华盛顿礼仪守则

1、华盛顿的 110 条礼仪规则1. 和别人在一起时，自己在言谈举止方面必须尊重他人。2. 在公众场合， 不要随便把手放在身体的什么部位上， 最好不要总是把手露在外 面。3不要把那些可能会吓着朋友的东西给他们看。4有别人在场的情况下，不要自己哼唱，也不要用手指或脚敲打东西，或者用 脚踢什么东西。5. 如果要咳嗽、擤鼻涕、打喷嚏或是打哈欠，是要想法悄悄处理，而不要弄出很 大声音；打哈欠时不要说话，而是应该用手绢或是手遮住脸并扭过头去。6. 别人讲话时，不要打瞌睡；别人站着时，不要坐下；应当沉默时，不要讲话； 别人停下来后，不要自己径直走开。7. 不要当着别人的面脱衣服，也不要一边穿衣服一边就走出卧室

2、。8. 看演出或是坐在壁炉前时， 有风度的表现是给后来的人让一个地方， 并且低声 说话。9不要往壁炉里吐东西， 既不要在壁炉前弯腰烤手取暖， 也不要把脚放在上面， 尤其是炉子前放桌烤肉的时候。10坐着时，把双脚平稳地放在一条水平线上，不要跷二郎腿或是双腿交叉。11不要把自己置于众人的目光之下，也不要啃指甲。12与别人交谈时，不要摇晃头、脚或腿，眼睛不要瞟来瞟去；不要挑眉撇嘴， 也不要离他人太近，以免唾沫溅到别人的脸上。13不要当着别人的面捻死虱子、 跳蚤等等这样的小虫子， 看到任何脏东西或是 黏痰之类， 应快速地把脚踩在上面。 若是看到同伴身上有脏东西， 应私下里帮他 擦掉；若是脏东西在自己衣

3、服上，要向帮你弄掉的人表示感谢。14不要背对别人，尤其是在与别人说话时； 当别人看书写字时， 不要摇晃书桌， 不要靠在别人身上。15要把指甲剪短并保持清洁， 双手和牙齿也要保持清洁， 尽管不必过分把注意 力集中存在这些事情上面。16不要鼓腮帮子、不要把舌头伸出来舔手或胡子，不要撅嘴唇或是咬嘴唇，也 不要把嘴巴张得太大或是闭得太紧。17不要奉承别人，不要和不喜欢与别人玩的人一起玩。18和别人在一起的时，不要看信、读书或看报纸；如果确有必要做上述事情， 也一定先请求离开。 如果没有事先得到别人的允许， 不要走近或看别人的书或写 的东西；别人写信时，也不要离得太近。19脸色和蔼，但是在严肃的场所要严

4、肃一些。20身体的姿态要与所谈论的话题相宜。21不要斥责别人性格中的缺点， 不要津津乐道于这些小事， 也不要把这些放在 心上。22别人遇到不幸，不要面露喜色，即使他是你的对手。23看到罪犯被惩罚， 内心里也许是很高兴的， 但对受难的人总是要表示一丝同 情。24在公共场所，不要笑声过大或是笑得过火。25避免过多的废话以及一切做作的虚礼，尽管这些东西不能被忽略。26对那些享有荣誉的人，比如贵族、法官、牧师等人，要脱下帽子，向他们鞠 躬致敬，鞠躬的深浅取决于当地良好教养的风俗以及那个人的品德。 与你相仿的 人中间，不要总是希望别人先向你致意。 而不必要的脱帽致敬会被视为做作， 在 言语上向别人致意或

5、是再致意的方式要遵循最常见的习惯。27和别人寒暄时仍戴着帽子是不礼貌的，同样急于把帽子戴上也是不礼貌的， 而最好是在被要求戴上以后， 但最多不要等到第二次要求； 这里谈论的得体的问 候行为在坐座位时也应遵守，参加典礼落座时要是没有区界开来就麻烦了。28坐着时，如果有人来和你说话，即使对方是你的下级也要站起来；给他们安 排座位时，一定要符合他们各自的身份。29迎面碰到地位比自己高的人，尤其是在门口或是笔直的通道处，要停下来、 后退，以便让对方先通过。30在很多地方，并排走路时，右手边的人往往是地位最高的，这样你就应该走 在你所尊敬的那个人的左边； 要是三个人一起走， 最受尊敬的人应该是中间； 如

