高中体育与健康 人教版 运球 2 课件

1、体育课件足球体育课件足球学.科.网脚背外侧运球zxxk.组卷网现代足球足球运动概足球运动概述述足球教学足球教学训练训练 足球竞赛足球竞赛规则规则 足球运动的起源与发展足球运动的起源与发展足球运动是一项古老的体育运动，源远流长从历足球运动是一项古老的体育运动，源远流长从历史来看，它经历了古代足球游戏和现代足球运动两大历史史来看，它经历了古代足球游戏和现代足球运动两大历史阶段阶段古代足球游戏起源于中国，在我国两千五百年以前的古代足球游戏起源于中国，在我国两千五百年以前的汉字记载当中，当时足球叫汉字记载当中，当时足球叫“蹴鞠蹴鞠”，蹴就是踢，鞠就是蹴就是踢，鞠就是球的意思球的意思现代足球起源于英国，

2、现代足球起源于英国，1857年谢菲尔德成立了世界年谢菲尔德成立了世界上第一个足球俱乐部谢菲尔德足球俱乐部在此之后，上第一个足球俱乐部谢菲尔德足球俱乐部在此之后，英国其它地区相继成立了足球俱乐部英国其它地区相继成立了足球俱乐部 足球运动的特点足球运动的特点参加比赛的人数多，集体性强参加比赛的人数多，集体性强争夺激烈拼抢凶猛，对抗性强争夺激烈拼抢凶猛，对抗性强比赛场地大，时间长运动负荷大比赛场地大，时间长运动负荷大技术动作多，战术复杂，难度大技术动作多，战术复杂，难度大趣味浓厚，容易开展趣味浓厚，容易开展足球运动的作用足球运动的作用足球教学训练理论足球教学训练理论踢球技术踢球技术运作结构运作结构分

3、析分析助跑支撑脚站位踢球腿摆动脚触球随前动作重要环节决定踢球动作质量的关键 脚背内侧运球脚背内侧运球 动作要点：运球时身体稍侧，腿提起外展，膝微曲外转，脚尖外转，脚背内侧正对运球方向，触球的后中部，使球直线运行 脚背外侧运球脚背外侧运球 动作要点：运球时脚背绷直并脚尖内转，以脚背外侧触击球的后中部，使球直线运行足球脚外侧运球重难点足球脚外侧运球重难点重点：脚推球的动作与部位。重点：脚推球的动作与部位。难点：触球用力的大小与跑速及协调难点：触球用力的大小与跑速及协调用力。用力。v脚背外侧运球(1)动作要领：跑动时身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅要小些。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提

4、起，脚尖稍内转，在迈步前伸脚着地前，用脚背外侧向前推拨球，球直线运行。向前侧推拨球，球曲线或弧线运行。v(2)教学方法：教师完整示范，使学生建立完整动作概念。教师分步进行示范并讲解。跑动-脚提起、膝弯曲-脚尖内转-转背外侧推拨球。强调与脚背正面不同，脚尖内转，使学生能够回亿起脚前正面运球要领。学生做无球模仿练习。强调全身动作协调，按动作要领，脚背外侧运球重心下降。v学生做脚背外侧运球练习(方法见下)。强调全身协调用力，重心下降。强调运球时，应抬头注意观察四周，养成良好的习惯。教师集体、个别指导，及时纠正错误动作。强调脚外侧直线运球时，脚尖应向下压，脚内扣；用脚外侧向侧方或绕圈运球时，脚尖应向上

5、翘。v(3)易犯错误：运球时，膝关节没弯屈，推球力量大，球离身体过远，失去控制。脚尖不内转，触球部位不正确，控制不好运球方向。身体重心过高或臀部后坐，身体重心不能随球前移。v(4)纠正方法：按动作要领做无球模仿练习。原地做用脚背外侧将球推拨出后，用脚底拉回，再推拨出去，反复练习。做二人脚背外侧踢地滚球练习和做(4)中的的练习。做一步一触球练习v(5)练习方法：原地用右脚脚背外侧做固定球练习。反复进行上述练习。一步一停慢跑中做脚背外侧直线运球，一步一触球。三步一停慢跑用右脚脚背外侧将球推出练习。v一、教师讲解与示范方法要求：v脚背外侧曲线运球（绕障碍物）练习v1、脚部运球练习：一排一组，一人运球

