高考注意事项

1、 会学更要会 考 曾 都 一 中 高 考 备 考考前温馨提示：考前温馨提示：1、考前准备、考前准备2、进入考场、进入考场3、考后注意、考后注意 2、心理和生、心理和生理准备理准备3、物质条、物质条件准备件准备保持性学习保持性学习，学习量和难度都不要太大，一般学习量和难度都不要太大，一般可以可以翻一翻课本翻一翻课本，看一看以前做过的试卷，总，看一看以前做过的试卷，总结归纳一下各学科知识系统。结归纳一下各学科知识系统。上午上午9：0011：30，下午，下午3：005：00集中集中精力适量做一点该学科精力适量做一点该学科“热身题热身题”，以保持良，以保持良好的应试状态，一直到高考。这样做可以防止好的

2、应试状态，一直到高考。这样做可以防止到高考时手生，找不到感觉。到高考时手生，找不到感觉。 1、知识准备2 2、心理和生理准备、心理和生理准备（1）调整身心状态。避免和他人进行）调整身心状态。避免和他人进行无谓的辩论和争吵，不做剧烈的文体无谓的辩论和争吵，不做剧烈的文体活动，防止受伤，注意饮食卫生，科活动，防止受伤，注意饮食卫生，科学用餐。学用餐。 （1） 准备考试用品。准备考试用品。 准考证、身份证、准考证、身份证、 纸巾、饮用水（无标签）纸巾、饮用水（无标签） 装在一个装在一个厚厚而透明而透明的小的小塑料袋，放塑料袋，放在在容易见到容易见到的地方的地方所有不允许使用的东西一律不带入场内，所有

3、不允许使用的东西一律不带入场内，如红笔，不能用修正正液和透明胶，不能如红笔，不能用修正正液和透明胶，不能用计算器。用计算器。 （2）熟悉环境。）熟悉环境。6月月6日下午为统一看考场时间。一定要到考点考场实日下午为统一看考场时间。一定要到考点考场实地考察一次，看考场布置图；在几楼哪一侧。休息、地考察一次，看考场布置图；在几楼哪一侧。休息、饮水、厕所在哪里。饮水、厕所在哪里。行进路线，测算行进时间，选择交通方式，离家近的行进路线，测算行进时间，选择交通方式，离家近的同学，尽量选择步行或骑车。同学，尽量选择步行或骑车。路上一旦出现突发情况，拨打路上一旦出现突发情况，拨打110求助，或其它热线电求助，

4、或其它热线电话。话。提前提前40到到50分钟在考场外等候。外语科目提前入场有分钟在考场外等候。外语科目提前入场有特殊规定。特殊规定。注意语文、数学、理综三科为开考后注意语文、数学、理综三科为开考后15分钟不允许进分钟不允许进入考场；英语为开考前入考场；英语为开考前15分钟不允许进入考场！分钟不允许进入考场！（3）关心天气预报，明确考试期间的天）关心天气预报，明确考试期间的天气。如有阴雨，则要备好雨伞；气。如有阴雨，则要备好雨伞；如果如果气温较高，气温较高， 带好饮水，以防中暑。带好饮水，以防中暑。 尽量穿着较为宽松简单的衣服，不尽量穿着较为宽松简单的衣服，不要太显眼。少带金属饰品，方便安检要太

5、显眼。少带金属饰品，方便安检工作！工作！5、物我两物我两忘答题忘答题 2、放松心情、放松心情、活跃大脑活跃大脑3、答题卡答题卡 (1).前一天晚上前一天晚上定好闹钟定好闹钟，保证按时早起。，保证按时早起。(2). 早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议考生在抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议考生在早晨早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容最重要的课程内容。1 1、准时进场：、准时进场：2 2、放松心情，活跃大脑：、放松心情，活跃大

6、脑： 以微笑示人。以微笑示人。临窗的同学可以极目远眺。闭目养神深呼吸闭目养神深呼吸。按照规定时间准时进试场，静坐5分钟闭目养神，有大将风度，不焦虑不慌张。积极暗示，积极暗示，我能行！高考也没什么嘛！熟悉（或进入）考场时，坐在这里真凉快，呀，监考老师是我们一中的，长得还是很温馨的哦，要给自己一个开心的心情。3. 3.答题卡答题卡1、拿到答题卡后。在规定位置认真、拿到答题卡后。在规定位置认真准确填写本准确填写本人信息（姓名、座位号等）人信息（姓名、座位号等），字迹要清晰工整，字迹要清晰工整，不要填涂答题卡不要填涂答题卡上的上的缺考标记；缺考标记；2、正反两面项目填写完整。正反两面项目填写完整。3、

