人生规划与职业指导学习心得体会

1、现在学习的是第1页，共26页 为什么要制定职业为什么要制定职业发展发展规划规划 职业职业发展发展规划的必要性和重要性规划的必要性和重要性 如何制定好自己的职业如何制定好自己的职业发展发展规划规划现在学习的是第2页，共26页现在学习的是第3页，共26页 调查表明，一半以上的中学毕业生认为找工作时最大的调查表明，一半以上的中学毕业生认为找工作时最大的困难是困难是“不知道自己适合做什么不知道自己适合做什么”；其次是；其次是“不了解企业用不了解企业用人标准人标准”，占到近五分之一。，占到近五分之一。 现在学习的是第4页，共26页 同时，已经就业的中学毕业生就业前迷茫，就业后频繁跳同时，已经就业的中学毕

2、业生就业前迷茫，就业后频繁跳槽已经成为当下一种引人注目的现象。槽已经成为当下一种引人注目的现象。 国家劳动和社会保障部劳动科学研究所、新浪网曾联合举国家劳动和社会保障部劳动科学研究所、新浪网曾联合举办过办过“第一次就业调查第一次就业调查”，其结果显示：半数人第一次选择工，其结果显示：半数人第一次选择工作时是盲目的，有作时是盲目的，有33.2 33.2 的人是的人是“先就业后择业先就业后择业”，而，而16.3 16.3 的人的人“没有太多考虑，跟着感觉走没有太多考虑，跟着感觉走”而选择了第一份工作，而选择了第一份工作，只有只有11.1 11.1 的人根据兴趣爱好的人根据兴趣爱好,6.4 ,6.4

3、 的人根据未来发展进行的人根据未来发展进行选择。选择。 现在学习的是第5页，共26页 伴随着求职时的盲目性和随意性，中学生就业后的伴随着求职时的盲目性和随意性，中学生就业后的1 1年内流年内流失率高达失率高达50 50 ，两年内的流失率接近四分之三。这直接导致越，两年内的流失率接近四分之三。这直接导致越来越多的用人单位不敢录用刚毕业的中学生。来越多的用人单位不敢录用刚毕业的中学生。 现在学习的是第6页，共26页 初中毕业以后，无论升学与否，我们都会开始一种新的生活，在新的天地里发展自己；现在或将来，也都会面临就业和择业的问题。现在学习的是第7页，共26页 职场之道，以计为先职场之道，以计为先

4、什么是职业生涯规划什么是职业生涯规划现在学习的是第8页，共26页 谋事在人，成事在天。谋事在人，成事在天。尽吾心志而不至，可以无悔矣。尽吾心志而不至，可以无悔矣。现在学习的是第9页，共26页 有两个年轻的画家，一个画家用一天的时间画有两个年轻的画家，一个画家用一天的时间画了一幅画，然后用一年的时间去卖它，却无人问津了一幅画，然后用一年的时间去卖它，却无人问津；另一个画家则用一年的时间画了一幅画，只用了；另一个画家则用一年的时间画了一幅画，只用了一天的时间，就将画卖出了好价钱。一天的时间，就将画卖出了好价钱。现在学习的是第10页，共26页 中学是人生最璀璨的年华，是一生中极为关键的黄金中学是人生

5、最璀璨的年华，是一生中极为关键的黄金时刻，是打造人生成败的重要时期。时刻，是打造人生成败的重要时期。 中学的学习是职业生涯的萌芽阶段，很大程度上决定了你后中学的学习是职业生涯的萌芽阶段，很大程度上决定了你后半生的人生走向。半生的人生走向。 我喜欢做什么？我适合做什么？我能够做什么我喜欢做什么？我适合做什么？我能够做什么这些这些问题都应该在中学里得出最终的答案。问题都应该在中学里得出最终的答案。现在学习的是第11页，共26页 我们中学生的职业生涯需要规划，我们的人生更需要规划我们中学生的职业生涯需要规划，我们的人生更需要规划，我们不能每天就生活在茫然而又没有目标的状态中。，我们不能每天就生活在茫

6、然而又没有目标的状态中。 我们对自己的中学生涯和人生应该有个全面而详尽的规划我们对自己的中学生涯和人生应该有个全面而详尽的规划，才能将自己的志趣和我们要从事的工作良好地结合起来，才，才能将自己的志趣和我们要从事的工作良好地结合起来，才会在将来的工作中得到一种满足感，而不是把工作作为一个沉会在将来的工作中得到一种满足感，而不是把工作作为一个沉重的负担。重的负担。 现在学习的是第12页，共26页 脱了线的风筝不会飞得高，同样，没有规划的人生不脱了线的风筝不会飞得高，同样，没有规划的人生不会走得很远会走得很远! !做好我们的中学生涯规划，最重要的就是合做好我们的中学生涯规划，最重要的就是合理地安排好

7、时间。理地安排好时间。 在专业学习、人际关系、情感、健康、休闲、自我成在专业学习、人际关系、情感、健康、休闲、自我成长和社会工作等方面的精力应有一个具体而又科学的分配长和社会工作等方面的精力应有一个具体而又科学的分配。这样你会清楚地了解自己的短处和长处；从而让我们能。这样你会清楚地了解自己的短处和长处；从而让我们能用良好的心态和精神面貌去度过中学生活的每一天。用良好的心态和精神面貌去度过中学生活的每一天。 现在学习的是第13页，共26页 中学三年光阴荏苒，我们不能让它给我们留下的除了遗憾中学三年光阴荏苒，我们不能让它给我们留下的除了遗憾仍就是遗憾。仍就是遗憾。 那么，拿出一点儿时间来做做我们的

