个人建构理论中的心理问题与固定角色疗法

1、精选优质文档-倾情为你奉上个人建构理论中的心理问题与固定角色疗法江雅琴（湖南科技大学教育学院，湖南 湘潭 ）【摘要】 对凯利的个人建构理论进行了详尽研读。文章在简要回顾个人建构理论的基本观点和其他学者的研究的基础上，重点介绍了理论中所提及的心理问题和固定角色疗法。心理问题主要包括：焦虑、威胁、恐惧和犯罪感，是由于个体建构系统出了毛病而引起。文章还对固定角色疗法的来源、目的和实施过程进行了探讨。指出凯利过分强调认知，他对心理问题的界定和固定角色疗法的运用有一定的独创性和有效性，但是忽视了情绪、动机等因素的作用，该疗法比较适用于烦恼较小且聪慧的成年人。【关键词】个人建构理论；心理问题 ；固定角色疗

2、法1 个人建构理论的基本观点著名心理学家乔治.亚历山大.凯利(Kelly，GA)于1955年出版了个人建构心理学，这套书被认为是1945年至1955年这10年间对人格机能理论最伟大的唯一贡献1。凯利是人格认知理论的早期代表人物之一，他曾在美国的俄亥俄州立大学任职临床心理学主任，并从临床心理学经验中得到启示：只要使患者本人对自己和自身的问题看法有所改变，就能使患者的病情有所好转。因此，他提出了他的广为人知的个人建构理论。1.1 “人是科学家”大家都知道，科学家在探索世界、解释世界的时候，会提出问题、建立问题、检验假设并预测结果。“人人都是科学家”，是凯利对人性的假设，减少未来的不确定性是每个人的

3、目标。他认为每个人都在不断经历各种事情，努力去建构自己的系统来认识世界，预测未来并控制行为。唯一的差别是人在生活中进行实验，而科学家在实验室做实验。依凯利的观点来说，人格的核心就是建构。建构，也称做构念，指的是人们用来解释世界，分析世界的观点，一个建构就是一种思想或者看法。建构是为了更好的预测未来，构念必须适合客观现实。个体要获得一种与现实十分一致的建构系统，需要经过大量尝试错误的过程2。从这里可以看出，凯利的理论里包含着人本主义理论家的观点。1.2 建构选择论与CPC循环凯利的理论是建立在自由与决定论关系的基础之上的，自由与决定论是不可分离的。目标的选择是自由的，但是一旦选择了目标，这个目标

4、就会决定相应的行为3。我们会在不同的时候使用不同的方式组织建构，可是有些时候我们的建构并不适用于预测某些事件，我们对情境的解释也许会有错误，甚至发现自己无法预测将要发生的事。所以建构有可能是不完美的。当我们面临新的刺激时，会产生三个不同阶段的行为：考虑(circumspection)、预断(preemption)与控制(control)，即CPC循环。在最初接触新的情境时，人们会小心审视，对面临的情境做可能的解释；然后个体会选择一种建构，决定如何行动；最后，实现建构。如果我们选择了不正确的建构，就必须进行修改甚至重新建构。通过CPC周期的循环，人们可以逐渐形成人格4。1.3 基本假设与定律凯利

5、的全部理论是基于一个基本假设：“一个人的过程，在心理上，是以其预测事物的各种方式来开辟的。”由此导出十一条定律：1.建构定律：人通过对解释事物的规律来预测未来事件。2.个性性律：人们对事物的解释方式都是互不相同的。3.组织定律：每个人以他自己独特的方式组织其建构群。4.两分定律：人的一切建构都是两极性或二分性的。5.选择定律：在对未来事件的预见性的两极建构中作出二择一的选择。6.范围定律：一种建构对事物的预测范围是有限的。7.经验定律：一种有价值的建构是能经经验证实的。8.调节定律：允许新的元素渗透或容纳在其适用范围内。9.片断定律：建构系统是处于不断的变化中。10.共同性定律：建构经验方式的

6、共同性可以导致人们之间心理与行为的相似性5。11.社会性定律：认知他人如何看待事物的建构6。 综上三点可得知个人建构理论的主要观点，在此基础之上，凯利对心理问题提出了与其他心理学家不同的自己独特的见解，并且他没有使用传统的治疗方法，而是另创了一种新的治疗方法即“固定角色疗法”对患者进行分类和诊断。2 个人建构理论中的心理问题 同一些心理学家一样，凯利也把他的理论运用于心理治疗方面。但是和其他心理学家不同的是，凯利对区分各种心理障碍的诊断图式没多大兴趣7，他认为人们之所以有心理问题，是因为他们的建构系统有了毛病，而不是由过去的创伤经验造成的，那些经验只能用来解释人们为什么会这样建构世界，但却不是

