开题报告 大众健身中夜跑的现状研究以及对策分析——以贵州师范学院为例 体育教学专业

1、开题报告书论 文 题 目大众健身中夜跑的现状研究以及对策分析以贵州师范学院为例选题的原由：近年来，随着我国经济的快速发展，人民生活水平的不断提高，余暇时间也在不断增多，人们的日常生活逐渐丰富起来，现在人们不单只是把注意力集中在吃饱穿暖上面了，而是开始寻找真正意义上的“生活”，要享受生活，健康的生活。1995年颁布实施了全民健身计划纲要;2008年我国举办了奥运会，第二年国务院批准的每年8月8日为“全民健身日”;在1995年全民健身计划纲要的基础上，2010年和2011年颁布了全民健身计划纲要的第二期工程(2001-2010年)规划与全民健身计划(2011-2015年两个连续性的文件，2012年

2、党的十八大提出要加强民生建设，打造我国文化软实力，提高人民健康水平。2014年10月20日，国务院颁布了关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见提出:“要发展体育产业，把体育产业作为绿色产业，把增强人民体质、提高人民健康水平作为根本目标，将全民健身上升为国家战略”。这一系列大背景下衍生出的夜跑受到广大人民群众的喜爱，尤其是上班一族。它不单是一种新的健身方式，更是一种社会现象，反映出了社会主义制度下人民生活的现状。在贵州师范学院连续几年举行的”荧光夜跑”活动，充分反映了夜跑对于大学生生活的影响以及对大学生活的热爱，所以研究夜跑具有很大的意义。一说明本选题的理论、实际意义1.理论意义： 本文对夜

3、跑国内外研究现状进行了总结，并结合贵州师范学院的学生夜跑状况做了问卷调查从而科学的分析进行夜跑的利与弊，针对学生夜跑提出具体措施来改善，夜跑作为最为普遍且广泛的运动项目，本文的研究为以后学校乃至于社会科学的规范夜跑提出了理论依据，响应了国家关于全民健身的号召，就目前而言，夜跑的研究在国内外缺乏相关文献,本文的研究对于夜跑未来社会的发展和规划具有重要的理论意义。2.理论意义： 夜跑是目前最为普遍且广泛的运动项目，本文对夜跑进行利与弊的研究具有重要的现实意义，从夜跑对人们身心健康的影响，及其发展局限性等方面着手，旨在普及全民健身，具体以贵州师范学院大学生参与夜跑上提出相应的建议，提高学生体育锻炼的

4、兴趣和习惯入手，为以后夜跑的进一步研究发展打下基础，对社会夜跑的开展和提高社会幸福指数也具有重要的现实意义。 二. 综述国内外有关本选题的研究动态和自己的见解吴迪在2016年南京体育学院学报上发表的城市夜跑运动的社会问题解析及治理路径研究上以城市中迅速崛起的夜跑族为研究对象,从空间争夺、权利城市体育空间结构与布局的失衡、体育活动权界模糊、夜跑组织形式虚拟化、夜跑活动监管缺位、公共服务体系滞后等视角探究问题的根源,运用城市管理学、公共安全、公共服务等理论提出:科学、合理规划城市的体育公共空间;厘清公民体育活动权界;加强夜跑网络组织的扶持、监管,推进组织自治;出台专项法律、法规对夜跑越轨行为进行依

5、法规制;打造健康夜跑文化;创新夜跑公共服务体系,发挥社会组织在社会治理中的作用等治理对策,以期为城市夜跑运动的健康发展提供理论指导。张博在2014年家庭医学上发表的“夜跑”好处多，锻炼需注意里阐述了健康夜跑的重要性，并为健康夜跑提出了五点注意事项，从与吃饭和睡眠搭配入手，以及注意安全，还有在服饰的选择上，以及要适当运动，最后要在跑步后热水洗脚。孙丹在2014年当代体育科技上发表的论大学城高校学生夜跑锻炼的现状和对策根据目前大学城各高校学生开展夜跑锻炼的现状及存在的健康因素、安全隐患、管理方式提出应对的措施及科学合理的方法，使大学城各高校学生进行夜跑锻炼走向健康发展的前景。刁江岭在2015年宝鸡

