让学生生活尽是阳光

1、让学生的生活尽是阳光【辅导对象基本情况】小倩，女，15岁，八年级学生。其父母外出工作，平时较少陪她。她的姐姐从小就跟她的外婆，父母把她姐姐缺失的爱都补偿在她的身上，从小对她宠爱有加，尽量顺着她，满足她的要求。小倩小时候长得可爱，嘴巴又甜，她父母、亲朋好友都喜欢她，总是夸奖她。小倩是在爱的海洋和赞扬声中长大的，可以 说是事事顺心如意，长大后的她还是像小时候，总是向父母提自己的要求，而她的父母也总是满足她。    在学校，小倩学习成绩优良，能力比较突出，在老师面前总是表现得很积极，尽量展现自己的才能，而且，她绘画出色，书写工整漂亮，因此，她也得到了教师不少的表扬。然而

2、，后来她表现出的任性、自我为中心使她得到的表扬和荣誉减少，批评的声音开始出现，她便不能接受了。【问题情境】小倩因某一次在课堂上不认真，受到老师批评，这时她看到旁边有两个同学在小声说笑，便怀疑同学在说她“笑话”，于是随手就把那两个同学的学习用品全推到地上。事后老师找她谈话，她拒不承认自己的错误。生活中的小倩自傲自负，虚荣心极强，不把别人放在眼里，常对同学挖苦讽刺，对别人的批评恶言相向，盛气凌人；她还易怒多疑，经常怀疑别人说她的坏话，并到处说别人的坏话。班里的同学对她敬而远之，人际关系很差。【辅导策略】根据个案的情况，经过分析，我决定对其实施多渠道、综合性辅导。1、辅导老师同理、真诚、尊重、接纳小

3、倩，在取得小倩信任的前提下，建立良好的咨询关系，逐步引导。 2运用“认知疗法”，引导小倩正确认识自己与他人，运用ABC理论，引导她改变对自己和对他人的认识。3、实施“家庭访问”。强化家庭教育功能，调整家长教育子女的态度与方法，使其能做一个现代社会中称职的父母。4、实施“现实治疗法”。引导个案从自我了解和自我认识中产生自我评价，帮助其制定改变现在不良行为的计划，学习正确的负责任的行为，而达到成功的认同。5、其它干预：以班级为范围，发动起学生集体作用，以及任课教师协同进行支持性辅导，以创造良好的心理适应环境。【辅导过程】（一）对案主的辅导1、第一阶段：使用积极的关注，建立良好的关系 &#

4、160;  第一次面谈，用萨堤尔人际沟通技术，从小倩最喜欢的绘画谈起，我们的交谈有了一个良好的开端。渐渐地我们的谈话内容从绘画转到了学习、同学交往等方面，小 倩很能表达自己的想法，主要是她的自述，对此，我给予积极的关注和理解，我们之间建立了良好的关系，并约好了下次面谈的时间。    从小倩的谈话中，我肯定了原来的分析，小倩的生活环境给了她一种错误的认知“我是最棒的，别人都应该待我好”，这属于以自我为中心的人际交往障碍者的非理性认知。2、第二阶段：找出不合理信念，调整认知    首先，使用ABCDEF模型进行分析，找出小倩的不

5、合理信念，并明确这种不合理信念是影响心情及人际关系的原因：辅：“你经常发脾气？”生：“我也不想发脾气。”辅：“怎么会这样？”生：“他们对我不好。”辅：“哪些人？”生：“老师不公平，同学也不好，他们没选我当班长，还在背后说我。”辅：“就因为大家没选你当班长，你就觉得他们对你不好，就想对他们发脾气？”“”辅：“你觉得你是最棒的，他们应该都待你好，是吗？”“”其次，同非理性认知进行辩论：辅：“你有什么理由一定要大家都待你好，都认为你是最棒的？”（利用质疑使问题深入）辅：“如果有人待你不好，没说你是最棒的，这个世界就要毁灭了吗？”生：“你是不是告诉每一人如果你们对我不好，不说我是最棒的，我就天天发脾气

6、，气死人？”辅：“你认为这个世界上有人能在每一个方面都做得最好，得到每一个人的喜欢吗？”（利用夸张的提问使事情的后果扩大化）生：“应该没有。”辅：“每个人的喜好都不一样，没有谁能得到所有人的拥护。”（利用语义精确的表述，使她认识到不是每个人都必须待她好）辅：“你和别人相比，有什么特别之处吗？辅：“你和别人一样，他们没有必要对你另眼相看。别人待你好，你感到高兴；别人待你不好，也不必强求。”（通过辨析让她意识到世界上没有人能得到所有人的喜欢）不同程度的驳斥和辩论，使小倩对头脑里根深蒂固的理念产生了动摇；也使她意识到了正是这种理念使她常发脾气，与同学关系紧张。3、第三阶段：建立新的认知和情感以角色互

7、换方式，体会到非理性认知的不现实：辅：“如果你的同学也和你有一样的想法，你就应该对他们每个人都好，说他们每个人都是最棒的，对吗？”生：“是的。”辅：“那你是不是对每个同学都好呢？”生：“不是。我只对我喜欢的人好。”辅：“你自己都做不到对每个人都好，别人就能做到吗？”生：“好像不能。”辅：“那么有同学或者老师对你不好，是一件很正常的事了？”采用马尔比茨合理情绪想像技术，明白心情和待人的态度受很多因素影响：辅：“在同一天，你的老师和同学都对你不好，你会觉得怎么样？”生：“心情很不好，觉得我要对他们每一个人发脾气。”辅：“如果那天你的同学心情也不好，她并不是有意的呢？”生：“这样啊，我想我可能会原谅