6、 果两个人沿墙边一起走，靠墙一边通常留给最值得尊敬的一方。31一个人即使在年龄、 财产或是荣誉上都远远超过他人， 他在自己的住所里或 别的地方也应给一个地位卑微的人一个位子， 而不是应排斥他， 但是也必要一而 再再而三地坚持。32在你的住所里， 对于地位与你相仿或是没有比你低多少的人， 要把重要的位 置让给他， 而对方则应首先对这种提议进行婉拒， 然后即使他意识到自己坐在那 里不合乎身份也应该接受下来。33有身份或任高职者在各个方面拥有优先权，但是在他们年轻的时候的时候， 应该尊重在出身或其他方面与自己平等的人，虽然这人没有担任任何公职。34与别人谈话时，应先让别人开口，尤其是和上司说话时，决

7、不能自己首先开 口！35与商人谈话时一定要做到内容简短而全面。36地位低的技术工人不用对大人物有太多的礼节，只须给予他们深深的敬意， 而那地位高的人反而应该对他们谦恭有礼而不应该态度傲慢。37跟地位高的人说话时， 不要弓着身子， 不要盯着他的脸看， 也不要离他太近， 至少保持足足一步的距离。38看望病人时，如果自己不是医生，切忌越俎代庖。39给别人写信或与别人谈话时，称呼要符合这个人的地位及其当地习惯。40不要和上司争论，而是要谦虚地将自己的观点表达出来。41不要对同事指手画脚，因为这样做往往给人以傲慢的感觉。42交谈时的礼仪应符合对方身份， 将一个乡下人和一位王子同样对待是十分可43别人沮丧

8、或是悲伤的时候不要表现地很高兴， 因为这种强烈的反差情绪会加 重他人的痛苦。44如果一个人已经尽其所能，即使没有成功，也不要责备他。45向别人提建议批评时，要认真考虑一下场合：是当众还是私下提出，现在还 是另找时间提出，此外，还要注意措辞。在批评别人时，不要露出一点愤怒的神 情，口气应该温和一些。46不论在何时何地，对于别人所给予的劝诫而不是过后的惩罚都要表示感谢， 并在适当的时机向他致谢。47不要嘲笑或讥讽任何重要的事情； 不要开尖刻的玩笑； 如果你要说幽默或诙 谐的话，首先要控制自己不要笑出来。48如果你想为某事去谴责别人， 自己在这方面必须没有错误。 因为榜样比规则 更具有说服力。49不

9、要用责备的口吻谈论任何人，也不要诅咒或辱骂别人 50不要轻信有关贬低他人的传言。51不要让自己穿的衣服味道难闻， 有破洞或是沾有灰尘， 至少每天要检查一下 是否刷干净了，不让自己接触不干净的东西。52穿着要朴素，要追求自然而非他人的羡慕。遵循地位相仿者的时尚，根据不 同场合，做到衣着整齐，礼貌待人。53别在街上跑，也别走得太慢；走路时，不要张着嘴巴，也不要甩胳膊；不要 用脚踢土或是用脚尖走路，也不要做跳舞的姿势。54不要学孔雀，无论在什么地方都要看自己打扮是否得体，鞋子是否合适，袜 子是否整治，衣服是否漂亮。55不要在街上或是房间里吃不合时令的东西。56如果你看重自己名声的话， 一定要和品德高

10、尚的人交往。 与其和品质恶劣的 人交往，不如一个人独处。57无论在什么地方，只与比自己强的人交往。如果他是一个品德高尚的人，不 要与他紧挨着走。 而是走在他稍后一点儿， 并且保持住这种距离， 使他很容易与 你交谈。58说话时不要带有恶意或忌妒， 因为这是一种温顺与值得称赞的性格。 无论遇 到何种可能会惹你生气的事情，都要保持理智。59在下属面前从不说有失体面的话，也不做违反道德戒律的事。60不要不怀好意地鼓动朋友去发现他人的秘密。61在成年人或有学问的人中间， 不要谈低级或肤浅的事情。 也不要在无知者中 提很难的问题或谈一些深奥的话题，或者让人难以置信的事情。62在欢乐的时刻或吃饭时不要说哀伤

11、的事情， 不要谈悲伤的事情， 如死亡与受 伤；如果别人提到这些事情要尽力改变话题。 只对自己亲密的朋友谈论自己的梦 想。63不应该用所得的成果或是极风趣的品评来评价自己， 更不用说财产或是宗族 出身。64如果没人感兴趣，不要开玩笑。不要大笑，此外笑也要分场合。切忌幸灾乐 祸，即使的确有可笑之处。65不要说一些伤害他人的话，无论是开玩笑还是郑重其事。不要嘲笑别人，尽 管他们的确有可笑之处。66待人切忌鲁莽，要友好，有礼貌。向别人问候时不要犹豫，要先听别人讲话 了，然后再做回答。应该谈话时，不要深思不语。67不要贬低别人，也不要过分赞扬人。68不去不清楚自己是否受欢迎的地方。 如果别人没有请你提建