6、日报上发表的夜跑须加强安全防范意识根据当地高校女教师夜跑遇害后，关于夜跑安全进行了深刻的反思。提出了尽管夜跑当中有些危险是人为造成的，如果有安全防范意识，就可以避免遭危险。冯士军,蓝果在2016年妇女生活上发表的都市夜跑:时尚运动切莫忽视科学与安全阐述了夜跑族的诞生是人们的健康意识普遍增强和大城市生活节奏快,而诞生了一个特殊的城市群体。然后探究了跑步中存在的问题，如有的人因运动方式不当引发伤病;有的人在奔跑中偏离正常感情轨道,引发家庭矛盾;更有人忽视安全,孤身夜跑,遭遇抢劫、强奸甚至付出生命的代价!时尚的都市夜跑,切不可忽视科学与安全。我认为对夜跑的研究不单是一种健身方式，更是反映了当下社会主

7、义制度人民生活的现状，而大学生参与夜跑中更是社会进步的表现，关注大学生夜跑中出现的问题并提供相关的解决方案，可以有效的提高社会的幸福指数，而且夜跑的普及程度越来越广泛对于夜跑的研究也更为的有价值，以贵州师范学院的学生夜跑状况为例，从学生自身情况和学校管理两方面来分析进行夜跑的利与弊，针对学生夜跑提出具体措施来改善。主要内容：1.学生夜跑的特点（1）夜跑人群情况（2）学生夜跑锻炼的特点（3）学生进行夜跑的路线区域2.贵州师范学院学生夜跑的现状（1）学生进行夜跑多缺少陪伴（2）学生进行夜跑多缺少组织（3）学生进行夜跑没有学校管理部门以及社会进行组织参与（4）目前学生这种夜跑方式身体健康得不到保障（

8、5）广大学生进行夜跑人身安全得不到保护3.如何合理组织学生进行夜跑（1）学校社会应给予指导和管理（2）学校应该对夜跑注意事项加大宣传（3）把学生夜跑纳入学校体育教学课后延伸的工作（4） 科学组织学生进行夜跑锻炼（5）制定相关安全防范措施研究方法：1.文献资料法：通过对国内外相关理论文献进行广泛阅读，打好研究的理论基础，把所积累的文献运用到论文写作中。2.逻辑分析法：通过对所陈述的现象以常规的思维逻辑去分析现象背后所隐藏的问题。3.访谈法：通过对相关活动参与者的心理和行为进行采访，并总结成资料运用。完成期限和采取的主要措施：2016.4.4-4.17 确定论文题目2016.4.18-5.1 指导

9、老师对开题报告格式的指导，并查找有关论文的文献资料2016.5.2-5.22 写开题报告，修改开题报告2016.5.23-5.29 开题报告定稿2016.5.30-6.5 第一次开题答辩2016.9 到图书馆查相关夜跑资料2016.10-11 整理资料，总结相关文献.2016.12 形成自己的观念和认识，并用文字来总结2017.1 初稿完成2016年8月至10月 收集资料2016年11月 整理数据与分析资料2016年12月 完成初稿2017年1月-4月 论文修改2017年5月 定稿、答辩、上传论文主要参考文献及资料名称：1吴迪.城市夜跑运动的社会问题解析及治理路径研究J.南京体育学院学报(社会科学版),2016,02:58-62.2王刚.韩国上班族爱上“夜跑”J.人生与伴侣(月末版),2013,12:10-11.3刁江岭.夜跑须加强安全防范意识N.宝鸡日报,2015-10-26002.4解生.青年热衷“夜跑”成一景网上相约“晚间拼跑团”N.中国改革报,2009-07-01007.5秋慈.都市夜跑族乐享新生活J.科学之友(上半月),2016,02:68-71.6沈佳妮.大背景下衍生出的夜跑形式其影响及发展探讨A.中国体育科学学会（ChinaSportScienceSociety）.2015第十届全国体育