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文档简介
1、情绪的多重世界走进情感天地第四单元第四单元 热爱生活热爱生活 第第 1818 课课1、理解情绪对于个人行为和生活的影响。2、掌握情绪调节的有效方法,形成自我调 适、自我控制的能力,继而能够较理智 地调控自己的情绪。3、培育良好情绪,与人为善,乐观进取。 走进情感天地学习目标学习目标不同的人,面对同一件事,往往会有不同的感觉唉,只剩下唉,只剩下半杯水了。半杯水了。还有半杯水呢!还有半杯水呢!情绪变奏曲生活在线生活在线快来看啊快来看啊! !好美丽的好美丽的流星流星! ! 啊啊! !会不会会不会砸中我们呀砸中我们呀? ?哎,不就是哎,不就是一块石头吗?一块石头吗?真毛病真毛病好看是好好看是好看看!
2、!但是它但是它会落到哪会落到哪里去呢里去呢? ?天上的流星天上的流星不同的人,面对同一件事,往往会有不同的感觉情绪变奏曲生活在线生活在线流放中:流放中:“平生不下泪,于此平生不下泪,于此泣无穷。泣无穷。”大赦后:大赦后:“朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。两朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。”同一个人,面对同一件事,在不同情况下,往往有不同的感受。李 白情绪变奏曲生活在线生活在线 流放中的诗:体现的是诗人抑郁、痛苦、悲流放中的诗:体现的是诗人抑郁、痛苦、悲愤的情绪。愤的情绪。 大赦后的诗:大赦后的诗:写出了诗人明朗、轻松、愉悦写出了诗人
3、明朗、轻松、愉悦的情感。的情感。诗人面对同一条长江,为什么会有不同的情绪体验呢?表达了诗人李白什么样的情绪状态?情绪变奏曲生活在线生活在线积极情绪和消极情绪关键词关键词积极积极作用作用智力发展智力发展身体健康身体健康情绪犹如双刃剑消极消极作用作用积极情绪和消极情绪探究平台探究平台 积极情绪积极情绪对人的行为起着促进、增力对人的行为起着促进、增力的作用,人们的记忆、想象、思维、创造的作用,人们的记忆、想象、思维、创造等能力往往能得到正常发挥。等能力往往能得到正常发挥。 消极情绪消极情绪对人的行为起着削弱、减力对人的行为起着削弱、减力的作用,人们的各种能力往往会受到阻碍。的作用,人们的各种能力往往
4、会受到阻碍。积极情绪和消极情绪探究平台探究平台开心开心 愉快愉快 欢乐欢乐 甜蜜甜蜜 激动激动 欢欣鼓舞兴高采烈欢欣鼓舞兴高采烈伤感伤感 悲痛悲痛 伤心伤心 紧张紧张 害怕害怕 着急着急 慌张慌张 又气又恼又气又恼 积极情绪消极情绪积极情绪和消极情绪探究平台探究平台积极情绪和消极情绪探究平台探究平台 我们应该多从积极的一面看待问题,尽量利用情绪的积极一面,克服情绪的消极一面,让情绪为我们服务,为我们的学习和生活增添一道亮丽的色彩。 资料一:资料一:美国作家卡森,曾患重病,医生断言他存活的可能美国作家卡森,曾患重病,医生断言他存活的可能性是性是1/500,但他常读幽默小说,看滑稽电影,坚持,但他
5、常读幽默小说,看滑稽电影,坚持“笑疗笑疗”,病情不断好转,几年后竟恢复了健康。病情不断好转,几年后竟恢复了健康。 资料二:资料二:有一天,奥斯特瓦尔德牙病发作,疼痛难忍,使他有一天,奥斯特瓦尔德牙病发作,疼痛难忍,使他的情绪很差。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件,粗看了一下,的情绪很差。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件,粗看了一下,觉得都是奇谈怪论,就扔到了废纸篓里。几天后,他牙疼好了,觉得都是奇谈怪论,就扔到了废纸篓里。几天后,他牙疼好了,情绪也好了,那篇被他扔掉的论文又在他脑海中闪现。他捡出来情绪也好了,那篇被他扔掉的论文又在他脑海中闪现。他捡出来重读了几遍,发现此文很有价值。经他推荐,此
6、文轰动了学术界,重读了几遍,发现此文很有价值。经他推荐,此文轰动了学术界,获得了诺贝尔奖。获得了诺贝尔奖。 资料三:资料三:三国演义三国演义中的周瑜,有一个致命的弱点就是妒中的周瑜,有一个致命的弱点就是妒才,对于处处高他一筹的诸葛亮又气又恼,算尽机关才,对于处处高他一筹的诸葛亮又气又恼,算尽机关,慨叹慨叹“此人此人如此多谋,使我晓夜不安矣!如此多谋,使我晓夜不安矣!” 长时间的紧张,使得周瑜忧愁成长时间的紧张,使得周瑜忧愁成疾,他在盛怒之下,连叫数声疾,他在盛怒之下,连叫数声“既生瑜,何生亮!既生瑜,何生亮!”继而继而 “金疮金疮迸裂,命赴黄泉。迸裂,命赴黄泉。”积极情绪和消极情绪探究平台探究平台 英国作家萨克雷说过:英国作家萨克雷说过:“生活是一面镜子,你对它生活是一面镜子,你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它也对你哭。笑,它就对你笑;你对它哭,它也对你哭。”积极情绪和消极情绪探究平台探究平台 保持良好的情绪,要笑口常开,而且要善于从身边寻找欢乐。 俗话说:“笑一笑,十年少。” 大仲马说过:“人生是一串无数的小烦恼组成的念珠,达观
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