第三站_青春圆舞曲

1、第一单元步入青春年华第一单元步入青春年华 第一课第一课 感受青春律动感受青春律动学习目标 1、了解面对青春期困惑应保持怎样的心态 2、掌握解决青春期困惑和问题的方法 3、学会把握青春的方向，设计青春之路自学提示 1、如何应对青春期的困惑和难题？（心里、行为角度） 2、如何珍惜青春期美好时光，不虚度青春？（如何应对青春期变化？） 3、怎样设计青春之路？桑兰，浙江桑兰，浙江宁波宁波人，人，原原中国女子体操队中国女子体操队队队员，员，1993年进入国家年进入国家队，队，1997年获得全国年获得全国跳马跳马冠军冠军，1998年年7月月22日，桑兰在第四日，桑兰在第四届美国届美国友好运动会友好运动会的的

2、一次跳马练习中不慎一次跳马练习中不慎受伤，造成颈椎骨折受伤，造成颈椎骨折，胸部以下，胸部以下高位截瘫高位截瘫。但其表现出顽强意。但其表现出顽强意志，在志，在北京大学北京大学新闻新闻系毕业，并成为系毕业，并成为2008年年北京申奥北京申奥大使之一大使之一，又于，又于2008年北京奥年北京奥运官方网站担当运官方网站担当特约特约记者记者。 问题：问题：1、桑兰是如何适应生活中的变化，最终成、桑兰是如何适应生活中的变化，最终成为生活的强者的？为生活的强者的？2、我们应该学习桑兰的什么精神？、我们应该学习桑兰的什么精神？小结：小结：桑兰有坚定的理想，并为之努力奋斗；能桑兰有坚定的理想，并为之努力奋斗；能

3、正视自己的现状、不断战胜自我，超越自正视自己的现状、不断战胜自我，超越自我；扬长避短，笑对人生等。我；扬长避短，笑对人生等。如何如何珍惜青春美好时光珍惜青春美好时光 一、主动适应生活中的变化一、主动适应生活中的变化如何弹奏好青春圆舞曲？如何弹奏好青春圆舞曲？ 一、主动适应生活中的变化一、主动适应生活中的变化 二、二、积极寻求适当的解决方案积极寻求适当的解决方案可以向老师、家长、朋友以及社会寻求帮可以向老师、家长、朋友以及社会寻求帮助助当自己的心理医生当自己的心理医生进行合理宣泄转移不良情绪进行合理宣泄转移不良情绪在感到烦恼时与朋友聊天，给朋友写信、在感到烦恼时与朋友聊天，给朋友写信、写日记写日

4、记 观察图片，让我们一起看一下，走观察图片，让我们一起看一下，走过青春期的几个年轻人，思考他们过青春期的几个年轻人，思考他们的人生走向了哪里？的人生走向了哪里？奥运冠军：刘翔奥运冠军：刘翔中国台湾著名歌手、音乐制中国台湾著名歌手、音乐制作人：作人： 周杰伦周杰伦戒毒誓言写在家门上戒毒誓言写在家门上 雷州青年林某自己雷州青年林某自己强制戒毒强制戒毒每当毒瘾发作时，林乃洪就在本子上不断每当毒瘾发作时，林乃洪就在本子上不断书写书写“远离毒品，珍惜生命远离毒品，珍惜生命”以激励自己以激励自己戒毒。在自己的坚持下，他毒瘾大减，整戒毒。在自己的坚持下，他毒瘾大减，整个人也精神多了。他表示要坚持到底，绝个人

5、也精神多了。他表示要坚持到底，绝不放弃。村干部说，此事在当地引起极大不放弃。村干部说，此事在当地引起极大反响，有几个瘾君子也想仿效他，洗心革反响，有几个瘾君子也想仿效他，洗心革面重新做人。面重新做人。希望工程受益者：苏明娟希望工程受益者：苏明娟大学生、杀人犯：马加爵大学生、杀人犯：马加爵 归纳：归纳： 刘翔刘翔 周杰伦周杰伦 苏明娟苏明娟 林乃洪林乃洪 马加爵马加爵体育事业，为国争光，金光大道；体育事业，为国争光，金光大道；歌唱事业，家喻户晓；歌唱事业，家喻户晓；感恩的心，回报社会；感恩的心，回报社会；走过弯路，知错能改；走过弯路，知错能改；人格缺失，死亡之路。人格缺失，死亡之路。1、他们各自

