路可走，只好混一天算一天。对这类学生，教师只有用体谅和温暖的爱心帮助他们补课，诱发他们的学习兴趣。只要他们打通了学习道路，就等于在他们面前架起了一座知识的大桥。教师应当及时引导，引起他们学习的兴趣。在此基础上针对性地做思想工作，才能凑效。5被动偏科型这类学生其他学科成绩不差，学习态度也较好，只是因为缺乏某门学科的基础，学有困难，干脆不学；或者对该门课的老师不满，把

37、情感转移到学科上。对于第一种情况，诱发学习兴趣并不困难。教师可用迂回而自然的方法引导他们产生兴趣，纠正偏科行为。对于第二种情况，只能是教师自身主动、积极地与学生平等交往，以情动人，交流思想，融洽情感。在此基础上填补知识欠缺，这些作法有如铺设了一条引人入胜的花间小径，让学生自然走向佳境幽处。6有意偏科型认为学习该学科没有用，不如不学。这是学习目的不明，导致学习动机缺乏。对这类学生应首先解决认识问题。教师应以自身实践和社会上真实的事例，对其开导，说服教育。借该生其他学科学习的“兴趣之花”接本学科“兴趣之木”，设计一些跨学科的实际作业或活动内容，使他们从中体会到缺乏本门学科的知识很难全面发展，实际体

38、会学习本门学科的重要性，从而实现兴趣的迁移。7学法不当型此类学生学法不当，学无所获，常常是事倍功半。这些学生一般有正确的学习动机和态度，又有良好的愿望，能刻苦学习，常常希望成功，但总是失败，于是在努力的痛苦中挣扎，没有学习乐趣可言。对此，教师应当教给他科学的学习方法。一旦掌握科学的学习方法，他们就可游出学习的“苦海”，欣喜非常，学习兴趣油然而生。8得过且过型这类学生意志力不强，得过且过，满足于中游成绩。他们一般都具有较好的基础，也有进步的愿望，但缺乏意志，信心不足。这跟气质性格有关。对于这类学生，重在改善他们的气质和性格，采取适当的活动方式，培养他们好胜、敢胜精神，激其上进，让他们看到自己的潜

39、力，点燃其争上游的希望之火，让他们在一个个具体行动中积累兴趣，激发进取心。同时配合个别辅导，以作业和每次考试成绩作杠杆，对他们施加压力，让他们切实意识到，加一把劲就可以进上游，松一口气就将退到中游。教师应不断的促进他们“跳一跳就可以摘桃子”，使他们的愿望朝一个又一个较高的目标前进。9外力推动型这类学生为了自尊和立足社会的需要，整天为完成学习任务、保持良好的成绩而拼命，难以享受到学习的乐趣。他们学习过程的动力来自于社会和家庭的压力，靠外力推动，靠自尊心维持。因此，他们的学习水平只维持一般中上水平。他们眼界不宽、思路不广，求同思维多，求异思维少，注意的稳定性好但注意的分配性差。教师的责任在于激发他

40、们的内在动机，拨开任务与压力的漫天云雾，展现学习中动人的丽日蓝天，并刺激他们的求异思维，使之获得发展，把他从被动的完成任务的束缚中解放出来，引导他们开阔眼界，树立远大理想，做学习的主人。10骄傲自满型此类学生有良好的学习方法和浓厚的学习兴趣，成绩优异，却骄傲自满，固步自封，看不起同学，有时也瞧不起老师。常常“自我升腾”，满足于现状。他们在智力上一般比较优异，思维也比较活跃。他们往往只折服于某位他们认为学识渊博的教师，甚至以其人为楷模，进行学习、模仿。这类学生主要问题在于对科学知识的深度广度认识不足，对现代社会科技发展的飞速变化认识不足；另一方面，自我评价往往偏高，由此而看不到自身的不足，找不到

41、发展自身学识的方向，于是表现出上述学习行为。这类学生需要那些他们最崇敬的教师现身说法，直接帮助、开导他们的认识，明朗他们的自我评价，暴露他们在认识和知识上的短处，促使他们有自知之明，这样才能使他们更上一层楼。此外，应当不断给以新的目标、新的压力，让他们体会到逆水行舟不进则退，怠慢不得，自满不得。在取得成绩之后鼓励他们发明创造，以更高的目标去激励他们。资料11：测验你的学习方法是否适合自己？（如何培养成绩优秀的孩子日松原达哉）测验说明：仔细阅读每一道题，肯定回答“是”，否定回答“否”，既不肯定，又不否定的则打上标记。问题：1、课堂上所需的学习用品是否每次都不会忘记带？2、是否经常迟到？3、能否提

