四年级健康教育教案王琴

1、四年级健康教育教案第一课、保护鼻子教学目标1、指导学生观察鼻子，初步认识鼻子的作用。2、使学生了解鼻毛、鼻粘膜的功能。3、提倡科学用鼻、护鼻，教会学生保护鼻子的正确方法，养成正确用鼻、护鼻的习惯。 教具教师准备：挂图、醋、酒精学生准备：小镜子、棉签、醋。 教学内容及过程 一、谈话导入，揭示课题。1、 指导认识鼻子外观。2、 揭示本课学习内容。二、学习课文。1、引导学生认识鼻子的外部构造，体会作用。（1） 了解鼻孔和鼻毛提问：鼻孔有几个？里面有什么？讨论，交流。（2） 认识鼻字和鼻毛的作用。思考：人为什么要长鼻子？（捏住鼻子做实验）。你怎么知道呼吸需要鼻子的？实验时你有什么感觉？你认为鼻子有什么

2、作用？（学生回答）（3）谁知道鼻毛有什么作用吗？（4） 讨论，交流。（5） 小结：鼻子是呼吸器官，是呼吸的主要通道。鼻毛可以过滤空气中的灰尘。2、怎样保护鼻子。如果鼻子生了病会怎样呢？学生会答）三、小结。四、作业。第二课 碘缺乏病的预防知识1了解碘碘人体的微量元素。碘是甲状腺合成甲状腺激素，促进人体生长发育，维持正常新陈代谢，保证人体健康必需的微量元素。碘虽然在人体的含量极低，但作用却很重要，绝对不能少了它，一旦人体缺少了碘，就会发生一系列的病态，也就是所谓的“碘缺乏病”。 碘合成甲状腺素的原料，甲状腺素的主要生理功能是促进机体的新陈代谢、促进胎儿和青少年的发育与成长，尤其是它对神经系统及智力

3、正常发育的影响更为重要。 作为合成甲状腺激素重要原料的碘，如果缺乏，则人体合成甲状腺激素的量就减少或不足，进而影响新陈代谢、阻滞机体发育生长、使整个机体的生理功能异常。首当其冲的则是对神经系统与智力发育的影响，导致不同程度的智力损害、弱智或智力残疾。2人为什么会缺碘 人体需要的碘绝大部分来自日常生活的饮食之中。然而，世界上很多地区，尤其我们中国的大片国土上的土壤、江河、湖泊及空气中的碘含量都很低。这些地方出产的粮食、蔬菜、水果以及其他植物的碘含量也很少；饲养出来的的家畜、家禽乃至野生动物，体内的碘含量也不多。如果人们长期生活在这样的缺碘环境，又只吃当地产的饮食，当然就不能得到足够碘供应。如果3

4、6个月内又得不到足够量碘的补充，就会出现碘缺乏的症状，继而导致碘缺乏病。3.碘缺乏病的主要表现与危害碘缺乏病是人体缺碘后产生一系列生理改变，发生一系列病态的总称。它的主要表现和危害如下： 缺碘导致智力低下、呆傻 、白痴、等智力残疾。 缺碘导致地方性甲状腺肿，俗称粗脖子病。 严重缺碘可导致地方性克汀病，这主要是由于胎儿期及婴儿期严重缺碘，病人呆傻、矮小、聋哑、瘫痪呈现特殊丑陋面容。 孕妇缺碘可导致早产、流产、死产、先天畸形儿、先天聋哑儿等。 缺碘不很严重时，虽未出现典型的克汀病的症状，但仍有智力低下或发育滞后，即所谓的亚克汀病。 碘缺乏病对人体健康的损害是严重而多方面的，对社会尤其是对人口素质及

5、经济发展的有害影响是十分深远的。实际上碘缺乏病对人类危害是全球性的。4.严重缺碘的智力缺陷不能恢复缺碘的最大危害是造成智力缺陷。其最突出的表现就是克汀病人的智力缺陷。 克汀病多是因母亲妊娠期严重缺碘，胎儿随之缺碘，甲状腺素分泌不足，引起胚胎、胎儿、新生儿神经系统发育迟缓、发育分化不全或有缺陷，成为克汀病。克汀病特有的症状如下：5.补碘可以预防缺碘性智力缺陷补碘的重点人群是儿童、新婚育龄妇女、孕妇和哺乳妇女。其道理很简单，因为新婚妇女、孕妇及哺乳妇女的缺碘不仅危害自身健康，而且危害胎儿和乳儿，对胎儿的危害又远大于对母体自身的危害。6.食用碘盐是防治碘缺乏病的最好方法。7.购买、存放和食用碘盐应注