7、造成其心理障碍的原因。前面说过，凯利认为人人都是科学家，而心理产生障碍的人就是拙劣的科学家8。个体的心理问题主要体现在以下四个方面：2.1 焦虑弗洛伊德认为焦虑是所有心理症状中最普遍的情况，凯利认同这一观点，认为当人们不能预期未来的事件时，就会产生焦虑。也就是说如果一个人面对一个事件的时候，发现自己无法使用某个建构对此进行解释，因为这个事件是在自己建构的适用范围之外的,对这种状况的意识使得他焦虑。作为心理学专业的学生，也许有过这样的体验，如你第一次做团体训练或者第一次接待来访者，在这之前，你从未有过类似的经历，你不是非常了解对方，也不知道你会遇到哪些难以应付的人或者问题时，你很可能会产生焦虑情

8、绪。人们使用各种方法让自己能够远离焦虑，当遇到无法解释的事情时，个体可能会扩展自己的某一个建构使它能够运用到更广泛的事件上，或者紧缩自己的建构，只将它聚焦与一个关键点上。一个人走上了教师这个岗位，他会在第一次正式上课前多次试讲，并尝试不同的风格，就是为了丰富自己的建构，扩展建构的适用范围，以此来减少焦虑。2.2 威胁 个人建构系统因为新事物的出现而发生重大的、紧迫而全面的改变时，个体会感受到威胁。如果一个高中学生即将开始大学生涯，一般人都只是会为他感到高兴，但是他自己会感到威胁，因为他马上就要成为一名大学生了，这是他以前的核心建构里所没有的，为了适应这种情况，他必须在自己的核心建构中加入大学生

9、这个建构。角色建构的变化对个体是威胁，对参加工作了的人而言，职业结构的变化也是一种威胁，频繁地更换职业，实际上也意味着频繁地出现威胁。 2.3 恐惧以华生为代表的行为主义认为，恐惧是由于强化造成的，通过特殊的强化设计，可以让任何一个人形成对任何一种东西的恐惧。弗洛伊德为代表的精神分析认为，恐惧和焦虑是相同的心理状态，是由于自我与环境、本能或道德起了冲突而造成的。然而凯利认为，当新的建构突然进入认知系统，个体会因此体验到恐惧。威胁涉及的是个人核心建构的全面变化，而恐惧则表现得更加具体，也具有偶然性。若是一个演讲家认为自己容易口误，总担心自己会不小心说错话，因此他在演讲的时候出现恐惧。如果威胁和恐

10、惧持续使个体经验到不安全时，心理问题就会出现9。2.4 犯罪感 如果一个人意识到自己的行为偏离了某种核心角色，他会出现犯罪感或者称内疚感。例如，一个有孩子的男人发现自己的行为与这个父亲这个角色脱离越来越远的时候，他便会感到强烈的犯罪感。同样，一个扮演警察角色的男子，在最近的一段时间，他常有偷东西的欲望，他也会出现犯罪感，因为自己的这个行为脱离他的警察这一核心角色。但是一个从未形成核心角色的个体不会有犯罪感，他们可能只会感到焦虑或混乱。例如一个良知不够健全的人只有一个模糊的核心角色，这样的人做事就会没谱，他们不会为自己的某些在他人看来不妥的行为产生犯罪感。一般情况下，个体并不愿轻易改变原已经稳定

11、的基本建构体系，如果个体的建构系统无法预期事件，难以驾驭困扰，他会体验到以上种种不良情绪，就需要外在帮助如心理治疗10。3 固定角色疗法3.1 来源在堪萨斯的海斯堡州学院任职时，凯利对戏剧表演经历的持续效果进行了详尽的观察，他发现正面角色或负面角色的扮演会引起扮演者价值观和情绪的改变，甚至扮演者的一生都会带有角色的痕迹。有时候真实的自我和戏剧中的自我会形成巨大反差，凯利发现许多人都很喜欢这样的表演，尤其是大学生对此非常感兴趣，而且角色扮演对人际关系的改变作用很明显。当时，人格理论的建构不是采用精神分析论取向即强调潜意识动机，就是采用行为主义取向即强调环境影响。凯利主要使用精神分析方法进行临床治

12、疗工作。但是有许多心理问题使用精神分析方法不能很好地解决，甚至是无法解决。根据多年临床心理学的经验，他发现任何使患者本人对自己和自己的问题的看法有改变时，都会使他的病情有所好转。 凯利虽然没有经过临床心理的训练，但他是一个很有创新精神的心理学家，他反对用传统的心理治疗方法对病人进行分类和诊断，认为各种人格测验把注意力集中在过去和现在，是静止的，这样会忽视一种事实：人是在不断的运动变化之中的，所以治疗师不仅要发现患者心理的实际问题，而且还应该指出他可能达到的目标。只有这样，患者才能正确对待自己的问题，重新成为一位“好的科学家”【11】。 凯利在实践中创造了一种新的建构系统，为了与传统的治疗方法区

13、分开来，凯利将自己的治疗方法命名为“固定角色疗法”。3.2 目的人本主义代表人物罗杰斯认为心理治疗的目的在于帮助患者更多的认识到他自己的感觉，并更加认同别人的感觉。而凯利认为心理治疗的目的，就是帮助患者建立新的建构，完善原有的建构，以便能够更好地预期事件，换句话说，也就是训练患者成为更好的科学家，让人们重新回到生活应该有的方向上。在建构的改变过程中，了解并分析来访者建构，然后确定要改变的建构，接着确定新的建构也就是理想的建构，再将新的建构具体化，通过体验和行为完成建构的改变，使患者原有的混乱的建构系统变得层次清晰，提高对世界进行解释和对未来进行预测的准确性与有效性。3.3 实施过程 凯利喜欢把