7、监考教师粘贴在考生答题卡上的条形码是识、监考教师粘贴在考生答题卡上的条形码是识别考生信息的主要依据，考生要别考生信息的主要依据，考生要认真核对条形认真核对条形码上打印的姓名、座位号是否有误码上打印的姓名、座位号是否有误，保持条形，保持条形码的整洁和完整，不要在条形码上面和周围随码的整洁和完整，不要在条形码上面和周围随意涂写，意涂写，答题卡不能折叠，不能污损。答题卡不能折叠，不能污损。4、还有特别注意答题卡、还有特别注意答题卡各类要求各类要求。4. 4.考前考前5 5分钟分钟 发卷后发卷后1.浏览全卷，看是否试卷有浏览全卷，看是否试卷有破损、漏印、缺页破损、漏印、缺页。2. 试卷及草稿纸试卷及草

8、稿纸按要求填写按要求填写姓名、考号、座位号姓名、考号、座位号。项目项目应细心正确，一步到位。须使用应细心正确，一步到位。须使用2B铅笔填涂答题卡上铅笔填涂答题卡上与试卷对应的与试卷对应的“试卷类型试卷类型”信息点。信息点。3.对题目难度、题量、题型、答题要求、分值等做到心对题目难度、题量、题型、答题要求、分值等做到心中有数。然后确定自己的答题方案，即对自己中有数。然后确定自己的答题方案，即对自己答题的答题的顺序顺序和在各个题目上的和在各个题目上的时间分配时间分配做出全局性的安排。做出全局性的安排。 在浏览全卷的过程中，发现自己熟悉的不要过分狂喜，在浏览全卷的过程中，发现自己熟悉的不要过分狂喜，

9、发现自己不会的也不要过分紧张，要保持镇定的心态，发现自己不会的也不要过分紧张，要保持镇定的心态，应该想到：应该想到：“我难人亦难，我易人亦易。我难人亦难，我易人亦易。”4.考前考前5分钟分钟只能看卷只能看卷，绝对不能动笔答题！，绝对不能动笔答题！ 5. 5.物我两忘答题物我两忘答题（1）两笔使用：）两笔使用：使用使用2B铅笔：铅笔：信息涂点、选择题涂点、信息涂点、选择题涂点、选考题涂点选考题涂点。选做题一定要按照答题要求作答。比如选做题一定要按照答题要求作答。比如3选选1的试题，答题前的试题，答题前一定要先涂黑所选题目的题号。如果涂黑的题号与实际答题一定要先涂黑所选题目的题号。如果涂黑的题号与

10、实际答题不符，评卷时按照涂黑题号的标准进行评阅。多涂题号按照不符，评卷时按照涂黑题号的标准进行评阅。多涂题号按照所涂第一个题号的标准进行评阅。所涂第一个题号的标准进行评阅。必须用必须用2B铅笔按填涂示例填涂，修改答案时要用橡皮擦拭干铅笔按填涂示例填涂，修改答案时要用橡皮擦拭干净，但注意一定不要使答题卡破损；净，但注意一定不要使答题卡破损；作答作图题作答作图题时，必须用时，必须用2B铅笔绘图、写清楚，线条及符号铅笔绘图、写清楚，线条及符号等须等须加黑、加粗加黑、加粗，以保证扫描后图像的清晰度；，以保证扫描后图像的清晰度； （1）两笔使用：）两笔使用： 使用用使用用0.5毫米的黑色墨水签字笔毫米的

11、黑色墨水签字笔 答主观题答主观题， 在答题卡上在答题卡上指定的题号位置作答指定的题号位置作答， 在该题答题区域的在该题答题区域的矩形边框内作答矩形边框内作答，上下左右均，上下左右均不得超出黑色边框不得超出黑色边框 修改修改须先将废弃的书写内容须先将废弃的书写内容划去划去，然后紧接着在，然后紧接着在其上方或下方空白处写出新的答案，严禁使用涂其上方或下方空白处写出新的答案，严禁使用涂改液、修正带。修改部分书写时与正文一样不能改液、修正带。修改部分书写时与正文一样不能超过该题答题区域的黑色矩形边框，并在原题号超过该题答题区域的黑色矩形边框，并在原题号规定答题区域内作答；规定答题区域内作答；5.物我两