6、意：碘盐必须有包装和碘盐标志。盛放碘盐的器皿应为避光的瓶或有盖的陶瓷罐。碘盐应放在阴凉、干燥处，避免受日光直射和吸潮。碘盐存放时间不宜过长。炒菜、烧鱼肉和煮汤菜时，宜在食物快熟时放入。不要把碘盐放在锅里炒，更不能放在油锅里煎炸。8.天然含碘较高的食品有：海带、海鱼和紫菜。经常吃海带不但可以补充体内的碘，而且还可以摄入微量元素、氨基酸和维生素等。海产品是自然界中含碘较高的食品，平时应注意多吃这类食品。第三课、我们的运动系统 教学目标1、使学生知道运动系统的组成和功能。2、懂得运动保健的知识。养成良好的行为习惯。 教具挂图、人体骨骼模型。教学内容及过程 一、谈话导入，揭示课题。1、谈话导入。师：你

7、们平时会做那些运动？（学生讨论，交流）2、揭示本课学习内容。二、学习课文。1、介绍运动系统及其作用。（1）出示：人体骨骼模型，了解运动系统的组成。（2）说明运动系统的作用。（3）解说骨骼的支撑、保护作用。讨论，交流。2、了解运动系统的保健。（1）教育学生注重运动系统的保健。（2）介绍运动系统的保健方法。3、 介绍骨折的成因和临时固定方法。4、 促成良好习惯的养成。三、教师小结：今天我们了解了人的运动系统，通过学习，你觉得要改变那些不好的行为习惯？（讨论、交流）假如你在运动中受了伤，应该怎么办？（讨论、交流）四、作业。（课后 检测站）第四课 碘缺乏最大的危害 - 儿童智力缺陷 碘是甲状腺制造甲状

8、腺激素的原料，是脑组织正常发育必不可少的营养物质。碘缺乏影响人类脑组织正常生长，无论是轻度还是重度碘缺乏，都会影响脑发育，损伤智力。 一、国王的故事 人们很早就注意到碘缺乏与智力落后存在着某种联系。传说法国著名的国王拿破仑得到报告，在当时的法国南部边界（现今瑞士阿尔卑斯山地区），流行着一种特殊的白痴病，在家族中常发现有多个成员呆傻。国王曾想迁移整个村庄来根除这种病。这时，一位具有献身精神的青年医生古根比尔听说此事，他勇敢地在当地建立了移民点，仔细研究这种白痴病。他发现白痴病人在高山上多，降到一定海拔高度就消失了，后来人们才知道山越高，土壤受雨水冲洗得越严重，土壤碘越少。可见居住环境碘缺乏与白痴

9、病人的发生有着一定的因果联系。 二、聪明的脑子离不开碘 脑组织发育有准确的时间性，象火车飞机一样，按一张严格的时刻表运行，按时开始，准时结束。大致上说，这张时刻表是从母亲肚里有了小宝宝开始，一直延续到出生后的两周岁以内，这段时间叫做脑发育的关键期。在关键期内，大脑神经的生长必须依靠甲状腺激素。为了制造出足够的甲状腺激素，甲状腺需要充足的碘，如果在此期间发生任何程度的碘营养不足，都会造成大脑发育不正常。 关键期结束后，再进行补碘行不行？科学家告诉我们：发育受到影响的大脑再不可能达到正常水平。换句话说，关键期内因缺碘造成的脑发育不良问题是不可康复的，一旦形成，抱憾终生。因此，从脑发育离不开碘这个角