42、前做好上学的准备？4、课堂上是否踊跃发言，积极提问？5、是否在笔记本上乱写乱画？6、是否爱惜教科书、参考书？7、考试时是否仔细工整地回答问题？8、能否在规定的时间、地点进行学习？9、学习时同学邀请去玩，是否欣然答应？10、坐在桌前是否能迅速进入学习状态？11、学习是否高声朗读教科书？12、回家后能否立即完成作业？13、回家后能否立即对当天的学习内容进行复习？14、能否仔细阅读发回的试卷？15、能否及时预习将要学习的内容？16、每天的学习时间是否一定？17、遇到不明之处，是否有查阅资料（字词典、参考书）的习惯？18、能否对弱科、不感兴趣的学科格外努力学习？19、游玩时间是否经常占用学习时间？20

43、、是否一边看电视，一边听录音机，一边学习？21、能否认真区分游玩时间和学习时间？22、起床时间与就寝时间是否毫无规律？23、是否有一边拿着点心或饮料，一边学习的习惯？24、是否经常晚上做噩梦？25、是否谈笑风生，使人发笑？26、一经批评，是否就耿耿于怀，愁眉不展？27、即使是在学习时，是否讲一些“反正我不行”等一些自暴自弃的话？28、 是否有过忘记作业的现象？29、 一次考试成绩不良是否总是挂念在心？30、 对老师休假是否摆出一副无所谓的神态？31、 能否经常和老师一起游玩？32、 是否说老师的坏话？33、 受到老师表扬后，是否就更喜欢学校生活，并对这位老师的课也兴趣倍增？34、 受到老师批评

44、后，是否就厌恶学生生活，并对这位老师的课失去兴趣？35、 是否一心盼望着运动会、学习汇报会？36、 是否经常被老师提请注意？37、 是否经常得到老师的表扬？38、 是否订有一定的生活计划？39、 每次新学年到来，是否都能制订出新的努力目标？40、 暑假、寒假能否制订出生活计划并贯彻执行？41、 是否清楚自己的强科，并对其格外努力？42、 能否与同学互相学习、互相帮助？43、 学习上是否带有强烈的竞争意识？44、 在家里是否说同学的坏话？45、 是否经常去图书馆？46、 是否不愿在家学习，而经常去同学家学习？47、 在学校规定的课程以外，有无其他感兴趣的活动？48、 是否经常诉说自己睡眠不足？4

45、9、 学习用品是否充足？50、 学校组织的活动，家长是否积极参加？计分方法：1、3、4、6、7、8、10、11、12、13、14、15、16、17、18、21、25、30、31、33、35、37、38、39、40、42、43、47、50，以上各题答“是”得两分，答“否”扣两分。其余问题答“是”扣两分，答“否”得两分。不回答者不得分。得70分以上者，可坚持现有学习方法；得70分以下者，请选择别的学习方法。表11学习方法等级评价表评价得分需要非常努力030还需努力3145一般4670良好7185优秀86100三、中小学生学习方法不当的成因为什么有的学生没有正确的学习方法呢？这是受多方面因素影响的。

46、当然，一个人的智力水平会对方法的形成有影响，智力水平高的学生更容易形成科学的学习方法。但现在的中小学生的智力水平差异都不太大，因此，它对方法形成的影响是有限的，学习方法不当的原因主要还是在一些非智力因素上，如认识水平、动机水平、意志状况等。（一）对学习方法的重要性认识不足不少学生在方法上听其自然，看不到科学学习方法的作用和意义，没有尝到正确方法所带来的甜头，以为磨刀误了砍柴工，因而不愿意花时间和精力去认真研究和掌握适合自己的先进的学习方法。（二）对学习特点认识不足前面讲到学习方法具有适应性，其中一个方面就是要适应各阶段、各学科的学习特点。这就需要学生对目前的学习有明确的认识，在此基础上，才能形

47、成科学的方法。有的学生说：“上小学时，我的成绩挺好。可刚上初中，就感到学习很吃力，成绩上不去，心中很着急，该怎么办呢？”这其中一个很大的原因在于学习方法没有及时调整。从小学到初中，学习特点发生了较大的变化。小学生的课程内容简单、门类集中，进入中学以后，学科门类大大分化，所学知识更加抽象：小学生的学习对老师依赖性大，老师指导也很具体，而中学生的学习则有更多的自主性和独立性。如果学生看不到这些变化，就有可能造成方法的不适应。还有的学生发愁：“我其他成绩都不错，可为什么就学不好外语呢？”原因也可能在于他没有认识到外语学习的特点。学习一门语言，需要多听、多说、多写、多记，而记外语单词又是一种机械识记，