12、忘答题（2）答题时间分配 物我两忘，眼中只有试卷。按以往做题顺序答题按以往做题顺序答题先易后难，合理分配时间先易后难，合理分配时间 选择题做完后，要及时填涂到答题卡选择题做完后，要及时填涂到答题卡上去。最后填涂，如果时间不够，仓上去。最后填涂，如果时间不够，仓促之间很容易漏填、错填，白白丢分。促之间很容易漏填、错填，白白丢分。（2）答题时间分配 物我两忘，眼中只有试卷。懂得取舍懂得取舍 ：应该把时间用到以下几个方面：应该把时间用到以下几个方面：A A容易得分的地方、自己有把握的地方；容易得分的地方、自己有把握的地方；B B选做题。选做题。选做题目难度一般不大，但是放在所有题目选做题目难度一般不

13、大，但是放在所有题目的最后面，如果时间不充足者可以优先选择选做题；的最后面，如果时间不充足者可以优先选择选做题；C C计算题的第一问，虽然很多计算题难度很大，但是第计算题的第一问，虽然很多计算题难度很大，但是第一问难度并不大，很多时候，完成了第一问后，你一问难度并不大，很多时候，完成了第一问后，你的得分可能就超过了全省所有考生在该题目上的平的得分可能就超过了全省所有考生在该题目上的平均分了。均分了。6、加强审题、加强审题逐字逐句，看清要求。逐字逐句，看清要求。保证充分的审题时间。保证充分的审题时间。审题要慢，答题要快。审题要慢，答题要快。7、答题要规范。、答题要规范。点多，面广，话短。点多，面

14、广，话短。8、草稿纸使用要得当、草稿纸使用要得当演算时要合理布局，便于检查，一道道挨着往下演算时要合理布局，便于检查，一道道挨着往下写，步骤清晰写，步骤清晰9、喝水、喝水考前勿多喝，渴了一小口。考前勿多喝，渴了一小口。10、选择题作答，必须使用、选择题作答，必须使用2B铅笔填涂对应信息铅笔填涂对应信息点，改错时应使用塑料橡皮轻轻擦拭干净，切点，改错时应使用塑料橡皮轻轻擦拭干净，切不可擦破答题卡。不可擦破答题卡。三、离开考场，两科之间三、离开考场，两科之间1、清点物品，尤其是身份证、准考证清点物品，尤其是身份证、准考证。试卷和草稿纸千万。试卷和草稿纸千万不要带出考室。不要带出考室。2、一门考试结

15、束后，要、一门考试结束后，要迅速遗忘迅速遗忘，千万不可后悔而不能自，千万不可后悔而不能自拔。拔。坚决不和别人对答案坚决不和别人对答案，不问也不听。即便无意听到别人，不问也不听。即便无意听到别人的答案与自己不同，也要坚信自己的选择是正确的。的答案与自己不同，也要坚信自己的选择是正确的。3、适度锻炼：散步或做伸展运动，看看绿色植物，呼吸新、适度锻炼：散步或做伸展运动，看看绿色植物，呼吸新鲜空气，鲜空气，放松心情放松心情。4、要为下一门考试做好准备，检查考试用具是否齐备，考、要为下一门考试做好准备，检查考试用具是否齐备，考试证件是否遗失，也可以复习一下热点问题、重要公式。试证件是否遗失，也可以复习一

16、下热点问题、重要公式。5、考完勿懊恼自责。、考完勿懊恼自责。“做完做完”“”“做对做对”是两个概念，如果后是两个概念，如果后面个别题目没做完，前面的题目正确率高，也完全可以得面个别题目没做完，前面的题目正确率高，也完全可以得高分。试题做不完，照样当状元。高分。试题做不完，照样当状元。6、考砸一科怎么办？、考砸一科怎么办？一科只会影响而不会决定整体成绩。一科只会影响而不会决定整体成绩。7、考完后到班主任指定地点上交准考证，考前在制定地点领、考完后到班主任指定地点上交准考证，考前在制定地点领取准考证。最后一科考完后准考证自己妥善保存。取准考证。最后一科考完后准考证自己妥善保存。几个常见的问题提示：

