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文档简介

1、教学内容接力跑教学目标1、学生能知道接力跑传接棒的技术和方法。2、通过练习学生能正确掌握不同的传接棒方式,能选择不同的传接棒方式进行接力跑的练习。3、通过接力跑培养学生良好的合作意识和体育道德,并能在各种接力跑的练习中充分体现与同伴的合作精神和创新精神,在获得最快速度做好各种练习的同时体验到合作学习成功的乐趣。教学重点重点:接力的传接棒基本技术与跑的方法。难点:注意掌握传、接棒的时机。教学方法讲解示范法、练习法、观察法、纠正错误法教学步骤教学内容组织教法和学练法时间教师指导学生活动开始部分一、体育委员集合整队报告人数二、师生问好三、教师检查人数四、宣布本课任务五、安排见习生(要求见习生必须随堂

2、听课并参加力所能及的活动)教法:1、教师声音洪亮,精神饱满,注重仪表。2、要求学生背对太阳。3、教师向学生问好。4、提出安全注意事项。全体学生向老师问好。(要求:按时集队 做到快、静、齐)认真听老师讲解。一、讲解示范队形 xxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxx X学生教师3分钟准备部分1、 游戏热身“爱的抱抱” 学生以圆圈的形式站立,在教师的口令下进行逆时针跑,在跑的过程中报出数字,学生需要在5秒之内组成规定人数,没有完成者,奖励一个蹲跳起二、徒手操1、扩胸运动2、振背运动 3、体转运动4、俯背运动5、弓步压腿6、扑步压腿7、活动关节1、组织集体练习2、教

3、师口令指挥与学生一起做徒手操学生跟教师一起完成徒手操队形: xxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx(四列横队成体操队形)10分钟基本部分1、简明讲解接力跑的技术(1)、持棒起跑:第一棒起跑,站立式起跑。(2)传棒接棒技术:学习一种:“立棒式”一、立棒式的动作要领:接棒人的手臂自然向前伸出,掌心向前,拇指与其他四指自然张开,虎口朝上,传棒人将棒立棒送入接棒人的手中,接棒人手拿接力棒的上端,传棒人手拿接力棒的下端(要求:接棒人有插棒动作)。一、组织队形二、教法:1、讲解示范2、教师指导学生进行模仿练习3、学生徒手练习时教师巡回辅导,纠正错误动作,给学生提示4、分

4、组练习(1)练习过程中要求学生认真完成练习(2)强调安全注意事项一、讲解示范队形:xxxxxxxxxxxxxxxx x OOOOOOOOOOOOOOOO二、学练法:1、认真听教师讲解,仔细观察教师示范理解动作要领。2、保持教学队形组织: 25M (2)学生慢跑行进间多次练习。(3)中速跑10米做传接棒练习,每人传棒3次接棒3次。二、游戏“老狼与小羊”学生分为四个组来比赛完成游戏,采用站立姿势,选取一名学生做老狼,剩余9人做小羊,老狼背对小羊站立,小羊在老狼背后随意站立,小羊跑到羊圈,老狼则不能抓捕小羊,小羊在未跑到羊圈前就被老狼抓住则小羊替换老狼作为新的老狼并奖励2个俯卧撑。1、分组(每排)进行游戏2、提出安全要求一、 练习队形 OO OO 羊圈 OOxx xx xx8分钟结束部分一、集合队伍二、放松活动三、小结本课四、收回归还器材五、师生再见一、组织全班集体进行二、教法:1、讲解清晰2、示范放松动作一、队形OOOOOOOOO

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