14、治疗室描述为实验室，在这里，患者可以进行认知改变的实验，在实验室里患者是安全的，与现实生活不一样。3.3.1 测验旧建构凯利的治疗方法关注的焦点是修正和重构不合适的个体建构，因此需要一种有效的方法来检测患者的建构系统，以便使治疗师和患者更好的沟通。于是，凯利编制了角色建构技能测验，简称REP测验12。先让患者填写“角色称谓列表”，了解患者认识的并对他有一定意义的人物；再反复抽取所列角色中的三个进行异同的比较，得到患者的建构维度；最后，分析师对患者的建构特点进行分析，确定建构系统的问题所在13。此外，还可以通过自我特征的描述来了解患者的建构系统。治疗师可以安排患者写一份自我特征素描 ,也就是由患

15、者以第三人称的口吻具体描述自己的个性特征。凯利说过：“如果你不知道患者有什么问题，那就去问他，他会告诉你的。”凯利总是用这样的信任态度，让患者书写自己的特征14。3.3.2 建立新角色针对患者的建构系统，治疗师与患者一起拟定一个新的角色，包括角色的为人处事的行为与态度，向患者详细描述新角色的特征。为加速患者发展新的建构，这个角色的人格与患者本人有许多不同之处，有独特的姓名与性格，这样可以让患者产生巨大的变化。同时，扮演一个不一样的角色能够让患者相信，他只是在扮演一个虚构的任务，可以对自己起保护作用。3.3.3 扮演新角色在接下来的两周内，要求患者扮演这个角色，像试穿一件新衣服一样使用这个角色的

16、人格，按新的角色去思想，去行动。治疗师也参与其中，成为患者的配角，扮演患者的父母亲或者朋友等人，这点与精神分析是不一样的。分析师还应当时刻留意患者成功或失败的信息，鼓励患者，并肯定患者的新建构，帮助患者处理危险时刻，提供能证实患者的新建构系统的经验。通过两个星期的角色扮演，患者能够洞察自己的问题，从中得到启示，并根据这种启示行动，自然而然地对接受角色的人格且加以内化。于是，患者带着改变了的建构回到现实生活中，在日常生活中进行检验15。固定角色疗法是一个创造性的过程，而没有以解决具体问题为目标。凯利重视人的主观能动性，他不把患者当称传统意义上的病人，而是让他们参与治疗中，相信他们是负责任的行动者

17、，有能力做出选择和决定。4 小结个人建构理论与一般的人格理论在很大程度上有不同见解，凯利强调认知在人格形成和发展中的作用，重视个体对世界的独特见解。个人建构理论与心理治疗方法是独创性的，它革新了前人的思想，受到了许多杰出心理学家的赞扬。凯利把心理问题的产生归为个人建构体系的错乱，他确定了人类绝大多数烦恼中的四个共同因素：焦虑、威胁、恐惧和犯罪感。当人们的建构系统发生变化时，或者原有的建构系统无法用来解释世界和预测未来时，就会产生这些对个体不利的情绪感受。为了帮助患者成为“更好的科学家”，凯利创立了固定角色疗法，这个心理治疗的方法非常具有特色，把心理治疗室当成是一个特别的实验室，在这里进行的实验

18、是一个“试管实验” ，他以信任的态度对待患者，对患者表现出尊重的态度，治疗师与患者一起检测旧的建构，探讨新的建构系统，然后在实验室里让患者尝试一种新的人格，扮演另外一个虚构的人物，可以让患者有安全感所以不会出现威胁、恐惧等负面情绪，等到患者逐渐接受了新的角色，就会放弃原有的核心建构，并发展新的建构16。尤其值得重视的是，凯利建立的角色构建技能测验不仅对其理论起辅助作用，而且在别的领域得到了广泛性的应用。后来的研究者对之进行修订，用于考察多种现象：比如城市计划和了解原始部落的民间信仰等。同时，我们也要看到，凯利职业生涯的很大部分是和智商较高的大学生一起度过的，所以他的理论更适合于心理问题不是很大而且比较聪明的成年人。其次，他把人格看作是一种对事件的看法，过分强调认知，对人的心理过程的解释过分理性化，忽视了情绪、动机对人的作用17。最后，扮演一个假想中的人，必须极大程度的依靠常识判断力，主观性很强，所以固定角色疗法的使用有一定的局限性。5 参考文献1 L.A.珀文.人格科学M.周榕，陈红等，译.上海：华东师范大学出版社，2001：9.2 陈少华.人格与认知M.社会科学文献出版社，2005：29-30.3 郭永玉.人格心理学导论M.湖北：武汉大学出版社，2009：147.4 郑雪.人格心理学M.广东：广东高等教育出版社，20