五年级花样跳绳教案(共3页)

1、精选优质文档-倾情为你奉上五年级花样跳绳教案一、教材分析跳绳是深受小学生喜欢的体育教材内容之一，花样跳绳对学生来说更具有很大的诱惑力，小学三年级主要以实践教材为主。经常进行跳绳对于各运动器官的发育具有重要作用，尤其能够发展学生的弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。通过花样跳绳的学习使学生即锻炼了身体，又提高了兴趣，在运动中体验快乐。增强终身锻炼的意识。二、学情分析小学三年级的学生情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习

2、过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣，养成体育锻炼的习惯，提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，增强体质，培养坚强的意志。三、教学目标1、使学生初步掌握花样跳绳的各种动作方法，掌握锻炼身体的简单方法，主导参与花样跳绳的学习与创造。2、在教师的引导下培养学生自主创新精神，发展学生思维灵敏等素质，培养正确的身体姿势。3、培养学生学习的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，体现互帮、互学、互练的团团队意识。四、教学重难点（1）教学重点掌握跳绳的基本动作方法，培养学生身体素质。（2）教学难点花样跳绳组合动作的学习及学生创新能力的培

3、养。 执教者：刘美林学练内容 1、花样跳短绳 2、游戏：抓尾巴学习目标运动参与目标：学生能够积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，培养学生的终身体育意识。运动技能目标：了解并掌握跳绳的一些基本玩法及创新玩法，8090%以上的学生对跳绳会三种以上的玩法。身体健康目标：通过本节课多项内容的练习，发展学生协调、力量、速度、灵敏等多项身体素质。心理健康目标：在学习中充分展现自我，在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。社会适应目标：通过本节课的练习，让每一个学生都能够体验到团队的力量，在活动中能与同伴合理分配角色，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神。教学重点：摇跳协调教学难点：创编花样跳绳程序教

4、学内容教师活动学生活动教学意图创设激情激发兴趣4分钟1、  教学常规2、准备活动 听甩葱歌音乐跟老师做准备活动第一节：头部运动第二节：肩部运动第三节：扩胸运动第四节：振背运动第五节：腹部运动第六节：腰部运动第七节：膝关节运动第八节:活动踝关节第九节:整理运动1、体育委员整队，报告人数。2、师生问好，安排见习生。3、用手中的绳子引出学习的主题“玩绳”并通过情景展开；2、教师示范并喊口令。1、四列横队，人手一条短绳；2、在教师带领下做操。 组织：四列横队激发学习兴趣,活动关节。主动参与进入角色5分钟1、激趣游戏：“抓尾巴”。1、教师用生动的语言导入：“抓尾巴，伙伴们都很好奇，想抓一抓别人

5、的尾巴。”2、讲解方法并示范，和学生一起做游戏；3、组织多人“抓尾巴”比赛。师：小猫想捉老鼠，她想学会很多的本领，今天我们就当“小猫”来学一学跳的本领。1、两人自由组合“抓尾巴”组织：学生散点练习营造一种欢快的教学情景，让绳子融入到情景教学中，学生在游戏中提高躲闪能力，调动起学生学习的兴趣，顺利进行主教材的教学。合作学练掌握技能27分钟1、小猫学本领各种跳绳练习（1）并腿双脚跳（2）花样玩绳用自己喜欢的方式跳绳学习重点与难点：积极创编花样玩绳发挥想象力，对比较有代表性方法进行学习。2、游戏:“青蛙”跳“荷叶”（1）摆“荷叶”（2）跳“荷叶”先练习，后进行接力比赛1、教师用生动的言语导入：“小猫

6、慢慢成长了大猫，我们一起来学跳的本领”！2.老师播放筷子兄弟、凤凰传奇、最炫小苹果音乐，学生在音乐的伴奏下进行练习3、个别展示，指导学生动作；4、引出各种花样玩法；5、肯定新玩法并及时表扬表演，并要求学生一起体验。6、启发双人玩法。7、组织表演或适当比赛8、用生动的语言导入：“小蝌蚪变成了青蛙，并利用手中的绳子摆成荷叶进行跳跃”，讲解摆“荷叶”的方法和注意事项。9、组织练习连续跳10、个别组展示并讲解示范接力比赛的方法。11、要求拉大“荷叶”距离并组织比赛1、全体展示并腿单摇跳绳。2、集体练习巩固动作；3、花样跳绳创造单人各种玩法。4、展示并一起学习新玩法，重点练习23种5、积极创编双人玩法；6、展示并学习，重点学习两种。7、集体合作摆“荷叶”8、青蛙在“荷叶”上欢快连续跳跃9、接力比赛，力争上游。10、参加比赛，遵守比赛规则。组织：| | | | | | | | 继续采用情景式教学，通过玩绳发掘学生的创造力和表现欲望，体现以学生为主，教师为主导的理念，发展跳跃能力和身体协调素质，使大部分学生能掌握3-5种的玩绳方法。延伸情节，充分利用情景手段，激发兴趣，通过比赛使气氛更活跃，结合跳、跑发展综合能力和竞争意识。恢复身心交流分享1、听小白船音乐跟老师做放松活动2、小结本课3、课外作业：和家长一起玩绳锻炼身体4、宣布下课，师生道别1、