2022年教师心理素质拓展学习体会

1、高品质文档2022年教师心理素质拓展学习体会 为期一天紧急而又意义非凡的xx市心理老师团体素养拓展活动，在大家都洋溢着丰收的笑容里落下了圆满的帷幕。这是我人生一次不同凡响的体验，在体验中我看到了团队的合作，看到集体才智的付出，看到了彼此间传递着暖和，着着实实感受到了心理素养拓展活动的无穷魅力。 带领我们的是一位来自厦门的专家。他貌似平凡却阅历丰富。富有磁性的声音铿锵有力，彰显着不一般的力气，他的语言指令清楚明白，每个环节的要求规章交代详细易懂。而且都要特别细心周到的询问一遍“大家有什么不明白的地方”。确认大家没有任何异议才开头嬉戏。 确保我们没有障碍的完成每一项任务。 破冰单元：特别熟识的“异

2、掌同声”，罗老师反复强调一句话:一件特别简洁的事，只要专心做，就会有不一般的体验。我们生活中不也有许很多多这样简洁的事却需要我们专心努力的完成吗？这不，在击掌的第三遍，我由于焦急而拍错了。拍掌部分余兴未尽，罗老师就带领大家手牵着手围成一个大圆圈，口里哼这“左走走，右走走，向右、左走”的小曲玩起了“逆行”嬉戏，把我们一下子带到了孩童的时间，那种自由拘束、自娱自乐、无忧无虑的样子让每个人的脸上立即绽放诞生命的光荣，之前略显疲乏的神情一扫而光，我们之间也由原先的生疏变得熟稔起来，整个场域立即布满了暖和和欢乐。“桃花朵朵开”把我们分成由10个人组成的4个大组，分组进行得天衣无缝，让我一下子体验到罗老师

3、这种时间支配特别之紧凑，我们体育课堂也时时需要这样的分组，很值得我们借鉴一番。 团队建设单元：“他是谁”、“团队风采”，罗老师让我们在三分钟时间内记住本组组员彼此的名字和所在学校。队长秀平特别才智的进行了位置调整，分了类别，我一下子就记住了其他5位生疏名字和所在学校，这在过往里我是较难做到的。并且我们组也在3分钟的时间里按老师的要求完成了给组命名、设计口号和一组有标志性的肢体动作。让我体验到了集体才智的高效。罗老师说:看似做不到的事，只要专心，就可以做到。我不禁佩服他的别出心裁的设计。 最精彩的竞赛与合作单元：“智取核弹”嬉戏的规章是在规定时间内，把在一个正方形的禁区中心处的核弹胜利取出，要求

4、任何队员的身体包括衣饰等不能触碰禁区地面和边界。我们团队在队长的带领下，齐心协力，大家踊跃出谋划策，队长集思广益，很快的完成了一次次的挑战。从这个嬉戏中，我领悟了许多东西，明白了领导在团队中的重要性。明白了自己也是团队中的一份子，有义务为团队发挥一份有限的力气。“动力圈”让我们在“微波荡漾”“波涛汹涌”过程中感受队员之间的相互支持的力气。 最终，大团聚“穿针引线”“互助按摩操”“心语星愿”把我们的高涨的激情缓缓归于安静。 整个的活动结束后，让我深刻体会到集体的才智的力气是无穷的，团队合作的力气在活动中可以带来高效。在工作中，生活中，无论遇到什么困难，大家能够团结，集思广益，总能找到最优的解决方法。其次，要有良好的心态，学会总结阅历，开拓思路，擅长借鉴胜利的阅历进行有效的创新，凡事最少有三种以上解决的方法，没有做不到，只有想不到，方法总比问题多。信任他人，信任同伴就会得到支持。最终，让我体会深刻的是听从力和执行力，罗老师反复强调说：拓展训练只有一个声音，我们要学会倾听，别急于表达。听一个人的声音，听从