8、职业规划。让我们在苦那么，拿出一点儿时间来做做我们的职业规划。让我们在苦心经营和不断努力下，给中学生活画上一个完美的句号。心经营和不断努力下，给中学生活画上一个完美的句号。现在学习的是第14页，共26页 职业生涯规划是指一个人对其一生中所承担工作职业生涯规划是指一个人对其一生中所承担工作历程的预期和计划，包括一个人的学习和最终的退休历程的预期和计划，包括一个人的学习和最终的退休。 现在学习的是第15页，共26页、可以发掘自我潜能，增加个人的实力。一份行之有效的可以发掘自我潜能，增加个人的实力。一份行之有效的职业生涯规划将会：职业生涯规划将会： 引导你正确认识自身的个性特质，帮助你重新对自己的价

9、值观进行定位引导你正确认识自身的个性特质，帮助你重新对自己的价值观进行定位； 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析； 使你树立明确的职业发展目标与职业理想；使你树立明确的职业发展目标与职业理想； 引导你评估个人目标与现实之间的差距；引导你评估个人目标与现实之间的差距； 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标和理想。的职业竞争力，实现自己的职业目标和理想。现在学习的是第16页，共26页 可以增强发展的目的性与计划性，可以增强发展的目的性与计划

10、性，提升成功的机会。提升成功的机会。 可以提升应对竞争的能力。要想在可以提升应对竞争的能力。要想在激烈的市场竞争中立于不败之地，就需要设激烈的市场竞争中立于不败之地，就需要设计好自己的职业生涯，做到心中有数。计好自己的职业生涯，做到心中有数。 现在学习的是第17页，共26页 现在学习的是第18页，共26页就是就是“定位定位 + + 目标目标 + + 通道通道”= ”= 职业发展规划职业发展规划 现在学习的是第19页，共26页 职业定位是自我定位和社会定位两者的统一。职业定位是自我定位和社会定位两者的统一。 自我定位自我定位就是确定我是谁？我想做什么？我能做什么？就是确定我是谁？我想做什么？我能

11、做什么？ 社会定位社会定位就是我在社会的角色定位。我在社会大分工中应该处就是我在社会的角色定位。我在社会大分工中应该处于什么位置？扮演什么角色？也就是我应该从事什么职业？于什么位置？扮演什么角色？也就是我应该从事什么职业？ 只要能够认真的了解自己、分析市场，一定会对自己一个只要能够认真的了解自己、分析市场，一定会对自己一个比较好的定位。比较好的定位。现在学习的是第20页，共26页 给自己定位难，难在两个方面：给自己定位难，难在两个方面：l 首先，不了解自己。有些人从没有认真地思考和首先，不了解自己。有些人从没有认真地思考和 了解自己，一味地用社会的热点来给自己定位。了解自己，一味地用社会的热点

12、来给自己定位。l 其次，心理因素在作怪。很多人在定位的时候会其次，心理因素在作怪。很多人在定位的时候会 受到自己的心理因素的影响，往往难以做出理性受到自己的心理因素的影响，往往难以做出理性 的选择。的选择。现在学习的是第21页，共26页l 盲从心理盲从心理 有些人选择工作并非根据自己兴趣及个人能力特点，而是随波逐流，有些人选择工作并非根据自己兴趣及个人能力特点，而是随波逐流，哪种行业热门就转向哪个行业。其实，行行出状元，不同的工作虽然整体看来有收哪种行业热门就转向哪个行业。其实，行行出状元，不同的工作虽然整体看来有收入、社会地位、工作条件等各种差异，但对于每个人来说，最重要的是工作要适合入、社

13、会地位、工作条件等各种差异，但对于每个人来说，最重要的是工作要适合自己。自己。l 攀比心理攀比心理 择业时以别人的工作为标准，想方设法为自己找一个符合此标准的择业时以别人的工作为标准，想方设法为自己找一个符合此标准的职业，这个标准可能会是收入、住房福利、出国机会、管理等级等。这种心理职业，这个标准可能会是收入、住房福利、出国机会、管理等级等。这种心理的危害是片面强调单方面因素而忽视其它重要方面。的危害是片面强调单方面因素而忽视其它重要方面。l 盲目跟风盲目跟风 IT IT火了我就去火了我就去ITIT，汽车火了我就定位到汽车，定位最重要的原则是以，汽车火了我就定位到汽车，定位最重要的原则是以自己

14、为本，从自身出发，先知己再知彼，最后再考虑这一行业的前景，虽然朝阳行自己为本，从自身出发，先知己再知彼，最后再考虑这一行业的前景，虽然朝阳行业机会更多，但行行出状元，不是只有朝阳行业才能出人才，何况三十年河东三十业机会更多，但行行出状元，不是只有朝阳行业才能出人才，何况三十年河东三十年河西，保不齐过两年朝阳行业就不景气了。年河西，保不齐过两年朝阳行业就不景气了。现在学习的是第22页，共26页l 确立清晰的职业目标确立清晰的职业目标 职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标业的成败，

15、很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。何方。 目标的设定，是在继职业定位、职业生涯路线选择后，对人生目标的设定，是在继职业定位、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。目标做出的抉择。 通常目标分短期目标、中期目标、长期目标。短期目标一般为一通常目标分短期目标、中期目标、长期目标。短期目标一般为一至二年；短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标至二年；短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标一般为三至五年；长期目标一般为五至十年。一般为三至五年；长期目标一般为五至十年。现在学习的是第23页，共26页 要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。方案。现在学习的是