8、她。”辅：“你自己有这样的时候吗？”建立新的认知和情感：在以后几次的谈话中，我们取得了这样的共识：要求每个人都对自己好是一种不现实的奢求；人与人之间的关系受诸多因素（熟悉程度、共同话题、交往 时间等）的影响；对待他人的态度不会一直保持不变每个人在自己心情烦躁的时候，都难以耐心地对待别人；如果想要别人对自己好，自己先要对别人好。怎样面对生活中的不友好，我们商定了这样的方法：首先判断是否具有不友好的表现，有没有其它的原因；学会换一个角度想问题，如果错在自己，应加以解释；对真正有敌意的人，试试慢慢交往，不能沟通就放弃；学会调节自己的心情：我并不是完美的人，只要拥有待我好的人就够了。（二）与案主老师、

9、父母及有关同学的沟通1、与老师的沟通。首先，经常将案主的情况反馈给班主任，希望班主任多关注她，平时多观察、洞悉案主心理的细微变化，及时发现、分析案主心理上的不良表现，给予正 确的帮助和引导，同时对案主身上的“闪光点”，及时给予肯定和鼓励。其次，也请其他任科老师关注案主，多给案主展现才能的机会，肯定案主的成绩，也真诚地 指正案主的不足，让案主感受到老师的关爱和公正，帮助逐步树立自信心，克服人际交往障碍，使案主能从心理上接纳教师，从而使教师对案主的教育取得更好地效 果。再者，营造良好的氛围，在班级里多开展一些各种丰富多彩的活动，尤其是互动性的活动，通过活动促进学生人际交往能力的发展。2、与案主父母

10、的沟通。了解案主在家情况，与他们一起商量转变案主的方法，同时也把我们的意图告诉他们，请家长在家做好几个方面的工作以促进案主人际交往能力的巩固和 发展：第一，做好榜样，即父母平时通过言传身教，向案主正确地传授各种社会经验和行为准则；第二，强化，即父母采取奖惩的方式强化案主的行为准则，并巩固 这些行为准则的地位；第三，让案主及时得到慰藉。案主对父母长期形成的依恋感使她易于向父母倾诉不安和烦恼，父母要及时地给予安慰和帮助。3、与案主同班同学的沟通。良好的班集体的心理环境，对小学生人际交往能力的形成起着不可替代的作用。首先，我有意识地找到与案主关系好的同学，对他们提出要求，让他们多 与案主交心，主动关

11、心她，帮助她转变观念，慢慢进步，同时与他们一起商量帮助案主的方法、时间、内容等。其次，我对案主所在的班集体进行教育，改变集体对 不受欢迎学生的固有看法，使案主体会到一个良好的集体气氛，体会到集体的温暖，主动融入集体，在集体中发展自己的交往能力。如在班级中以小组为单位共同完 成某项作业，培养学生间的沟通、合作和自我表现能力及团队意识等。【辅导成效】小倩性格有所转变，不再任性刁蛮，随意发脾气。有时她旧病复发，乱发脾气，事后也能进行自我检讨，主动承认错误；而当她被别人批评或指出错误时，也能虚心听取。愿意去帮助同学。一次做“读书笔记”，小倩前面的一位同学画不好插图，请她帮忙，小倩很乐意地答应了，并帮他

12、画得十分好。期末评选“优秀学生”，小倩得到了大家的肯定，被评上“优秀学生”。那天，小倩拿到奖状，一脸的阳光、笑容。【个案分析】从小倩的情况看，这属于以自我为中心的人际交往障碍者的非理性认知。分析其问题行为的原因，主要有以下两点：1、家庭环境的影响    小倩生长在优越的环境中，从小就接受着所有人对她的宠爱和关心，大事小事总有人关注，“我”字占据了她心灵的整个空间。过度的溺爱，使得小倩渐渐形成“唯我独尊”的心理定势和蛮横任性的性格，不善于控制自己的情绪和行为，一遇到不顺心、不如意的事，就乱发脾气，又吵又闹。2、学校环境的影响  小倩因学习成绩优良，活动能力

13、强，多次参加竞赛，取得了不错的成绩，得到老师的器重，渐渐地，她便产生了“谁都不如我”的优越感，对别人的批评，总是听不进去；对于他们的优点和取得的成绩，她总是不屑一顾，有时还故意贬低他人。3、个体心理的影响    自私、倔强、自尊心强使小倩无法正确地评价自己，她一直认为自己是最棒的，有什么要求所有的人必须满足自己，都应该对她好。这种心理惯性使她对别人的批评和建议产生强烈的抗拒反应，长此以往，认知偏差逐渐加深。【反省与思考】任性刁蛮、乱发脾气、不接受他人意见、高度自我中心等，是现在孩子中常见的问题行为。其原因与家庭教育密切相关，多见于宠爱、放纵孩子的家庭。对这些案主，教师不要因成绩的光环而忽视了个案存在的问题，要了解原因，然后再给予真诚的指导和帮助。（1）要捕捉并肯定个案身上的“闪光点”，鼓励案主“百尺竿头，更进一步”，但也要把握表扬的尺度与方法，不能让案主的自尊过度膨胀。（2）要在丰富的集体生活中，引导案主设身处地地为他人着想，在注重自我感受的同时，也注重别人的感受，从狭隘的个人天地中走出来。要善于寻找并抓住最佳的教育时机，加以细心地教育和引导，使其在事实面前认识到自己的缺点和不足。（3）由于小学阶段是儿童个性形成的重要时期，个性品质的形成、情绪和能力的发展都离不开交往。对于任性