6、绕回障碍物，另一排继续运球练习。v2、脚背外侧运球练习：一排一组，一人运球绕回障碍物，另一排继续运球练习。v二、学生按要求进行练习v1、要求：认真观察和思考v2、积极讨论v素质练习：绕障碍物跑素质练习：绕障碍物跑v教师活动：v1、教师讲解规则。v2、安全教育v3、学生分组练习。v4、比赛。v学生活动v1、学生听指挥练习v2、比赛注意安全v放松与总结v1、深呼吸放松v2、根据本课情况进行总结v3、布置课外作业v4、归还器材v5、师生再见作业：作业：脚背内侧踢球脚背内侧踢球 重点在五个环节：重点在五个环节：（1） 助跑（斜线）助跑（斜线）（2）支撑腿支撑）支撑腿支撑（3）摆动腿摆动（大腿带小腿）摆

7、动腿摆动（大腿带小腿）（4）膝关节外屈，脚背外转，以脚背内侧触）膝关节外屈，脚背外转，以脚背内侧触球后中部球后中部（5）随前运动）随前运动球员不得穿戴对其他球员有危害的衣物及饰物（如戒指、项链等），尤其是球员装备中最重要球鞋。每队球员所穿球衣的颜色应著不同、且有明显区别。守门员所穿球衣的颜色也应与其余球员有别。除下列情形外，凡进攻球员在最后踢球的时间所除下列情形外，凡进攻球员在最后踢球的时间所站位置较球更接近对方球门线，即作越位论：站位置较球更接近对方球门线，即作越位论： （如下三种情形不作越位）（如下三种情形不作越位）（甲）该名球员在已方半（甲）该名球员在已方半场内，不算越位。场内，不算越位

8、。（乙）当时有对方球员二人比该（乙）当时有对方球员二人比该名球员更接近守方球门线，而直名球员更接近守方球门线，而直接接得同伴的传球，不算越位。接接得同伴的传球，不算越位。（丙）直接接得球门球，角球，（丙）直接接得球门球，角球，界外球或由裁判员所开的公正球，界外球或由裁判员所开的公正球，不算越位。不算越位。（甲）球员接得传球时的（甲）球员接得传球时的位置和越位并无关系，关位置和越位并无关系，关键是当皮球传交给他的一键是当皮球传交给他的一刹那，他所站的位置。刹那，他所站的位置。 （乙）在越位位置的球员（乙）在越位位置的球员不应受罚，除非球证认为不应受罚，除非球证认为他影响比赛或阻碍对方球他影响比赛

9、或阻碍对方球员，或企图利用越位位置员，或企图利用越位位置取得利益。凡违犯越位规取得利益。凡违犯越位规则者，概由对方球员在犯则者，概由对方球员在犯规地点主罚一间接自由球规地点主罚一间接自由球。 注意注意： 皮球越过边线时，即应掷回皮球越过边线时，即应掷回球场内，掷界外球的地点应为球场内，掷界外球的地点应为球出界处，由最后触球者的对球出界处，由最后触球者的对方球员掷出。方球员掷出。 掷界外球应以双掷界外球应以双手将球从头后经头顶向前掷出，手将球从头后经头顶向前掷出，他必须面向球场，双足必须踏他必须面向球场，双足必须踏在边线上或边线外。在边线上或边线外。 掷球者在皮球仍未触及另一掷球者在皮球仍未触及另一球员之前，不得再踢球球员之前，不得再踢球，不得由界外球处直接掷入球门取胜。掷界外球如违例，则改由对方球员主掷。直接接得界内球之球员不直接接得界内球之球员不能算作越位。能算作越位。 如守方球员将球踢出已如守方球员将球踢出已方球门界外，该判角球。方球门界外，该判角球。角球须由攻方球员在最接角球须由攻