婴幼儿主被动操

1、 第一节训练训婴幼儿动作能力第一节训练训婴幼儿动作能力了解婴幼儿被动操与婴幼儿发展的关系， 婴幼儿被动操训练的要求与注意事项 婴儿被动操是在家长或者育婴师的帮助下对 婴儿进行身体活动的体操， 适合于4-6个月婴儿。被动操可以直接让婴幼儿改变身体姿势，为婴幼儿运动提供更多的次数，促进婴幼儿从被动到主动发展婴幼儿被主动操可以促进婴幼儿血液循环，和呼吸系统，锻炼骨骼肌肉和身体的协调性。灵活性和自控能力婴幼儿被主动操通过，抚摸，拥抱和一起做运动。可以帮助婴幼儿建立安全感和自信心。学会与人交流与社会合作的技巧。适用于0到1岁的宝宝，每天做4-5次，做时少穿衣服，要循序渐进操作时，动作要柔软有节奏，配上音

2、乐或儿歌婴幼儿主被动操训练既是健身锻炼的过程，也是亲子情感交流的过程，要始终保持和宝宝肢体和语言的交流 适宜年龄是3-6个月每天 2-3次训练方法1 1横横托托抱抱2 2起坐运动起坐运动3 3站立运动，（婴儿俯卧，扶肘部，先跪后站）站立运动，（婴儿俯卧，扶肘部，先跪后站）4 4提腿运动（婴儿俯卧，双手握小腿抬起做推车状）提腿运动（婴儿俯卧，双手握小腿抬起做推车状）5 5弯腰运动（婴儿站立，左手扶两膝，右手扶婴儿腹部，前方放婴儿喜欢的玩具让弯腰运动（婴儿站立，左手扶两膝，右手扶婴儿腹部，前方放婴儿喜欢的玩具让婴儿捡起）婴儿捡起）6 6游泳运动（双手托住婴儿胸腹部，使婴幼儿悬空前后摆动，做游泳动作

3、）游泳运动（双手托住婴儿胸腹部，使婴幼儿悬空前后摆动，做游泳动作）7 7跳跃运动（双手扶住婴儿腋下，让婴儿脚尖着地，轻轻跳跃）跳跃运动（双手扶住婴儿腋下，让婴儿脚尖着地，轻轻跳跃）8 8扶走运动，（双手扶住腋下，前臂或手腕，让婴儿学走）扶走运动，（双手扶住腋下，前臂或手腕，让婴儿学走）1 小鸟飞(谁会飞)两臂侧平举，上下摆动，原地做跑步动作2开汽车（小汽车呀真漂亮）两臂于胸前模仿司机手握方向盘的动作上下摆动做开汽车状态，向前走步1 1、起床歌、起床歌 小宝宝，起得早，睁开眼，咪咪笑，咿呀呀，学说话，伸伸手，要人抱。2 2、穿衣歌、穿衣歌 小胳膊，穿袖子，穿上衣，扣扣子，小脚丫，穿裤子，穿上袜子

4、，穿鞋子。3 3、小镜子、小镜子 小镜子，圆又圆，看宝宝，露笑脸，闭上眼，做个梦，变月亮，挂上天。4 4、叮铃铃、叮铃铃 叮铃铃，叮铃铃，一会远，一会近，小宝宝，耳朵灵，听铃声，找到铃。5 5、看画报、看画报 小娃娃，看画报，睁大眼，仔细瞧；布娃娃，哈哈笑，伸出手，要你抱。6 6、胡萝卜、胡萝卜 胡萝卜，大白菜，嫩豆腐，鲜牛奶，红苹果，绿黄瓜，吃得多，长得快。7 7、逛公园、逛公园 逛公园，宝宝笑，东看看，西瞧瞧，花儿香，鸟儿叫，小草绿，小树摇。8 8、小汽车、小汽车 小汽车，滴滴滴，开过来，开过去，小宝宝，当司机，送妈妈，上班去。9 9、小鹅毛、小鹅毛 小鹅毛，飘呀飘，飘上天，不见了，小鹅毛，飘呀飘，飘下地，睡着了。1010、光脚丫、光脚丫 小娃娃，光脚丫，扶着走，跪着爬，蹲一蹲，站一站，蹦蹦跳，快长大。1111、拍拍手、拍拍手 拍拍手，点点头，敬个礼，握握手。拍拍手，点点头，笑嘻嘻，好朋友。 洗手歌拧开水龙头，哗哗清水流打起小肥皂，手上起泡泡上搓搓洗手心， 下搓搓洗手背手指丫丫洗一洗，拇指哥哥搓一搓再把腕转一转，洗洗干净真好看关上手龙头，小