10、度上说，碘是“智力元素”。 三、碘缺乏与智力、智商 大家都知道，人们通常用智商表达人的聪明程度，正常人的智商为100左右，有智力缺陷的儿童智商低于70。碘缺乏能损伤儿童的智力。 重度碘缺乏的儿童，智力损伤严重，智商低于50。这种儿童自己不能照顾自己，生活上的衣食住行需要别人帮助，不能上学，寿命很短，医学上称为地方性克汀病。 轻度碘缺乏的儿童智力损伤较轻，智商在5069之间。上小学前常被认为是“正常儿童”。进入学校学习后，“正常儿童”逐渐表现出智力方面存在的问题，学习成绩排在最后几名，考试不及格，留级，甚至难以毕业。医学上将因碘缺乏而导致的上述症状称为亚临床克汀病。 智力是我们人类进行学习、工作

11、和生活必须具备的基本能力。无法想象在人口智力素质低下的社会中，能够提高整个社会的文化经济水平。在严重碘缺乏地区，整个村庄选不出一位合格的会计和拖拉机手，甚至无兵可征，全村被称为“傻子村”。人们常用“一代肿（甲肿）、二代傻（克汀病）、三代断根芽（人口逐渐减少）”来形容“傻子村”。智力缺陷儿童生活不能自理，成为父母和社会的沉重负担。 因此，无论是从个人、社区或整个国家来说，碘缺乏对人类的最大危害就是影响脑发育的问题。因此，彻底消除碘缺乏是涉及提高人口素质的大事情。 四、每年损失36.8万名牛顿 科学家发现：在碘缺乏环境中出生的儿童平均智商比非病区至少低十分之一，即相当于低10个智商。我国每年有60

12、0万名新生儿出生在碘缺乏地区，按这个数字计算，每年智商损失达6000一7000万。大科学家牛顿的智商是190 （智商140以上称为智力超常），因此，一年全国损失的智商总和大致相当于损失36.8万名牛顿。 五、碘缺乏所致的智力落后不能治愈 碘缺乏引起的智力缺陷与其它智力缺陷一样，都是脑功能障碍的表现，很难达到正常水平。轻度智力缺陷，若能早期发现，并能接受特殊教育，也只能使他达到小学毕业水平。这类病人还需通过严格的训练，才有可能提高生活适应能力，掌握一些简单的劳动技能，成为“自食其力的劳动者”。长期的实践经验表明：治疗不可能使碘缺乏患者的智力落后恢复到正常水平。 第五课、消化系统的作用及保健 教学

13、目标1、认识消化系统的构成及基本作用。2、了解认识消化系统在人的生命活动中的重要意义。3、知道要注重消化系统的保健，养成良好的饮食习惯。 教具 消化系统的解剖挂图。 教学内容及过程 一、谈话导入，揭示课题。1、谈话导入。师：你们知道人为什么每天要吃食物？这些食物又是怎样被消化，人又是怎样活的营养的吗？（学生讨论，交流）2、揭示本课学习内容。今天我们就来了解消化系统的作用及保健（板书课题：6、消化系统的作用及保健）二、学习课文。1、引导学生认识消化系统的各器官。a) 出示：消化系统的解剖挂图。消化系统时由哪些器官组成的？它们各在什么位置？（学生回答，在图中指出各消化器官的位置。）b) 了解消化器

14、官的作用。学习课文第一自然段。c) 了解消化液的作用。人是怎样消化食物的呢？ 说说消化液在消化过程中各自的作用。（学生交流，教师小结）2、保护消化器官的方法。（1） 消化器官缺一不可。我们消化系统中少了或损坏了一样器官，会怎样？（学生讨论，交流）（2）学习维护消化器官健康的方法。三、教师总结四、作业。（课后 检测站。 背出12种不宜吃的食物）第六课、我们应该吃什么 教学目标1、使学生知道“吃”对人体及健康的重要。2、了解一些食品对人体的不良影响，如何选择健康食品。3、养成良好饮食习惯，合理膳食。不吃有害食物。 教具营养均衡进食的挂图。 教学内容及过程 一、谈话导入，揭示课题。1、谈话导入。师：

15、民以食为天。人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，今天我们研究吃的问题。2、揭示本课学习内容。板书课题：7、我们应该吃什么二、学习课文。1、倡导合理地吃。（1） 你们会吃吗？（会。）老师不是问会不会吃饭，而是问会不会科学合理的吃饭。（2） 出示挂图，学习课文第二自然段，讨论交流：怎样科学合理的吃饭？（学生交流，教师小结）2、介绍某些食品对健康的负面影响。（看课文中的表格，记住12种不宜吃的食品。）3、懂得吃火锅的危害和注意事项。师：除了以上12种食品不宜吃以外，有的吃的形式也不宜采用，火锅就是其中的一种。，为什么呢？（学生讨论，交流）小结：火锅危害很大。即使真正想吃，要注意生、熟要分开，肉类要在滚烫