6、给自己选择了一条什么、他们各自给自己选择了一条什么样的人生之路？样的人生之路？2、从他们的人生之路来看，请你概括、从他们的人生之路来看，请你概括一下青春的道路有多少方向？一下青春的道路有多少方向？ 青春的路上有很多的方向标。不一青春的路上有很多的方向标。不一定灿烂无比，也可能荆棘丛生。定灿烂无比，也可能荆棘丛生。3、为什么他们的选择不尽相同呢？这样的、为什么他们的选择不尽相同呢？这样的选择分别与哪些因素有关？选择分别与哪些因素有关？ 可以从身体条件、兴趣爱好、专业素养、可以从身体条件、兴趣爱好、专业素养、人文素养人文素养爱国心、社会责任感、法律爱国心、社会责任感、法律意识、道德品质、心理品质等

7、意识、道德品质、心理品质等方面归方面归纳。纳。4、根据上述人物和身边的榜样说说你、根据上述人物和身边的榜样说说你将如何设计自己的青春之路呢？将如何设计自己的青春之路呢？1、珍惜青春美好时光，努力学习科学文化知识。2、树立远大理想，积极适应社会，立志成才。3、远离青春期的浮躁，积极调整青春的矛盾、困惑。4、发扬艰苦奋斗精神，最大限度让青春增值，为成功人生打基础。 人的青春可以走向很多方向，到底走向哪个方人的青春可以走向很多方向，到底走向哪个方向与我们少年时代的经历，与我们对青春、对向与我们少年时代的经历，与我们对青春、对生命的感悟有莫大的关系。所以，我们不应再生命的感悟有莫大的关系。所以，我们不

8、应再问：我的青春可以走向哪里？而应该思索问：我的青春可以走向哪里？而应该思索“我我要让我的青春走向哪里？要让我的青春走向哪里？” 人生道路十分漫长，我们要正确理解和把握青人生道路十分漫长，我们要正确理解和把握青春期，为一生的发展打好基础。在更广阔的视春期，为一生的发展打好基础。在更广阔的视野中思考自己的成长，设计好自己的青春之路。野中思考自己的成长，设计好自己的青春之路。这样我们才能积极适应社会、创造生活。这样我们才能积极适应社会、创造生活。青春是不耐久藏的东西。（莎士比亚）青春是不耐久藏的东西。（莎士比亚）青春是一道明媚的忧伤。青春期，绝不仅仅青春是一道明媚的忧伤。青春期，绝不仅仅意味着如花

9、般的艳丽，如诗般的浪漫，它同时意味着如花般的艳丽，如诗般的浪漫，它同时还是一个冰火纷飞的炼狱。（晨星）还是一个冰火纷飞的炼狱。（晨星）青春是一个生命的聚光点。在青春的调色板青春是一个生命的聚光点。在青春的调色板上，应该涂满汗水和心血。（王永哲）上，应该涂满汗水和心血。（王永哲）青春是崇高的理想和美好的希望，是勇敢的青春是崇高的理想和美好的希望，是勇敢的革新和奇迹的创造。（田地）革新和奇迹的创造。（田地）如何弹奏好青春圆舞曲？如何弹奏好青春圆舞曲？ 一、主动适应生活中的变化一、主动适应生活中的变化二、积极寻求适当的解决方二、积极寻求适当的解决方案案三、学会设计自己的青春之路三、学会设计自己的青春

10、之路 青春是美好的，生命也因为青春画出的青春是美好的，生命也因为青春画出的曲线而美丽！正因为青春是美好的，所曲线而美丽！正因为青春是美好的，所以需要我们更加珍惜，开创属于自己灿以需要我们更加珍惜，开创属于自己灿烂的人生，让我们带着这美好的祝福，烂的人生，让我们带着这美好的祝福，开始青春之旅。开始青春之旅。课堂练习课堂练习 单选题：单选题：1、面对青春期的种种困惑和难题，我们不能回避，不能、面对青春期的种种困惑和难题，我们不能回避，不能畏惧。当遇到从未经历过的变化时，要（畏惧。当遇到从未经历过的变化时，要（ ） 主动适应生活中的变化主动适应生活中的变化 沉着应对沉着应对 冷静分析冷静分析 消极对待消极对待 A、 B、 C、 D、2、“青春让每个人都开一次花，但不担保每个人都结一青春让每个人都开一次花，但不担保每个人都结一次果。能不能结果往往取决于当你还是一朵花的时次果。能不能结果往往取决于当你还是一朵花的时候。候。”岑桑的名言启示我们（岑桑的名言启示我