个人卫生礼仪包括哪些

1、个人卫生礼仪包括哪些个人卫生礼仪包括哪些 个人卫生不仅关系到个人的健康，而且直接体现了一个人的修养与素养，所以讲究个人卫生非常必要。下面就介绍一下一些关于个人卫生方面的学问： 留意个人卫生适时理发，常常梳理，胡必要刮净，指甲要修剪，鼻毛应剪短，头皮屑太多应洗洁净。内衣、外衣常常保持干净，特殊是衣领袖口要洁净。皮鞋要打油擦亮，布鞋要刷洗洁净。参与涉外活动前应梳理装扮。总之，要保持外貌干净美观。 不要当着别人的面擤鼻涕，掏鼻孔，撮泥垢，挖眼屎，打哈欠，修指甲，剔牙齿，挖耳朵等。咳嗽、打喷嚏时，应用手帕捂住口鼻，面对一旁，避开发出大声。 在参与活动前，不要吃葱蒜韭菜等辛辣食品，必要时可含上一点茶叶，

2、以除臭味。 有病的同志不要参与外事活动。如感冒，在我国不算什么大病，但在西欧北美等地区的人对感冒很厌烦。脸部、手、臂等外露皮肤有病的人也应避开对外接触，以免引起别人的反感。有口臭毛病的.人应留意口腔卫生。 保持环境卫生不准随地吐痰，不得随地丢果皮纸屑。肯定要留意保持地毯、地板的清洁。吸烟时，把烟灰搕入烟缸。吃食品时把骨、刺、牙签、口纸等物，放到盘中或桌上，不得顺手丢到地下。个人的不洁物品，应丢入垃圾桶，或放入自己的手帕或口袋中。吐痰应吐在口纸、手帕中装入衣袋。保持桌椅、沙发的清洁，不用脚蹬踏。进入地面洁净的室内，应先在门口踏擦鞋底再进入。雨、雪天应把雨具放在门外或前厅，不要把雨水、雪水、泥巴等

3、带入室内。还应留意不要弄脏仆人的器皿、家具、门窗、玻璃、窗帘、墙壁等。 陈设布置应保持干净客厅、房间要通风，不要有怪味。保持清洁。沙发套和垫布要勤洗换，灯、衣架、玻璃要擦拭，特殊是各种样式的灯罩，及其装饰品等要擦拭洁净。地板、地毯要定期清扫、吸尘，地板要打蜡。 返回名目 酒桌上给别人倒酒的礼仪 酒桌上给别人倒酒的哪些讲究?假如伴侣在一起喝酒，就无所谓了。 假如是比较正规或严厉的场合，还是有讲究的，先看给别人倒酒的基本礼仪： 1、倒酒是有讲究的，一般在一桌吃饭的被给长辈倒酒，其在你左边用右手倒酒，反之则用左手;伴侣在起则按从左到右的挨次倒酒，左边的用右手，右边的用左手倒酒，这是特别重要的! 2、

4、酒不行倒的太满，基本上七八分杯为宜，便于端起不致洒散酒! 3、最不不拿对方杯子，这仅出于卫生考虑;如上长辈也可拿起对方杯子倒酒，要轻拿轻放。 返回名目 关于仪容仪表的礼仪常识 1、仪表第一印象的关键 仪表，也就是人的外表形象，包括仪容、服饰、姿势和风度，是一个人教养、性格内涵的外在表现。 讲究个人卫生、保持衣着干净是仪表美的最基本要求。在日常生活中，只要有条件，就必需勤梳洗、讲卫生，尤其在社交场合务必穿戴整齐，精神振作。 要正确熟悉自己，不盲目追逐潮流，留意得体和谐，做到装扮相宜，举止大方，态度亲切，秀外慧中，共性鲜亮。 2、仪容淡妆浓抹要适宜 仪容即容貌，由发式、面容以及人体全部未被服饰遮掩的肌肤所构成，是个人仪表的基本要素。保持清洁是最基本、最简洁、最普遍的美容。 男士要留意细部的干净，如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。要知道，有时“细节”也能打算一切。 风华正茂的同学，天生丽质，一般不必化妆。职业女性，尤其是社交场合的女士，通常要化妆。在某些场合，适当的美容化妆则是一种礼貌，也是自尊、尊人的体现。 化妆的浓淡要依