心理咨询师资格考试基础心理学第四节记忆

1、.第四节 记忆第一单元 记忆及记忆过程一、记忆的定义 定义：记忆是人脑对过去经历的事物的反映。所谓经历过的事物，是指过去感知过的事物，思考过的事物，体验过的情绪，做过的事情。二、记忆的种类按内容分：1，形象记忆 以感知过的形象为内容的记忆。2，情景记忆 对亲身经历过的，有时间、地点、人物和情节的事件的记忆。3，语义记忆 （语词逻辑记忆） 用语词概括的各种有组织过的知识的记忆。4，情绪记忆 以体验过的某种情绪或情感为记忆的内容。5，动作记忆 对身体的运动状态和动作技能的记忆。 按是否意识到分： 1，外显记忆 在意识的控制下，过去的经验对当前作业产生的有意识的影响。 2，内隐记忆 个体并没有意识，

2、过去的经验却对当前的活动产生了影响，又称自动的、无意识的记忆。 按能否加以陈述，分： 1，陈述性记忆 可以用语言传授并一次性获得，但需要意识的参与才能加以提取的，对某个事实或事件的记忆。 2，程序性记忆 往往需要通过多次识记才能获得，在利用时又往往不需要意识的参与，对如何做某件事的记忆，包括对知识技能、认知技能和运动技能的记忆。三、记忆过程三个阶段：识记、保持、再认或回忆。 识记：学习和取得知识经验的过程 保持：知识经验在大脑中储存和巩固的过程 回忆：从大脑中提取知识经验的过程 再认：识记过的材料出现在面前，将它识别出来四、遗忘及其规律艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus，1850-

3、1909) 首创无意义音节（两个辅音加一个元音，不代表任何意义）遗忘是先快后慢。第二单元表象一、表象的定义感知过的事物不在面前而在头脑中重现出来的形象，称为记忆表象。二、 表象的特征和作用表象的特征1，直观形象性 表象是感知觉留下的印象，所以它们都是有直观性的特征。但是由于此时客观事物不在面前，而是通过记忆回忆起来的，所以它反映的通常仅是事物的大体轮廓和一些主要的特征，没有感知时所得到的形象那样鲜明、完整和稳定，这是表象的片断的不稳定性。（表象在具有直观性的同时，还具有暗淡性、判断性和动摇性的特征，这也是记忆表象与直接知觉形象的显著区别。2， 概括性 记忆表象常常是综合了多次知觉的结果，是同对

4、象的多次印象的概括相联系的，所以它又具有概括性。但是，表象的概括性和思维用词来概括的反映客观事物是不同的。表象是形象的概括性，表象所概括的，有事物的本质属性和非本质属性。而概念则只概括事物的本质属性，而舍弃非本质属性。3，可操作性 可以对表象进行放大、缩小、翻转。表象的作用1，表象是由感性认识向理性认识过度的桥梁。感知表象思维。2，表象性知识是学习的重要内容。知识不外两大类：感性知识与理性知识。感性知识的主要内容是表象，理性知识的主要内容是概念原理。储存在大脑中的知识大多数是以表象的形式出现的，据研究推测，形象信息与语言信息的比例约为1000：1，知识内容的重现，也大多数以表象的形式出现，因此

5、，我们说，没有表象就没有学习。3， 记忆表象是想象的基础。想象不过是运用旧表象建立新表象的过程。没有表象就无法进行想象活动。第三单元 三个记忆系统一、三个记忆系统的定义信息论：记忆是信息的输入、编码、储存和提取的过程。认知心理学按信息的编码、储存和提取的方式的不同，以及信息储存时间长短的不同，将记忆分为感觉记忆、短时记忆、长时记忆三个系统。二、三个记忆系统的特点及相互联系 根据记忆材料保持时间的长短，我们又可把记忆分为感觉记忆、短时记忆和长时记忆。（一）瞬时记忆（感觉记忆） 是指客观刺激物停止作用后，它的印象在人脑中只保留一瞬间的记忆，大约在0、25秒2秒之间，如后象。1，编码方式 物理特性编

6、码，是原有刺激物的形象2，容量 容量很大，920比特3，与短时记忆的关系 如果对信息加以注意，就进入短时记忆（二）短时记忆 是指记忆的信息在头脑中储存保持在一分钟之内的记忆。（又称短时储存阶段）1956年，米勒（G、Milley）提出短时记忆的广度是7±2组块。短时记忆的决定因素往往不是取决于记忆的项目数，而是取决于其块数。西蒙的实验表明：如果增加块的大小，短时记忆容量中的块的数目就会减少，从信息论的观点看，当瞬时记忆的信息被注意时，它就被编码进入短时记忆，短时记忆倾向对言语材料、数字、字母等进行听觉编码。近年来，也有实验证明在短时记忆中除听觉编码外，视觉的编码也是存在的。 1，容量 7±2个组块 2，编码 主要是听觉编码，非语言文字的材料主要是形象的记忆，还有少量的语义记忆。 3，短时记忆中的信息是可以意识到的4，与长时记忆的关系 如果对信息加以复述，就进入长时记忆（三） 长时记忆 长时记忆是指信息在记忆中的储存超过一分钟以上到许多年的记忆。长时记忆的容量是没有限制的，它储存的信息可随时被提取使用。 1，容量 无论是信息的种类还是数量都是无限的 2，编码 语义编码和形象编码 3，信息的提取 长时记忆中的信息要提取应用必须到短时记忆中，这样才能被意识到。 4，遗忘的原因 自然的衰退；干扰说。 前摄抑制：先前学习的材料，对识记和回忆后学习材料的干扰作用； 倒摄抑