17、几个常见的问题提示：一、时间观念6月7日 9:0011:30语文 下午15:0017:00数学6月8日 9:0011:30文科综合/理科综合 下午15:0017:00外语提前提前40到到50分钟在考场外等候。外语科目提前入场分钟在考场外等候。外语科目提前入场有特殊规定。有特殊规定。注意语文、数学、理综三科为开考后注意语文、数学、理综三科为开考后15分钟不允许分钟不允许进入考场；英语为开考前进入考场；英语为开考前15分钟不允许进入考场！分钟不允许进入考场！如遇有雷雨等天气，请考生提早出发，以免迟到。如遇有雷雨等天气，请考生提早出发，以免迟到。二、规范意识1.如果不使用规定的2B铅笔，可能识别被误

18、判为“空选”，造成失分。更不能错位前功尽弃。2.蓝色钢笔书写后，扫描字迹较浅，若无法辨认，容易误判或不给分。3.作图未使用规定铅笔，或下笔太轻，会造成扫描看不清楚，请慎重。4.语言表述需简明扼要，勿超出答题区域。以下是网上阅卷中发现的考生答题不规范的典型情况1、字迹潦草2、题号填涂与作答不符3、超出规定区域答题4、答案分块有的学生答案布局不合理，内容分成了几块。“分块”现象容易导致阅卷教师漏阅得分点，造成赋分过少的现象。答大题时，想好了再动笔，先答什么，后答什么，要有条理，不能写了半天还没入主题，重要的东西没地方写了，再东找点地方，西找点地方写，结果不得分。5、答案不分层次不少考生答一道大题时

19、，没有层次，一口气写了一大段，让阅卷老师很难查找知识点。6、作图不规范部分学生在答题卡上作图不清晰，要不过淡，要不就东一条线、西一条线，擦又没擦干净，显得很脏，这让阅卷老师很难辨识清楚。以下是物理卷第34题，考生画光路图不用尺作图、光路虚实不分、不加箭头、不会作法线。7、出现删除符号 部分考生匆忙答题，答错了一段，便用删除符号大面积删掉。往年高考中允许使用白纸“打补丁”，而现在高考则取消了“打补丁”。因此，很多学生感觉答题出现错误时，往往使用删除符号划掉部分字词，这是一个极其错误的思维定势。高考阅卷有一个“采点得分”原则，即只看对的答案。只要不是同一句话中前后矛盾，那么即使是错误的答案也不会影

20、响考生应得分数。因此，在不允许“打补丁”的前提下，已经书写的答案就不要使用删除符号。应对：1.如果答案中已经用数字标注、等，则无需进行修改。2.如果没有使用数字标注的习惯，则在认为要删除的答案前后标上句号，使其与别的答案存在并列关系如何规范答题、什么样的卷面才是阅卷教师希望看到的呢？ 阅卷教师希望看到的是能够减轻阅读量的卷面，具体包括以下6点：1、卷面清洁，这是最基本的要求；2、书写工整，字迹清晰；3、在规定的答题区域答题，否则做无用功；4、表述是要根据分值思考要点，尽量细分，用分号或等符号清楚表述；5、语言要简洁，答中要害；6、语言表述要规范，尽量用专业术语。如果卷面做到了以上6点，在“可给

21、分可不给分的情况，从宽给分”的高考评分原则下，将无形中增加了多得分的砝码。三、字迹清楚1.几种改卷老师讨厌的字四、心态平和1.自信、平和2.细心、严谨友情提示：提高防干扰能力，学会自我保护友情提示：提高防干扰能力，学会自我保护3.诚信、守纪五、常见的一些问题1、答题的一般流程是什么?考试的心理活动过程可分为四个步骤：(1)审题，理解题目条件和要求;(2)回忆和重现有关知识;(3)在知识和题目的要求之间建立知识结构;(4)表达解题过程，呈现题目答案。答题前要纵览全卷，做到胸有全局，起到稳定情绪、增强信心的作用。注意力还要高度集中，快速、准确地从头至尾认真读题。对不容易理解的或关键性的字句，要字斟