12、议， 切莫自告奋 勇。如果别人想听一下你的意见，陈述要简短。69如果两个人在争论，不要顽固坚持自己的观点。在无关紧要的问题上，要与 大多数人站在一起。70不要责备别人的缺点，因为你的父母、老师与上司都有缺点。71不要盯住别人的缺点不放， 也不要对这些缺点追根求源。 应该和朋友私下里 讲的话不要对别人说。72与他人在一起时一定要讲母语，切忌讲外语；要向有教养的人学习，不要流 于庸俗；要认真对待庄重的事情。73说话之前要三思，发音要准确，不要急于说话，讲话时思路要清晰。74别人说话，要认真听讲，不要打扰其他听众。如果说话人举棋不定，不要帮 助他，也不要向他提醒，除非他希望你这样做。不要打断他，在他

13、讲完后，再提 问。75别人谈话时， 不要去找其中的任何一个人。 如果你意识到因你的到来而使别 人的谈话中止时， 应该非常有礼貌地恳请别人继续交谈。 若是你在谈话时， 一个 有地位的人到来，则应该重复一下刚才你们所谈的事情。76与人交谈时，不要用手指指着正和你说话的人，也不要离对方太近，尤其是 不要太贴近对方的脸。77有事与别人打交道时要选好时机，不要在别人面前交头接耳。78不要把别人进行比较； 如果赞扬某人的英能行为， 不要用同样的话来称赞另 一个人。79如果一件事你不知道是否属实， 不要轻易告诉别人。 在谈论你听说的事情时， 不要总是说出你是听谁讲的。不要揭露秘密。80在交谈或阐述自己观点时

14、，切忌单调乏味，冗长啰嗦，除非你认为周围的人 很乐于倾听。81不要对别人的事情好奇，也不要在别人私下谈话时走过去。82不要做你没把握的事；但是一定要遵守诺言。 83讲事情时，不要感情用事或者轻举妄动，不管听者有多么卑鄙。 84当上司和别人说话时，要认真听，不要插话或发笑。85当谈话的人都比你有身份时，不要主动说话，除非有人向你提问，此时则应 挺直身子站起来，摘下帽子，然后简明扼要地回答问题。86在辩论中，既不要急于战胜对方，也不要让所有人随意发表自己的意见。要 听大多数人的判断，当这些人是辩论的评判人时更应该如此。87与别人交谈时，态度沉着镇定，认真倾听别人的谈话，不要在别人的措辞上 进行反驳

15、。88谈话时，切忌单调乏味，离题次数不能太多，也不要把同一件事情重复讲多 次。89不要恶意攻击不在场的人，因为这样做不公正。 90在餐桌上吃肉时，既不要咳嗽、吐痰，也不要擤鼻子，除非不得已。 91不要表现出对所吃食物的过分兴趣，也不要食相贪婪。要用刀子切面包。别把身体倚在桌子上，也不要挑剔食物。92不要把盐弄得到处都是，切面包时不要把刀子弄得很油腻。 93要用肉食待好餐桌上的每一个人，不要让客人有对主人不满意的地方。 94把面包浸在果酱里吃时， 要把面包弄成一次能够放进嘴里的小块。 不要在桌上用嘴吹热汤，放在那里，让它自己变凉后再喝。95不要用刀子把肉送进嘴里， 不要把水果派里的果核吐在盘子里

16、， 也不要把任 何东西扔到桌子底下。96吃肉时把身子弯得太低是不合身份的，要保持手指的清洁，如果脏了，马上 用餐巾的一角把它们擦干净。97吃东西时先把前面的一口咽下， 再把别的东西放进嘴里， 不要让切好的每一 小份食物比嘴还大。98嘴里塞满东西时不要喝饮品，也不要交谈，眼睛不要盯着自己喝的东西。99喝饮品时不能太慢或是太快， 在喝饮品的前后都要把嘴擦干净， 喝的时候不 要弄出很大声音，这是不文明的。100不要用桌布、餐巾、刀或叉子清理牙齿，如果有人这样做，递给他一支牙 签。101有别人在场时不要漱口。102现在不时兴用餐时频频叫人家吃东西，也不需要每次喝酒时都敬酒。103有别人在场时，吃饭时间不要比别人长。吃饭时不能把胳膊放在桌子上， 而只能把手放上去。104在社交场合，应该由最重要的人先打开餐巾，先开始吃肉，然后这个人应 该及时敏捷地将肉吃完，这样就使最慢的人也有时间吃得好。105无