16、里煮10分钟以上。火锅汤不能喝，会导致癌症。三、教师总结我们正处在长身体的关键时期，危害身体的毒素很容易被我们吸收，早我们身体里聚集下来。所以我们一定要注意饮食健康，吃“好”，健康的吃！四、作业。（课后 检测站）第七课、家用化学品 教学目标1、学生知道常见家用化学品的作用和危害。2、了解常见家用化学品基本功效和对环境造成的污染。3、提倡慎用、少用合成化学品，积极维护生存环境。 教具 搜集家用化学用品造成的危害事例，。常见家用化学用品实物。 教学内容及过程 一、谈话导入，揭示课题。1、谈话导入。师：随着科技的进步，走进家庭的化学用品越来越多，给我们的生活带来了许多方便。在家中你们见过那些日用化学

17、品。2、揭示本课学习内容。这节课我们学习第七课板书课题：7、家用化学品二、学习课文。1、介绍常见家用化学品的种类和作用。 出示常见家用化学用品实物。 问：你们了解这些化学品吗？ 2、说明家用化学用品危害并存。（2）介绍常见家用化学用品的独特功效。（3）说明一些家用化学用品的危害。（4） 出示图片，资料。（讨论、交流家用化学用品的危害）三、教师总结。1、 家用化学用品及对我们的日常生活有帮助，有影响我们的身体健康和生活环境，那我们究竟应该怎么办？（学生讨论，交流、回答。）2、 提出行为希望。四、作业。（课后 检测站）第八课、怎样测量身高、体重、脉搏教学目标1、指导学生了解脉搏，知道身高、体重、脉

18、搏能反映人的生长发育情况。2、学生学会测量身高、体重、脉搏的方法。3、教育学生关心自己的生长发育情况。教具身高尺、体重称、秒表等。 教学内容及过程 一、谈话导入，揭示课题。1、谈话导入。师：从进小学一年级到现在，每年我们都要体检。我们的身体有什么明显的变化？ （身体长高，体重变重）（学生回答，教师引出测量身高、体重、脉搏内容）2、揭示本课学习内容。板书课题：8、怎样测量身高、体重、脉搏二、学习课文。1、介绍脉搏。（1） 说明什么是脉搏。（2） 脉搏与心脏跳动的一致性。（3） 指导学生阅读课文第5自然段。2、学习正确测量身高、体重、脉搏的方法。（1） 你们在体检时是怎样测量身高、体重、脉搏的？（

19、学生回答）（2） 身高、体重、脉搏与哪些因素有关？（1） 学习正确测量身高、体重、脉搏的方法3、学生试册脉搏。三、教师总结。我们要经常测量自己身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育和营养状况。四、作业。（课后 检测站）第九课、预防“电脑病” 教学目标 1、使学生知道电脑的作用和因使用不当而造成的危害。2、使学生了解使用电脑时坐、看和打字的保健注意事项。3、指导学生养成使用电脑的正确姿势。教学时间：一课时 教学内容及过程 一、谈话导入，揭示课题。1、谈话导入。师：“微机”是什么？（计算机）对。我们经常把它叫做电脑。你们知道电脑有什么作用吗？ （学生回答，教师补充电脑的用途）2、揭示本课学习内容。虽然电脑对我们的工作、学习有很大帮助，但使用不当就会得“电脑病”。这节课我们学习第九课板书课题：9、预防“电脑病”二、学习课文。1、介绍 “电脑病”的症状。“电脑病”是怎么回事呢？（学生回答，教师补充，现身说病）2、说明预防的重要性和预防重点。（1）使用电脑要注意哪些方面？（学生试回答）（2）专家告诉我们，使用电脑关键是要学会正确的坐、看、打字的姿势。3、介绍坐、看、打字的注意事项，掌握正确的姿势。（1）训练坐的正确姿势（学生阅读教材中的图文介绍，照要求去做（2）讲解看的注意事项。4、校正学生在实际操作中的行为。三、教师总结。四、作业。（课后 检测站