22、句酌，反复推敲。要做到：(1)认真揣摩题意，明确题目要求;(2)对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素，防止麻痹轻敌;(3)对难题、生题要冷静分析题目本身所提供的条件和要求之间的关系，防止因心情紧张造成思维障碍。2、拿到试卷时脑子空白是怎么回事?有的考生习惯于考前开夜车，搞得很疲劳。人越疲劳，记忆能力越差，发生暂时遗忘的可能性越大。而且，人在疲劳状态下，容易出现种种引起大脑迟钝的生理反应。如果拿到试卷时，大脑紧张得一片空白，可通过心理暗示来有效地抑制紧张情绪。暗示语要具体、简短和肯定，如：“我早就准备好了，就等这一天。”“我喜欢考试，喜欢同别人比个高低。”“我今天精神很好，头脑清醒，思维敏捷，一定

23、会考出好成绩。面对这些问题不需要紧张。”“我觉得我有能力去解答这些问题。”“虽然题目难了一点，但我准备很充足，难不倒我。”通过这样的听觉渠道、言语渠道，反馈给大脑皮层的相应区域，形成一个多渠道强化的兴奋中心，能有效地抑制你的紧张情绪。3、A、B卷答题卡有什么不同?普通高校招生全国统一文化考试的全部科目，实行标准化考试。标准化考试要求考生将试卷中“试卷一”部分的答案填涂到专门的答题卡上，供计算机阅卷用。“试卷一”为统一式样和内容，而答题卡分 A、B卡两种，即实行一卷两卡制。A卡与B卡的不同之处在于题号顺序排列方向不同，A卡为横序，和平时训练用的答题卡基本.致;B卡则是竖序，考生尤其要 小心，切勿

24、按平时习惯填写，特别是要防止在填涂8卡时，题号位置出错。A、B两卡因题号顺序排列方向不同，故考生要熟悉A和B答题卡的样张。4、发现题目做错了怎么办?现题目做错了，首先不能慌张。不妨先放下笔，用30秒至l分钟的时间，让自己的心绪稍事平静。然后认真查找分析出现错误的原因。一般而言，考试时会出现四类错误：(1)全盘皆错;(2)局部错误;(3)过程出错;(4)结果错了。 找到错误的症结所在，于是拿出笔在错题处画上两道横线，此时平和的心境和轻柔的手法切不可少，因为保证卷面整洁而无破损也很重要。在提笔改错前，应该将答题步骤在脑中做一个相对全面、周密的思考，时间许可的话，不妨在草稿纸上写写，哪怕是纲要式的，

25、都可以避免新的错误出现。5、碰到熟题怎么办? 熟题当作生题做。考试时绷紧这根弦，可避免低级错误的出现。有些同学，一见熟题心中大喜过望，提笔唰唰便写，结果粗心出错，或做到一定的步骤便做不下去，原来，考题与记忆中的熟题是两回事。虽然自己发现错误，但时间已白白浪费了。6、遇到生题和超范围题目怎么办? 遇到生题和超范围题目，千万不要焦虑，更不能乱了阵脚。考试遵循的是公平竞争原则，你难别人也难，命运不会特别眷顾某人。这时，要在心理上藐视之，在“战术”上重视之。(1)努力回顾它与书本哪些知识有联系。(2)从题干中找依据，很多题目的题中都含有知识要点，答题时可依据这些提示，打开思路，以便顺利地解决问题。考试

26、也是检验人的心理素质的一种有效方式。生题和超范围题目实在做不出，可搁置一边，先做会做的题目，保证已做出的题目的正确率，然后再考虑生题和超范围题目。能写多少是多少，哪怕是列了个提纲、写了个算式，因为考试是按点给分的。如确实做不出，干脆就放弃。考试是攻坚战， 拿下一个题目，就是占领一个阵地;要算一算我得了多少分，而不能老惦记着我失去多少分。7、发现时间来不及了怎么办? 考场上发现时间来不及了，考生无例外会紧张：“不好了，时间来不及了。”但紧张的程度有大小，如果考生在考前就做好考场上可能会发生任何意想不到的事情的心理准备，紧张的程度会小一些，调节紧张的心理状况所用的时间也会少一些。考生在考场上发现时间少是正常的。但你不能因为紧张就不知所措，第一需要做的是调整紧张心态，消除紧张情绪，可以这样安慰自己：“我已经做了这么多了，剩下的毕竟是少数，我做得慢，自然准确率就高。”“我来不及，别人也会是这样的。”调整好自已的情绪后，想想答题卡有没有填好，如果没有填，先填答题卡，并耐心检查一遍。再整体看一看还有几道题目没有做，它们的难易如何，各题的分值是多少，如果做需要多长时间。接着根据所剩的