48、这就和其他科目形成了区别。学习数学的方法就不适应于外语学习。作为教师，应帮助学生了解各阶段、各学科的学习特点，使他们能及时调整自己的学习方法，以适应不同的学习活动。（三）对自身的状况和条件认识不足学习方法除了要适应学习特点外，还要适应个体特征。如果学生对自身的状况和条件认识不足的话，则很可能造成方法不当，因为正确的方法首先是适合自己的方法。对自身认识不足主要包括两个方面：一是对自己目前的学习状况没有客观、清醒的认识。有的学生因为成绩不太好而妄自菲薄、过于谦卑，认为自己一无所长、无可救药。也有的学生因为学习良好而目中无人、自以为是，看不到自己的缺点和不足。这些不客观的认识会使学生在运用学习方法的

49、时候发生失误。如自以为是的学生在制订学习目标时往往会好高骛远、不切实际。二是对自己的个性特征认识不清。每个人的能力、气质、性格、身体状况、生物周期等都有不同，世界上没有两片相同的树叶，更没有两个相同个性的人。科学的学习方法必须是适合自己的个性特征的，别人的方法仅是参考而已。从这个意义上说，有多少个学习成功的人就有多少种成功学习的方法。有的人喜欢呆在空旷的大房间里看书，有的人喜欢缩在狭小的房间里看书，而有的人喜欢躺在草地上看书。只要学习效果好，这些方式本身都无可厚非。从生理上来说，每个人的“生物钟”是不同的，应该找到自己最佳的学习时间，然后把艰深的学习内容和创造性脑力劳动尽可能安排在这段时间内完

50、成。属于“百灵鸟型“的，可多利用白天；属于“猫头鹰型”的，可多利用晚上。学生如果对自己的个性特征认识不清，在学习方法上很有可能盲目模仿别人，强已所难，身心俱疲。所以可以说，认识自己是掌握科学学习方法的前提。（四）学习动机缺乏动机缺乏的学生没有学习动力，缺乏学习热情，把学习看成是一件苦差事，在学习中没有目标，得过且过，其学习行为完全是一种被动的应付。表现在方法上，必然会死记硬背、投机取巧、没有计划。一个丧失学习动机的学生，必然丧失探究学习方法的兴趣。因此，那些在学习中无精打彩、大叫“没劲”的学生，十有八九方法不当。（五）意志薄弱掌握和运用科学的学习方法时，需要一定的自制力。特别是纠正一些不良的、

51、已经形成习惯的学习方法，更需要毅力和恒心。有的学生有掌握科学方法的愿望，但在运用过程中因意志薄弱而半途而废，造成有目标无结果，有计划无行动。在学习上跟着感觉走，自然要省力得多，但学习效果也会糟糕得多。因此，学生在运用科学学习方法的过程中，需要教师、家长或同学多鼓励、多督促、多提醒，依靠外界力量的支持来克服意志的薄弱状态。（六）缺乏指导与训练绝大多数学生没有接受过专门的、系统的学习方法的指导与训练，对什么是科学的学习方法缺乏明确的认识，在学习中也不能自觉地加以运用。即使有的学生掌握了一些有效的学习方法，也大都是走了很多弯路之后形成的，并且是零散的。科学的、系统的学习方法很难在学习中自然而然地形成

52、，应该接受专门的指导与训练。因此，有条件的学校应开设有关的学习方法的指导课。作为学生自己，也应该多阅读一些这方面的书籍，积极主动地建立自己的学习方法体系。以上原因分析是从学生个体出发的，是造成学习方法不当的内因。除此之外，还有来自教师、家长、同学等各方面的外因都对学习方法的形成产生影响，也都是造成学习方法不当的可能原因。在这里，我们不再论述了。 第四节 中学生学习方法指导一、中学生学习活动的基本特点中学生学习活动的基本特点大致可归纳成概念运算性、指导探索性和逻辑确证性三个方面。（一）概念运算性概念运算性是中学生学习活动的基本特征。概念是指中学生在学习中所接触到的代表各个科学领域的各门学科体系的

53、基本概念。这些基本概念是中学生在学习过程中各项心理活动得以顺利进行的基本工具。运算是指中学生对这些基本概念进行分析、比较、归纳、演绎、综合以便最后掌握这些概念和由这些概念所组成的基本原理的智力操作过程，也是抽象的逻辑思维过程。概念运算性就是指中学生的学习过程普遍带有以科学概念为工具进行各种智力操作的特征，较之于小学生的学习活动，中学生在学习过程中，更注意抽象的内部语言思维。这标志着中学生的学习层次进入了一个更高阶段。从学习的成效看，中学生概念掌握和理解的准确程度以及运算技巧的明确和熟练程度也直接影响着他们学习效率的高低。中学生学习活动的这一特点是受下述因素制约的：（1）中学生的学习任务和学习材

