天宝镇文化站硬笔书法讲座

1、天宝文化站硬笔书法讲座演示稿天宝文化站硬笔书法讲座演示稿提纲练习书法的作用和意义书法的学习方法与要求关于临摹如何迅速提高硬笔楷书书法水平一、练习书法的作用和意义练习书法的作用和意义 1、有利健康，预防近视。不良阅读、书写习惯，严重影响个人的生长发育，是少儿近视的重要原因。书法对姿势和执笔方法要求严格，对于纠正个人阅读、书写中的不良习惯有非常重要的作用。练习书法的作用和意义 2、有助于提高观察力、注意力和协调能力。通过对碑贴的临摹和对字的结构、章法的观察，可以培养学生从整体上把握事物的思维能力。书法可以锻炼心、脑、手、眼的协调能力。能开发人的右脑，有利于人的左右脑的协调发展。练习书法的作用和意义

2、 3、学习知识，提高成绩。书法以汉字为载体，涉及语言、文学、历史、美学等方面，能使学生增长很多知识。学习书法可以快速提高学生的汉字书写能力，杜绝错别字，在考试中不因书写技能失分。练习书法的作用和意义 4、锻炼意志，磨炼性格。书法讲究坚持不懈、平心静气、从容有度、收放自如，这对人格和性格的培养具有很大的促进作用。书法需要长期练习，可以培养个人勤学苦练的毅力和做事持之以恒的态度。练习书法的作用和意义 5、陶冶情操，提高自信。书法是中国艺术之源，绘画的用笔用墨大多出自书法，学习书法过程也是接受美学教育，陶冶性情的过程。通过书法方面取得的成绩，可以培养个人的艺术思维，增强个人的自信心。二、书法的学习方

3、法与要求书法的学习方法与学习要求 首先，长期坚持临摹和练习，是学好硬笔字的首要基础。对于初学者来说，学习书法一定要树立勤学苦练的决心，要有持之以恒的精神。书法的学习方法与学习要求 第二，要有科学的方法，这是学好硬笔字的关键。学习方法的正确与否，关系到进步的快慢，正确的学习方法对学习进步帮助很大。书法的学习方法与学习要求 1、必须有正确的引导。书法是一门理论要求很强的艺术，尽管少数天才通过自学能够成功，但是多数儿童需要老师正确引导，少走弯路，才会在短期内有一个大的跨越。书法的学习方法与学习要求 2、临摹是最大的捷径。临摹不是初学者的事情，而是要贯穿一生的功夫，每一位书法家，都是使用毕生的精力去临

4、摹。不临摹，光靠自己苦练是无法快速提高的。书法的学习方法与学习要求 3、循序渐进是唯一的道路。学习硬笔字不能急于求成，应该从临帖入手，先笔画后偏旁，先结构后章法。所谓的速成，是经过科学训练，在半年到一年的时间里提高书写水平，是为今后的练习减少弯路，不是十天半月就成功。书法的学习方法与学习要求 4、正确的书写姿势和执笔方法。姿势既是优秀书法家的基本功，也是修身养性的基本要求。书写姿势既影响到书写效果，也影响到青少年身体发育和视力保护。书法的学习方法与学习要求 正确的书写姿势概括起来就是“一尺一拳一寸”，即眼睛离桌面一尺，胸口离桌沿一拳，手指尖离笔尖一寸。 头正：头要端正 身直：脊背挺直，胸要离开

5、桌边约一个拳头的位置。 臂开：两肩放松，左手按纸、右手执笔。 足安：两脚自然平房地面、两脚掌平行与肩同宽。书法的学习方法与学习要求书法的学习方法与学习要求 正确的执笔方法是： 捏：大姆指与食指自左右两边捏住笔杆，食指在前拇指在后。指尖离笔尖约3厘米。 抵：中指的第一关节从下面抵住笔杆，笔杆上部自然地斜倚在手掌的虎口处。 贴：无名指和小指要弯曲成环形贴在纸面上，保证执笔运行的平稳。书法的学习方法与学习要求三、关于临帖关于临摹 1、临帖和摹帖 摹帖，就是把薄纸蒙在帖上，直接描画，这种练习方法有利于把握字形结构。 临帖，就是看着字帖，照着去写。这种练习方法有利于找出自己的不足。关于临摹 2、临帖的方

6、法 临帖要做到三要： 一要眼到心到手到； 二要少而精，做到一门精深，触类旁通； 三要不断比较。关于临摹 眼到是指能读出原帖中的细节，注意笔画的变化、偏旁的组合、结构的安排、章法的组织。 心到是指思考原帖的书写方式和技巧，结合自己的经验找到书写方法。 手到是指认真写，做到临得象。关于临摹 少而精，是指每天规定五到十来个字，反复写，消化它，掌握它。一下子贪多，变成抄书，印象不深。 一门精深，就是不要贪多求快，而是追求把学过的字练精练熟悉。 触类旁通就是随着经验的增长，通过练习把握规律，能举一反三。关于临摹 不断比较，把自己临的字同帖上的字进行比较，找出差距看出缺点，从而加以改进。不断临，不断比较，