54、料与小学生有很大不同。在学习任务上，他们不仅要继续像小学生那样掌握所有学科必须的基础知识语文、数学、外语等，而且要接触并系统学习各门学科的专门知识。这些专门知识都是各门科学知识的高度抽象概括，以基本概念，基本原理的形式系统地浓缩在各科教材之中的。因此，从小学进入中学，课程门类从几个增加到十几个，教材数目从几本书增加到十几本书。中学生要想在规定学习期限内完成这一学习任务，不摒弃小学阶段以直观操作作为基本特征的学习方法，采用具有同学习任务和学习材料相适应的新特征的学习方法是不行的。因而以概念运算的学习活动代替小学阶段的直观操作的学习活动就成必然之势，这一转变也符合中学生的心理发展水平。（2）发展心

55、理学的研究表明，随着年龄的增长、生活空间的扩大、生活内容的丰富，中学生的心理面貌也发生了很大的变化。它主要表现在学习心理上，中学生的观察力、记忆力、想象力、思维力都出现了许多新的品质。就记忆力的发展来看，这一时期中学生的记忆发展到了最佳时期，无论是无意识记、有意识记，机械记忆、理解记忆、形象记忆和抽象记忆均以不同的速度向前发展，且有意识记、理解记忆、抽象记忆发展的速度更快。这就为中学生掌握抽象性、概括性很高的科学概念提供了前提，也为他们运用这些概念进行科学运算做好了准备。就思维品质的发展来看，抽象逻辑思维逐渐代替直观行动思维和具体形象思维而占居主导地位，这是中学生学习心理发展的一个核心内容。以

56、抽象概念为工具的抽象思维克服了以动作、表象为工具的直观行动思维和具体形象思维的局限性、狭隘性、经验性，将思维的领域从直接经验领域扩大到间接经验领域，为中学生在较短的时间里掌握人类几千年积累起来的科学知识体系的基础提供了保证，同时也从个体心理发展的角度促进了中学生学习活动的概念运算性这一特点的形成。概念运算性体现在中学生学习的各个环节上，不论是课前的计划预习、课堂上的听讲质疑、课后的练习小结都无不以科学的概念和原理的掌握、明了和系统化为核心。但在科学概念和原理的学习过程中，有的中学生往往受到小学阶段直观操作性的学习特点的影响，仍习惯于采取具体形象的方法去理解、死记硬背的方法去记忆，满足于直观的和

57、一知半解的掌握，这对学习效率的提高是不利的。我们说中学生学习活动的基本特征在于概念运算性，不仅是强调科学概念作为思维材料的重要性，而且强调概念运算即抽象思维活动本身的重要性。概念是抽象思维的材料，同时也是抽象思维活动所要明了的对象。概念和运算不可分。（二）指导探索性指导探索性是中学生学习活动的外显特征。它是指中学生的学习活动是在教师的指导下，在集体学习活动过程中，通过对教师教的方式和其他同学学的方式的分析、评价并根据自己的学情于逐步探索中展开的。这一特点认为，一方面说明中学生在学习活动中的自觉性、选择性进一步增强，另一方面又说明教师在中学生学习活动的优化上仍起着重要的作用。在中学生学习活动的指

58、导探索性的形成过程中，有两个因素值得重视：一是中学生的学习活动呈现出了一些新的特征，在学习计划的制定、学习内容的安排、学习时间的分配、学习活动的空间、学习指导的方式方面都与小学生不同。学习内容地骤然增加、学习活动空间的急剧扩大必然导致中学生在学习时间分配上的矛盾以及在学习指导上的人员增多和时间减少。这就要求中学生减少小学学习时的被动模仿性和机械盲从性，根据自己的兴趣爱好以及自己各科学业发展的不平衡情况制定自己的学习计划、探索适合于自己的学习方法；二是中学生自我意识的发展为探索有效的学习方法提供了心理基础。心理学的研究表明，中学时期，学生智力活动的“内化”程度和思维的抽象水平越来越高，而且生理上的一系列变化也使他们获得了一些特殊体验，这些都促使中学生的自我意识开始迅速发展。中学生由童年时期对自我认识的模糊和不大自觉的被动状态，开始转向更自觉、更主动地观察自我的状态。“自我”成为中学生认识的新领域。他们不仅要求认识自我与他人、自我与社会之间的关系，而且也要求认识自我活动