7、不断改进，就会越写越象，逐渐会越写越好。如果有老师的指导点评，比自我比较更高效。关于临摹 3、毕生努力，持之以恒 根据经验，楷书练字临帖，每天要写二百多字，最好连续不断的写完，有一定的量才有一定效果。每天抽一定时间临帖，滴水穿石，日久见功夫。四、如何迅速提高硬笔楷书书法水平如何迅速提高硬笔楷书书法水平楷书的特点 1、笔画平整，但不是横平竖直，而是横不平竖不直。 2、字形严谨，字形不是方块，也不是长方块，而是高低错落，扁方结合，三角、四方、梯形、多边均有。 3、分布美观，字形空间分布有大量规律，不是等宽等高，平均分配，而是有紧有缓，有疏有密。 4、重心偏左偏高。楷书的重心不是正中，而是偏向左边和

8、上边的美观。 5、书写较慢。六字诀窍 楷书的书写规律（六字诀：主次、左右、上下） （一）主笔优先空间大，重心偏左更生动 （二）左右结构有高低，根据偏旁分空间 （三）上下结构要有形主笔优先空间大，重心偏左更生动 主笔即字中的主题笔画，一个字只有一个主题笔画，其他笔画皆为从属笔画。主笔一定要抢占空间，突出形象，也就是说主笔占的空间要大一些，要写得张扬放开。主笔优先空间大，重心偏左更生动 （1）长横长竖要突出 主笔优先空间大，重心偏左更生动 （2）撇捺交叉突出捺 撇弯捺直、撇短捺长、捺同撇的交叉点应略向左偏，突出主笔捺。主笔优先空间大，重心偏左更生动 （3）撇捺对称分上下捺上为短横、竖钩应偏左以突出

9、主笔捺、撇钩捺三笔应为抛物线状分布主笔优先空间大，重心偏左更生动 （4）提钩斜捺钩宜长捺上横为短横、提钩拉长与斜捺相接、提钩左边如有撇，撇钩捺三笔应为抛物线状分布。主笔优先空间大，重心偏左更生动 （5）斜钩之法参考捺 规律与斜捺大同小异，突出主笔“斜钩”。十戈偏旁的字，如左下部首有捺画一律以点代之。如“栽”等字。代、戴、裁戕、载、栽主笔优先空间大，重心偏左更生动 （6）弯钩宜左横宜斜笔画左记、上有横时取斜势、左有撇时为斜撇主笔优先空间大，重心偏左更生动 （7）折钩宜左又宜上 横折钩有两种，一种是横长折短式，另一种是横短折长式。撇收笔比钩高，撇不宜长、撇与钩保持平行、钩内其它部分应偏左偏外，不放

10、钩内。主笔优先空间大，重心偏左更生动 （8）扁框美左下收窄，长框等宽且美上 扁口框上宽下窄，长口框上下同宽、封口横架在钩上，不相连，折钩长于左坚、扁口框内部分宜偏左，长口框内宜偏上、框内捺画，应写成反捺。左右结构有高低，根据偏旁分空间 左右结构的空间分布 因主笔一般都在右偏旁中，所以左窄右宽，但当左偏旁中有长横，右偏旁中没有横向主笔时，左宽右窄。 1、右偏旁中有纵向笔画如悬针竖、竖钩、斜钩及上纵下纵笔画或左小右大时，应写成上高下低。左右结构有高低，根据偏旁分空间 2、右偏旁中上下皆有横向笔画如横、横折或左大右小时，应写成上低下高。这类字很容易将右偏旁同左平齐或上沿低下沿齐，如“仁、江”等。应将右偏旁上下压缩，放在中间。左右结构有高低，根据偏旁分空间 3、右偏旁上纵下横时，右偏旁应上高下高。左右结构有高低，根据偏旁分空间 4、右偏旁上横下纵时，右偏旁应上低下低。左右结构有高低，根据偏旁分空间 左中右结构的空间分布 当右偏旁中有横向主笔或长横时，宽窄比例是1：1：2，右偏旁主笔为纵向时，为1：1：1。左右结构有高低，根据偏旁分空间 （1）中部上有纵向笔画时，应中间高，两边低。左右结构有高低，根据偏旁分空间 （2）中部上有横向笔画时，应中间低，两边高。左右结构有高低，根据偏旁分空间 （3）右部有双耳或单耳旁时，应